🌱 تا حالا شده فقط با یه فکر کوچیک، حال دلت زیر و رو بشه؟ یا مثلاً یه خاطره قدیمی بیاد تو ذهنت و اشکت رو دربیاره؟ 😢
همین نشونهی کوچیکی از قدرت ذهن در زندگی ماست. ذهن ما فقط یه جعبه پر از فکر نیست، یه کارگردان پشت صحنهست که هر روز داره فیلم زندگیمون رو کارگردانی میکنه! 🎬
هر احساسی که تجربه میکنیم، هر تصمیمی که میگیریم، اول از ذهنمون عبور میکنه.
پس اگه میخوای جسمت، حالت، و حتی سرنوشتت تغییر کنه… باید از همینجا شروع کنی: ذهنت! ✨🧠
ادامه این جلسه ویژه مشترکین است
برای مشاهده ادامه این جلسه (ویدیو، تمرین و دیدگاهها)، نیاز به تهیه اشتراک ویژه دارید.
📥 سقف بالا فقط برای دانلود فایل است؛ پخش آنلاین ویدیوها و فایلهای صوتی کاملاً نامحدود است.
🎥 فایل ویدیویی آموزشی هر جلسه (نه فقط متن مقاله؛ ویدیو نکاتی داره که در متن نیست)
📝 بخش تمرینهای عملی هر جلسه
🎧 فایل صوتی برای دانلود و مرور دوباره محتوا
💬 دیدگاههای سایرین زیر همون جلسه — خوندن تجربه و تمرین بقیه، کمک زیادی به مسیرت میکنه
توضیحات بیشتر در فایل صوتی 👇🏻
امتیاز 4.59 از 46 رای
با دیگران به اشتراک بگذارید تا امتیاز بگیرید!

سلام استاد
تغییر نگرش برای داشتن احساس خوب بسیار مهم است چونکه انسانها وقتی حالشان خوب باشه تصمیمات بهتری میگیرند و با ارامش بهتری زندگی میکنند
ما باید درهر شرایطی مراقب ورودیهای ذهن خود باشیم با اینکه بارها این جملات را شنیده ایم ولی وقتی دران شرایط قرار میگیریم باز گاهی مثل دیگران عمل میکنیم من وقتی جنگ شروع شد فقط گاهی اخبار را از دیگران میشنیدم واصلا تلویزون و شبکه خبررا نگاه نمیکردم چون میدانستم فقط استرس به خود و خانواده وارد میکنم و هیچ کاری ازمن برنمیاید خواهرم میگفت من شبها خواب نمیروم که شاید تو منزل ما موشک بزنند ولی خدارا شکر من یک ارامش عمیقی داشتم که میدانم از تاثیرات این سایت است و اصلا استرس و نگرانی نداشتم فقط وقتی که یزد را زدند و صدای ناهنجاری امد کمی دلشوره گرفتم بازهم توکل به خداوند کردم ما نباید برای گوش دادن به اخبار زیاد کنجکاو باشیم چون هرگز رسانه ها اخبار امید بخش را پخش نخواهند کرد چون کارشان ایجاد استرس و حس کنجکاوی درافراد است و همیشه هشدار میدهد و حس کنجکاوی و استرس را درما زیاد میکند و باعث میشود موضوعاتی که از قبل در زندگی برای ما اهمیت داشته به خاطر استرس انها را رها کنیم و این تاثیر زیادی در کل جنبه های زندگی ما می گذارد و این حربه رسانه ها است که مقداری دروغ منتشر میکنند و هرگز خبرهای امید بخش را گسترش نمیدهند چون ذهن ما هم بیشتر به دنبال افکار منفی است تا مثبت
چون وقتی افکاری در ذهن و در جسم ما باشد تاثیر زیادی بر سلامتی روح و روان ما دارد ما اگر بخواهیم از جزئیات زندگی لذت ببریم باید با احساس خوب این کار اتفاق بیفتد وقتی درما احساس خوب باشد از خوردن یک لیوان چای لذت میبریم واگر احساس ما بد باشد دربهترین هتل و بهترین مکان دنیا لذت نمیبریم پس داشتن احساس خوب در طول روز برای زندگی کردن بسیار مهم و حیاتی است
ذهن ما دقیقا مثل خداوند عمل میکند وقتی خداوند قصد کند چیزی دراین دنیا به وجود بیاید و موجود شود نیاز به شرایط خاصی ندارد پس ما انسانها هم میتوانیم هرچه را دوست داریم که داشته باشیم با تصویر سازی ذهن و تجسم ان را بدست بیاوریم و هیچ دلیلی نمیتواند تصویر سازی در ذهن ما از بین ببرد و نیاز به ابزار و ماده خاصی نیست فقط باید دراین تصویر سازی با تداوم احساس خوب ان را در ذهن به وجود بیاوریم تا کم کم به واقعیت زندگی ما تبدیل شود
تمام حرکات ما در زندگی بستگی به احساس ما درزمان حال دارد تا دراینده ان اتفاق برای ما به اجرا دربیاید
انسان خوشبین به شکلی در ذهنش زندگی وزمان را تصویر سازی میکند که تمام کارها به خوبی پیش میرود و به انها برچسب افراد خوش شانس گفته میشود درحالیکه ان فرد با هیچ کس تفاوتی ندارد و فقط تفاوت در نحوه نگرش ان فرد به زندگی و محیط اطرافش است با احساس خوب چون فردی که درذهنش استرس نداره با آرامش تصمیم میگیره و درنتیجه اتفاقات بسیار خوبی هم درزندگیش میافته چون خداوند منبع ارامش است و او را دراین مسیر کمک میکند
قدرت ذهن ان است که چیزهایی که تو میخواهی قبلا به صورت ارزو و رویا درذهنت پرورش بدهی و ان را با احساست حسش کنی و به باور و ایمان برسی که در واقعیت برای ما اتفاق خواهد افتاد چون با احساس بد هرگز به چیز خوب نخواهیم رسید فقط با احساس خوب اتفاقات خوب درزندگی ما رقم میخورد
من باید به این باور در ذهنم برسم که من لیاقت دارم زندگی برای خودم بسازم که دوستش دارم و با ان احساس خوبی دارم و ان زندگی را با تمام جزیئات در ذهنم تصویر سازی کنم و با احساس و باور درست به ان چیز برسم نباید رویا من فقط در ذهنم مرور کنم باید دقیقا با احساس خوب ان را درک کنم که من الان دران شرایط هستم و دارم با ان زندگی میکنم چون ذهن اصل و بدل را تشخیص نمیده و با تکرار ان در ذهن باعث میشویم ذهن مارا به ان سمت ببرد و کم کم ان اتفاقات درزندگی ما رقم بخورد