تا حالا از خودتون پرسیدین چرا بعضی وقتا با وجود کلی تلاش، باز هم به اون چیزی که واقعاً میخوایم نمیرسیم؟
چرا هر بار که تصمیم میگیریم زندگیمون رو متحول کنیم یا مثلاً بریم سراغ لاغری با ذهن، یه چیزی ته دلمون میگه “نمیشه”؟ 💔
خب، باید بگم که شما تنها نیستید و پاسخ این معما دست کسی نیست جز… قدرت ذهن ناخودآگاه شما! 🧠✨
این فرمانروای پنهان، داره زندگی ما رو بر اساس ورودیهایی که بهش میدیم، میسازه و اگه ورودیها منفی باشن، خروجی هم خوب از آب در نمیاد. 🥺
حالا بیاید تو این جلسه با هم یاد بگیریم چطور این سیستم رو به نفع خودمون هک کنیم و با تبدیل “حسرت” به “انتظار”، مسیر موفقیت و تناسب اندام دائمی رو با حال خوب بسازیم. 🔑💪
اصل بنیادین: حال خوب، مهمترین اصل زندگی
دوست من، اجازه بدید یک حقیقت بزرگ و حیاتی را همین اول کار به شما بگویم: مهمترین اصل در زندگی، باید “احساس خوب” باشد. 💖 این یک قانون جهانی است که زیربنای تمام موفقیتها و شکستهای ماست.
شاید بگویید “این حرفها که شعار است! چطور حال خوب میتواند سرنوشت من را تغییر دهد؟” 🤔 حق دارید، به نظر ساده میآید. اما ماجرا عمیقتر از چیزی است که فکر میکنیم!
پاسخ اینجاست: فرمانروای اصلی زندگی و سرنوشت شما، قدرت ذهن ناخودآگاه شماست.
این بخش پنهان مغز شماست که به طور مداوم، واقعیت بیرونی شما را رقم میزند.
حالا نکتهی کلیدی اینجاست که قدرت ذهن ناخودآگاه فقط و فقط با احساس کار میکند! ناخودآگاه شما نه چشم دارد و نه گوش که بخواهد بشنود یا ببیند؛ او صرفاً یک سنسور فوقالعاده قدرتمند احساسی است.
هر احساسی که در طول روز تجربه میکنید، مستقیماً به برنامهنویسی او کمک میکند.
به زبان سادهتر، حال خوب، سوخت اصلی سیستم شماست ⛽.
زمانی که شما با حال خوب تمرینات لاغری، یا برنامههای کاریتان را انجام میدهید، قدرت ذهن ناخودآگاه آن را به عنوان یک موفقیت آسان و لذتبخش ثبت میکند.
تأثیر این کار، خیلی مؤثرتر و سریعتر از زمانی است که با حال بد، دهها بار بخواهید یک فایل یا تمرین را تکرار کنید.
فرمانروای بیچشم و گوش 👑🧠
برای اینکه بتوانید زندگی و وزن خود را تغییر دهید، ابتدا باید قدرت ذهن ناخودآگاه را درک کنید.
این بخش حیاتی، از طریق ورودیهای خودآگاه شما تأثیر میگیرد. این یعنی هر چیزی که میبینید یا میشنوید، یک ورودی مستقیم و بدون فیلتر به ذهن شماست؛ درست مثل یک برنامه کامپیوتری که دائم در حال دریافت دیتاست! 💻📥
نکته کلیدی و شگفتانگیز: ذهن ناخودآگاه ما یک دستگاه تشخیص دهنده نیست؛ او “اصل” را از “بدل” تشخیص نمیدهد. 😱
تصور کنید: اگر شما در حال مشاهدهی تصویری ناراحتکننده از یک فرد دیگر باشید و حالتان بد شود 😞، یا اگر خودتان در آن شرایط سخت باشید، برای ناخودآگاه هیچ تفاوتی نمیکند!
در هر دو حالت، سیگنال منفی را دریافت و ذخیره میکند: “شرایط سخت است” 🚧، “بلا هست”، “ناراحتی هست”.
این ورودیهای منفی به مرور زمان انباشته میشوند و در نهایت، قدرت ذهن ناخودآگاه شما را به مسیرهایی هدایت میکند که دقیقاً همان شرایط (که قبلاً به او دادهاید) را در زندگیتان تجربه کنید.
کار این بخش از مغز دقیقاً همین است: هر چیزی را که واردش کردهای، همان را به تو کمک میکند که تجربه کنی.
به همین دلیل است که گاهی اوقات پس از وقوع یک اتفاق میگوییم: “من میدانستم اینجوری میشود!” 🤯 این آگاهی از قبل، در واقع نتیجهی برنامهریزی قبلی و پیشبینی قدرت ذهن ناخودآگاه شماست.
لاغری با ذهن: وقتی عاشق چاق شدن میشوید! 🍕💖
حالا ببینیم چگونه این مکانیسم قدرتمند در حوزه تناسب اندام عمل میکند. وقتی شما دائماً ناخودآگاهتان را مملو از تصاویر چاق 📸، توجه مکرر به چاقی و احساس بد از وضعیت جسمانی فعلیتان میکنید، در واقع در حال ارسال این پیام به هستید: “من عاشق چاق شدنم!” 😂
بله، میدانم خندهدار است! اما سیستم قدرت ذهن ناخودآگاه دقیقاً اینگونه کار میکند. شما با احساس بد و توجه منفی، دقیقاً دارید به ذهن قدرتمندتان دستور میدهید که این حالت را حفظ کند و از تغییر جلوگیری کند.
راهکار تغییر و استفاده هوشمندانه: ما باید از این قدرت ذهن ناخودآگاه به نفع خودمان استفاده کنیم! 🎯 در دورهی «ورود به سرزمین لاغرها» یاد میگیریم:
- توجه به چاقی را متوقف کنیم. (یعنی به ورودیهای منفی “نه” بگوییم!) 🚫
- از دیدن خودمان حالمون بد نشه و در عوض، احساس خوب داشته باشیم. (اصل اینجاست!) ❤️
- وقتی افراد دور و برمان حرفهایی میزنند که حال ما را بد میکند 🗣️، یاد بگیریم چطور حال خوب خودمان را حفظ کنیم و اطلاعات جدید و مثبت را به ناخودآگاه بدهیم.
با این روش و دادن ورودیهای درست، قدرت ذهن ناخودآگاه شما برنامهریزی مجدد شده و شما را به سمت متناسب شدن هدایت میکند. دیگر کار سختی در کار نیست، فقط باید حالتان خوب باشد! 😉
زنگ خطر ناخودآگاه: چطور ورودیهای بد را تشخیص دهیم؟ 🚨🚫
اگر به دنبال موفقیت فردی و کنترل کامل زندگیتان هستید، باید تبدیل به یک نگهبان دقیق و مسئولیتپذیر برای ورودیهایتان شوید: نگهبانی که با آگاهی کامل، از قدرت ذهن ناخودآگاه خود محافظت میکند! 🛡️
چگونه زنگ خطر را بشنویم؟👂🔔
- حرف بد = زنگ خطر:
وقتی حرفی میشنوید که حستان را بد میکند 😠، فوراً بدانید که این یک ورودی مستقیم و مخرب به ناخودآگاه شماست. این سیگنال، برای ذهن شما اعلام خطر میکند.
- تصویر بد = زنگ خطر:
وقتی تصویری میبینید که حالتان را بد میکند 😥، باز هم این یک ورودی ناخواسته است که مستقیماً روی قدرت ذهن ناخودآگاه شما تأثیر منفی میگذارد.
عواقب ورودیهای منفی:
ورودیهای منفی، خواه واقعی باشند یا صرفاً تماشا کردن، باعث ذخیرهی مفاهیمی مثل “زندگی سخت است” 😩، “بلا هست” و “ناراحتی هست” در ناخودآگاه میشوند.
اگر قدرت ذهن ناخودآگاه شما مملو از این مفاهیم باشد، شما را هدایت میکند تا دقیقاً همان تجربیات منفی را در زندگیتان تجربه کنید.
پس، وظیفه نهایی شما چیست؟
وظیفه شما این است که حال خوب خود را حفظ کنید ❤️ و با قاطعیت تمام، اجازه ورود اطلاعاتی که حال شما را بد میکند را ندهید.
هرگاه حالتان بد شد، بدانید که این لحظه “عروسی شیطونه” و او میخواهد با این حال بد، شما را از مسیر الهی و موفقیت دور کند! کنترل را به دست بگیرید و فرمان قدرت ذهن ناخودآگاه خود را شخصاً صادر کنید! 💪
تبدیل حسرت به انتظار: نشانهی تغییر قدرت ذهن ناخودآگاه
یکی از مهمترین مفاهیم و چالشهای ذهنی در این مسیر، تفاوت اساسی بین “حسرت” و “انتظار” است. خیلی از دوستان پیام میدهند که “استاد، ما چطور مثلاً انتظار لاغر شدن را نداشته باشیم؟”.
دوست عزیز، کلید اینجاست: موضوع “حسرت” است، نه “انتظار”! 🤯
- حسرت (ناباوری): وقتی شما حسرت میخورید که “چرا فلانی رسید و من نرسیدم” 😫، یا مدام نگران میشوید که “من به هدفم میرسم یا نه؟”
این نشانه آن است که در عمق قدرت ذهن ناخودآگاه شما هنوز این باور وجود دارد که “شما نمیتوانید لاغر شوید”.
حسرت یعنی ناامیدی و یعنی ناخودآگاه شما هنوز واقعیت لاغری را نپذیرفته است.
- انتظار (اطمینان): انتظار واقعی، انتظاری است که اطمینان پشت آن باشد.
وقتی آگاهی ذهن شما تغییر کند و قدرت ذهن ناخودآگاه شما برای رسیدن به هدف برنامهریزی شود، شما خودبهخود انتظار دارید که لاغر میشوید.
این انتظار به معنای یقین به مسیر و رسیدن به مقصد است و همیشه و همیشه با حال خوب خواهد بود. 😊
نشانهی قطعی تغییر قدرت ذهن ناخودآگاه شما این است که حسرت تبدیل به اشتیاق، انتظار و افکار مثبت و حال خوب شود.
حال خوب، مسیر الهی و نتیجه در همین دنیا
بیایید فراتر از مفاهیم روانشناسی و قدرت ذهن ناخودآگاه، این موضوع را از یک بُعد بالاتر هم ببینیم. حال خوب شما یک معیار و یک نشانه الهی است:
- حال بد: لحظاتی که حالتان بد است، بدانید که این “عروسی شیطون” است! 😈 او میآید تا حال شما را بد کند. این حال بد، نشانهای است برای اینکه مسیرتان اشتباه است.
- حال خوب: وقتی حالتان خوب است، بدانید که در مسیر الهی هستید. ❤️
خیلیها فکر میکنند مسیر الهی، مسیر سخت، مملو از عبادات طولانی یا سختی کشیدن است. اما حقیقت این نیست! مسیر الهی، حال خوب است.
تمام فریضههای دینی (نماز خوندن، روزه گرفتن، دعا کردن) اگر به حال خوب ختم شوند، تأثیرگذارند وگرنه هیچ فایدهای ندارند. چرا؟ چون حال خوب است که در قدرت ذهن ناخودآگاه شما تأثیر میگذارد و زندگی را میسازد.
نتیجهی اعمال شما، حال خوب شماست. 🎁
شما وقتی حالتان خوب باشد، اولین نتیجهی حال خوبتان را در همین دنیا تجربه میکنید. 🥳
این تجربه حال شما را بهتر میکند، شما را سپاسگزارتر میکند و این سپاسگزاری با حال خوب، نامهی اعمال شماست. نه اینکه با حال بد، گریه کنید و دعا کنید.
این سپاسگزاری است که در نهایت شما را به خوشبختی در آخرت هم هدایت میکند.
جمعبندی: تصمیم با شماست برای فعالسازی قدرت ذهن ناخودآگاه
دوست من، با درک قدرت ذهن ناخودآگاه، متوجه میشویم که تغییرات در زندگی ما از بیرون شروع نمیشوند؛ بلکه از درون و با احساس آغاز میشوند.
حال خوب، اصل است. این انتخاب هر روز شماست که:
- ورودیهای منفی را بپذیرید و چرخه حسرت و ناراحتی را ادامه دهید.
- با تمرکز بر حال خوب، ناخودآگاهتان را برنامهریزی کنید و منتظر باشید تا نتایج شیرین در زندگی و تناسب اندامتان نمایان شوند.
اگر در ابتدای این مسیر هستید (کلاساولیها! 😉)، بدانید که اصل اول در لاغری با ذهن، همین حال خوب است. با حال خوب، استارت را بزنید و منتظر باشید تا قدرت ذهن ناخودآگاه شما، بدن و زندگیتان را به مسیر متناسب و الهی هدایت کند. 💖
منتظر کامنتهای شما هستیم! 💬👇
همراه همشگی شما: رضا عطارروشن
امتیاز 4.44 از 62 رای
با دیگران به اشتراک بگذارید تا امتیاز بگیرید!
باسلام خدمت شما استاد عزیز
ترس ها و نگرانی های بنده های خدا از دنیای پس از مرگ شاید حتی در زندگی اون ها باعث عدم لذت بردن واقعی از لحاظ های زندگیشون میشه،
میترسند گناهی انجام بدن که نکنه در اون دنیا خدا اونارو مجازات کنه ،
و از زندگی خودشون و اصل زندگیشون فراموش کردند که در همین لحظه و در همین دنیا باید با احساس خوب زندگی رو برای خودت بسازی که دوست داری تجربش کنی،
اما من تونستم با تکرار و تمرین یاد بگیرم و با آگاهی دادن به ذهنم فهمیدم که پرونده اعمال خودم رو با چه چیزی پر کنم و احساس خوب رو در زندگیم همیشه داشته باشم،
و هرگز انسانی تغییر نخواهد کرد که خودش نمیخواهد که باورهای درستی رو در رابطه با خدا و خودش پیدا کند،
یعنی خودشناسی و خداشناسی رو بیاموزد و بعد قدرت ذهنش رو در ارتباط با این دو به کار بگیرد،
اما الان که من تغییر کردم و باورهای درست خودم رو دنبال میکنم در مسیری هستم که بهش اعتماد دارم و در اون مسیر متعهد هستم ،
اولین قدم رسیدن به خواستهها داشتن احساس خوب است که با سپاسگزاری همراه باشد،
شکر نعمت نعمتت افظون کند ، و اگر با حس خوب و لذت شکر گذار باشی میتونی با حس خوب باز هم از طعم های خوب خدا که بینهایت است بدست بیاری و تجربه کنی،
من امروز یک قدم بالاتر رفتم و حس میکنم هرچیزی رو که با حس خوب از ورودم به سایت تا الان با حس خوب خواستم رو بدست اوردم ،
مثل شادی ارامش سلامتی افکار درست و دوست داشتن خودم اهیمت دادن به خودم دنبال نکردن افکار بقیه و کلی چیزای خوب ،
پس میشه چون من تجربه شدکردم میدنم میشه چون ایمان دارم به خدا و باور دارم به قدرت ذهنم ،
من سپاسگزارم برای همه ی داشته های مادی و معنوی زندگیم و میخوام بازم با احساس خوب بالاتر برم پیشرفت کنم و در نامه ی اعمالم جز اعمال سبز (زندگی با اراده ی خداوند) هیچ چیز دیگه نباشد،
پس امروزم تصمیم میگیرم بازم برای زنده بودنم سپاسگزار باشم و با حس خوب به خواسته های خودم برسم و دی این مسیر دست در دست خدای مهربونم از هر افکار شیطانی عبور میکنم و من بهترین خودم و زندگیم رو تجربه میکنم در کنار خداوند،
باتشکرازشما
باسلام خدمت شما استاد عزیز
من هم با احساس خوب تصمیم میگیرم که هر روزم برای این که زنده هستم و زندگی میکنم سپاسگزارم برای اینکه باز هم با احساس خوب شروع کردم و یک روز جدید رو با احساس عالی و افکار خوب دارم زندگی میکنم،
من برای ذهن ناخودآگاه خودم خوشحال هستم که هنوز روی پیش فرض جسمم یعنی لاغری و تناسب اندام تنظیم شده ،از این موضوع خوشحالم که با احساس خوب هر غذایی رو که دوست دارم میخورم و هیچ وقت چاق نمیشم و من میدونم که همیشه متناسب هستم،
من با ذهن ناخودآگاه خودم تصمیم میگیرم که بهترینها و خوبترینها رو تجربه کنم انتخاب من از جهان هستی زیباییها و طعمهای خوب خداست
من تلاش کردن و تمرین هر روز که از خواب بیدار میشم از این فایلهای خوب برای آگاهی بیشتر ذهنم استفاده میکنم و دوست دارم که به درجات بالاتری از این آگاهی برسم،
وقتی که انسان تصمیم میگیرد که بهترین خودش باشد رفتار و طرز فکرش بر اساس تصمیمات او عوض میشود من هم با افکار ناخودآگاه خوب خودم تصمیم میگیرم که شاد آرام و در احساس خوب زندگیم رو سپری کنم و روزها رو با احساس بد هدر ندم و عبادت کردن با بهترین حسها جواب گوتر است
وقتی با احساس بدی نماز بخوانیم یا دعا کنیم همینطور است وقتی ضمیر ناخودآگاه ما برای غمها در این دنیا ساخته شده و منتظر جواب در آن دنیا هستیم این یک باور اشتباه است و من میدانم که همه خواستهها و جوابهای خوب خودم رو با احساس خوب در همین دنیا دریافت میکنم،
نعمتهای خوب زیاد خدا هیچ وقت برای انسانهایی که توکل دارند و ایمان واقعی در دلشان ریشه دارد کم نیست و این انسانها دائماً در حال تلاش هستند که به بهترین حالت ممکن برسند،
من هم دوست دارم که همانند یک انسان خیلی خوب باور داشته باشم و همه خوبیها و زیباییها رو با احساس خوب از خداوند درخواست کنم و مطمئن هستم که به آرزوهای قشنگم در این دنیا میرسم و میخواهم که هر روز که از خواب بیدار میشم باز هم بهترین خودم باشم
باتشکرازشما
باسلام خدمت شما،
من هم برای داشتن حال خوب همیشه این مسیر خوب رو دنبال میکنم واز تمرینات و مفید استفاده میکنم و سعی میکنم همیشه درحال رشد و گسترش ذهنم هستم و برای خودم احساس خوب را به وجود میارم و همیشه سعی میکنم تحت هر شرایطی احساس خوب داشته باشم،
و من حسرت چیزی رو نمیخورم زیرا در زندگی مهم ترین چیز داشتن سلامتی جسم من است و از خداوند سپاسگزارم که به من سلامتی کامل داده تا زندگی روبا ارامش تجربه کنم،
من مدت ها بود از تنهایی ناراحت بودم و فکر میکردم در دنیا هیچ کس منو واقعاً برای خودم دوست نداره اما از زمانی که هدایت شدم به سایت و از اگاهی درباره قانون جذب و شناخت خودم و خدای واقعی دست یافتم ، فهمیدم که باید برای خودم اول از همه ارزش قائل بشم ،خودم رو دوست داشته باشم تا انسان های دیگه رو هم با احساس خوب بتونم دوست بدارم،اول برای ورودی ذهن خودم مراقب باشم تا افکار شیطانی نتونه من رو و حس من نسبت به زندگی و ادم ها رو تحت تاثیر قرار بده و حس خشم و نفرت و کینه درونم بوجود بیاره،
من تصمیم گرفتم همیشه به دنبال احساس خوب برای خودم باشم،همشه کاری رو انجام بدم که به من انرژی میده و از قرار گرفتن در شرایطی که انرژی اون محیط منفی هست دوری کنم ، من همیشه تصمیم گرفتم تا هرزو که خدای مهربونم یک فرصت جدید رو بهم هدیه میده سعی کنم که بهترین خودم باشم و از اون فرصت زندگی کردن برای بهتر شدن رفتار و گفتارم و جذب احساس خوب و اتفاقات خوب در زندگی جذب کنم،و تجربه کنم،
و من مدتهاست حس خوبی دارم و در مسیر خوبم هستم و متعهد میمونم و به خودم قول پیشرفت های خوبی رو در زمنیه های ارزو های خودم دادم و با تمرینات خوب همیشه پیشرفت کنم، و من دیگه هیچوقت حسرت چیزی رو نمیخورم و از کسی ناراحت نمیشم من دیگه در زندگی حرص نمیزنم حتی موقع خوردن غذای مورد علاقه ی خودم با لذت میخورم و به اندازه ی نیازم میخورم و حرص نمیزنم برای هیچکاری,
خداروشکر که حالم خوبه ،خدایا ممنونم که خواسته ی منو اجابت کردی و بهم این سایت رو توسط عمه ی عزیزم که میدونست دوست دارم تغییر کنم راهنمایی کردی خدایا شکرت و من قدر دان تو هستم و نعمت های تو سپاسگزارم و همیشه با اراده ی تو در این مسیر حرکت میکنم و میدونم و باور دارم که به تجربیات خوبی باتوکل به تو میرسم ،
باتشکرازشما