لاغر شدن را برای خود طبیعی کنید این مهمترین باوری است که باید در خود ایجاد کنید.
از روزی که تصمیم گرفتن از قدرت ذهن برای متناسب شدن استفاده کنم تمام سعی من به کار گرفتن تکنیک های ذهنی بود که مرا از لحاظ ذهنی برای لاغری آماده کند.
از زمانی که تصمیم گرفتم آموزش های خودم را برای استفاده و به کارگیری دوستانم ارائه کنم همیشه به دنبال ارائه راهکارهای ساده تر و کارآمدتری برای کسب نتیجه بهتر توسط دوستانم بوده ام و به لطف خدا در این مسیر شگفت انگیز همواره ایده های عالی به من داده شده که در کسب نتیجه عالی دوستانم بسیار تاثیرگذار بوده است.
در بین انبوده افکاری که در ذهن ما وجود دارد، طبیعی شدن از اهمیت فوق العاده ای برخوردار است.
سیستم ذهنی ما به این شکل است که هر موضوعی برای ذهن ما طبیعی جلوه داده شود به واقعیت زندگی ما تبدیل می شود.
من زمانی که در مسیر لاغری با ذهن به تمرین و تکرار مشغول بودم تکنیک های زیادی را به کار گرفتم اما تکنیک طبیعی شدن لاغر شدن برای ذهن از مهمترین و تاثیرگذارترین تکنیک های ذهنی بود.
اگر بتوانید لاغر شدن را برای خود طبیعی کنید نه تنها در لاغر شدن بسیار تاثیرگذار است بلکه در سایر جنبه های زندگی نقش بسیار مهم و تعیین کننده ای دارد.
به نظر من نتیجه استفاده کنندگان از آموزش های لاغری با ذهن به دو بخش تقسیم می شود.
بخش اول تا قبل از یادگیری مطالب فایل آموزشی لاغر شدن را برای خود طبیعی کنید
بخش دوم بعد از یادگیری و عمل کرده به آنچه گفته شده است.
زمانی که آگاهی های این فایل آموزشی را درک کرده و در ذهن شما نفوذ کند، شما به مهارت طبیعی کردن لاغر شدن برای ذهن خود دست پیدا می کنید.
از این زمان به بعد چه بخواهید چه نخواهید روند لاغر شدن شما تغییر خواهد کرد.
ساده تر، آسان تر، سریع تر و لذت بخش تر لاغر خواهید شد.
به نظر من بزرگترین مانع ذهنی که در پیش روی افراد چاق وجود دارد این است که در ذهن آنها چاق بودن و چاق تر شدن طبیعی شده است.
هرچه از زمان چاق شدن شما گذشته باشد، به هر میزان که برای لاغر شدن تلاش کرده و موفق نشده باشید همه در طبیعی شدن چاق بودن و چاق تر شدن برای ذهن شما تاثیر می گذارد.
به همین دلیل است که اگر از هر فرد چاقی سوال کنید در یک ماه می توانید یک کیلو اضافه کنید با اطمینان می گوید بله می توانم حتی بیشتر از آن را می توانم اضافه کنم.
اما اگر سوال کنید در یک ماه یک کیلوگرم می توانید کم کنید با همان اطمینان پاسخ مثبت به شما نمی دهد.
این طریق واکنش به چاق و لاغر شدن به میزان طبیعی شدن چاقی یا لاغری در ذهن افراد بستگی دارد.
به همین دلیل است که هرچه از حضور شما در مسیر لاغری با ذهن می گذرد اطمینان شما به لاغر شدن و رسیدن به رویای چندین ساله تان بیشتر می شود.
چون به مرور لاغر شدن برای ذهن شما طبیعی می شود.
به همین جهت بارها تاکید کرده ام محتوای آموزشی را بارها استفاده کنید، تمرینات را با دقت و تمرکز به طور کامل و شرح انشایی انجام دهید و نوشته های دیگران را بخوانید.
این فعالیت ها سبب می شود که ذهن شما به شکل گسترده تری در فضای لاغر شدن قرار بگیرد و در نتیجه شما می توانید ساده تر لاغر شدن را برای خود طبیعی کنید.
تکنیک ذهنی طبیعی شدن برگرفته از نیروهای طبیعی جهان هستی است و به همین دلیل صحت و تاثیرگذار بودن آن صد در صد می باشد و یادگیری و استفاده از این تکنیک عالی شما را در تغییر شرایط زندگی در جنبه های مختلف توانمند می کند
نوشته تاثیرگذار خانم فروغ در بخش نظرات:
“ممکنه برای ما هم سوال شده باشه که آیا این همه تغییرات رفتار غذایی داشتم و خوردنم کم شده و جسمم تغییر کرده.
آیا امکان داره دوباره برگردم به حالت قبلی خودم و رفتارهام و جسمم تغییر کنه؟
طبیعت رو نگاه کنید هیچ وقت نمیشه طبیعت رو تغییر بدیم.
هر چقدر سعی کنیم موفق نمیشیم که ما جلوی رشد یه گیاه رو بگیریم چون طبیعت اون گیاه هست که رشد کنه و بزرگ بشه پس اگر درذهن شما چاق شدن طبیعی باشه نمیتونید لاغر بشید و هر چیزی در ذهن ما طبیعی باشه اون به نمایش گداشته خواهد شد.
پس اگر شما در دوره ها هستید و تغییر رفتار و عادات غذایی داشتین اما نگران هستید که دوباره مثل قبل رفتار نکنم و دوباره پرخوری نکنم؟
این نگرانی ها برای این هست که هنوز در ذهن شما چاق شدن طبیعی هست .
باید لاغر شدن طبیعی باشه و باید در ذهنتون این درست و طبیعی باشه که من پرخوری نمی کنم.
نوع مواد غذایی روی خوردنم تاثیر نمیزاره.
مهمانی رفتن باعث پرخوری من نمیشه.
باید اینها رو طبیعی کنیم تا در ذهن ما به طبیعت رفتاری تبدیل بشن.
من باید خودم رو صاحب تغییرات بدونم و اون تغییرات رو در افکار و جسم خودم طبیعی بدونم نه اینکه تا یه مدت تغییرات باشن و دوباره برگردم به قبل نه این تغییرات باید جز من باشن و من صاحب اون تغییرات باشم.
پس دیگه نگران نمیشم و اگر نگران شدم یعنی هنوز رفتارهای چاق کننده در ذهن شما هستن پس باید به مرور کار کنید تا به طبیعت رفتار شما تبدیل بشه.
اگر در همه جنبه های زندگی میخوایید تغییر کنید باید براتون طبیعی باشه که من در هر جنبه ی زندگی به مهارت برسم مثلا این برای من هست که من سلا مت باشم و این برای من هست که من لاعر باشم و یا این برای من هست که من ثروتمند باشم و یا اینکه این برای من هست که من من روابطم عالی باشه و …
اما در ذهن خیلیها عالی بودن طبیعی نیست و یه حالت نرمال طبیعی هست و اگر کمی عالی باشیم خودمون هم تعجب میکنیم و فکر میکنیم این طبیعی نیست.
مثلا اگر در زمان درس خواندن نمره ی خوبی میاوردم شکه میشدم و میگفتم حتما سوالها آسون بوده و گرنه من نمیتونستم همچین نمره ای بگیرم.
در تناسب اندام هم همین موضوع هست پس با تغییرات جسمی خودتون باید متناسب شدن رو برای خودتون طبیعی کنید و شما همیشه خیالتون راحت باشه که این طبیعی هست که من خیلی راحت و آسون لاغر بشم و لاغر بمانم.
پس من هم باید به این توانایی برسم که این اندام و این خوردن حالت طبیعی انسان هست و راحت بپذیرم.
بسیار مهم هست که من تغییری رو که در خودم به وجود میارم به طبیعت جسم خودم تبدیل کنم مثل کاری که طبیعت انجام میده من هر خسارتی به طبیعت وارد کنم ولی سریع اون شروع میکنه به ترمیم کردن.
هر چیزی در ذهن من طبیعی شده باشه ذهن من رو به اون سمت هدایت میکنه و من در اون مسیر پیشرفت میکنم.
خیلی ها دارن تلاش میکنن درآمدشون رو بالاببرن ولی موفق نمیشن چون در ذهنشون یه سطح درآمدی براشون طبیعی شده و یه سری افراد هستن که با تلاش کمتری درآمد بالایی دارن چون برای اون شخص هم اون مقدار طبیعی هست.
پس ذهن ما رو به مسیرهایی هدایت میکنه که با مسیر هایی که در ذهن ما طبیعی شده هم تراز بکنه.
من هر چیزی رو برای خودم طبیعی کنم اون رو همیشه همراه خودم دارم.
اگر در مسیر درست هستم اما نگرانم که نکنه دوباره برگردم به خاطر این هست که در ذهن من طبیعی چاق شدن هست و باید هنوز کار کنم تا وضعیت جدید رو طبیعی کنم.
من برام طبیعی هست که تازنده هستم سالم و سلامت باشم.
من برام طبیعی هست که تا زنده هستم خوش اندام و لاعر باشم.
من برام طبیعی هست که لاعر شدن ساده و آسون هست مثل راه رفتن من مثل نشست و برخاستن من و …
من برام طبیعی هست که لاغر شدن روند طبیعی جسم من هست .
من برام طبیعی شده که لاغر شدن هر روز در جسم من اتفاق میفته و من هر روز متناسبتر میشم مثل نفس کشیدن من مثل پلک زدن من و .. .
من برام طبیعی شده که باوجود هر چیز ی که میخواهم بخورم اما لاغر باشم و متناسب باشم و درآزادی کامل متناسب باشم.
من برام طبیعی هست که تا زنده هستم زیبا و جوان و شاداب باشم.
من برام طبیعی هست که تا زنده هستم خوشبخت و سعادتمند زندگی کنم.
من برام طبیعی هست که تا زنده هستم غرق در خوشبختی باشم.
من برام طبیعی هست که تا زنده هستم از رحمت و برکت و نعمتهای خدا بهرمند بشم.
من برام طبیعی هست تا زنده هستم ثروتمند پایداری باشم.
من برام طبیعی هست تا زنده هستم در ارامش و شادی باشم.
من برام طبیعی هست تا زنده هستم تمرکز بر نکات مثبت و اتفاقهای خوب و زیبا داشته باشم و گزارشگر خوبیهای این دنیا باشم و انسان مثبت اندیشی باشم.
من برام طبیعی هست تا زنده هستم در هر لحطه با خداوند عزیزم زندگی کنم و هدایتگر من خودش باشه.
من برام طبیعی هست که تا زنده هستم هر لحظه خداوند من رو هدایت و حمایت و کنترل کنه و فقط خیر و خوبی به من میدهد.
من برام طبیعی هست …..”
توصیه میکنم که حتما به توضیحات این فایل آموزشی توجه ویژه داشته باشید و از این راهکار بسیار مهم برای تغییر و تثبیت در شرایط زندگی خود استفاده کنید.
توضیحات این فایل آموزشی برای دو دسته از دوستانم بسیار مفید است، دوستانی که در دوره آموزشی لاغری با ذهن ثبت نام کرده اند و دوستانی که با روش لاغری با ذهن آشنا شده اند و در حال کسب اطلاع بیشتر هستند.
منتظر خواندن نوشته های شما هستم
همراه همیشگی شما: رضا عطارروشن
امتیاز 4.27 از 37 رای
با دیگران به اشتراک بگذارید تا امتیاز بگیرید!
سلام وقت همه ی دوستان عزیز بخیرو خوشی😍🙏
بعداز دوروز فقط این فایل گوش دادن بریم انشاءالله برای شرحش💪😊👣
اول بیاییم چند تاازطبیعت جهان هستی رو بگم خدمتتون ک خودتون بیشک میدونید
طبیعت جان هستی 🗻 کوه ، جنگل ، صخره ، دشت ، دامنه ، کوهپایه هاست ، خب ب طبع اگ جنگلی بسوزه بعداز مدتی دوباره اون جنگل سوخته ب ی جنگل سبز و خرم تبدیل میشه چون طبیعی ک گل ها و درختانش رشد کنن ،،خب اگ در زمستون روی کوهها برف بشینه کاملا طبیعی ک تو تابستون آب بشن ،،،پس در جهان هستی روند طبیعی ی فصلی ، روند خودش رو طی کنه و این چرخه هی تکرار و ،تکرارو تکرار میشه ،
خب حالا بیام ببینم طبیعی زندگی روز مره ی انسانها ب چ شکلی ،طبیعی یعنی چ بخایم چنخایم این طبیعی ک ماانجامش بدیم مثل 🤔زمانهایی ک ما تشنه ایم آب میخوریم نمیریم ک غذا بخوریم ،یا زمانهایی ک ما نیاز ب دستشویی رفتن داریم طبیعی ک بریم دستشویی وکار تخلیه رو انجام بدیم ، یا زمانی ک مریض میشیم خب طبیعی ک ب دکتر بریم ،آدمهای مریض ب دکتر میرن و غیره،،
خب تااینجا اومدیم راجبه طبیعت و طبیعی بودن ی سری کارهای جهان هستی و زندگی روزمره خودمون رو مورد بررسی قرار دادیم و منطقی کردیم ک هر چیزی روند طبیعی خودش رو داره..حتی گل ها ..ی گل هروز آب میخاد ی گل ماهی یکبار.گلی ک هرماه آب میخاد رو ماهروز آب بدیم یا برعکس گلی ک عروز آب میخاد و ما ماهی یکبار آب بدیم کاملا مشخص و طبیعی ک ن تنها اون گلی نمیشن ک ما میخاییم حتی ممکن روزهای اول یا هفته اول یا خشک بشه یا گندیده بشه .پس هر چیزی باید روند طبیعی خودش پیش بره تا تکامل پیدا کنه،،
یا حتی در مورد بچه بدنیااومدن ک از اول ی جنینه و در طی پروسه 9ماه کمکم شکل میگیره و قلب و دست و پا و چشم و فلان و اگ زودتر از 9ماه بدنیا میاد یا زنده نیست ، یا قلب نداره ، یا نارس هست یا ی مدتی در دستگاه نگهش میدارن…خب انواع مثال هارو زدم و میتونم بزنم چون بینهایت هستن این مثال طبیعی بودن تاااا برسم ب طبیعی بودن یک نکته بسیار بسیار مهم و حال خوب کن و اصلا نگممم برااااتوننن ک حتییی شنیدنش ، گفتنش منوو ب وج اورد بخاطر همین چند باری گوشش دادم تا برسم ب اون نقطه از حرفای استاد عزیز م ک اگ طبیعی لاغر شدن جسم رو باور کنیم و ذهن بپذیره روند لاغر شدن ما در جسم شروع میشه💪😍💃💃😁😁🤲🙏🙏
خب اول بیاییم باز راجبه طبیعی بودن کارهای جسم عزیزمون صحبت کنیم ک طبیعی براش انجام این کارها و هیچ نیازی ب تلاش فیزیکی و فکرکردن و باور نداره مثل رشد طبیعی مو ، رشد طبیعی ناخنها ، پلک زدن ، تپیدن قلب ،نفس کشیدن ، پمپاژ خون ، گردش خون ،لاغر شدن،ببخشید ببخشید چی گفتی 🤔🙄لاغرشدن ؟؟!!!لاغر شدن کی گفته طبیعی ؟؟! استاد گفته و من باور کردم 😊چرا فکر میکنی ک لاغرشدن جزیی از کارهای طبیعی بدن هست ؟؟اول ازینک فکر نکردم ذهن منفی باف عزیزم 😊باور کردم اونم باوری چی ؟؟قلبی♥️♥️💪 خب اصلا تو میدونی لاغرشدن چقدر سخته ؟؟اصلا میدونی…وایسا وایسا ،اولا ک لاغر شدن اصلا اصلا کاره سختی نیست برعکس آسانترین کار تو دنیا لاغر شدن است ب راحتی آب خوردن بعدشم من عاشق لاغر شدنم هستم ،،اما تو کاری نمیکنی برای لاغرشدنت ن عرقی ریختی ، ن رژیمی داری ، ورزشی ؟؟ههههه خیلی سطحی داری فکر میکنی منفی باف خان من ازتو میپرسم کسی و سراغ داری ک برای چاق شدنش رژیم گرفته باشه ، یاورزش انجام داده باش یا عرقی کرده باشه،،من چاق شدن رو یاد گرفتم پس در کنارش لاغرشدن رو هم یاد میگیرم و نیازی ب هیچ تلاش و سختی نیست،خب باشه حق باتوعه،
خب حالا تو اصلا میخای لاغر بشی ک چی الانم خوبی هااااا😐من میخام لاغر بشم ک قشنگترین لباسها رو با شادترین رنگ و شیک ترین مدل هارو بپوشم ،ن لباسهای تیره و گشاد رو 😤 میخام لاغر بشم ک زیبایی م چند صد برابر تراز الان باشه ،تازه شم اعتماد ب نفس بالاتر ، عزت نفس بالاتر ، لذت اززندگی کردن ، آرامش درونی ، حال خوب هم در کنار لاغر شدنم تجربه میکنم ،،این چیزاهایی ک تو منفی باف سالهای سال باعث شدی با حرفهایی ک بهم میزدی ک تو ناتوانی ، تو بی عرضه ای ، بهم گفتی و احساساتمو سر کوب کردی😤👊✊
اما دیگ بحرفات گوش نمیدم چون اگ بهت اهمیت بدم ورودی ذهنم افکار منفی میشه ، حالم بد میشه و آرامشمو بهم میزنی پس دیگ برو با من حرف نزن چون دیگ برام مهم نیستی ، اهمیتی بهت نمیدم ،،خب خب بچها در حال نوشتن دیدگاهم بودم ذهن ناخودآگاهم اومد سراغمآ🤭البته میدونم همیشه هستش ولی اهمیت نمیدم ک خودش بره ، خلاصه اینک ببخشید اگ بلند بلند حرف زدیم..😊🌹
خب پس گفتیم ک روند لاغر شدن جسم و ذهن ما کاملا طبیعی ،،یکی از روند طبیعی کارهای جسم هست ک مارو هروز و هروز لاغر تر و لاغر تر کنه،،فقط کافیه بذر باور طبیعی بودن لاغر شدن رو بپاشیم و هروز با حس و حال خوب ، اشتیاق ، استمرار ، لذت ، آرامش و باعشق ک فایل هارو باز میکنیم و با شور و ذوق تمرینات مون رو انجام بدیم تااین بذر هروز بیشتر و بهتر شکوفا و تقویت بشه انشا الله 🙏
طبیعی ک من هروز و هروز حالم خوب باشه ، طبیعی ک من هروز اشتیاق داشته باشم برای بهتر و باکیفیت زندگی کردن ،
این طبیعی ک من خودموصاحب تغییرات بدونم و اون رو هم برای ذهن و جسمم طبیعی کنم.ن اینک ی مدت باشه و بعد برگردم ب قبل.
من برام طبیعی هست که تا زنده هستم خوش اندام و لاعر باشم .
من برام طبیعی هست که لاعر شدن ساده و آسون هست مثل راه رفتن من مثل نشست و برخاستن من و …
من برام طبیعی هست که لاغر شدن روند طبیعی جسم من هست .
من برام طبیعی شده که لاغر شدن هر روز در جسم من اتفاق میفته و من هر روز متناسبتر میشم مثل نفس کشیدن من مثل پلک زدن من و .. .
من برام طبیعی شده که باوجود هر چیز ی که میخواهم بخورم اما لاغر باشم و متناسب باشم و درآزادی کامل متناسب باشم .
من برام طبیعی هست که تا زنده هستم زیبا و جوان و شاداب باشم .
من برام طبیعی هست که تا زنده هستم خوشبخت و سعادتمند زندگی کنم
من برام طبیعی هست که تا زنده هستم غرق در خوشبختی باشم .
من برام طبیعی هست که تا زنده هستم از رحمت و برکت و نعمتهای خدا بهرمند بشم .
من برام طبیعی هست تا زنده هستم ثروتمند پایداری باشم .
من برام طبیعی هست تا زنده هستم در ارامش و شادی باشم .
من برام طبیعی هست تا زنده هستم تمرکز بر نکات مثبت و اتفاقهای خوب و زیبا داشته باشم و شکرگزار خوبیهای این دنیا باشم و انسان مثبت اندیشی باشم
من برام طبیعی هست تا زنده هستم در هر لحظه با خداوند عزیزم زندگی کنم و هدایتگر من خودش باشه .
من برام طبیعی هست که تا زنده هستم هر لحظه خداوند من رو هدایت و حمایت و کنترل کنه و فقط خیر و خوبی به من میدهد .
من برام طبیعی هست …هروز بافایل های استادم شروع کنم .در طول روز ادامه بدم .😊😊😊😍😍💃💃
ب امید طبیعی شدن اتفاقاهای خوب و عالی و تناسب فکری ، تناسب اندام برای همه ی دوستان همسیرم …