لاغر شدن را برای خود طبیعی کنید این مهمترین باوری است که باید در خود ایجاد کنید.
از روزی که تصمیم گرفتن از قدرت ذهن برای متناسب شدن استفاده کنم تمام سعی من به کار گرفتن تکنیک های ذهنی بود که مرا از لحاظ ذهنی برای لاغری آماده کند.
از زمانی که تصمیم گرفتم آموزش های خودم را برای استفاده و به کارگیری دوستانم ارائه کنم همیشه به دنبال ارائه راهکارهای ساده تر و کارآمدتری برای کسب نتیجه بهتر توسط دوستانم بوده ام و به لطف خدا در این مسیر شگفت انگیز همواره ایده های عالی به من داده شده که در کسب نتیجه عالی دوستانم بسیار تاثیرگذار بوده است.
در بین انبوده افکاری که در ذهن ما وجود دارد، طبیعی شدن از اهمیت فوق العاده ای برخوردار است.
سیستم ذهنی ما به این شکل است که هر موضوعی برای ذهن ما طبیعی جلوه داده شود به واقعیت زندگی ما تبدیل می شود.
من زمانی که در مسیر لاغری با ذهن به تمرین و تکرار مشغول بودم تکنیک های زیادی را به کار گرفتم اما تکنیک طبیعی شدن لاغر شدن برای ذهن از مهمترین و تاثیرگذارترین تکنیک های ذهنی بود.
اگر بتوانید لاغر شدن را برای خود طبیعی کنید نه تنها در لاغر شدن بسیار تاثیرگذار است بلکه در سایر جنبه های زندگی نقش بسیار مهم و تعیین کننده ای دارد.
به نظر من نتیجه استفاده کنندگان از آموزش های لاغری با ذهن به دو بخش تقسیم می شود.
بخش اول تا قبل از یادگیری مطالب فایل آموزشی لاغر شدن را برای خود طبیعی کنید
بخش دوم بعد از یادگیری و عمل کرده به آنچه گفته شده است.
زمانی که آگاهی های این فایل آموزشی را درک کرده و در ذهن شما نفوذ کند، شما به مهارت طبیعی کردن لاغر شدن برای ذهن خود دست پیدا می کنید.
از این زمان به بعد چه بخواهید چه نخواهید روند لاغر شدن شما تغییر خواهد کرد.
ساده تر، آسان تر، سریع تر و لذت بخش تر لاغر خواهید شد.
به نظر من بزرگترین مانع ذهنی که در پیش روی افراد چاق وجود دارد این است که در ذهن آنها چاق بودن و چاق تر شدن طبیعی شده است.
هرچه از زمان چاق شدن شما گذشته باشد، به هر میزان که برای لاغر شدن تلاش کرده و موفق نشده باشید همه در طبیعی شدن چاق بودن و چاق تر شدن برای ذهن شما تاثیر می گذارد.
به همین دلیل است که اگر از هر فرد چاقی سوال کنید در یک ماه می توانید یک کیلو اضافه کنید با اطمینان می گوید بله می توانم حتی بیشتر از آن را می توانم اضافه کنم.
اما اگر سوال کنید در یک ماه یک کیلوگرم می توانید کم کنید با همان اطمینان پاسخ مثبت به شما نمی دهد.
این طریق واکنش به چاق و لاغر شدن به میزان طبیعی شدن چاقی یا لاغری در ذهن افراد بستگی دارد.
به همین دلیل است که هرچه از حضور شما در مسیر لاغری با ذهن می گذرد اطمینان شما به لاغر شدن و رسیدن به رویای چندین ساله تان بیشتر می شود.
چون به مرور لاغر شدن برای ذهن شما طبیعی می شود.
به همین جهت بارها تاکید کرده ام محتوای آموزشی را بارها استفاده کنید، تمرینات را با دقت و تمرکز به طور کامل و شرح انشایی انجام دهید و نوشته های دیگران را بخوانید.
این فعالیت ها سبب می شود که ذهن شما به شکل گسترده تری در فضای لاغر شدن قرار بگیرد و در نتیجه شما می توانید ساده تر لاغر شدن را برای خود طبیعی کنید.
تکنیک ذهنی طبیعی شدن برگرفته از نیروهای طبیعی جهان هستی است و به همین دلیل صحت و تاثیرگذار بودن آن صد در صد می باشد و یادگیری و استفاده از این تکنیک عالی شما را در تغییر شرایط زندگی در جنبه های مختلف توانمند می کند
نوشته تاثیرگذار خانم فروغ در بخش نظرات:
“ممکنه برای ما هم سوال شده باشه که آیا این همه تغییرات رفتار غذایی داشتم و خوردنم کم شده و جسمم تغییر کرده.
آیا امکان داره دوباره برگردم به حالت قبلی خودم و رفتارهام و جسمم تغییر کنه؟
طبیعت رو نگاه کنید هیچ وقت نمیشه طبیعت رو تغییر بدیم.
هر چقدر سعی کنیم موفق نمیشیم که ما جلوی رشد یه گیاه رو بگیریم چون طبیعت اون گیاه هست که رشد کنه و بزرگ بشه پس اگر درذهن شما چاق شدن طبیعی باشه نمیتونید لاغر بشید و هر چیزی در ذهن ما طبیعی باشه اون به نمایش گداشته خواهد شد.
پس اگر شما در دوره ها هستید و تغییر رفتار و عادات غذایی داشتین اما نگران هستید که دوباره مثل قبل رفتار نکنم و دوباره پرخوری نکنم؟
این نگرانی ها برای این هست که هنوز در ذهن شما چاق شدن طبیعی هست .
باید لاغر شدن طبیعی باشه و باید در ذهنتون این درست و طبیعی باشه که من پرخوری نمی کنم.
نوع مواد غذایی روی خوردنم تاثیر نمیزاره.
مهمانی رفتن باعث پرخوری من نمیشه.
باید اینها رو طبیعی کنیم تا در ذهن ما به طبیعت رفتاری تبدیل بشن.
من باید خودم رو صاحب تغییرات بدونم و اون تغییرات رو در افکار و جسم خودم طبیعی بدونم نه اینکه تا یه مدت تغییرات باشن و دوباره برگردم به قبل نه این تغییرات باید جز من باشن و من صاحب اون تغییرات باشم.
پس دیگه نگران نمیشم و اگر نگران شدم یعنی هنوز رفتارهای چاق کننده در ذهن شما هستن پس باید به مرور کار کنید تا به طبیعت رفتار شما تبدیل بشه.
اگر در همه جنبه های زندگی میخوایید تغییر کنید باید براتون طبیعی باشه که من در هر جنبه ی زندگی به مهارت برسم مثلا این برای من هست که من سلا مت باشم و این برای من هست که من لاعر باشم و یا این برای من هست که من ثروتمند باشم و یا اینکه این برای من هست که من من روابطم عالی باشه و …
اما در ذهن خیلیها عالی بودن طبیعی نیست و یه حالت نرمال طبیعی هست و اگر کمی عالی باشیم خودمون هم تعجب میکنیم و فکر میکنیم این طبیعی نیست.
مثلا اگر در زمان درس خواندن نمره ی خوبی میاوردم شکه میشدم و میگفتم حتما سوالها آسون بوده و گرنه من نمیتونستم همچین نمره ای بگیرم.
در تناسب اندام هم همین موضوع هست پس با تغییرات جسمی خودتون باید متناسب شدن رو برای خودتون طبیعی کنید و شما همیشه خیالتون راحت باشه که این طبیعی هست که من خیلی راحت و آسون لاغر بشم و لاغر بمانم.
پس من هم باید به این توانایی برسم که این اندام و این خوردن حالت طبیعی انسان هست و راحت بپذیرم.
بسیار مهم هست که من تغییری رو که در خودم به وجود میارم به طبیعت جسم خودم تبدیل کنم مثل کاری که طبیعت انجام میده من هر خسارتی به طبیعت وارد کنم ولی سریع اون شروع میکنه به ترمیم کردن.
هر چیزی در ذهن من طبیعی شده باشه ذهن من رو به اون سمت هدایت میکنه و من در اون مسیر پیشرفت میکنم.
خیلی ها دارن تلاش میکنن درآمدشون رو بالاببرن ولی موفق نمیشن چون در ذهنشون یه سطح درآمدی براشون طبیعی شده و یه سری افراد هستن که با تلاش کمتری درآمد بالایی دارن چون برای اون شخص هم اون مقدار طبیعی هست.
پس ذهن ما رو به مسیرهایی هدایت میکنه که با مسیر هایی که در ذهن ما طبیعی شده هم تراز بکنه.
من هر چیزی رو برای خودم طبیعی کنم اون رو همیشه همراه خودم دارم.
اگر در مسیر درست هستم اما نگرانم که نکنه دوباره برگردم به خاطر این هست که در ذهن من طبیعی چاق شدن هست و باید هنوز کار کنم تا وضعیت جدید رو طبیعی کنم.
من برام طبیعی هست که تازنده هستم سالم و سلامت باشم.
من برام طبیعی هست که تا زنده هستم خوش اندام و لاعر باشم.
من برام طبیعی هست که لاعر شدن ساده و آسون هست مثل راه رفتن من مثل نشست و برخاستن من و …
من برام طبیعی هست که لاغر شدن روند طبیعی جسم من هست .
من برام طبیعی شده که لاغر شدن هر روز در جسم من اتفاق میفته و من هر روز متناسبتر میشم مثل نفس کشیدن من مثل پلک زدن من و .. .
من برام طبیعی شده که باوجود هر چیز ی که میخواهم بخورم اما لاغر باشم و متناسب باشم و درآزادی کامل متناسب باشم.
من برام طبیعی هست که تا زنده هستم زیبا و جوان و شاداب باشم.
من برام طبیعی هست که تا زنده هستم خوشبخت و سعادتمند زندگی کنم.
من برام طبیعی هست که تا زنده هستم غرق در خوشبختی باشم.
من برام طبیعی هست که تا زنده هستم از رحمت و برکت و نعمتهای خدا بهرمند بشم.
من برام طبیعی هست تا زنده هستم ثروتمند پایداری باشم.
من برام طبیعی هست تا زنده هستم در ارامش و شادی باشم.
من برام طبیعی هست تا زنده هستم تمرکز بر نکات مثبت و اتفاقهای خوب و زیبا داشته باشم و گزارشگر خوبیهای این دنیا باشم و انسان مثبت اندیشی باشم.
من برام طبیعی هست تا زنده هستم در هر لحطه با خداوند عزیزم زندگی کنم و هدایتگر من خودش باشه.
من برام طبیعی هست که تا زنده هستم هر لحظه خداوند من رو هدایت و حمایت و کنترل کنه و فقط خیر و خوبی به من میدهد.
من برام طبیعی هست …..”
توصیه میکنم که حتما به توضیحات این فایل آموزشی توجه ویژه داشته باشید و از این راهکار بسیار مهم برای تغییر و تثبیت در شرایط زندگی خود استفاده کنید.
توضیحات این فایل آموزشی برای دو دسته از دوستانم بسیار مفید است، دوستانی که در دوره آموزشی لاغری با ذهن ثبت نام کرده اند و دوستانی که با روش لاغری با ذهن آشنا شده اند و در حال کسب اطلاع بیشتر هستند.
منتظر خواندن نوشته های شما هستم
همراه همیشگی شما: رضا عطارروشن
Rating 4.30 from 33 votes
با دیگران به اشتراک بگذارید تا امتیاز بگیرید!
به نام خدایی که ساختار جهان هستی را برپایه عشق و زیبایی و سلامتی و شادی و ثروت آفرید …
درود بر جمع دوستانه هم فرکانسی های لاغر و زیبا
لاغرشدن باید در ذهن ما طبیعی باشه ✨
طبیعی یعنی چی ؟یعنی آنچه به صورت خودبه خودی و پیش فرض باید وجود داشته باشه ولی چرا زندگیهای ما انقدر دور از طبیعته ؟!(مگر ذات الهی تمام و کمال نیست!؟و مگر من جزئی از او نیستم ؟…از اون روزی که فکر کردیم خیلی می دونیم و یا حداقل افرادی هستند که خیلی می دونند و بهشون اعتماد کردیم اومدیم طبیعت خودمون را در تمام جنبه های زندگی به هم زدیم و از اصل خود دور شدیم …و به خاطر عدم شناخت خداوند و تقلیدهای کورکورانه ما بود …فقر و غم و بیماری و چاقی و روابط متشنج در ذهن ما شده بود طبیعی چون برای هر کدام هزار دلیل داشتیم بارها شنیدیم و دیدیم و آموزش دیدیم که برای از دست دادن باید زانوی غم بغل کنیم و گریه کنیم و با مظلومیت خود امتیاز توجه و ترحم بگیریم و در نهایت تشویق بشیم که چقدر وفاداریم !….یا اینکه قناعت کنیم و صرفه جویی و از مال دنیا دل بکنیم تا خدا از ما راضی باشه و عوضشو در دنیای دیگر به ما بدهد !…یا اینکه درد بکشیم و بگوییم داریم از گناهان پاک می کشیم یا امتحان میشیم ؟!….یا اینکه روابط متشنج را تحمل کنیم به امید روزی که درست می شود و پایبند قوانین اسارت باشیم ..؟!.
و چاق باشیم و بگیم خدا همه مدلی آفریده چاق و لاغر کوتاه و بلند و سیاه و سفید !؟…و همیشه هم می ترسیدیم از خدا بپرسیم که چرا من چاقم ؟!البته دیگران گفته بودند مثل رنگ پوست یا چشمت باید بپذیری اما چرا قابلیت تغییر داشت اندام و فرق بزرگش با رنگ پوست و چشم ما بود ؟!پس انتخابی بوده✨
برای اولین بار که پارسال این دوره را گذراندم نتونستم طبیعی بودن را درک کنم یا بهتره بگم در سطح افکارم بود و همیشه انتظار چاقی را می کشیدم می ترسیدم از دست بره تغییرات رفتاری و جسمی ام و دائم نجوای ذهنم می گفت اینم رژیمه تموم بشه برمی گردی و من خواستم ثابت کنم این یادگیری هست و مسیر را رها کردم سعی داشتم حواسم به احساسم باشه ولی دیگه ورودی ها قطع شدند(دنبال کردن فایلهای آموزشی لاغری ) و بعد از مدتی من به انتظارم رسیدم یعنی وزن نکردم ولی آواخر احساس سنگینی داشتم و یک پرخوری عجیب پیدا کرده بودم .که برگشتم ،،چون سالها با این جسم چاق زندگی کردم و اطرافیانم را دیده ام و بسیار توجه کردم ذهنم چاقی را طبیعی می دونست و لاغری براش نوعی تعریف چوب خشکیده و فرسوده بود به اراده خداوند و البته آموزه ها نشستم نقاشی کردم برای خودم گفتم ما فقط دو دسته افراد داریم چاق یا متناسب یعنی لاغرها متناسب هستند و چاقها تپل هستند تا قبل از این موضوع افراد سه دسته در ذهنم بودند لاغرها /متناسبها/چاقها و این تعریف جدید باعث شد ترس از واژه لاغری و حتی تصورم تغییر کنه من به صورت طبیعی و ذاتی باید لاغر باشم هماهنگ با طبیعت ✨
من به صورت ذاتی و طبیعی باید ثروتمند باشم (چون شاهزاده پادشاهی هستم که فرمانروای کل عالمه )✨
من به صورت ذاتی و طبیعی باید سلامت باشم (چون خدا درد نداره به کسی هم درد نمی ده )✨
من به صورت طبیعی و ذاتی باید هرروز تندرست تر و جوانتر شوم (چون تمام سلولهای من زنده هستند و از نو متولد می شوند)✨
من به صورت طبیعی و ذاتی باید شاد باشم (چون خداوند در آیه ۶۲ سوره یونس فرمودند :دوستان خداوند هرگز هیچ غم و اندوهی ندارند
من به صورت ذاتی و طبیعی باید عاشق باشم (آسمان بار امانت نتوانست کشید /قرعه فال به نام من دیوانه زدند چون امانت عشق از ازل در سینه منه )✨
من به صورت طبیعی و ذاتی باید نیازم را تقاضا کنم و عرضه صورت بگیرد (چون تمام آسمان و زمین و هر آنچه بین آنهاست بر من سجده کردند و رام من هستند )✨
طبیعی بودن حق مسلم منه و تمام جزجز وجودم را با جزجزکائنات در هماهنگی قرار میده …در حقیقت طبیعی زندگی کردن یه احساس فوق العاده عالیه (مگه میشه با چاقی و بیماری و نداری و غم احساس خوب دریافت کرد !؟…)✨
بنابراین من حال خوب و احساس ارزشمندی و لیاقت و شایستگی و قدرت را باید از آن خودم بدونم حق طبیعی خودم بدونم ….باید خودمو صاحبش بدونم …در سالهایی که از ذات و خویشتن خود دور بودم وقتی هدیه ای دریافت می کردم فکر می کردم چقدر یهویی خوش شانس شدم یا عزیز یعنی این اهمیت را برای خودم قائل نمی شدم که بهترینها را داشته باشم در سطح فکری می گفتم ولی باور نداشتم چون این طور تربیت شده بودم که بخشنده باشم (بادلسوزی یا به زور یا تقلیدی)و احترام و ارزش برای دیگران قائل باشم ؟!…
ولی واقعا من به دنیا اومدم چیکار کنم !؟معلومه دیگه اومدم لذت ببرم و تجربه کنم پس باید به حق طبیعی و الهی ام برسم تا بتونم یک تابلوی زیبا از رد پای خودم که خلیفه خدا هستم در عالم به جا بزارم …
من توجه کردم که در ذهنم حجم خوردن هم طبیعی شده یعنی دائم می گه کم خوردی یعنی واژه کم انگار کمتر از نیاز من بوده …ولی دارم روی ذهنم کار می کنم که من کمتر از پرخوری و زیاده خوری خوردم و واژه کم یعنی به اندازه✨ اصلا مگه میشه یه آدمی کم بخوره !..برای ذهنم توضیح دادم که اون کم خوردن که واژه خطرناکیه یعنی محدودیت غذایی یا منع خوردن همون رژیمها آره آره خیلی ترسیده یادش افتاد ولی من در روش آموزش ذهنی کاملا آزادانه تصمیم می گیریم که هر خوراکی که علاقه دارم را به اندازه نیاز بدنم (ظرفیتم) بخورم✨
اگر طبیعی بودن لاغری همراه سلامتی و جوانی یک باور محکم در ذهنم بشه هرگز رنگ چاقی را نخواهم دید چون با قدرت و اراده ای که در وجودم هست در جایگاه اصلی خودم قرار می گیرم همسو و هماهنگ با ذات مقدسم من سالها ناآگاهانه با آموزشهای والدین و جامعه و معلمین از حق طبیعی و ذاتی خودم دورماندم و حالا به لطف و کرم یکدانه ام دارم به اصل خویش بر می گردم شاید اوایل نتوانم کاملا صددرصد طبیعی بودنم برای خوشبختی و یک زندگی ایده آل عالی در تمام جنبه ها درک کنم ولی (و توکل علی الله و کفی بالله وکیلا )تنها قادر مطلق را وکیل اموراتم قرار می دهم ..سپاسگزارم و عاشقتم .
لبخندی زیبا از جلوه ی حضور خدا روی صورت ماهتون 😊(من به خدا اعتماد دارم ♾♥️)