کم خونی و لاغر بودن

سلام و درود به استاد عزیز و دوستان نازنینم

خیلی سپاسگزارم که با دلیل محکم ومنطقی و با نمونه‌های مختلف از عزیزانتان این ترس از چاق‌تر شدن بابت خوردن داروی آهن رو در وجودم پاک کردید.

الانا یه مقدار حساس شدم به بدنم بابت چاقی وچاق‌تر شدن .من کم خونی شدید ندارم ولی این سری بابت آزمایشی که دادم و غلظت خونم روی مرز بود دکتر بهم یک ورق کپسول هماتینیک داد .

ومن هر شب که یک دونه رو میخوردم بعد چند شب احساس کردم بازوها و بدنم پف کرده وشل شده و واقعیتتش ترسیدم و بعد خوردن چهار یاپنج عدد قرص دیگه نخوردمش

الان که دلایل رو خوندم یاد مادرم افتادم که کم خونی داشت و دکتر هرسری بهش آمپول خون میداد و صورتش پف میکرد و به قول ماها رنگ و روش باز میشد

البته موقتی بود و بعد چند روز دوباره رنگ و روش برمیگشت به حالت قبل

وهمین رزومه‌ها باعث شد که من ته ذهنم ترس داشته باشم و الان با خوردن چند تا دونه قرص بدنم کمی پف کند

حاصرم مریض باشم اما چاق نشم.

خدا روشکر میکنم که به این سایت الهی هدایت شدم و واقعا بستر امنی است که بهمون آرامش میده . و واقفا از شما استاد عزیز و دوستان نازنینم بی‌نهایت سپاسگزارم که عاشقانه کمک میکنید تا حالمان وجسممان رو خوب نگه داریم .

شاد و سرزنده باشید .

.

سلام و درود

متاسفانه بدترین کار ممکن اینه که به فردی که اضافه وزن داره بگی: یه کم مراقب باش مصرف این دارو باعث چاقی می‌شه.

در این شرایط صد در صد فرد چاق‌تر می‌شه و احتمال خیلی زیاد نتیجه مدنظر از مصرف دارو رو کسب نمی‌کنه.

در گذشته این تذکر اشتباه توسط پزشکان به مراجعه کنندگان داده می‌شد. اغلب این پزشکان خودشون متناسب بودند و هیچ چیزی از دنیای ذهن چاق نمی‌دونستند.

جالبه که پزشکهایی که خودشون اضافه وزن داشتند به این توصیه‌ها عقیده ای نداشتند که دلیلش این بود که خودشون عوامل دیگری رو مثل ارثی بودن و سوخت و ساز و ... عامل چاقی می‌دونستند.

اما افرادی که متناسب بودند چون عقیده ای به دلایل افراد چاق برای چاق بودن نداشتند مصرف دارو را دلیل احتمالی ترغیب افراد به پرخوری یا چاقی بیشتر می‌دانستند.

در بین افراد چاق نگرش‌های متفاوتی درباره تاثیر مصرف دارو یا هر ماده غذایی بر چاقی وجود دارد. اما آنچه مسلم است همه افراد چاق از خوردن ترس دارند و آن را عامل چاقی خود می‌دانند در این شرایط اگر به آنها گفته شود که خوردن فلان دارو باعث چاقی یا تحریک به خوردن می‌شود از آنجا که آنها خود را در برابر چاقی بی‌اراده و ناتوان می‌بینند این نگرش بر اعماق وجود انها نفوذ کرده و با مصرف دارو بیشتر از آنکه انتظار خوب شدن داشته باشند انتظار چاق‌تر شدن خواهند داشت و نتیجه هم معلوم است.

اما در مقابل افراد متناسب زیادی را می‌توان مشاهده کرد که با اینکه داروهای مختلفی که از نظر پزشکان یا افراد چاق عامل چاقی هستند را مصرف می‌کنند اما همچنان متناسب باقی مانده اند. این افراد بیانگر این واقعیت هستند که آنچه بعنوان اگاهی یا نگرش در ذهن شکل بگیرد به مرور به شرایط فیزیکی تبدیل می‌شود.

از نمونه‌های واضح در اطرافیان من همسرم می‌باشد.

از زمانی که ازدواج کردیم این نگرش در خانواده آنها وجود داشت که مبتلا به کم خونی شدید هستند.

در زمان ازدواج ما کاملا متناسب بود و البته عقیده داشت که کم خونی دارد و بخاطر رفع این مشکل قرص و انواع خوراکی‌هایی که برای کم خونی توصیه می‌شد را مصر ف می‌کرد.

در زمان باردای فرزند اول مان به دلیل نگرش‌های اشتباه خانواده‌ها که تشویق و ترغیب بی‌اندازه برای خوردن به او می‌کردند مبتلا به ۲۷ کیلو اضافه وزن شد.

این در شرایطی بود که بعد از زایمان بیشتر از قبل دارو‌ها و غذاهای مختلف برای رفع کمخونی مصرف می‌کرد.

این روند از ۲۵ سال پیش همچنان ادامه دارد و هنوز هم که هنوزه همسرم من عقیده داره که کمخونی شدید داره و همیشه دارو مصرف می‌کنه اما این روزها در بهترین حالت تناسب اندام خودش قرار داره.

همیشه به این موضوع دقت داشته باشید:

نگرشی که شما درباره رفتار و عملکرد خود دارید نتیجه نهایی را رقم می‌زند نه واقعیت آن فکر یا عمل.

موفق باشید

مادر من کم خونی شدید دارن و چاقن

من خودم چاق بودم و کم خونی شدید از نوع کمبود گلبول قرمز و گلبول سفید داشتم

هر قرص اهن و مکملی چاق میکنه از هر نوعی

من یک قرص دکتر بهم داد گفت کمی اضافه وزن میاره و سه روز خوردم و سه کیلو چاق شدم

تا وقتی به داروها باور چاق کنندگی بدیم چاق میکنه

ما بیشتر از اینکه به دارو باور درمانی بدیم به عوارضش باور میدیم و در واقعی اثر دارو هم میگیریم

دوست خوبم اگر در مسیر تناسب باشی هیچ قرصی چاقت نمیکنه و اگر در این مسیر نباشی و در مسیر چاقی باشی داروی مکمل هم نخوری چاق میشی

من در مسیر تناسب ذهنی که بودم قویترین قرصهای اهن و داروهای مکمل رو میخوردم قرص هرویت که اکثرا میگفتن چاق کنندس و لاغر هم شدم اصلا وقتی تو درست زندگی کنی برای هر روز زندگیت تناسب به ارمغان میاری اصلا مهم نیست چی میخوری هر روز کله پاچه بخور چاق نمیشی البته اگر تونستی بخور😂

یبه نام خداوند مهربان با سلام خدمت استاد ارجمند و شما دوست عزیز

من دو نفر رو می‌شناسم که کم خونی شدید دارند سال‌هاست دارو مصرف می‌کنند و اصلاً هم چاق نشدن طی این سال‌ها

یکی از اون‌ها زن داداشمه که کم خونی خیلی شدید داره و سال‌هاست که قرص‌های آهن مصرف می‌کنه و بسیار هم لاغره و حتی کمبود وزن هم داره

یه مورد دیگه دختر عممه که اونم سال‌های جوونیش کمبود آهن شدید داره و سالیان ساله که در حال مصرف داروئه ولی اونم متناسبه اصلاً چاق نیست و حتی چاقم نشده تو این سال‌ها

مثال نقض دیگه‌ای که می‌تونم براتون بیارم اینه که من خودم به شدت کم خونی دارم توی دوره‌ای مجبور شدم هفته یک بار سرم آهن بزنم ولی من اضافه وزن دارم و لاغر نیستم با وجود کم خونی

امیدوارم مثال‌های نقضی که براتون آوردم براتون راهگشا باشه و تونسته باشید به جواب سوالتون برسید در پناه خدای یکتا شاد و متناسب باشید الهی به امید