0
امتیاز کاربر: 3630
سطح ۳: کاربر پیشرفته
سن: 27 سال
فهرست گزینه های این کاربر

دیدگاه ها در دوره های آموزشی

ثبت شده در جلسه دوم (اصلاح پرخوری و اشتها) از دوره اصلاح پرخوری و اشتها در مغز در تاریخ 1402/12/29

باید اعتراف کنم که خیلی چیزا تو این مستند برام گنگ بود و نمیدونستم جطور باید ازشون استفاده کنم ولی در این مصاحبه فوق العاده خیلی خیلی شفاف سازی شد. از شهربانوی عزیز سپاسگزارم. 

ثبت شده در جلسه دوم (اصلاح پرخوری و اشتها) از دوره اصلاح پرخوری و اشتها در مغز در تاریخ 1402/12/29

سلامراستش من بعد شروع این دوره یه مقدار فاصله گرفتم ولی الان دوباره برگشتم.نکته اول اینکه مغز یه سری داده از محیط اطراف به وسیله حواس ما جمع میکنه و بعد بر اساس اون داده ها یک واقعیتی رو برای ما تشکبل میده، یک بیس رفتاری برای ما ایجاد میکنه.در...

ثبت شده در جلسه اول (اصلاح پرخوری و اشتها) از دوره اصلاح پرخوری و اشتها در مغز در تاریخ 1402/10/14

استاد عزیزم سلاممن امروز مجدد دیدن دوره شروع کردماز زمانی که محصول رو خریدم جدی روش کار نکردماما الان به تضاد خوردم و لزوم کار کردن رو این دوره رو حس کردم. کامنت نوشته بودماینکه من اصلا زیاد از کلمه اشتها استفاده نمیکردمتنها زمانی استفاده میکردم که دوست نداشتم غذا بخورم...

ثبت شده در جلسه اول (اصلاح پرخوری و اشتها) از دوره اصلاح پرخوری و اشتها در مغز در تاریخ 1402/08/12

استاد عزیزم سلام. راستش نمیدونم جطور باید این سوالو جواب بدم. این جلسه رو که گوش کردم کلا ایده ای براش نداشتم. چون یادم نمیاد که وقتی پرخوری کرده باشمفته باشم اشتهام زیاده. تا جایی که یادمه هربار زیاد از حد خوردم و دچار فشار شکم شدم و نفس کشیدنمم...

ثبت شده در جلسه اول (اصلاح پرخوری و اشتها) از دوره اصلاح پرخوری و اشتها در مغز در تاریخ 1402/07/22

استاد عزیزم سلامامروز این فایل رو دیدممن یادم نمیاد که همچین چالشی بابحث اشتها داشتم. فقط همیشه میگفتم من همه غذا ها رو دوست دارم،عاشق غذا خوردنم، غذاخوردن بهم لذت میده. و چالشم بیشتر اینه که من میدونم الان میلی به خوردن ندارم ولی میخورم زمانی که فکرم مشغول میشه!!!!!! یعنی...

ثبت شده در مقدمه دوره (اصلاح پرخوری و اشتها) از دوره اصلاح پرخوری و اشتها در مغز در تاریخ 1402/07/21

دیدگاه های بچه ها رو خوندم و متوجه شدم که یه سری چیزها رو از قلم انداختم. منم ریزه خواری دارم. مثلا سر یخچال که میرم اگر چیزی ک دوسش داشته باشم باشه، در حد یکی دو گاز یا شتید یدونه ازش میخورم. بدون وجود گرسنگی. نمیدونم اینا ریزه خواری محسوب...

ثبت شده در مقدمه دوره (اصلاح پرخوری و اشتها) از دوره اصلاح پرخوری و اشتها در مغز در تاریخ 1402/07/21

به نام پروردگار هدایتگرماستاد عطارروشن عزیزم سلامخیلی خوشحالم که این دوره رو تهیه کردم. و تهیه اون به طور معجزه آسایی رخ داد. ورود به طور جدی به این دوره یکی از پروژه های فعلی منه و میخوام به امید الله به نتایج شگفت انگیز و به قول استاد فراتر از انتظار...