باسلام خدمت استادعزیزودوستان متناسبمامروز جلسه نهم از دوره تکرار اصلاح پرخوری و اشتهارو سپری میکنم هرچه بیشترمستندهای مغزرو دنبال میکنم به اشتباهات رفتاری خودم آگاهتر میشم امروز متوجه شدم که چقدر احساس چاقی در من زیاده امروز متوجه شدم بیشترین عامل چاقی میتونه همین احساس من باشه چون من نه...
باسلام حضوراستادعزیزودوستان هم مسیرآموزش امروز. .” احساس چاقی منجر به چاقی میشه و توهم لاغری در نهایت باعث بروز لاغری در من میشه “؛الان که فکر میکنم مطمئن‌تر میشم که در گذشته ترس از چاقتر شدن باعث شد که امروز من یک آدم چاق باشم متاسفانه از کودکی در ذهن من...
باسلام خدمت استادگرامی ودوستانامروز ویزگی جالبی از مغزرو دریافتیم پیچیدگی مغز واقعا عجیبه وبا دیدن هرفایل از مستند معز اطلاعات تازه ای رو دریافت میکنیماینکه اشتها فرایندی در مغزاست که با اعصاب و احساس و رفتارهای ما ارتباط دارد وبا تغییر رفتارو احساس خودمون به خوردن هست که اشتها تغییر...
باسلاماستاد عزیزوگرامی تبریک میگم روزتون مبارک شما یکی از بهترین و نابترین معلم های دنیا هستین با آموزش‌های عالی که میدین باعث میشین آدمای زیادی به خواسته هاشون برسن سپاس فراوان بابت تلاش بی وقفه شما در امر آموزشبا آرزوی موفقیت روز افزون برای شما سلامت و شاد باشید در کنار...
باسلام خدمت استادعزیزودوستان متناسبمامروز جلسه دوم تکرار دوره پرخوری و اشتهارو گوش دادم با دیدن مستند مغز برای بار دوم بازم از شگفتی‌ها و توانایی مغز متعجب شدم که چگونه وبا چه قدرتی تمام حرکات و عکس العمل مارو تحت کنترل دارهشاید ترک یک عادت سخت باشه اما شک ندارم...
باسلام خدمت استاد عزیزودوستان همراهجایگزین کردن واژه انتخاب بجای اشتها بسیار تامل برانگیزهیعنی من اینهمه سال چطور به بهانه اینکه اشتهام زیاده از زیربار مسئولیتی که نسبت به جسمم داشتم شانه خالی کردماز بچگی متاسفانه دید من نسبت به اینکه بچه تپل مپل قشنگه اگه لاغروضعیف باشی مریض میشی حتی...
باسلام خدمت استاد عزیزومحترم و عزیزان متناسب و همراه که حضورشون در گروه باعث دلگرمی و انرژی مثبته من با خواندن دیدگاههای دوستان هرروز بیشتراز روزقبل انگیزه مضاعف میگیرم برای ادامه دوره آموزشی و باید بگم یکی از مراحل آموزش زبان لاغری میتونه خواندن تجربیات دوستان باشه من بخش بزرگی...
باسلام حضوراستادعزیزودوستان هم مسیرخیلی برام جالبه استاد هرروز که فایل جدید گوش میدم طبق گفته شما احساس میکنم چقدر رفتار وآموزش جدیدبرام آشناس و میبینم که بله من این حرکت و فکر رو قبلا داشتم ووقتی شما جزئ خطاهای مغز عنوان میکنید و راهکار نشون میدید متوجه میشم چقدر قبلادر...
باسلام خدمت استاد عزیزودوستان متناسبماستاددررابطه با بحث تغییر سایز باید بگم که از شیرین‌ترین احساساتی هست که تجربه کردم هربار که لاغر میشدم و سایزم تغییر می‌کرد با لذت و شعف خاصی لباس میخریدم ویکی دیگه از شیرین‌ترین تجربیاتم تنگ کردن لباسهام هست همیشه وقتی به این مرحله میرسم با...
باسلام خدمت استادعزیزودوستان همراهخداروشکر میکنم به مسیری که درآن قرارگرفتم وهرروز آگاهتر به رفتارم میشم از گفته های استاد آموزش لاغری میبینم و از رفتارو دیدگاه دوستان راست و غلط رفتارهام برام روشن میشهگفته های امروز استاد برای چندمین بااااار متذکر این بود که تنها مسئولیت رفتارهای غذاییم برعهده خودم...
امتیاز کاربر: 10616
سطح ۴: هنرجوی مبتدی
باسلام خدمت استادعزیزودوستان متناسبمامروز جلسه نهم از دوره تکرار اصلاح پرخوری و اشتهارو سپری میکنم هرچه بیشترمستندهای مغزرو دنبال میکنم به اشتباهات رفتاری خودم آگاهتر میشم امروز متوجه شدم که چقدر احساس چاقی در من زیاده امروز متوجه شدم بیشترین عامل چاقی میتونه همین احساس من باشه چون من نه...
باسلام حضوراستادعزیزودوستان هم مسیرآموزش امروز. .” احساس چاقی منجر به چاقی میشه و توهم لاغری در نهایت باعث بروز لاغری در من میشه “؛الان که فکر میکنم مطمئن‌تر میشم که در گذشته ترس از چاقتر شدن باعث شد که امروز من یک آدم چاق باشم متاسفانه از کودکی در ذهن من...
باسلام خدمت استادگرامی ودوستانامروز ویزگی جالبی از مغزرو دریافتیم پیچیدگی مغز واقعا عجیبه وبا دیدن هرفایل از مستند معز اطلاعات تازه ای رو دریافت میکنیماینکه اشتها فرایندی در مغزاست که با اعصاب و احساس و رفتارهای ما ارتباط دارد وبا تغییر رفتارو احساس خودمون به خوردن هست که اشتها تغییر...
باسلاماستاد عزیزوگرامی تبریک میگم روزتون مبارک شما یکی از بهترین و نابترین معلم های دنیا هستین با آموزش‌های عالی که میدین باعث میشین آدمای زیادی به خواسته هاشون برسن سپاس فراوان بابت تلاش بی وقفه شما در امر آموزشبا آرزوی موفقیت روز افزون برای شما سلامت و شاد باشید در کنار...
باسلام خدمت استادعزیزودوستان متناسبمامروز جلسه دوم تکرار دوره پرخوری و اشتهارو گوش دادم با دیدن مستند مغز برای بار دوم بازم از شگفتی‌ها و توانایی مغز متعجب شدم که چگونه وبا چه قدرتی تمام حرکات و عکس العمل مارو تحت کنترل دارهشاید ترک یک عادت سخت باشه اما شک ندارم...
باسلام خدمت استاد عزیزودوستان همراهجایگزین کردن واژه انتخاب بجای اشتها بسیار تامل برانگیزهیعنی من اینهمه سال چطور به بهانه اینکه اشتهام زیاده از زیربار مسئولیتی که نسبت به جسمم داشتم شانه خالی کردماز بچگی متاسفانه دید من نسبت به اینکه بچه تپل مپل قشنگه اگه لاغروضعیف باشی مریض میشی حتی...
باسلام خدمت استاد عزیزومحترم و عزیزان متناسب و همراه که حضورشون در گروه باعث دلگرمی و انرژی مثبته من با خواندن دیدگاههای دوستان هرروز بیشتراز روزقبل انگیزه مضاعف میگیرم برای ادامه دوره آموزشی و باید بگم یکی از مراحل آموزش زبان لاغری میتونه خواندن تجربیات دوستان باشه من بخش بزرگی...
باسلام حضوراستادعزیزودوستان هم مسیرخیلی برام جالبه استاد هرروز که فایل جدید گوش میدم طبق گفته شما احساس میکنم چقدر رفتار وآموزش جدیدبرام آشناس و میبینم که بله من این حرکت و فکر رو قبلا داشتم ووقتی شما جزئ خطاهای مغز عنوان میکنید و راهکار نشون میدید متوجه میشم چقدر قبلادر...
باسلام خدمت استاد عزیزودوستان متناسبماستاددررابطه با بحث تغییر سایز باید بگم که از شیرین‌ترین احساساتی هست که تجربه کردم هربار که لاغر میشدم و سایزم تغییر می‌کرد با لذت و شعف خاصی لباس میخریدم ویکی دیگه از شیرین‌ترین تجربیاتم تنگ کردن لباسهام هست همیشه وقتی به این مرحله میرسم با...
باسلام خدمت استادعزیزودوستان همراهخداروشکر میکنم به مسیری که درآن قرارگرفتم وهرروز آگاهتر به رفتارم میشم از گفته های استاد آموزش لاغری میبینم و از رفتارو دیدگاه دوستان راست و غلط رفتارهام برام روشن میشهگفته های امروز استاد برای چندمین بااااار متذکر این بود که تنها مسئولیت رفتارهای غذاییم برعهده خودم...