کلید اصلی همهی تغییرات بزرگ و موفقیتهای پایدار در زندگی شما، نه در پیچیدهترین فرمولها، بلکه در قانون تکرار برای موفقیت نهفته است. ✨
به راستی، اگر خداوند هر روز کارش را تکرار نمیکرد، آیا اصلاً دنیایی وجود داشت؟ ☀️
این قانون ساده اما قدرتمند به شما میگوید که برای خوشبختی و جذب نعمتها، باید یک اصل را دائماً تکرار کنید: “داشتن احساس خوب”. 😊
بیایید این اصل را کشف کنیم تا دیگر منتظر اتفاقات جدید نباشیم، بلکه خالق نتایج تکراری عالی در زندگی خود باشیم. 🎯
خداوند تکراری است، پس ما هم باید تکراری باشیم!
شاید این جمله عجیب بهنظر برسد، اما اگر کمی با دقت به جهان نگاه کنیم، متوجه میشویم که اساس هستی بر پایهی تکرار بنا شده است.
به طلوع و غروب خورشید فکر کنید 🌅؛ سالهای سال است که این اتفاق هر روز تکرار میشود.
درختان رشد میکنند، میوه میدهند و دوباره چرخهی رشد درخت جدید آغاز میشود.
پرندگان کوچ میکنند، انسانها متولد و سپس فوت میکنند. تمام اینها کارهای تکراری خداوند هستند و هیچ کار جدیدی در این جهان در حال انجام نیست.
قانون تکرار برای موفقیت از همینجا نشئت میگیرد: سیستم و اساس خداوند بر تکرار است. 🔄
حتی خود خدا هم تکراری است؛ آیا خدای امروز با خدای یک میلیون سال پیش تفاوتی دارد؟ خیر، همهی خداها در همهی روزها به یک شکل و با یک ویژگی هستند.
مشکل بزرگ ما آدمها کجاست؟
ما بهطور عجیبی از تکرار بدمان میآید! 😔
خیلی از شما پیام میدهید که “چند بار باید این فایلها رو گوش بدم؟” یا “من از تکرار تمرینات خوشم نمیآید.”
ما همیشه دنبال تنوع و یک چیز جدید هستیم، درحالیکه کودکان بارها یک کارتون را میبینند و هرگز خسته نمیشوند.
این یک تناقض بزرگ است که ما بزرگترها حتی برای بار دوم نمیتوانیم یک فیلم را تماشا کنیم، چون “جدید نیست!”
اما جهان به ما درس میدهد: اگر میخواهید در مسیر موفقیت فردی و خوشبختی قرار بگیرید، باید این اصل را بپذیرید که اساس جهان بر پایهی تکرار کردن بنا شده است.
قدرت قانون تکرار در احساس خوب (اصل زندگی شما)
ما سالهاست یاد گرفتهایم که باید دست روی دست بگذاریم و منتظر باشیم تا خداوند بیاید و یک تغییر بزرگ در زندگی ما ایجاد کند، مثلاً دستمان را بگیرد یا یک رزق خیلی بیشتر به ما بدهد. 💰
اما اینطور نیست! خداوند کار جدیدی انجام نمیدهد؛ او نعمتهایش را بر اساس پاسخ ما به قانون تکرار میفرستد.
قانون تکرار برای موفقیت به ما میگوید: احساس خوب داشتن یک اصل است که باید هر روز تکرار شود.
درست مثل طلوع خورشید که آغاز روز است، احساس خوب هم باید شروع روز شما باشد. هیچ راه دیگری برای خوشبخت بودن در دنیا وجود ندارد. در واقع، پاسخ خداوند به احساس خوب شما، “نعمتهای خوب” است.
💡 چرا باور نمیکنیم؟
یکی از دلایلی که نمیتوانیم قانون جذب و تکرار احساس خوب را باور کنیم، این است که نتیجهاش سریع نیست! 🐌
ما انسانها ذاتاً به کارهایی علاقهمندیم که فوراً نتیجهاش را ببینیم؛ مثل شکستن یک تکه چوب که آلبرت انیشتن هم به آن اشاره میکند. شما یک چوب را میشکنید و همان لحظه به نتیجه میرسید!
اما اصول متافیزیکی و قوانین خداوند به این شکل عمل نمیکنند.
اینطور نیست که همین لحظه احساس خوبی داشته باشی و همان لحظه نتیجهی خوب را ببینی. موفقیت پایدار نیازمند استمرار در احساس خوب داشتن و تکرار آن است.
فکر کنید یک بذر کاشته شده، این بذر بهخاطر این محصول میدهد که هر روز، ماهها و شاید یک سال، نور آفتاب را جذب میکند. با یک بار آب دادن یا یک روز آفتاب خوردن، محصول نمیدهد.
احساس خوب هم دقیقاً مثل آن بذر است؛ باید آن را تکرار کنید و هر روز تکرار کنید.
قانون تکرار برای موفقیت در تناسب اندام (مثالی ملموس از عملکرد جهان)
برای اینکه قانون تکرار برای موفقیت را به شکل کاملاً ملموس درک کنید و ببینید که چطور این اصل جهانی در زندگی شخصی شما نتایج عینی ایجاد میکند،
هیچ مثالی بهتر از حوزهی تناسب اندام و وزن ایدهآل نیست. اینجا نقطهای است که ماحصل تکرارها، به وضوح بر روی بدن ما نقش میبندد. 🧐
بیایید به این سؤال مهم پاسخ دهیم: چرا اضافهوزن پیدا میکنیم؟ 😔
پاسخ ساده است: هیچکس یکشبه چاق نمیشود. هر یک از ما، از کودکی تا به امروز – چه ۵ ساله، چه ۱۰ ساله، چه ۳۵ ساله – یک روند چاقکننده را در طول سالها به طور مداوم تکرار کردهایم. این روند شامل تکرار افکار و رفتارهای خاصی بوده است:
- تکرار عادتهای غذایی نادرست: تکرار مصرف خوراکیهای پرکالری، خوردن بیرویه، یا پرخوری عصبی. 🍔
- تکرار کمتحرکی: تکرار نشستن طولانیمدت، بیعلاقگی به فعالیتهای روزمره و کاهش فعالیت بدنی.
- تکرار افکار محدودکننده: تکرار جملاتی مثل “من نمیتوانم لاغر شوم” یا “ژنتیک من چاق است.”
این تکرار مداوم رفتارهای غلط است که منجر به اضافهوزن شده و هر روز وزن بیشتری را به شما تحمیل میکند. به عبارت دیگر، شما با تکرار کردن چاق شدید!
اما چگونه میتوانیم این روند را معکوس کنیم و به هدف برسیم؟
دقیقاً با استفاده از همان قدرت تکرار! دورهی لاغریبازه و هر مسیر موفقیتی در این حوزه، کاری جز آموزش و اجرای قانون تکرار برای موفقیت انجام نمیدهد. 🏃♀️
هدف اصلی این است که:
- روند چاقکننده را متوقف کنیم.
- روند لاغرکننده را آغاز و آن را تکرار کنیم.
این اتفاق تنها زمانی میافتد که ابتدا افکار شما لاغرکننده شوند. اگر در ذهن خود، باور کنید که لاغری سخت یا غیرممکن است، هرگز نمیتوانید رفتار لاغرکننده را به طور پایدار تکرار کنید.
اما به محض اینکه افکار شما تغییر کند و باور به لاغری را هر روز تکرار کنید، آنگاه اعمال و رفتارهای شما نیز به دنبال آن تغییر میکنند:
اگر شما هر روز در انتظار یک “معجزهی جدید” یا یک رژیم غذایی “فوقالعاده و متفاوت” برای فردا باشید، هرگز موفق نخواهید شد. لاغری و تناسب اندام یک معجزهی لحظهای نیست؛ این یک نتیجهی تکراری است.
قانون تکرار برای موفقیت به ما میآموزد که هر فرد موفقی که به ثروت، سلامتی، یا تناسب اندام بزرگ رسیده، تنها یک کار را به طور مداوم و هر روز تکرار کرده است.
اگر شما با تکرار کردن چاق شدید، مطمئن باشید که با تکرار کردن اصول صحیح (مثل داشتن حال خوب و رفتارهای سالم) هم به تناسب اندام و موفقیت پایدار خواهید رسید. 🎯
تفکیک “اصل” از “جزء” با تکیه بر قانون تکرار برای موفقیت
یکی از بزرگترین اشتباهات ما در زندگی، اشتباه گرفتن هدف با وسیله است.
خیلی از ما فکر میکنیم:
- “اگر فلان ماشین را داشته باشم، خوشبختترین آدم روی زمینم.” 🚗
- “اگر درآمدم ماهی ۵ میلیون (یا روزی ۱ میلیون) باشد، دیگر زندگیام اوکی است.”
من هم زمانی که درآمدم یک میلیون تومان بود، فکر میکردم اگر به پنج میلیون برسم، خوشبخت میشوم. و حتی به شرایطی رسیدم که روزی یک میلیون تومان درآمد داشتم! اما متوجه شدم که: اینها همه جزئی از زندگی هستند، اصل حال خوب است!
نعمتها، ثروت، ماشینها، درآمد بالا… اینها هیچکدام “اصل” نیستند. اینها فقط دنبالهرو و جزئی از زندگی هستند که بهدنبال حال خوب میروند. اگر در رویاهای دیگران زندگی کنید اما حالتان عالی نباشد، هیچ فایدهای ندارد. 😞
قانون تکرار برای موفقیت به ما گوشزد میکند که باید:
- اصل (حال خوب) را پیدا کنیم: احساس خوب را یاد بگیریم و بلد باشیم که حال خودمان را خوب کنیم.
- اصل را تکرار کنیم: هر روز بر تکرار این احساس تمرکز کنیم.
وقتی این اصل را یاد بگیرید، نعمتها وارد زندگیتان میشوند، اما دیگر تمام زندگی شما نیستند؛ آنها فقط یک جزء هستند.
زندگی تکنواخت یا زندگی بر اساس اصل؟
بسیاری از ما از این گله میکنیم که زندگیمان یکنواخت شده است و تنوع میخواهیم. 😥 اما این یک اشتباه بزرگ است! هیچ آدم خوشبختی هر روز زندگیاش را تغییر نمیدهد.
اصل زندگی آدمهای موفق همیشه یکجور است؛ آنها یک روند صحیح را بر مبنای قانون تکرار برای موفقیت برای مدت طولانی ادامه میدهند.
اگر حالت خوب نیست، به این دلیل است که داری یک سری افکار و رفتارهای منفی را هر روز تکرار میکنی.
اگر حالت خوب است، به این دلیل است که یک سری افکار و رفتارهای مثبت (مثل شکرگزاری و احساس خوب) را هر روز تکرار میکنی.
پس بهجای دنبال تنوع بودن، باید اصل زندگی خود را پیدا کنیم و سعی کنیم بر پایهی قانون تکرار برای موفقیت جزئیات مثبت و خوشاحساس آن را بیشتر زندگی کنیم.
جمعبندی نهایی و تمرین روزانه
رسیدن به موفقیت، حال خوب، و نعمتهای بزرگ، نه یک معجزه، بلکه نتیجهی به کارگیری قانون تکرار برای موفقیت است. یک بذر با یک روز آفتاب خوردن محصول نمیدهد؛ احساس خوب هم با یک هفته تلاش، معجزه نمیکند. ⏳ نیاز به شش ماه یا یک سال تکرار روند صحیح دارد.
قانون تکرار برای موفقیت یک درس ساده به ما میدهد:
- با گریه و زاری و ناله به جایی نمیرسیم. 😭 (نالیدن یک رفتار تکراری غلط است).
- نعمتها به دنبال حال خوب میروند. (حال خوب یک اصل است).
تمرین امروز شما:
امروز را یکی از آن روزهای تکراری انتخاب کن که حال خودت را خوب میکنی! 😊 تا شب در احساس خوب بمان و این کار را تکرار کن.
- تکرار سپاسگزاری: تکرار کن که بابت هر چیز کوچکی (یک لبخند، یک گفتوگو، شنیدن همین فایل) شکرگزار هستی. 🙏
- تکرار حال خوب: هر چیز سادهای که به تو حال خوبی میدهد، بابتش سپاسگزار باش.
فراموش نکن که خداوند یک خدای تکراری است و از تکرار احساس خوب تو لذت میبرد. این قانون تکرار برای موفقیت، سادهترین و قدرتمندترین راه شما برای رسیدن به هدف است.
منتظر کامنتهای شما هستیم! 💬👇
همراه همشگی شما: رضا عطارروشن
امتیاز 4.38 از 64 رای
با دیگران به اشتراک بگذارید تا امتیاز بگیرید!
نشان های دریافت شده
من فرزانه ابوالحسنی هستم هدفم بهتر زندگی کردن و احساس خوب پایدار داشتن
با عرض سلام خدمت شما استاد عالیقدر و بزرگوارم و دوستان گرامیم
احساس خوب داشتن
اینکه همه چیز تکراری خداوند تکراری
واقعا زندگی دنیا تکراری هر روز صبح میشه ساعتها ثانیه ها میان و میرن روز به شب میرسه امروزم تموم شد و این روند هر روز ادامه داره
یا فصلها میان بازم اونها هم تکراری هستن در طول سال فصلها میان بهار میشه روزها هفته ها ماها میگذرن فصل تموم میشه فصل بعدی از راه میرسد
یا هر سال بهار که میشه طبق تکرار سال قبل و قبلتر ها بارون میاد گاهی هوا ابری گاهی آفتابی
تابستون که میشه مثل سالیان سال پیش میوه ها رسیده میشن به بازار میان
همه چیز تکراری پس اشکالی نداره اگر زندگی من هم تکراری باشه
من چون این روند در این دنیای کوچک یاد گرفتم خسته نمیشم از تکراری بودنش ولی دوست دارم تنوع داشته باشه زندگیم
و این یک قانون قانون تکرار پس نگران نیستم زندگی میکنم همون زندگی تکراری خودم البته بگم یکم برام سخته ولم میخواد پیش رفت کنم نمونم تو این شرایط
که هر روز برم سر کار هر روز که نه هفته ای سه روز ولی فقط به اندازه گذران زندگی خیلی کمتر پول وارد زندگیم بشه دلم میخواد منم مثل بقیه آدمها فروش فوق العاده رو تجربه کنم
من نمیخوام فقط گذران زندگی کنم صبح و به شب برسونم من میخوام از لحظه لحظه زندگیم نهایت لذت ببرم احساسم خوب باشه
پس برای اینکه احساسم در طول روز خوب باشه باید چکار کنم باید کارهایی انجام بدم که باعث میشن حال من خوب باشه و کارهایی که حال منو بد میکنن انجام ندم
من به پول فکر میکنم خدا شاهده زنده شدن تک تک سلولهای بدنم احساس میکنم غرق در شادی و لذت میشم وقتی پول نو نو تا نخورده رو میبینم عشق میکنم قه قهه میزنم
پس میخوام دیگه از الان به بعد همیشه احساسم خوب کنم به پول فکر کنم و خرج کردن اونو در ذهنم تجسم کنم
یا چیزی ببافم یه کیف یا لباس چیزی خلق کنم خلاصه کارهایی که دوست دارم انجام بدم تا همیشه همیشه حالم خوب باشه و خداوند هم به شکل وارد کردن نعمتهای جدید به زندگی من پاسخ احساس خوب منو میده
خدا جونم بینهایت سپاسگزارم و منتظر وارد شدن نعمتهای جدیدت هستم دوستدار شما فرزانه
نمیدون چرا اینجوری نوشتم اون روزا گوشی نبود به دوستان نامه مینوشتیم وقتی نمیتونستیم یگدیگر رو ببینیم یه قسمتی از متن این شکلی بود
چقدر خوبکه که اصلا رو یاد بگیریم من تصمیم گرفتم از همین الان اصلا رو یاد بگیرم به اونها عمل کنم خداوند اصلا رو بعنوان قانون های جهان هستی برای من مشخص کرده نا اونها رو رعایت کنم یا عمل کنم تا زندگی بهتر و بهتر و بهتر رو تجربه و زندگی کنم
اولین اصلی که از این لحظه یاد گرفتم اصل احساس خوب داشتن و چطور باید احساسم خوب نگه دارم
پس از الان به این اصل خیلی توجه میکنم سعی زیادی میکنم که اصل رعایت کنم تا نعمتهای جدید در زندگیم تجربه و زندگی کنم خدایا خیلی متشکرم
واقعا استاد نمیتونیم باور کنیم البته ما تناسب فکری ها که نه ما جز اون سه درصد افرادی خاص هستیم که دنیای درونشون دنیای بیرونش و نو میسازن
ولی واقعا نمیتونیم باور کنیم که خداوند آنقدر مهربان و بزرگ و بخشنده هر چی بگم کمه که یک قانون خلق کرده تا انسانها اونو انجام بدن تا همیشه حال خودشونو خوب کنن
این واقعیت زندگی اگر حالم بده برای اینکه افکار نامناسب دارم در نتیجه رفتارهای نامناسب هم بر اساس اون افکار نامناسب از من سر میزنه و در نتیجه نتیجه نامناسب هم تجربه میکنم
مثل امروز که همش فکرم این بود که
ای بابا امروز بی نتیجه موند هیچ کس نیومد از من خرید کنه من با افکار بدم و نا درستم رفتار نادرست هم ازم سر میزد دیگه هی نگاه میکردم به اطرافم که ببین اون خانمه چقدر مشتری داره من ندارم این رفتار نادرست در نتیجه چی میشه من نداشتن مشتری رو تجربه میکنم
پس میشه اگر فکر خوبی نداشته باشه یه سری رفتارهای بد ازت سر میزنه نتیجه اش میشه اون چیزی که تو دوست نداری
و برعکسش اینکه وقتی فکر خوب داشته باشم رفتارهای خوبم ازم سر میزنه نتیجه اش میشه رعایت من شادی و لذت من و خوشبختی من
واقعا میپذیرم که وقتی یه بذری رو میکارم به این زودی که نه ثمر نمیرسه زمانی نیاز داره تا من بتونم از میوه اون استفاده کنم
مثلا سبزی خوردن بکارم تره پیازچه و…رو زودتر نتیجه اش میبینم اما اگر انگکر بکارم که به این زودی من نمیتونم از اون درخت انگور بچینم الان سه سال شده هنوز من نمیدونم این نهال انگور ی که خرید چه مدلی
پس برای اینکه من هر روز همیشه بخوام احساسم خوب نگه دارم باید باید ببینم چه کارهایی حال منو خوب میکنه خوب نگه میدارد اون کارها رو انجام بدم تا همیشه حالم خوب باشه
پس باید این کارها رو هر روز تکرار کنم تا احساس خوب پایدار رو تجربه کنم خدایا متشکرم
استاد واقعا وقتی فکر میکنم میبینم همین طور من یه سری افکار داشتم که یکی از اونها این بود که طبیعی یه خانم باردار میشه چاق بشه همین کافی تا منو چاق کنه بعد بر اساس این فکر کلی رفتار جدید در من ایجاد شد تو نتیجه اش شد چاقی که الان ۱۸ سال طول کشید
رفتارهای من این شد که هر روز عصرها شیر و کیک میخوردم هر روز بجای آب شیر میخوردم هر روز سعی میکردم غذای بیشتری بخورن
و نتیجه این افکار و رفتارها شد چاقی من که هنوزم ادامه داره یکم کمتر شده ولی هنوز تناسب اندام تجربه نکردم
و استاد بینهایت به توان تیایارد سپاسگزارم چون این سه گام باعث شدن من کلی از رفتارهای غذایی تکرار شونده ام کم بشه از بیت بره من دیگه تکرارشونده نکنم
من خیلی دوست دارم که نعمتها جزعی از زندگیم بشن نه آرزو داشتنشون داشته باشم
و اینکه واقعا سپاسگزاری حال منو خوب میکنه استاد من یه مشکلی دارم از خدا خواستم به من کمک کنه مشکلم حل بشه
که هر آگاهیها خیلی تکرار نمیکنم یه جورایی وقتی فایل جدید گوش میدم قبلی یادم میره نه کم رنگ میشه بعد یادم میره
برای همین دوست دارم یه تمرین چند روز تکرار کنم تا ملکه ذهنم بشه بعد فایل بعد گوش کنم
پس من یاد گرفتم
که زندگی تکرار یه سری افکار و رفتار جالا چه خوب چه بد
برای اینکه حالم همیشه خوب باشه باید کارهایی که حال منو خوب میکنه انجام بدم و به چیزهایی که حال منو بد میکنه انجام ندم
برای داشتن احساس خوب پایدار باید افکار مثبت داشته باشم اون افکار تکرار کنم تا به رفتارم تبدیل بشه بعد خداوند نعمتهای جدید بعنوان پاسخ یا پاداش داشتن احساس خوب همیشگی به من هدیه میده خدایا خیلی متشکرم
بعد اینکه سپاسگزاری کنم که تا حال م خوب نگه دارم تا نعمتهای جدید تجربه کنم
البته خداوند در قرآن گفته که انسانها ناسپاس هستن واقعا درست گفته چون هر جوری فکر کنم زندگی امروز من با زندگی یک سال گذشته من خیلی تفاوت داره طبعا شرایط من بهتر شده اما چون چیزی نبوده که من طلب کرده باشم به چشمم نمیاد که نه اصلا نمیبینم اش
خدایا منو ببخش برای اینکه نعمت دادی من بجای سپاسگزاری ناسپاسی کردم اونو ندیدم
مثلا امروز من با سال قبلم کلی تفاوت داره مثلا در کسب و کارم که پارسال من لباسها رو تو کوله میذاشتم میبردم اما الان یه ساک بزرگ خریدم خدایا خیلی متشکرم
پارسال رگال نداشتم الان دو تا رگال دارم
پارسال دستگاه کارتخوان همراه نداشتم الان دارم
پارسال این همه لباس نداشتم الان دارم
پارسال آنقدر آرامش نداشتم فکرم درگیر بود رگال ندارم چی ندارم اما الان آرامش دارم با خیال راحت میرم سر کار
پارسال طبعا چاقتر بودم اما امسال لاغرتر هستم
اینا نتایج کپی نیست خدایا منو لطفا ببخش خدایا واقعا متاسفم
که نعمتهایی که دادی ندیدم قول میدم از الان به بعد ببینم
استاد بزرگوارم بینهایت سپاسگزارم برای تهیه فایل ارزشمندتون خیلی ممنونم بی نظیر بود براتون بهترینها رو آرزو دارم
به نام رب هدایتگرم
سلام به استاد عزیزم و همه همراهان
چقدر نگاه جالبی!خداوند تکراری است. راست میگید استاد، این تکرار و استمرار انگار قانون خداونده! هیچ چیزی یک شبه، یکهو، تغییر نمیکنه، اگر قراره تغییر بزرگی در اقلیم یا قطب های زمین اتفاق بیفته، خداونو میتواند بشکن بزنه و اقلیم رو تغییر بده، ولی این کار رو نمیکنه، چون که خداوند خودش هم از قوانینش عدول نمیکنه.انقدر این روند میلیون ها سال ادامه پیدا میکنه تا اینکه آروم آروم اون تغییر ایجاد میشه. کم کم به اون سمت میره. انقدر باید در موردی استمرار به خرج بدهیم، استمرار یعنی کار تکراری! درسته! انقد باید اون کار رو انجام بدم، خسته نشم، انتظار نتیجه سریع نداشته باشم تا اینکا اون نتیجه ای که میخواهم خودش را نشان دهد. آفتاب وقتی غروب میکنه، عین زدن یک کلید و خاموش کردن یک چراغ غروب نمیکنه، آرام آرام تاریک میشه، طلوع هم همینطوره. ولی برای نتایج ما از یه جایی به بعد تو تصاعد میفتن نتایج این رو یادمون باشه.یعنی رشد نتایج بیشتر وبیشتر و بیشتر میشه.باید یادم باشه که خداگونه رفتار کنم، باید احساس خوب رو به صورت تکراری و ادامه دار در خودم حفظ کنم، باید رفتار های درست رو ادامه دار کنم، نه یک روز و یک هفته نه! مثل خدا رفتار کن. ادامه دار…
نتایج میان، همیشه میان. از ریزریز میان تا زمانی که درشت و بزرگتر میشن. ولی میان.
نشان های دریافت شده
سلام خدمت استاد گرامی و دوستان هم مسیر
یه جورایی زندگی م شبیه معجزه شده به هر چی فکر می کنم یا تصمیم می گیرم میاد سر راهم یا فایلی که گوش میدم دقیقا درباره تصمیمی که من تو دلم گرفتم.
امروز رفتم به مدت دو ساعت قدم زدم و وقتی داشتم می اومدم تو دل خودم گفتم اینجوری نمیشه یه روز بری یه روز نری تو باید یه سری کار مشخص هر روز متعهدانه انجام بدی تا حالت خوب باشه و الان که این فایل گوش دادم دقیق در مورد اون چیزی بود که من عصر بهش فکر کردم.
خدایا شکرت ❤️
نشان های دریافت شده
سلام طبق گفته های فایل کارهای خداتکراری هست هرروز طوع وغروب هست هرروزروزی به بندگان میرسونه هرروزحواسش به ماهست برامااتفاق بدنیفته یا میگیم وای زندگی تکراری شده اشپزی تکراری شده خسته شدم به نظرم تکراریشم لدت بخشه همیشه نبایددنبال تنوع بودمهم یادگیری اصل هست یعنی داشتن حال خوب پاسخ به خدابااحساس خوب هست واحساس خوشبختی داشتن مابایدهمیشه حس وحال خوبی داشته باشیم علت چاقی چون همیشع یک روش رودنبال کردیم هرروزیک رفتاراشتباه روتبدیل کردیم به رفتارپرتکرار ولی درروش ذهنی مامیایم رفتاراشتباه شناسایی فرمول صحیح جایگزین میکنیم نباید بگیم چرافایل روتکرارکنیم چون هنین تکرارکردن ماروبه هدف میرسونه باتکرار ملکه ذهن نامیشه فرمول لاغری فکرنکنیم بخدابودنم دراین سایت خداروشکرمیکنم
نشان های دریافت شده
سلام من بااینکه دورههام تمام میشه بازاول گوش میکنم وهمیشه صحبت های استادبرام تازه گی داره وانگاربیشتریادمیگیرم زبان لاغری رو حتی براتمام جنبه های زندگی بعضی کارها بایدتکرارکردهمین تکرارها باعث موفقیت میشه اصل حال خوب ماست باهمین داشته هام لذت میبریم نعمت سراغ ادمهایی باحال خوب میره حال خوب مثل یک بذره بایدتکرار کرد دورکنیم حس وحال بد رو
نشان های دریافت شده
سلام دوستان
واقعا همینطوریه هرروز مثل هم شروع میشه ولی یه روزایی شادی یه روزایی کسل وبیحوصله،روزها فرقی نکردن حال ما فرق میکنه،روزایی که احسای خوب داشتیم لذت بردیم وروزایی که به خاطر افکارمون احساس خوب نداشتیم کسل بودیم،شادی یه حس درونیه که با تکرار افکار خوب ودرست پایدار میشه،با تکرار وتمرین زیاد هرروز احساس خوب را تجربه کنید.
خدایا شکرت برای هدایت به این سایت🌹
سلام دوستان. چقدر این صحبتها به دلم نشست . چقدر خوب گفتید . استمرار و تکرار باعث ثبات میشن . و ماباید تکرار کنیم تا تبدیل به عادت بشه و اگر اون عادت خوب باشه چه اشکالی داره که تکراری باشه . دوستمون چقدر مثال خوبی زدن که موبایل هر روز شارژ میشه و این کار تکرار میشه و مفیده پس در تکرار کردن فواید زیادی نهفته است .
به نام خدای بزرگ
با سپاس از استاد عزیزم
چقدر خوبه همیشه احساس خوب داشته باشیم چرا بعضی وقتا احساس خوب نداریم هیچ مشکلی هم نداریم ولی من در این مدت دوره سعی کردم حالم بهتر بشه
انشاله همه احساس خوب داشته باشیم و با تکرار برای ما عادت بشه انشاله