لاغر شدن را برای خود طبیعی کنید این مهمترین باوری است که باید در خود ایجاد کنید.
از روزی که تصمیم گرفتن از قدرت ذهن برای متناسب شدن استفاده کنم تمام سعی من به کار گرفتن تکنیک های ذهنی بود که مرا از لحاظ ذهنی برای لاغری آماده کند.
از زمانی که تصمیم گرفتم آموزش های خودم را برای استفاده و به کارگیری دوستانم ارائه کنم همیشه به دنبال ارائه راهکارهای ساده تر و کارآمدتری برای کسب نتیجه بهتر توسط دوستانم بوده ام و به لطف خدا در این مسیر شگفت انگیز همواره ایده های عالی به من داده شده که در کسب نتیجه عالی دوستانم بسیار تاثیرگذار بوده است.
در بین انبوده افکاری که در ذهن ما وجود دارد، طبیعی شدن از اهمیت فوق العاده ای برخوردار است.
سیستم ذهنی ما به این شکل است که هر موضوعی برای ذهن ما طبیعی جلوه داده شود به واقعیت زندگی ما تبدیل می شود.
من زمانی که در مسیر لاغری با ذهن به تمرین و تکرار مشغول بودم تکنیک های زیادی را به کار گرفتم اما تکنیک طبیعی شدن لاغر شدن برای ذهن از مهمترین و تاثیرگذارترین تکنیک های ذهنی بود.
اگر بتوانید لاغر شدن را برای خود طبیعی کنید نه تنها در لاغر شدن بسیار تاثیرگذار است بلکه در سایر جنبه های زندگی نقش بسیار مهم و تعیین کننده ای دارد.
به نظر من نتیجه استفاده کنندگان از آموزش های لاغری با ذهن به دو بخش تقسیم می شود.
بخش اول تا قبل از یادگیری مطالب فایل آموزشی لاغر شدن را برای خود طبیعی کنید
بخش دوم بعد از یادگیری و عمل کرده به آنچه گفته شده است.
زمانی که آگاهی های این فایل آموزشی را درک کرده و در ذهن شما نفوذ کند، شما به مهارت طبیعی کردن لاغر شدن برای ذهن خود دست پیدا می کنید.
از این زمان به بعد چه بخواهید چه نخواهید روند لاغر شدن شما تغییر خواهد کرد.
ساده تر، آسان تر، سریع تر و لذت بخش تر لاغر خواهید شد.
به نظر من بزرگترین مانع ذهنی که در پیش روی افراد چاق وجود دارد این است که در ذهن آنها چاق بودن و چاق تر شدن طبیعی شده است.
هرچه از زمان چاق شدن شما گذشته باشد، به هر میزان که برای لاغر شدن تلاش کرده و موفق نشده باشید همه در طبیعی شدن چاق بودن و چاق تر شدن برای ذهن شما تاثیر می گذارد.
به همین دلیل است که اگر از هر فرد چاقی سوال کنید در یک ماه می توانید یک کیلو اضافه کنید با اطمینان می گوید بله می توانم حتی بیشتر از آن را می توانم اضافه کنم.
اما اگر سوال کنید در یک ماه یک کیلوگرم می توانید کم کنید با همان اطمینان پاسخ مثبت به شما نمی دهد.
این طریق واکنش به چاق و لاغر شدن به میزان طبیعی شدن چاقی یا لاغری در ذهن افراد بستگی دارد.
به همین دلیل است که هرچه از حضور شما در مسیر لاغری با ذهن می گذرد اطمینان شما به لاغر شدن و رسیدن به رویای چندین ساله تان بیشتر می شود.
چون به مرور لاغر شدن برای ذهن شما طبیعی می شود.
به همین جهت بارها تاکید کرده ام محتوای آموزشی را بارها استفاده کنید، تمرینات را با دقت و تمرکز به طور کامل و شرح انشایی انجام دهید و نوشته های دیگران را بخوانید.
این فعالیت ها سبب می شود که ذهن شما به شکل گسترده تری در فضای لاغر شدن قرار بگیرد و در نتیجه شما می توانید ساده تر لاغر شدن را برای خود طبیعی کنید.
تکنیک ذهنی طبیعی شدن برگرفته از نیروهای طبیعی جهان هستی است و به همین دلیل صحت و تاثیرگذار بودن آن صد در صد می باشد و یادگیری و استفاده از این تکنیک عالی شما را در تغییر شرایط زندگی در جنبه های مختلف توانمند می کند
نوشته تاثیرگذار خانم فروغ در بخش نظرات:
“ممکنه برای ما هم سوال شده باشه که آیا این همه تغییرات رفتار غذایی داشتم و خوردنم کم شده و جسمم تغییر کرده.
آیا امکان داره دوباره برگردم به حالت قبلی خودم و رفتارهام و جسمم تغییر کنه؟
طبیعت رو نگاه کنید هیچ وقت نمیشه طبیعت رو تغییر بدیم.
هر چقدر سعی کنیم موفق نمیشیم که ما جلوی رشد یه گیاه رو بگیریم چون طبیعت اون گیاه هست که رشد کنه و بزرگ بشه پس اگر درذهن شما چاق شدن طبیعی باشه نمیتونید لاغر بشید و هر چیزی در ذهن ما طبیعی باشه اون به نمایش گداشته خواهد شد.
پس اگر شما در دوره ها هستید و تغییر رفتار و عادات غذایی داشتین اما نگران هستید که دوباره مثل قبل رفتار نکنم و دوباره پرخوری نکنم؟
این نگرانی ها برای این هست که هنوز در ذهن شما چاق شدن طبیعی هست .
باید لاغر شدن طبیعی باشه و باید در ذهنتون این درست و طبیعی باشه که من پرخوری نمی کنم.
نوع مواد غذایی روی خوردنم تاثیر نمیزاره.
مهمانی رفتن باعث پرخوری من نمیشه.
باید اینها رو طبیعی کنیم تا در ذهن ما به طبیعت رفتاری تبدیل بشن.
من باید خودم رو صاحب تغییرات بدونم و اون تغییرات رو در افکار و جسم خودم طبیعی بدونم نه اینکه تا یه مدت تغییرات باشن و دوباره برگردم به قبل نه این تغییرات باید جز من باشن و من صاحب اون تغییرات باشم.
پس دیگه نگران نمیشم و اگر نگران شدم یعنی هنوز رفتارهای چاق کننده در ذهن شما هستن پس باید به مرور کار کنید تا به طبیعت رفتار شما تبدیل بشه.
اگر در همه جنبه های زندگی میخوایید تغییر کنید باید براتون طبیعی باشه که من در هر جنبه ی زندگی به مهارت برسم مثلا این برای من هست که من سلا مت باشم و این برای من هست که من لاعر باشم و یا این برای من هست که من ثروتمند باشم و یا اینکه این برای من هست که من من روابطم عالی باشه و …
اما در ذهن خیلیها عالی بودن طبیعی نیست و یه حالت نرمال طبیعی هست و اگر کمی عالی باشیم خودمون هم تعجب میکنیم و فکر میکنیم این طبیعی نیست.
مثلا اگر در زمان درس خواندن نمره ی خوبی میاوردم شکه میشدم و میگفتم حتما سوالها آسون بوده و گرنه من نمیتونستم همچین نمره ای بگیرم.
در تناسب اندام هم همین موضوع هست پس با تغییرات جسمی خودتون باید متناسب شدن رو برای خودتون طبیعی کنید و شما همیشه خیالتون راحت باشه که این طبیعی هست که من خیلی راحت و آسون لاغر بشم و لاغر بمانم.
پس من هم باید به این توانایی برسم که این اندام و این خوردن حالت طبیعی انسان هست و راحت بپذیرم.
بسیار مهم هست که من تغییری رو که در خودم به وجود میارم به طبیعت جسم خودم تبدیل کنم مثل کاری که طبیعت انجام میده من هر خسارتی به طبیعت وارد کنم ولی سریع اون شروع میکنه به ترمیم کردن.
هر چیزی در ذهن من طبیعی شده باشه ذهن من رو به اون سمت هدایت میکنه و من در اون مسیر پیشرفت میکنم.
خیلی ها دارن تلاش میکنن درآمدشون رو بالاببرن ولی موفق نمیشن چون در ذهنشون یه سطح درآمدی براشون طبیعی شده و یه سری افراد هستن که با تلاش کمتری درآمد بالایی دارن چون برای اون شخص هم اون مقدار طبیعی هست.
پس ذهن ما رو به مسیرهایی هدایت میکنه که با مسیر هایی که در ذهن ما طبیعی شده هم تراز بکنه.
من هر چیزی رو برای خودم طبیعی کنم اون رو همیشه همراه خودم دارم.
اگر در مسیر درست هستم اما نگرانم که نکنه دوباره برگردم به خاطر این هست که در ذهن من طبیعی چاق شدن هست و باید هنوز کار کنم تا وضعیت جدید رو طبیعی کنم.
من برام طبیعی هست که تازنده هستم سالم و سلامت باشم.
من برام طبیعی هست که تا زنده هستم خوش اندام و لاعر باشم.
من برام طبیعی هست که لاعر شدن ساده و آسون هست مثل راه رفتن من مثل نشست و برخاستن من و …
من برام طبیعی هست که لاغر شدن روند طبیعی جسم من هست .
من برام طبیعی شده که لاغر شدن هر روز در جسم من اتفاق میفته و من هر روز متناسبتر میشم مثل نفس کشیدن من مثل پلک زدن من و .. .
من برام طبیعی شده که باوجود هر چیز ی که میخواهم بخورم اما لاغر باشم و متناسب باشم و درآزادی کامل متناسب باشم.
من برام طبیعی هست که تا زنده هستم زیبا و جوان و شاداب باشم.
من برام طبیعی هست که تا زنده هستم خوشبخت و سعادتمند زندگی کنم.
من برام طبیعی هست که تا زنده هستم غرق در خوشبختی باشم.
من برام طبیعی هست که تا زنده هستم از رحمت و برکت و نعمتهای خدا بهرمند بشم.
من برام طبیعی هست تا زنده هستم ثروتمند پایداری باشم.
من برام طبیعی هست تا زنده هستم در ارامش و شادی باشم.
من برام طبیعی هست تا زنده هستم تمرکز بر نکات مثبت و اتفاقهای خوب و زیبا داشته باشم و گزارشگر خوبیهای این دنیا باشم و انسان مثبت اندیشی باشم.
من برام طبیعی هست تا زنده هستم در هر لحطه با خداوند عزیزم زندگی کنم و هدایتگر من خودش باشه.
من برام طبیعی هست که تا زنده هستم هر لحظه خداوند من رو هدایت و حمایت و کنترل کنه و فقط خیر و خوبی به من میدهد.
من برام طبیعی هست …..”
توصیه میکنم که حتما به توضیحات این فایل آموزشی توجه ویژه داشته باشید و از این راهکار بسیار مهم برای تغییر و تثبیت در شرایط زندگی خود استفاده کنید.
توضیحات این فایل آموزشی برای دو دسته از دوستانم بسیار مفید است، دوستانی که در دوره آموزشی لاغری با ذهن ثبت نام کرده اند و دوستانی که با روش لاغری با ذهن آشنا شده اند و در حال کسب اطلاع بیشتر هستند.
منتظر خواندن نوشته های شما هستم
همراه همیشگی شما: رضا عطارروشن
Rating 4.31 from 32 votes
با دیگران به اشتراک بگذارید تا امتیاز بگیرید!
به نام خدای خالق بهترین ها
روز ۱۲۲: روز سی و پنجم تکرار ، یکشنبه ۱۴۰۰/۵/۲۴
سلام بی نظیرها
لاغر شدن را برای خود طبیعی کنید.
خداوند عالم قدرت بی نهایتی به انسان عطا کرده است. قدرت ذهن خود را نباید دست کم بگیریم. خداوند از طریق ذهن قدرتمند توانایی بی نهایتی به انسان عطا کرده است که همان وجه تمایز بشر از سایر جانداران است و انسان به واسطه قدرت ذهن خود صاحب اختیار است. چون هر آنچه کسب می کنیم با قدرت انتخاب و اختیار شخص خودمان است ، پس بشدت در قبال آن مسئول هستیم. همان عبارت بسیار مهم میثاق نامه: من تمام مسئولیت چاقی خودم را بر عهده می گیرم. بله هر آنچه برای ذهن ما طبیعی شده باشد ، براحتی به سمتش حرکت کرده و به آن می رسیم.
این یک قانون است که نمی شود جلوی حرکت سیستم هستی را در مسیری که طبیعت آن است گرفت.
آب همواره از مناطق مرتفع تر به سمت مناطق پست جاری می شود و این کاملا طبیعی است و خلاف آن رخ نمی دهد.
با افزایش ارتفاع از سطح زمین فشار هوا کم می شود و در هیچ نقطه ای خلاف آن مشاهده نمی شود.
دانه ای که در شرایط مناسب رشد قرار بگیرد، جوانه خواهد زد و رشد آن کاملا طبیعی است.
و نکته مهم اینکه برای افراد موفق ، موفقیت یک پدیده عادی است و موفق شدن در ذهن آنها طبیعی است. برای شخص موفق، شکست و ناامیدی غیر طبیعی است.
برایم مهم است خودارزیابی کنم چه چیزی در ذهن من طبیعی بوده که الان به آن رسیده ام ؟ کدام موارد در ذهن من به اشتباه طبیعی است و ناشی از باورهای غلط است و باید اصلاح شود ؟
در زمینه تحصیلی چون من از ۵ سالگی باسواد بودم و کلا به عنوان فردی باهوش و زیرک شناخته می شدم پس برایم کاملا طبیعی بوده و هست که در زمینه درس و دانشگاه بسیار موفق عمل کنم و همیشه جز افراد ممتاز و برتر باشم.
در زمینه شغلی مطمئن بوده و هستم که استعداد ذاتی برای آموزش دارم و می توانم بخوبی مطالب را به دیگران انتقال دهم، نتیجه اینکه در کارم موفق هستم و واقعا همه مشکلات را پشت در کلاس می گذارم و با عشق و علاقه تدریس می کنم.
در ذهن من طبیعی شده بود که غذاها قدرت چاق کنندگی دارند و قدرت را به غذا داده بودم و نتیجه آن اضافه وزن من شد. هم اکنون می دانم قدرت در دستان من و به اراده ذهن توانمند من است اکنون قدرت را از غذاها گرفته ام و می دانم غذاها نعمت الهی هستند و غذا خوردن به اندازه نیاز بدنم فقط برای من سلامتی و انرژی و زیبایی به ارمغان می آورد.
یاد گرفته ام که چاقی ژنتیکی نیست و برای جسم من چاقی غیر طبیعی است و سیستم طبیعی جسم من متناسب بودن است و تناسب اندام طبیعی است. بدن من طبق مسیری طبیعی و با اراده خداوند در جهت متناسب شدن من در حال حرکت است و اگر من با باورهای غلط و تصویر ذهنی اشتباه اختلال در کار آن ایجاد نکنم به آسانی در جهت متناسب شدن پیش خواهم رفت. متناسب بودن طبیعت جسم من است و باید در ذهن خودم این باور صحیح را بپذیرم که متناسب بودن و سلامتی طبیعی است و اگر با لذت به زندگیم ادامه دهم و بر اصلاح باورهای غلط ذهنی خودم تمرکز کنم چربی ها و اضافاتی که با چسب باورهای غلط به جسم من چسبیده اند یکی پس از دیگری جسم مرا ترک می کنند و طبق یک جریان طبیعی من متناسب جلوه خواهد کرد.
من اشرف مخلوقات هستم و اینکه به اندازه نیازم بخورم، هنگام خوردن حرص و ولع نداشته باشم، درک صحیح از احساس گرسنگی و سیری خود داشته باشم، بتوانم سایر موجودات را در غذای خودم سهیم کنم و تحرک کافی داشته باشم و هر روز از هر نظر از جمله متناسب شدن بهتر از دیروز باشم کاملا طبیعی است و باید دقت کنم با رفتارهای اشتباه خودم را از مسیر طبیعی پیشرفت و صعود خارج نکنم و در مسیر سقوط قرار ندهم.
خدایا سپاسگزارم که عادل بی همتایی و همه ما را بصورت طبیعی متناسب آفریدی و به من یادآوری نمودی که لاغر شدن و متناسب ماندن حق طبیعی من است و سپاسگزارم که همه ما را لایق بهترینها از نظر جسمی و روحی وذهنی و مادی آفریدی. کافیست در تعادل با جریان طبیعی الهی قرار بگیرم تا به سادگی به هر آنچه خدای مهربان برایم طبیعی قرار داده است برسم. غم انگیز است که با نا آگاهی خود خواسته بین حق الهی خود و خود واقع می شویم و آنگاه شکوه و ناله سر میدهیم.
خدای مهربان من سپاسگزارم که ما را در مسیر آگاهی قرار داده ای و در مسیر متعالی متناسب شدن ما را حمایت و هدایت می کنی.