لاغری با نخوردن غذا: تجربه واقعی برای کاهش وزن (قسمت اول)

به نام خداوند بسیار بخشنده وبسیار مهربان 

سلامی به سفیدی برف امروز صبح تهران وطراوت باران الانش که خداوند نعمتشو به مردم شهر من تمام کرد 

صبحتون زیبا ودل انگیز

استاد جان ،امروز واقعا معجزه شده 

از دیشب که تصمیم گرفتم دیگه کاری که دوست ندارم ورضایت ندارم ازشو انجام ندم معجزه شده برام والانم که این فایل فوق العاده 

یعنی فقط ۲۰ ۳۰ بار گفتم آفرین به این دوستمون 

یعنی کیف کردم  به به چقدر عالی عمل کردن چقدر فوق العاده بودن 

حض بردم 

منم دقیقا خونه پدرومادرم که بودم همین وضع داشتم متنها سر غذا با پدرم 

از اونجایی که مادرم کار بسیار سختی داشتن  وبیشتر وقتا نبودن خونه پدرم آشپزی میکردن 

ومن بیشتر وقتا دستپختشون دوست نداشتم ولی مگه جرات داشتم نخورم حالا این دوستمون مورد غضب مهربانانه ولطیف مادری قرار میگرفتن 

ولی من مورد خشم وغضب ترسناک پدری قرار میگرفتم 

وتا چند روز قهر بودن واونقدر باید میرفتم عذرخواهی میکردم وبعدشم از غذاهایی که دوست نداشتم تعریف میکردم وکمکشون میکردم 

اونقدر به پدرم میرسیدم تا دیگه از دستم ناراحت نباشن 

یعنی چای میاوردم براشون 

شونشون ماساژ میدادم 

بوسشون میکردم 

هرچی میگفتن چشم میگفتم 

پدرم موقع آشپزی عادت داشتن کل آشپزخونه رو منفجر کنن 

ومن کوهی از ظرف میشستم ومراقب غذاشون بودم تا مبادا ناراحت بشن 

هنوزم وقتایی که میرم خونه پدرومادرم چند مدل آش وغذا پختن وکنار گذاشتن که دخترم میاد بخوره یا ببره 

ومن قبلا میخوردم اما از وقتی دراین دوره شرکت کردم گولشون میزنم
>میگم بابا جون قربونت بشم به به دستت درد نکنه چقدر هوس کرده بودم 

مگه میشه بخورمش میبرمش حیفه باید دست پخت بابا جونمو کم کم خورد لذت برد 

ومیارم خونه میره داخل سطل آشغال خخخ

خدا منو ببخشه 

ولی دیگه میدونم راه فراری از نخوردن نیست 

من همه رو میارم 

خونه وهمیشه همسرم میگن چرا میاری وقتی میریزی  دور 

میگم ناراحت نمیخوام بشه  من دورم ازش اون ناراحت بشه من اینجا خونه خودم فکرم خراب میشه 

اگه با این دوره آشنا شده بودم دوران مجردیم حتما کلک های دیگه ای میزدم بهشون 

و ناراحتشون نمیکردم چون وقتی آدم ازدواج میکنه تازه متوجه میشه که چقدر پدرومادر آدم تحت فشار روحی وجسمی هستن برای بچه هاشون وبا اینکه بچه ندارم کوهی از مسئولیت کمرمون خم کرده حالا بچه هم بیاد دیگه هیچی 

حالا خورده ای به این دوستمون آقا عطا گرامی نیست 

چون واقعا اونقدر ازشون درس گرفتم از همین یه نوشتشون که تصمیم گرفتم فالوور ثابتشون بشم واستفاده کنم از نوشته های این برادر گرامیمون 

وبه زودی شاهد موفقیت هاشونم هستیم به لطف خدای مهربان 

اینم بگم استاد جان 

که من وقتی داشتم این فایل گوش میکردم گشنم شد وتصمیم گرفتم برم صبحونه بخورم 

و وقتی دیدم چقدر ایشون ترکیب های درست وعالی به کار بردن منم تصمیم گرفتم نخورم چون داشتم ویدیو شما رو میدیدم 

وحواسمو بدم به درستون 

ونخوردم وبعد تموم شدن این فایل صبحانمو خوردم 

وبا خودم گفتم نمیخورم چون دارم ویدیو میبینم 

نمیخورم چون چاییم خیلی داغ 

نمیخورم چون دوست دارم تمرکز کنم روی درسم وآگاهی که دارم یاد میگیرم 

واینو مدیون دوست عزیزمون وفایل بینظیرتون هستم استاد جان 

واقعا سپاسگزارم وخداوند رو سپاس میگم که اینطور محبت ومهربانی وبخشندگیشو ارزانی من وهمه انسان ها میکنه 

با آرزوی بهترین ها برای همگی دوستان عزیزم وشما استاد گرامی ومهربان وعزیزترینم