رهایی از افکار منفی (قسمت سوم)

خداوند را سپاسگزارم که عمر و زمان گوش‌دادن به این فایلهای باارزش را عطا کرد

در این چند روز که مراقب ورودی های مخزن خودم هستم و از ورود هر فکر منفی به ذهنم جلوگیری می کنم چقدر حس سبکی دارم واقعا احساس آرامش زیادی دارم.

دیگه با هر کسی سر هر موضوعی بحث نمیکنم حتی چندبار اطرافیان با رفتارشان میخواستن باعث اعصاب خوردی من بشن اما من لحظه ای مکث کردم و با خودم گفتم که حالا من تو ذهنم همش درگیر باشم چه اتفاقی چیزی تغییر می‌کنه جز اینکه به سلامت روح خودم آسیب وارد می کنم.

خدا بارها در قرآن گفته که مومن واقعی غم و اندوه نداره و همچنین باز هم گفته هر چیزی که از من به شما میرسه فقط خیر و خوبی است، این خود ما هستیم که با افکارمون خودمون رو اذیت میکنیم

من این دفعه تصمیم قاطع کردم که اولا مخزن خودم رو از افکار منفی خالی کنم و جای خالی زیادی برای افکار مثبتم باز کنم و مهمترین موهبتی که برای من داره ارامش در هر لحظه از زندگی هست

 دومین کارم، برای مسائلی که نمیتونم حلش کنم نگرانی و استرس نداشته باشد و فقط به خدا بسپارم چون مطمئن هستم خدا بهتر از من می‌تونه مسائل رو حل کنه

سومین کارم سعی کنم بیشتر اوقاتم رو شاد باشم و بخندم