به نام الله یکتا شبنم 1- از دیدن تصاویر افرادی که تغییرات عالی داشتند چه احساسی داشتید؟ 2- از میان تصاویر 3 تصویر را انتخاب کنید و درباره آنها توضیح دهید، از چه تغییراتی در این تصاویر لذت می برید؟ زیبایی هایی که در بخش متناسب شده این تصاویر می بینید را بنویسید. 3-...
نسترن سلام به استاد جان و دوستان در مسیر تناسب راستش درمورد تقلید کردن تو مسیر تناسب فکری هر چی فک کردم چیزی یادم نیومد اما خب قبلش رژیمایی که میگرفتم یا ورزشی که میکردم همش یه جورایی کپی کردن از روشای بقیه بود که نتیجشم واضحه برای میلیون ها نفر که چاقن...
به نام الله یکتا شبنم فایل ۳۱ :نجوای بخش مخالف : ●ولش کن تو که توانایی اینو داری حتی اگه ۱ روز دیرترم بشه …●ولش کن وقت زیاده بخواب بیدار که شدیم میتونی انجام بدی ●حالا وقت نهاره بخور بعدا گوش میدی دیگه ●تو ۲ دفعه دوررو کامل گوش دادی بلدی بالاخره نمیخواد گوش بدی...
به نام الله یکتا شبنم : روز ۱۸ تکرار :هر تغییری که در این دوره تجربه کردم و بنویسم : اول از همه باید بگم که من این دوررو که به صورت جدی شروع کردم شرایط روحی خوبی نداشتم و بزرگ ترین و بلد ترین دلیلمم ارتباط کم و یا عدم ارتباط با...
نسترن سلام به استاد جانم و دوستان در مسیر تناسب اولین موضوعی که استاد اشاره کردن درمورد یادگیری و زمان یادگیری هست که نمونه ای از خودمو میخوام مثال بزنم منم در ریاضیات ضعیف بودم و کلا حل مسائل ولی میتونستم در نهایت اون مسئله رو حل کنم ولی تقریبا زمانش دوبرابر یکی...
به نام الله یکتا شبنم روز ۱۷ تکرار : اول از همه در مورد تغییراتم که دیشب خیلی واضح بود بگم که ..دیشب مهمانی دعوت شدیم من همیشه تصمیم به گرفتن لباس رنگ شاد گرفتم چون چند وقته که از لباس های رنگ تیره استفاده میکردم فکر میکردم تیره لاغر تر و روشن چاق...
نسترن سلام به استاد جانم و دوستان در مسیر تناسب یادم نیست سال 97 دقیقا با چه دیدگاهی دوره رو شروع کردم یا حتی دفعه های بعدشاما میخوام این دفعه به چشم یه سفر نگاه کنم یه سفری که هر لحظه قراره سورپرایز شم یه سفر هیجان انگیزمیخوام خیلی اروم تر باشم...
نسترنسلام به استاد جانم و دوستان در مسیر تناسب این موضوعی که استاد مطرح کردن واقعا مهمه درواقع همون راضی بودن از مسیریه که داریم میریم من خودم خیلی موقع ها بااینکه تمارین رو به موقع انجام میدادم و مرتبم فایلارو گوش میدادم ولی انگار یه ترسی همراهم بود انگار نگران این...
نسترن ❤️🥰سلام به استاد عزیزم و همه دوستان در مسیر تناسب من امشب متعهد میشوم دوباره تمام تمارین را به درستی و با اشتیاق انجام دهم و مسیری که سال ۹۷ شروع کردم رو با عشق ادامه بدم تا به اندام ایده ال و زندگی ایده الم برسم من در مسیر...
به نام الله یکتا شبنم 1- از دیدن تصاویر افرادی که تغییرات عالی داشتند چه احساسی داشتید؟ 2- از میان تصاویر 3 تصویر را انتخاب کنید و درباره آنها توضیح دهید، از چه تغییراتی در این تصاویر لذت می برید؟ زیبایی هایی که در بخش متناسب شده این تصاویر می بینید را بنویسید. 3-...
نسترنافرین خواهر من بهت افتخار میکنم و خیلی خوشحالم با هم تو این مسیر داریم حرکت میکنیم …
نسترن سلام به استاد جان و دوستان در مسیر تناسب راستش درمورد تقلید کردن تو مسیر تناسب فکری هر چی فک کردم چیزی یادم نیومد اما خب قبلش رژیمایی که میگرفتم یا ورزشی که میکردم همش یه جورایی کپی کردن از روشای بقیه بود که نتیجشم واضحه برای میلیون ها نفر که چاقن...
به نام الله یکتا شبنم فایل ۳۱ :نجوای بخش مخالف : ●ولش کن تو که توانایی اینو داری حتی اگه ۱ روز دیرترم بشه …●ولش کن وقت زیاده بخواب بیدار که شدیم میتونی انجام بدی ●حالا وقت نهاره بخور بعدا گوش میدی دیگه ●تو ۲ دفعه دوررو کامل گوش دادی بلدی بالاخره نمیخواد گوش بدی...
به نام الله یکتا شبنم : روز ۱۸ تکرار :هر تغییری که در این دوره تجربه کردم و بنویسم : اول از همه باید بگم که من این دوررو که به صورت جدی شروع کردم شرایط روحی خوبی نداشتم و بزرگ ترین و بلد ترین دلیلمم ارتباط کم و یا عدم ارتباط با...
نسترن سلام به استاد جانم و دوستان در مسیر تناسب اولین موضوعی که استاد اشاره کردن درمورد یادگیری و زمان یادگیری هست که نمونه ای از خودمو میخوام مثال بزنم منم در ریاضیات ضعیف بودم و کلا حل مسائل ولی میتونستم در نهایت اون مسئله رو حل کنم ولی تقریبا زمانش دوبرابر یکی...
به نام الله یکتا شبنم روز ۱۷ تکرار : اول از همه در مورد تغییراتم که دیشب خیلی واضح بود بگم که ..دیشب مهمانی دعوت شدیم من همیشه تصمیم به گرفتن لباس رنگ شاد گرفتم چون چند وقته که از لباس های رنگ تیره استفاده میکردم فکر میکردم تیره لاغر تر و روشن چاق...
نسترن سلام به استاد جانم و دوستان در مسیر تناسب یادم نیست سال 97 دقیقا با چه دیدگاهی دوره رو شروع کردم یا حتی دفعه های بعدشاما میخوام این دفعه به چشم یه سفر نگاه کنم یه سفری که هر لحظه قراره سورپرایز شم یه سفر هیجان انگیزمیخوام خیلی اروم تر باشم...
نسترنسلام به استاد جانم و دوستان در مسیر تناسب این موضوعی که استاد مطرح کردن واقعا مهمه درواقع همون راضی بودن از مسیریه که داریم میریم من خودم خیلی موقع ها بااینکه تمارین رو به موقع انجام میدادم و مرتبم فایلارو گوش میدادم ولی انگار یه ترسی همراهم بود انگار نگران این...
نسترن ❤️🥰سلام به استاد عزیزم و همه دوستان در مسیر تناسب من امشب متعهد میشوم دوباره تمام تمارین را به درستی و با اشتیاق انجام دهم و مسیری که سال ۹۷ شروع کردم رو با عشق ادامه بدم تا به اندام ایده ال و زندگی ایده الم برسم من در مسیر...