سلام وقت بخیر شما درست میفرمایید استاد بدن ما مثل یک کارخانه هست که وقتی مواد اولیه اضافه تر و بیشتر از نیاز بدن وارد این کارخونه میشهمواد اضافی فاسد میشه…و میدونیم که این مواد همیشه و به دفعات متعدد … بیشتر از نیاز بدن وارد این کارخونه میشه پس این مواد اولیه...
به نام خدا آنچه در راهنمای شگفتی ساز ۱ توضیح داده شد این بود که آیا اطمینان داری که لاغری با ذهن میتونه تو رو متناسب کنه یا نه؟آخه هر وقت سخن از لاغری بوده ورزش و رژیم دو گزینه ی جدا نشدنی از بحث لاغری بودن و حالا نیاز به ورزش...
سلام من امروز ۲۵ اسفند ۱۴۰۴ تعهد میدم خودم رو به اندام متناسب برسونم الان ۷۵ کیلو هستم و وزن دلخواه من ۶۵ کیلو هست من میخوام این دوره رو با دقت و تمرکز پیش ببرم و به زیبایی و تناسب برسمیه دفترچه کوچک برای نکته برداریجزوه ی آموزشی سیمی شده اینارو آماده خواهم...
اپلیکیشن لاغری با ذهن جلسهها رو بدون اینترنت هم ببین و گوش بده
سلام وقت بخیر شما درست میفرمایید استاد بدن ما مثل یک کارخانه هست که وقتی مواد اولیه اضافه تر و بیشتر از نیاز بدن وارد این کارخونه میشهمواد اضافی فاسد میشه…و میدونیم که این مواد همیشه و به دفعات متعدد … بیشتر از نیاز بدن وارد این کارخونه میشه پس این مواد اولیه...
به نام خدا آنچه در راهنمای شگفتی ساز ۱ توضیح داده شد این بود که آیا اطمینان داری که لاغری با ذهن میتونه تو رو متناسب کنه یا نه؟آخه هر وقت سخن از لاغری بوده ورزش و رژیم دو گزینه ی جدا نشدنی از بحث لاغری بودن و حالا نیاز به ورزش...
سلام من امروز ۲۵ اسفند ۱۴۰۴ تعهد میدم خودم رو به اندام متناسب برسونم الان ۷۵ کیلو هستم و وزن دلخواه من ۶۵ کیلو هست من میخوام این دوره رو با دقت و تمرکز پیش ببرم و به زیبایی و تناسب برسمیه دفترچه کوچک برای نکته برداریجزوه ی آموزشی سیمی شده اینارو آماده خواهم...