0
امتیاز کاربر: 7213
سطح ۵: هنرجوی متوسطه
سن: 22 سال
فهرست گزینه های این کاربر

دیدگاه ها در دوره های آموزشی

ثبت شده در جلسه سیزدهم (اصلاح پرخوری و اشتها) از دوره اصلاح پرخوری و اشتها در مغز در تاریخ 1402/10/11

سلام به استاد جانم و دوستان همسفر نسترن نمیدونم که ایا قبلا برای این جلسه کامنتی گذاشتم یا نه که میخوام تکراری نباشه اما مینویسم دوبارهبزرگترین نقطه عطف من تو زندگیم تغییر رشته از تجربی به معماری بود چون من کاملا مصمم بودم که میخوام پزشک شم و دو سالم پشت کنکور...

ثبت شده در جلسه نهم (اصلاح پرخوری و اشتها) از دوره اصلاح پرخوری و اشتها در مغز در تاریخ 1402/10/02

به نام خالق یکتا 💕نسترنموضوع مهم این جلسه  تاثیر منطق و احساسات در تصمیم گیری من خودم الان که دارم فکر میکنم تصمیاتی واسم الویت داشته که احساساتم باهاش درگیر شه با اینکه چندین بار شنیدم از اطرافیانم که نسترن ادم منطقیه و واقعا هم نسبت به بقیه هستم اما من...

ثبت شده در جلسه هفتم (اصلاح پرخوری و اشتها) از دوره اصلاح پرخوری و اشتها در مغز در تاریخ 1402/09/29

به نام اراده ای فوق اراده ها نسترن 🥰مهمترین نکته ای که تو این جلسه نظرمو جلب کرد نحوه عملکرد سیستم مغز در بروز واکنش ها یعنی عمل کردن به صورت ناخوداگاهه اینکه بعد از یه مدت تکرار و تمرین روابط بین بین نورون ها به صورت یک الگو در میاد و ما...

ثبت شده در جلسه پنجم (اصلاح پرخوری و اشتها) از دوره اصلاح پرخوری و اشتها در مغز در تاریخ 1402/09/26

به نام اراده ای فوق اراده ها نسترن نکته جالب توجه این جلسه قدرت انعطاف پذیری و یادگیری مغز در هر سنی هست مغزی که خاصیت پلاستیکی داره مغزی که اموزش میبیبنه ،یاد میگیره و به یاد میاره در زمان مناسبمغزی که هوشمند عمل میکنه و برای متمرکز شدن ما و انجام صحیح یک فعالیت...

ثبت شده در جلسه چهارم (اصلاح پرخوری و اشتها) از دوره اصلاح پرخوری و اشتها در مغز در تاریخ 1402/09/25

به نام اراده ای فوق اراده ها😊نسترنموضوع مهم ای جلسه که فکر میکنم قبلا هم درموردش کامنت گذاشتم تفاوت تصویر حقیقی که از خودم در مغزم ساختم و اون چیزی که واقعا وجود دارهبه زبان ساده بگم که من در مغزم خیلی تصاویر چاق تری از خودم دارم تا خود واقعی...

ثبت شده در جلسه سوم (اصلاح پرخوری و اشتها) از دوره اصلاح پرخوری و اشتها در مغز در تاریخ 1402/09/24

به نام اراده ای فوق اراده هانسترن نکته جالبه در اول فایل سیستماتیک عمل کردن مغزه ما نمیتونیم بگیم اشتها کجای مغزه خود تمایل به خوردن هم یه سیستمه نه تک عاملوقتی دوست صمیمیم که لاغر هست رو موقع غذا خوردن و طی روند زندگیش مورد بررسی قرار دادم متوجه نمای داخلی...

ثبت شده در جلسه دوم (اصلاح پرخوری و اشتها) از دوره اصلاح پرخوری و اشتها در مغز در تاریخ 1402/09/19

به نام اراده ای فوق اراده ها نسترن مستندها واقعا فوق العاده ان طوری که من متوجه نشدم این زمان چطوری واسم گذشت …اولین موضوع جالب واسم این که واقعیت در مغز هر انسانی منحصر به فرده و اصلا چیزی به نام واقعیت واحد برای افراد وجود نداره من چند وقته که اینو...

ثبت شده در مقدمه دوره (اصلاح پرخوری و اشتها) از دوره اصلاح پرخوری و اشتها در مغز در تاریخ 1402/09/17

به نام اراده ای فوق اراده ها…نسترن هستم سلام به استاد جانم و همه دوستان در مسیر تناسب من فک میکنم بعد 6 ماه دوری از این سایت و اموزه های لاغری با ذهن برگشتم بار دومی هست که به صورت جدی این دوره رو اغاز کردم دفعه قبل نتایج فوق عالی...

ثبت شده در مقدمه دوره (اصلاح پرخوری و اشتها) از دوره اصلاح پرخوری و اشتها در مغز در تاریخ 1402/09/17

به نام اراده ای فوق اراده ها…نسترن سلام به استاد جانم و همه دویتان در مسیر تناسب من فک میکنم بعد 6 ماه دوری از این سایت و اموزه های لاغری با ذهن برگشتم بار دومی هست که به صورت جدی این دوره رو اغاز کردم دفعه قبل نتایج فوق عالی گرفتم...

ثبت شده در روز 33 تکرار از دوره ورود به سرزمین لاغرها (گام اول) در تاریخ 1402/04/14

به نام الله یکتا   شبنم  با رژیم ۱۰ کیلو کم کردم با باشگاه ۲ کیلو کم کردم با قرص لاغری ۳ کیلو کم کردم با رژیم pr ۴ کیلو کم کردم با پرهیز های غذایی که خودم برای خودم در نظر میگرفتم زیاد ۲ و ۳ کیلو کم کردم .. نزدیک به ۲۰ یا ۲۵ کیلو با...