درووود به استاد عزیز و هممسیرهای گرامی،خیلی ممنونم از این جلسه فوقالعاده. راستش را بخواهید، تا قبل از این، من همیشه فکر میکردم برای لاغر شدن باید بیشتر تلاش کنم و بیشتر بجنگم با خودم با تنبلی با خوردن با غذا با کالری ها همیشه فکر میکردم اگر مدام به اینکه چی، چطور...
دروود بلهههه دقیقا درسته و مکمل قسمت قبلی که در مورد احساسات و قدرتشون گفتیم وقتی از مقایسه استفاده میکنیم باعث شدید تر شدن احساساتی مثل ترس استرس عدم تواناییو ناامیدی میشه و گفتیم این احساسات فرکانس و ارتعاش بالایی دارن حالا ما هی با مقایسه کردن خودمون با وضعیت جسمی نتیجه ها و کارکرد دیگران این...
درود چه نکته ظریف و مهمی رو بیان کردید احساسات احساس زبان کائناته من وقتی دائم احساس چاقی دارم یعنی حس سنگینی، حس عدم اعتماد به نفس بخاطر اضافه وزن حس اینکه فلانی توی فلان کار از من بهتره چون متناسبه و احساس قربانی بودن و حتی حس حسادت به کسانی ک لاغرتر هستند همه اینها...
چ جالب برای بار دوم که فایل رو گوش میدادم متوجه شدم اینکه به من گفته میشه باید به افراد متناسب و سبک زندگیشون دقت کنم به این معنی نیست که میتوانم مثل آنها رفتار کنم افراد متناسب هر گونه که رفتار کنند رفتار آنها و مقدار غذا خوردنشان هیچ تاثیری بر...
یک نگاه واقعبینانه به این فایل چشمهای من رو باز کرد. تا امروز فکر میکردم چاقی فقط یک مسئلهی فیزیکی و مربوط به کالری است، حالا میفهمم که چاقی از "نقشه ذهنی" من شروع شده است. من با تکرار افکار و اطلاعاتی که درباره چاقی و محدودیتهای غذا در مغزم ذخیره کرده بودم،...
درود و سپاس خب در مورد تمایل تغییر کردن خیلی چیزها شنیدم ذهن انسان از حافظه جمعی خودش استفاده میکنه و انسان از روزی ک آفریده شد توسط ذهنش محافظت شد چون زندگی و زنده موندن به اسن آسونی نبود ذهن یاد گرفت همه چیز خطرناکه و انسان نباید از حاشیه امن خودش...
درود داستان انسان اشرف مخلوقات خداوند انسان رو کامل و اشرف مخلوقات آفرید و گفت برو روی زمین زندگی کنو همه چیر رو برای زندگی کردن در اختیارمون قرار داد به شیطان ماموریت داد اگر میتوانی او را گمراه کن اما من انسانم و شیطان هم شیطان هر دو وظیفمون رو انجام دادیمشیطان وظیفه داشت ذهن...
درود چقدر شگفت انگیزه برای لاغر شدن ما نیاز به برنامه ریزی ندارررییییممممم لازم نیست طبق برنامه باشممم لازم نیست به بدن خودم محدودیت بدم موضوع لاغری یک شیوه مشخص هست یک زبان یک روش زندگی که نیاز به کنترل ندارهمگه ما برای نفس کشیدن برنامه ریزی میکنیم مگه زمانی ک بیدار میشیم میگیم خب حالا تا...
امتیاز کاربر: 3225
سطح ۳: کاربر پیشرفته
سن: 41 سال
درووود به استاد عزیز و هممسیرهای گرامی،خیلی ممنونم از این جلسه فوقالعاده. راستش را بخواهید، تا قبل از این، من همیشه فکر میکردم برای لاغر شدن باید بیشتر تلاش کنم و بیشتر بجنگم با خودم با تنبلی با خوردن با غذا با کالری ها همیشه فکر میکردم اگر مدام به اینکه چی، چطور...
دروود بلهههه دقیقا درسته و مکمل قسمت قبلی که در مورد احساسات و قدرتشون گفتیم وقتی از مقایسه استفاده میکنیم باعث شدید تر شدن احساساتی مثل ترس استرس عدم تواناییو ناامیدی میشه و گفتیم این احساسات فرکانس و ارتعاش بالایی دارن حالا ما هی با مقایسه کردن خودمون با وضعیت جسمی نتیجه ها و کارکرد دیگران این...
درود چه نکته ظریف و مهمی رو بیان کردید احساسات احساس زبان کائناته من وقتی دائم احساس چاقی دارم یعنی حس سنگینی، حس عدم اعتماد به نفس بخاطر اضافه وزن حس اینکه فلانی توی فلان کار از من بهتره چون متناسبه و احساس قربانی بودن و حتی حس حسادت به کسانی ک لاغرتر هستند همه اینها...
چ جالب برای بار دوم که فایل رو گوش میدادم متوجه شدم اینکه به من گفته میشه باید به افراد متناسب و سبک زندگیشون دقت کنم به این معنی نیست که میتوانم مثل آنها رفتار کنم افراد متناسب هر گونه که رفتار کنند رفتار آنها و مقدار غذا خوردنشان هیچ تاثیری بر...
یک نگاه واقعبینانه به این فایل چشمهای من رو باز کرد. تا امروز فکر میکردم چاقی فقط یک مسئلهی فیزیکی و مربوط به کالری است، حالا میفهمم که چاقی از "نقشه ذهنی" من شروع شده است. من با تکرار افکار و اطلاعاتی که درباره چاقی و محدودیتهای غذا در مغزم ذخیره کرده بودم،...
درود و سپاس خب در مورد تمایل تغییر کردن خیلی چیزها شنیدم ذهن انسان از حافظه جمعی خودش استفاده میکنه و انسان از روزی ک آفریده شد توسط ذهنش محافظت شد چون زندگی و زنده موندن به اسن آسونی نبود ذهن یاد گرفت همه چیز خطرناکه و انسان نباید از حاشیه امن خودش...
درود داستان انسان اشرف مخلوقات خداوند انسان رو کامل و اشرف مخلوقات آفرید و گفت برو روی زمین زندگی کنو همه چیر رو برای زندگی کردن در اختیارمون قرار داد به شیطان ماموریت داد اگر میتوانی او را گمراه کن اما من انسانم و شیطان هم شیطان هر دو وظیفمون رو انجام دادیمشیطان وظیفه داشت ذهن...
درود چقدر شگفت انگیزه برای لاغر شدن ما نیاز به برنامه ریزی ندارررییییممممم لازم نیست طبق برنامه باشممم لازم نیست به بدن خودم محدودیت بدم موضوع لاغری یک شیوه مشخص هست یک زبان یک روش زندگی که نیاز به کنترل ندارهمگه ما برای نفس کشیدن برنامه ریزی میکنیم مگه زمانی ک بیدار میشیم میگیم خب حالا تا...