به نام خدای مهربان،میخواستم تو این کامنت درباره اهمیت ماندن در مسیر بگم که طبق تجربه خودم اوایل که شروع میکنیم به تغییر عادتها و اصطلاح رفتارهای منفی خب سخته بارها ممکنه پیش بیاد نمی‌خوای یه ماریو انجام بدی ولی یه هر دلیلی نمیتونی و بعدش ناراحت میشی خودم خیلی...
به نام خدا،مرور افکار بلافاصله تبدیل میشه به احساس و ما باید مراقب افکار و ورودی هامون باشیم. باید افکار و احساسمون به عمل تبدیل بشه و من خداروشکر سعی کردم و خیلی هم رفتارهای و واکنش هام عوض شدن مثلا قبلا همیشه حیفم میومد باقی مونده چیزی رو می‌خوردم الان...
به نام خدای پروانه ها،شرایط خلق کردن موضوع جدیدی نیست و با درکش میتونیم به هر میزانی که میخوایم نتایج رو خلق کنیم.تنها ابزار خلق کردن ذهن هست که برای تمامی انسان ها یکسانه، و واقعا الان تازه عدالت خدا رو درک کردم واقعا قبل این دوره ها بعضا فک...
به نام خدای مهربان،درباره ایجاد انگیزه در کارهای روتین و معمولی و هرچند کوچک زندگی و داشتن ذوق برای انجامشون خودم به شخصه از بچگی برای هرکاری اشتیاق داشتم حتی الان هم هرروز که لپ تاپ رو باز میکنم با کلی ذوق که تسک های امروز رو اگه انجام بدم...
به نام خدای مهربان،خواستم از این به بعد نظراتم رو با تغییرات و دستاوردهای هرچند کوچیکی که هرروز دارم بنویسم. خداروشکر باتوجه به تغییرات اخیرن که در تمرین روزهای قبل نوشتم که حجم مصرف مواد غذاییم ۸۰٪ کم شده و فقط غذا میتونم بخورم اونم به اندازه و کم به...
به نام خدای مهربان،اگر بخوام تمام تغییرات کوچک و بزرگ خودم رو بنویسم الان خیلی زیاد میشه ولی خب خداروشکر من جزو افرادی بودم که کلی ذوق میکرد چندین بار نوشتم تو روزهای مختلف ولی یه کاغذی برمیدارم هرروز نه ولی سعی میکنم تقریبا ۵روز هفته درباره تغییراتیکه داشتم هرچند...
به نام خدای رزاق،قانون جذب در یه جمله میشه دنیا فقط هرچیزی که ما بهش توجه میکنیم رو به ما نزدیک می‌کنه. ما قبل از این به چاقی توجه میکردیم و دریافتش میکردیم. الان کمتر به چاقی و بیشتر به لاغری توجه میکنیم از طریق تمام تمریناتی که از دوره...
به نام خدای بخشنده،من این موضوع رو که خدا بدون چشم داشت و یا انتظار و کاری از سمت ما نعمت میده رو از نوزادیش تا الان میلیون ها بار درک کردم و تجربه کردم و همینطور الان و تا زمان مرگم هم همینطور خواهد بود حتی زمانهایی که فکر...
به نام خدای مهربونم،درباره اینکه اگر خوراکی موردعلاقم رو کسی می‌خرید و تو خونه بود قبلا که با این دوره آشنا نبودم ذهنم فقط می‌گفت برو بخور به هیچ مورد دیگه ای نمی‌تونستم توجه کنم و تا زمانیکه نمی‌خوردم آروم نمیشد الان ولی بعد کلی تمرین میبینم این حالت ۸۰٪...
به نام خدای بخشنده:توی این دوره تاثیر چاقی بر رفتارهای اجتماعی خودمون رو پیدا میکنیم و ارتباط چاقی با اون رفتار رو قطع میکنیم. در نتیجه افکار چاق کننده دلیل و‌معنای کمتری پیدا میکنن و با عمل به اونها شخصیت چاقمون یواش یواش از بین می‌ره. درباره موضوع خود کم بینی...
امتیاز کاربر: 5436
سطح ۵: هنرجوی متوسطه
سن: 28 سال
به نام خدای مهربان،میخواستم تو این کامنت درباره اهمیت ماندن در مسیر بگم که طبق تجربه خودم اوایل که شروع میکنیم به تغییر عادتها و اصطلاح رفتارهای منفی خب سخته بارها ممکنه پیش بیاد نمی‌خوای یه ماریو انجام بدی ولی یه هر دلیلی نمیتونی و بعدش ناراحت میشی خودم خیلی...
به نام خدا،مرور افکار بلافاصله تبدیل میشه به احساس و ما باید مراقب افکار و ورودی هامون باشیم. باید افکار و احساسمون به عمل تبدیل بشه و من خداروشکر سعی کردم و خیلی هم رفتارهای و واکنش هام عوض شدن مثلا قبلا همیشه حیفم میومد باقی مونده چیزی رو می‌خوردم الان...
به نام خدای پروانه ها،شرایط خلق کردن موضوع جدیدی نیست و با درکش میتونیم به هر میزانی که میخوایم نتایج رو خلق کنیم.تنها ابزار خلق کردن ذهن هست که برای تمامی انسان ها یکسانه، و واقعا الان تازه عدالت خدا رو درک کردم واقعا قبل این دوره ها بعضا فک...
به نام خدای مهربان،درباره ایجاد انگیزه در کارهای روتین و معمولی و هرچند کوچک زندگی و داشتن ذوق برای انجامشون خودم به شخصه از بچگی برای هرکاری اشتیاق داشتم حتی الان هم هرروز که لپ تاپ رو باز میکنم با کلی ذوق که تسک های امروز رو اگه انجام بدم...
به نام خدای مهربان،خواستم از این به بعد نظراتم رو با تغییرات و دستاوردهای هرچند کوچیکی که هرروز دارم بنویسم. خداروشکر باتوجه به تغییرات اخیرن که در تمرین روزهای قبل نوشتم که حجم مصرف مواد غذاییم ۸۰٪ کم شده و فقط غذا میتونم بخورم اونم به اندازه و کم به...
به نام خدای مهربان،اگر بخوام تمام تغییرات کوچک و بزرگ خودم رو بنویسم الان خیلی زیاد میشه ولی خب خداروشکر من جزو افرادی بودم که کلی ذوق میکرد چندین بار نوشتم تو روزهای مختلف ولی یه کاغذی برمیدارم هرروز نه ولی سعی میکنم تقریبا ۵روز هفته درباره تغییراتیکه داشتم هرچند...
به نام خدای رزاق،قانون جذب در یه جمله میشه دنیا فقط هرچیزی که ما بهش توجه میکنیم رو به ما نزدیک می‌کنه. ما قبل از این به چاقی توجه میکردیم و دریافتش میکردیم. الان کمتر به چاقی و بیشتر به لاغری توجه میکنیم از طریق تمام تمریناتی که از دوره...
به نام خدای بخشنده،من این موضوع رو که خدا بدون چشم داشت و یا انتظار و کاری از سمت ما نعمت میده رو از نوزادیش تا الان میلیون ها بار درک کردم و تجربه کردم و همینطور الان و تا زمان مرگم هم همینطور خواهد بود حتی زمانهایی که فکر...
به نام خدای مهربونم،درباره اینکه اگر خوراکی موردعلاقم رو کسی می‌خرید و تو خونه بود قبلا که با این دوره آشنا نبودم ذهنم فقط می‌گفت برو بخور به هیچ مورد دیگه ای نمی‌تونستم توجه کنم و تا زمانیکه نمی‌خوردم آروم نمیشد الان ولی بعد کلی تمرین میبینم این حالت ۸۰٪...
به نام خدای بخشنده:توی این دوره تاثیر چاقی بر رفتارهای اجتماعی خودمون رو پیدا میکنیم و ارتباط چاقی با اون رفتار رو قطع میکنیم. در نتیجه افکار چاق کننده دلیل و‌معنای کمتری پیدا میکنن و با عمل به اونها شخصیت چاقمون یواش یواش از بین می‌ره. درباره موضوع خود کم بینی...