با عرض سلام و ادبیه زمانی همیشه با خودم فکر میکردم که این معتادایی که توی یه گروه جمع میشن و باهم حرف میزنن و پله پله ترک میکنن موفق میشن زیرا باورهاشون عوص میشه.با آدمهایی مثل خودشون و از جنس خودشون و باورهایی مثل اونا روبه رو میشن و...
سلام و عرض ادب.من متعهد میشوم که این دوره را باشتکار و جدیت تمام به روشی که استاد فرمودن انجام بدن و نه روشهای خودم.این نکته توی این ویدئو در من صدق میکرد زیرا من توی ویدئوهای صدگام و….به بعضیاش که میرسیدم و گوش میدادم میگفتم این فایل که انگار...
سلام و عرض ادبپروسه لاغری ذهنی معلوم نیست چقدر طول بکشه.تا وقتیکه این باورهای ذهنی ما عوض بشن.این فورمولهای اشتباه چاقی کنار برن و ما از فورمولهای لاغری استفاده کنیم.مثلا من هم دوست دارم شبها پای فیلم یه چیزی بخورم از پفیلا یا چوب شور گرفته تا میوه و …..هنوز...
با عرض سلام و ادبخب به این نتیجه رسیدیم که لاغری با ذهن تنها راههبعدش لزوم لاغری را اثبات کردیم و بلاهایی که تا حالا چاقی سرما آمرده و حالا ببینیم تناسب فکری چطوری عمل میکنه.جسم ما صددرصد تحت تاثیر مغز ماست.مغز ماست که جسم ما را میسازه حالا تو...
سلام و عرض ادبچاقی طبیعی بدن ما نیست.همانطور که وقتی جایی از بدن زخم میشه بدن خودش اونو التیام میده و خوبش میکنه چون زخم غیر طبیعیه و باعث درد و رنج ما میشهبدن ما هم میل به لاغری داره و چاقی همانند یه زخم باعث رنج و آزار و...
سلام و عرض ادباما چاقی کجا مانع من بوده؟از بچگی منو داغون کرده از اینکه همیشه عموم بازوهام را تو دستش میچلوند و بهم میفهموند چاقتر شدی .از حس های بد و خجالتهایی که تو مدرسه میکشیدم .از اینکه همه بچه ها مخصوصا دختر عموم زیباترین لباسها و مانتوها را...
سلام و عرض ادبلاغری با ذهن تنها راه و روش لاغریه.من هنوز لاغر نشدم ولی دنبال راه و روشهای قبلی هم نرفتم دیگه.من ۷ ماهه که اصلا روی وزنه نرفتم چون مثل رفتن روی مین میمونه و معلوم نسیت به چند قسمت تکه پاره بشینچرا من نرفتم چون من آخرین...
با عرض سلام و ادبیه زمانی همیشه با خودم فکر میکردم که این معتادایی که توی یه گروه جمع میشن و باهم حرف میزنن و پله پله ترک میکنن موفق میشن زیرا باورهاشون عوص میشه.با آدمهایی مثل خودشون و از جنس خودشون و باورهایی مثل اونا روبه رو میشن و...
سلام و عرض ادب.من متعهد میشوم که این دوره را باشتکار و جدیت تمام به روشی که استاد فرمودن انجام بدن و نه روشهای خودم.این نکته توی این ویدئو در من صدق میکرد زیرا من توی ویدئوهای صدگام و….به بعضیاش که میرسیدم و گوش میدادم میگفتم این فایل که انگار...
سلام و عرض ادبپروسه لاغری ذهنی معلوم نیست چقدر طول بکشه.تا وقتیکه این باورهای ذهنی ما عوض بشن.این فورمولهای اشتباه چاقی کنار برن و ما از فورمولهای لاغری استفاده کنیم.مثلا من هم دوست دارم شبها پای فیلم یه چیزی بخورم از پفیلا یا چوب شور گرفته تا میوه و …..هنوز...
با عرض سلام و ادبخب به این نتیجه رسیدیم که لاغری با ذهن تنها راههبعدش لزوم لاغری را اثبات کردیم و بلاهایی که تا حالا چاقی سرما آمرده و حالا ببینیم تناسب فکری چطوری عمل میکنه.جسم ما صددرصد تحت تاثیر مغز ماست.مغز ماست که جسم ما را میسازه حالا تو...
سلام و عرض ادبچاقی طبیعی بدن ما نیست.همانطور که وقتی جایی از بدن زخم میشه بدن خودش اونو التیام میده و خوبش میکنه چون زخم غیر طبیعیه و باعث درد و رنج ما میشهبدن ما هم میل به لاغری داره و چاقی همانند یه زخم باعث رنج و آزار و...
سلام و عرض ادباما چاقی کجا مانع من بوده؟از بچگی منو داغون کرده از اینکه همیشه عموم بازوهام را تو دستش میچلوند و بهم میفهموند چاقتر شدی .از حس های بد و خجالتهایی که تو مدرسه میکشیدم .از اینکه همه بچه ها مخصوصا دختر عموم زیباترین لباسها و مانتوها را...
سلام و عرض ادبلاغری با ذهن تنها راه و روش لاغریه.من هنوز لاغر نشدم ولی دنبال راه و روشهای قبلی هم نرفتم دیگه.من ۷ ماهه که اصلا روی وزنه نرفتم چون مثل رفتن روی مین میمونه و معلوم نسیت به چند قسمت تکه پاره بشینچرا من نرفتم چون من آخرین...
بسیار زیبا و عالی نوشته بودین😍😍