0
امتیاز کاربر: 4115
سطح ۳: کاربر پیشرفته
فهرست گزینه های این کاربر

دیدگاه ها در دوره های آموزشی

ثبت شده در جلسه بیست و ششم (اصلاح پرخوری و اشتها) از دوره اصلاح پرخوری و اشتها در مغز در تاریخ 1402/12/01

با نام یاد خدای مهربان .سلام به همه ی دوستان هم مسیر،این قسمت ادامه ی جلسه قبل مبحث مایعات و تاکید به خوردن آب ، خیلی روی خوردن آب و پاسخ به نیاز وفرمان مغزیتون کار کنید حواستون باشه به عنوان تمرین علاوه بر جلسه ی قبلی که نقش آب...

ثبت شده در جلسه بیست و پنجم (اصلاح پرخوری و اشتها) از دوره اصلاح پرخوری و اشتها در مغز در تاریخ 1402/11/27

به نام خدا با سلام به همه دوستان و استاد .این قسمت شناسایی یکی دیگه از  خطاهای مغز چاق اینکه افراد چاق پیغام تشنگی رو با گرسنگی اشتباه می گیرند وبه جای آب غذا می خورند چون افراد چاق نسبت به افراد لاغر کم آب مصرف می کنند ما با...

ثبت شده در جلسه بیست و چهارم (اصلاح پرخوری و اشتها) از دوره اصلاح پرخوری و اشتها در مغز در تاریخ 1402/11/26

باسلام به همه دوستان واستادگرامی . این قسمت یکی از ویژگی های مغز گسترش دادنه که این موضوع علاوه بر مفید بودن، در بعضی جاها به ضرر ماست مثلاً چاقی رو هی مغز ما تمایل داره گسترش بده برای ما موضوع رو بزرگ جلوه بده واحساس مارو بد کنه وچاقی...

ثبت شده در جلسه بیست و سوم (اصلاح پرخوری و اشتها) از دوره اصلاح پرخوری و اشتها در مغز در تاریخ 1402/11/11

با نام یاد خدا سلام به همه دوستان مسیر تناسب.           این قسمت شناسایی یکی دیگه از خطاها ی مغزچاق تکرار و تکرار کردن .ما با آگاهی دادن به خودمون با گوش کردن به این فایل ها خطاهای مغزی خودمون رومی شناسیم و به یاد می‌آوریم...

ثبت شده در جلسه بیست و دوم (اصلاح پرخوری و اشتها) از دوره اصلاح پرخوری و اشتها در مغز در تاریخ 1402/11/09

به نام خدا .سلام به همه ی دوستان تناسب فکری .این قسمت از موضوع ترکیب کردن مواد غذایی که یکی از خطاهای واضح مغز چاقه وخیلی تاثیر داره در چاق شدن ما واین خطاها تفاوت ایجاد می کنه بین ما و افراد متناسب که مغز اون ها خطا نمی کنه...

ثبت شده در جلسه بیست و یکم (اصلاح پرخوری و اشتها) از دوره اصلاح پرخوری و اشتها در مغز در تاریخ 1402/10/08

به نام خدا سلام و خدا قوت به همگی. این قسمت از دوره شناسایی خطاهای مغز چاق و اصلاح کردن آن منظور از خطا این نیست که مغز ما داره اشتباه می کنه مغز ما همیشه درست عمل می کنه اون داره اطلاعاتی که ما بهش دادیم رو مو به...

ثبت شده در جلسه بیستم (اصلاح پرخوری و اشتها) از دوره اصلاح پرخوری و اشتها در مغز در تاریخ 1402/07/11

به نام خدای مهربان و بخشنده .با سلام به استاد دوستان عزیز.وقتی که یه مدت این تمرین های عالی رو انجام بدیم خود به خود رفتار ما همسو میشه با تناسب که نیاز نیست به خودمون فشار وارد کنیم فقط با انجام دادن نوشتن مصرف روزانه مواد غذایی مون داریم...

ثبت شده در جلسه نوزدهم (اصلاح پرخوری و اشتها) از دوره اصلاح پرخوری و اشتها در مغز در تاریخ 1402/07/11

به نام خدا با سلام به استادو دوستان عزیز .با تماشای این قسمت به این آگاهی رسیدیم که چطور مغز مارو ترغیب به خوردن می کنه وبا مرور افکار مارو ترغیب به انتخاب بیشتر می کنه مغز ما هیچ ارتباطی با دنیای پیرامون ما نداره ما این اطلاعات افکار رو...

ثبت شده در جلسه هجدهم (اصلاح پرخوری و اشتها) از دوره اصلاح پرخوری و اشتها در مغز در تاریخ 1402/06/23

به نام خدای مهربان و بخشنده .با سلام به استادگرامی  ودوستان عزیز.باز هم با تماشای این قسمت می خواهیم یه آگاهی مفید به مغزمون بدیم که دادن آگاهی باعث تغییر خودبه خودی در ما می شه وآگاهی مارو به سمت شرایطی که دوست داریم هدایت می کنه .همه‌ی موجودات وآفریده...

ثبت شده در جلسه هفدهم (اصلاح پرخوری و اشتها) از دوره اصلاح پرخوری و اشتها در مغز در تاریخ 1402/06/18

به نام خدا با سلام به استاد ودوستان هم مسیر .دراین قسمت هم فهمیدیم یک برنامه مهم درمغز ما وجود داره که احساس مغزی درهمه ی انسان ها وجود داره اما متأستفانه در اکثر انسان ها به شکلی استفاده میشه که ضرر اون هاست وبا ناآگاهی دارن طوری خودشون رو...