سلام به همه دوستان عزیزو گرامی قبل از همه چیز تشکر میکنم از تک تکتون با نوشتن دیدگاهتون تاثیر مثبت میزارین ابتدا با گوش دادن به فایلهای زیبا و جذاب استاد عزیزوبعد خواندن دیدگاه های دوستان محترم انگیزه مصاعف میگیرم اما میخاستم یه پیشنهاد بدم به دوستانبعصی از دوستان محترم دیدگاه...
سلام خدمت استادعزیزودوستان متناسبمگفتگوی امروزدرمورد خطای مغز چاق بسیار آموزنده بود باید خداروشکر کنیم که چنین ذهن قدرتمندی در انسان خلق کرده اینهمه اختراعات و پدیده های ساخت بشر زائیده ذهن خلاق هست پس باید قدرش رو بدونیم اما این خودمون هستیم که با اشتباهاتمون باعث میشیم عملکرد مغز تحت تاثیر ذهن...
سلام مجددبه همگی من یه بار دیگه فایل سی ام رو گوش دادم نوشته های دوستان و راهنماییهای استاد خیلی آموزنده و مفیده به نظرم آدم از اشتباهات رفتاری دیگران میتونه درست رفتار کردن رو یاد بگیرهدر مورد نوشته دوستی که صبحانه نخورده بود وتا ظهر گرسنه مونده بود وبعد با...
سلام حصوراستادعزیرودوستان متناسبمنوشته های دوستان خیلی نکته دارودرمانی حال آموزنده بود یه جاهایی میدیدم رفتارهام عین دوستان هست ویه جاهایی ازخودم رضایت پیدا میکردممن با انجام این تمرین خیلی ناخونک زدنام کمتر شده شایدبگم به صفر رسیده حتی ازیه برگ کاهو در اوقات روز میگیرم و میتونم خودم رو کنترل...
سلام به استادعزیزودوستان همراهعادت خوردن در شرایط مختلف واقعا معزل افراد چاقه گرچه متاسفانه من گاها با افرادی روبرو شدم که مثلا تو خیابون درحال راه رفتن بستنی میخوردن یاظرف سیب‌زمینی دستشون و همینطوووور راه میرفتن و میخوردن حالا قبلا جدای از بحث چاقی من این رفتاررو زشت میدونستم که...
سلام حضوراستادعزیزودوستان متناسبمدرد ناشی از تغییر موضوعی که نتنها در رسیدن به تناسب اندام بلکه در خیلی از موارد در زندگی تجربه میکنیم مثلا یادگیری یک زبان غیراز زبان مادری چقدر سخت و رنج آوره تا یاد بگیریمدرد ناشی از تغییر محل زندگی یا تغییر شغل یاهرتغییروتحولی در زندگی واقعا سختی به...
سلام به استاد عزیزودوستان متناسبمآموزش امروز. فرمان توقف حرکت در مسیر لاغریاگر بخام در زمینه تناسب اندام این موضوع رو پیگیری کنم باید بگم اتفاقی که بدون شک برای همه میوفتهمن از گذشته تا الان متاسفانه بارها بااین معزل روبرو شدم وقتی که رژیم میگرفتم وبه باشگاه میرفتم چندماه که...
باسلام خدمت استادعزیزودوستان همراهآموزش امروز. شناسایی عوامل ایجاد احساس بداستاد صحبت‌های امروزتون کاملادرسته و فکر میکنم همه در زندگی تجربه میکنن حالا یا رفتارهای خودمون و یا اطرافیان به طور کلی اگه سعی کنیم همیشه به دنبال اصلاح رفتارهای اشتباهمون در هر زمینه باشیم دنیا گلستان میشه مواظب افکارو رفتارمون باشیم...
سلام حضور استاد عزیزودوستان متناسبممتاسفانه نخوردن آب معضلی است که منم باهاش درگیرم یه وقتایی شب که میشه باخودم فکر میکنم که امروز چقدر آب خوردم و گاها هیچ نخوردمهمیشه خودم رو قانع میکردم که چای کمرنگ میخورم جایگزین آب میشه اما غافل از شیرین کننده هایی که با چای...
امتیاز کاربر: 10616
سطح ۴: هنرجوی مبتدی
سلام به همه دوستان عزیزو گرامی قبل از همه چیز تشکر میکنم از تک تکتون با نوشتن دیدگاهتون تاثیر مثبت میزارین ابتدا با گوش دادن به فایلهای زیبا و جذاب استاد عزیزوبعد خواندن دیدگاه های دوستان محترم انگیزه مصاعف میگیرم اما میخاستم یه پیشنهاد بدم به دوستانبعصی از دوستان محترم دیدگاه...
سلام خدمت استادعزیزودوستان متناسبمگفتگوی امروزدرمورد خطای مغز چاق بسیار آموزنده بود باید خداروشکر کنیم که چنین ذهن قدرتمندی در انسان خلق کرده اینهمه اختراعات و پدیده های ساخت بشر زائیده ذهن خلاق هست پس باید قدرش رو بدونیم اما این خودمون هستیم که با اشتباهاتمون باعث میشیم عملکرد مغز تحت تاثیر ذهن...
باسلام به استادعزیزودوستان همراهخواندن نوشته های رفتاری دوستان در شناسایی خطاهای مغز چاق خیلی تاثیرگذاره من وقتی طرز رفتار دوستان رو مشاهده میکنم خیلی جاها میبینم منم همین خطارو دارم و باعث میشه درصدد رفع اون باشم بعصی جاها هم وقتی میخونم متوجه رفتارهای صحیح خودم میشم وباعث رضایتم میشه استاد...
سلام مجددبه همگی من یه بار دیگه فایل سی ام رو گوش دادم نوشته های دوستان و راهنماییهای استاد خیلی آموزنده و مفیده به نظرم آدم از اشتباهات رفتاری دیگران میتونه درست رفتار کردن رو یاد بگیرهدر مورد نوشته دوستی که صبحانه نخورده بود وتا ظهر گرسنه مونده بود وبعد با...
سلام حصوراستادعزیرودوستان متناسبمنوشته های دوستان خیلی نکته دارودرمانی حال آموزنده بود یه جاهایی میدیدم رفتارهام عین دوستان هست ویه جاهایی ازخودم رضایت پیدا میکردممن با انجام این تمرین خیلی ناخونک زدنام کمتر شده شایدبگم به صفر رسیده حتی ازیه برگ کاهو در اوقات روز میگیرم و میتونم خودم رو کنترل...
سلام به استادعزیزودوستان همراهعادت خوردن در شرایط مختلف واقعا معزل افراد چاقه گرچه متاسفانه من گاها با افرادی روبرو شدم که مثلا تو خیابون درحال راه رفتن بستنی میخوردن یاظرف سیب‌زمینی دستشون و همینطوووور راه میرفتن و میخوردن حالا قبلا جدای از بحث چاقی من این رفتاررو زشت میدونستم که...
سلام حضوراستادعزیزودوستان متناسبمدرد ناشی از تغییر موضوعی که نتنها در رسیدن به تناسب اندام بلکه در خیلی از موارد در زندگی تجربه میکنیم مثلا یادگیری یک زبان غیراز زبان مادری چقدر سخت و رنج آوره تا یاد بگیریمدرد ناشی از تغییر محل زندگی یا تغییر شغل یاهرتغییروتحولی در زندگی واقعا سختی به...
سلام به استاد عزیزودوستان متناسبمآموزش امروز. فرمان توقف حرکت در مسیر لاغریاگر بخام در زمینه تناسب اندام این موضوع رو پیگیری کنم باید بگم اتفاقی که بدون شک برای همه میوفتهمن از گذشته تا الان متاسفانه بارها بااین معزل روبرو شدم وقتی که رژیم میگرفتم وبه باشگاه میرفتم چندماه که...
باسلام خدمت استادعزیزودوستان همراهآموزش امروز. شناسایی عوامل ایجاد احساس بداستاد صحبت‌های امروزتون کاملادرسته و فکر میکنم همه در زندگی تجربه میکنن حالا یا رفتارهای خودمون و یا اطرافیان به طور کلی اگه سعی کنیم همیشه به دنبال اصلاح رفتارهای اشتباهمون در هر زمینه باشیم دنیا گلستان میشه مواظب افکارو رفتارمون باشیم...
سلام حضور استاد عزیزودوستان متناسبممتاسفانه نخوردن آب معضلی است که منم باهاش درگیرم یه وقتایی شب که میشه باخودم فکر میکنم که امروز چقدر آب خوردم و گاها هیچ نخوردمهمیشه خودم رو قانع میکردم که چای کمرنگ میخورم جایگزین آب میشه اما غافل از شیرین کننده هایی که با چای...