داستان هدایت من

من از حدود 12 سالگی کم کم دچار اضافه شدم. هر بار که سر سفره می نشستم این جمله از طرف مادرم تکرار می شد ، کم بخور ، فرقی نداشت که مهمان داشته باشیم یا نه ، این جمله مدام تکرار می شد. خیلی از مواقع احساس حقارت می کردم اما هیچ راهی هم برای لاغری نداشتم . برای اولین بار در سن حدود 16 یا 17 سالگی با وزن حدود 80یا 85 کیلو رژیم پروتیینی گرفتم ، نتیجه عالی بود ، به وزن 61 کیلو رسیدم اما به محض اینکه رژیم رو رها کردم در چشم بر هم زدنی دوباره دچار اضافه وزن شدم و از همون موقع تا الان بارها و بارها رژیم گرفتم ، ورزش کردم ، قرص های چربی سوز مصرف کردم که همه نتیجه لاغری در پی داشت اما بعد از رها شدن و بعد از مدت کوتاهی باز هم دچار اضافه وزن شدم .حتی سال 98 یک دوره لاغری با ذهن با شخص دیگری رو هم تجربه کردم اما به خاطر رها کردن تمرینات باز هم نتیجه مطلوبی برام حاصل نشد . الان هم که این متن رو می نویسم دنبال سایت همون دوره قبلی بودم که از سر کنجکاوی وارد لینک این سایت شدم چون در ماه های اخیر اضافه وزنم باعث شده که در خواب دچار خر و پف بشم و این موضوع زندگی مشترکم رو داره تحت تاثیر قرار میده . در این لحظه واقعا مستأصل شدم و میخوام که حتما به وزن ایده آلم برسم چون در این لحظه الویتم به دست آوردن سلامتی جسمی و روحی و سپس لذت بردن از اندام ایده آلم هست . و متن تعهدنامه رو در دفترچه یادداشتم نوشتم و امضا کردم .