چالش‌های ذهن چاق

سلام استاد

این مثله برای افراد چاق خیلی مهم هست من چندسال گذشته برای پادردم باید استخر میرفتم واونجا راه می رفتم کمک به پاباشه نزدیک اسفند وخود اسفند وحشناک شلوغ میشد علت لاغریی برای عید بود وبعو عید از وجود این همه افراد خبری نبود یا دوباره عروسی مهمانی یا مجلسی بود این افراد دوباره پیدا میشدن 

چرا چون برای لاغریب میخواستن زمان کوتام مدت نتیحه بگیرن بجای تغییر نگرش ذهنشون این ورزش سخت رو نیز برای تناسب کوتاه مدت انتخاب میکردن

من هم جز همین گروه بودم بارها اقدام کردم یا کا رخونه فراون انجام میدادم برای لاغریی بیشتر وخوش فرم  شدن بعداز انجام مراسم یا عید برگشت هر انچه اب کرده بودم ونتامسال ایجه هیچ نبود در طلانی مدت .

ولی درماه رمضان خودم وزن کم میکردم چون نمتوستم سحری بخورم بدون سحری روزه میگرفتم 

حالا چرا اینایام برای افرادچاق مهم میشد مخصوص عید زیا افرادچاق از تعیید دیگران لذت می برن نگاه دیگران براشون خیلی مهم هست .

چند روز پیش خونه اقوام رقته بودیم یی ازاقوام همسرچاقی زیادی داشت وبارژیم وکم خوردن خودش لاغر کرده بود ومن بهش نگفتم لاغر شدی تو صبحت باهمسرم هنش از چگونکی غذا خوردن قبل از لاغریی وبعد ازاون حرف میزد اینفردچون اقا بود ومن یگم ملاحضه کردم واز کم گردن وزنش  چیزی نگفتم باز دیدم به دختر  خواهرش میخواست تائد بگیرد ا لباس ورنگ وطرح لباس من تویب ذهن گفتم بجای تغییر فرمول ذهنش روی جسمش کار کرده ونظر دیگران براش خیلی مهم شده .واحساس خطر کردن به دختر گفتم احتمال برگشت وزن این اقا به نظر زیاده اگه مواظبت در خوردن ولذتی که از تعریف خوردنهای قبل از کم کردن میکردن نداشته باشه 

این مجموعه فرمهای اگه درزمان مشخص عمل کنه دوباره برگشت اضافه وزن خواهد بود .

تا عید که نه تا هر وقت هم که باشه  باید ادامه بدیم تا نتیحه  بهتر .

عید امسال دوتا چالش چاقی هستش 

هم عید وهم ماه رمضان برای کسانی که میخوان هم وزن کم کنن وهم عید دیدنی باشه وخوراک ماه رمضان دقت در عمل کردن باید زیاد باشه تا دچاربرگشت وزن نباشیم 

ما درخارح از خونه وهنگام مهمانی وچه در مجلسی عروسی دقت در عمل کر  خیلی مهم هست.نباید نگران محیط باشیم فقط روی خودمون دقت عمل داشته باشیم همین این زمان هر گذار هستن اگه در مسیر لاغریی با ذهن استمرا داشته باشیم این چالشهای هم رعد شده وهم مانده گارنیست 

سلام برخالق بی‌همتا که جقدر قدرت درخلقتش قرارداده دومشکل دردوجهت مخالف 

سلام براقا رضا 

مشکل  شما رو وفتی نگاه می کنم پی به عظمت خداوند می برم که چقدرقدرنمند هست چقدرتوانی داره ولی من خودم اون شکل  نمیدیدم شما ومشکل تون درنگاه من شفایی کل این گروه هست که همه درپی به دست اوررن اون هستن ولی از نگاه شما اون به چشم مشکل دیده میشه کل این گروه بی شک با این سوال شما که وزن کم رو مشکل نگاه می‌کنید  اولین جواب خوش به حالتون هست جیزی رو دارید که من‌ و امثال من سالهای درپی  به دست اودرتش کلی رژیم‌ کلی وقت و  کلی زمان که می‌شد زندکی بهتری رو داشته باشیم رو از دست دادم‌ برای  جیزی که در ذهن و درجسم شما وجود دارد رو به دست بیاریم 

اون برای من شفا و سلامتی بود من با اضافه وزن چنان دچار  مشکل شدم‌که قادر به حرکت هم نبودم کاری آسونی که از نگاه شما شاید تعجبب اوررباشه  آره میشه وزن و سنگین ناشی ازاون اول در ذهن نفوذ میکنه بعد اون سنگی درجسم  مشاده میشه نفوذ آگاهی اشتباه در ذهن وقبول اون کلی باوره اشتباه رو دورنش جای میده  زمانی به خودم آمدم که دیدم ذهنم‌ مملو از باورهای اشتباه فرمول اشتباه والکویی اشتباه هست که چیزی که توذهن تمیزپاک وبی دست کاری شده شما وجود نداره ولی تو ذهن من  پر بود از آگاهی که ازهرطرف من اون دریافت وکردم ازخانواده ازجامعه از مدرسه از هرکجا که می‌شد آگاه اشتباه رو دریافت کنم اول برای دریافت این‌ آگاهی زمان‌ نیازه  یی شب این همه باوره اشتباه دخیره نشد که بعداون یی شب تو جسم بینم که وزن سنگی رو دارم‌داون ارارم ارام‌انجام شد به شکل طبیعی تازه اولش خیلی خوشایند بود لذت خوردن وکیف ازمواد غذای اویل جالب دوست داشتنی خودش نشون داد و ذهنم این توجه رو برام‌دکسترش داد وازاین خواسته من درمدلهای فراون درنگاه درالکو کنار خوردن برام فراهم کرد با افرادی من آشنا گرد که اونها هم مثل خودم یا بیشتراز تو این وضعیت بودن تازه من با دیدن آنها  که مشکل بشتری   ازمن داشتن ازمن چاقتر بودن و تو ذهنم خیالم این  بود که من مثل  اون افراد چاقیتر نیستم  ولی غافل از اینکه با  این توجه به ذهنم دارم میگم‌که من دوست دارم مثل این افراد باشم وذهنم کاره رو برام انجام داد ومن زمانی به خودم آمدم که به شکل همون افرد شده بودم تواین مسیرکه من طی کردم‌باره وباره به شکل‌های مختلف پناه به رژیم‌ اوردم که شاید وزنم‌کم‌ بشه زمان گذاشتم هزینه کردم فشاربه حسم اوردم وزن کم شد ولی وفتی فشار ناشی از رژیم ها رو ار بین رفت قدرت ذهنم‌  خودش نشون داد هرجی من‌ کم کرده بودم با اًضافه بیشتر به من برکشت داد  ومن به جای لاغرشدن چاقتر شدم  

حالا شما می‌ خواهید خودتون  وجسم بی مشکل دچار این همه مشکل کنید این‌گوی این میدان 

زمانی به خودتون میای که همین‌ افردری که به شماامرز می‌ کن چرا این قدرلاغرهستی جرا هرجی میخوری جاق نمیش این که وضعیت هست که دارای اگه چاق بشی خوش هیکل میش وکلی حرف خوب دوباره  به شکل مخالفش خواهن گفت چیزی که طی این همه سال به من‌ گفته شد چقدرچاق شدی جرا به فکرخودت نیستی همه وهمه به شکل  مخالف به شما گفته خواهد شد 

برای دست یایی به این مشکل نیازه نیست دارو مصرف کنی نیازنیست عجله کنی نیازنیست فکرکنید که دارای درست کاره میکنی فقط نیازهست اول باوره کنی وبعد تودریافت آگاهی وقبول کامل اون زمان بزاری و همه کارهای که من انجام دادم وافردری مثل من الکو برداری کنی خوب به خود دجار این مشکل خواهی شد نه عجله کن و نه خوشحال باش چون وفتی به خودت میای که کیر افتادی 

راه نجاتی نیست درپی رهایی از این وضعیت هستی کاری که سال فبل من داشتم شب روزم برای راه نجات می گذاشتم وفتی ازخداوند درخواست کردم این باره به شکل تسلیم خداوند این نور و راه رو برام روشن کرد که من ایجا هستم ودارم هراشنباهی که طی این همه سال اول با ذهنم وبعدبا جسم که همه هدیه خداوند بود  رو ترمیم‌  کنم و تا این زمان به شکر سپاس ازخداوند واسطه شدن خانم حًضرت زهرا (ص)  مسیرترمیم قدم برمیدارم زمان نیاز داره که این همه اشتباه رو ترمیم‌ کرد پس من عجله کنار گذاشتن به خودم آگاهی درست دادم تحلیل کردم‌ که با جه آلگوی این‌  کاره رو انجام بدم دکتر ذهن و جسم خودم شدم چون دریافت که جطوربتوانم جسم رو ازاین و ضعیت نجات بدم با افتخارمیگم من ودکترنجات خودم شدم  هیج کس تواین مسیر نمی‌توان اون کمکی رو که خود فرد به خودش میکنه رو انجام بده

 استاد این‌ مسیر آگاهی‌ رسانی بی کم‌ کاستی رو دراختیار  گذاشت ولی تواین بخش اجرا نمونه گفت ولی شگفتی که و تو این بخش  این هست که نمیشه همه اون یاد گرفته آگاهی وطزیقه عمل  برنامه تو متزل هیج فردی اجرا بشه این جا یی هنر خواست می خواد که آنجه یاد گرفتی آموختی روبیارم تو زندگیم واون اجرا کنی به تعداد شرکت کننده روش برای اجرا هست نه روش من به شما جواب میده ونه روش دیگران فقط روش خودتون جواب گوهست   

جون من با هیج الکویی خارج از زندیگیم چاق نشدم وکه بخواهم برای برکشت ازهمون الکو استفاده کنم باید یی الگو برای خودم درست می کردم شخصی مال خودم‌ نه هیج فرد دیگه جون اون فرد درکل زندگی من نیست که من طبق اون‌ کپی کاری کنم زمانی هست که من‌جا و مکانی  هستم  که اون الگوی من هیج زمانی و اون جا مکان نبود پس  چطور می توان جواب گوی من تو اون شرایط باشه 

 همکاری خوبی با ذهنم پیدا کردن ایده‌ای خوب برای اجرا  دراختیار قرادمیده چون آموخته رو به عمل تبدیل کردم 

ذهن روهم‌ پاک  سازی کردم اون داره به شکل ذهن شما دستوارت  اتوماتیک خودش رو صادر میکنه  من ازجاق به شکرخدا نجات پیدا کردم متناسب هنوز نشدم  ولی ذهنم‌ لاغر شده اولین مکانی که پر از اگاهی اشتباه شده رو پاک سازی کردم‌  پس  اطمینان دارم  با همین ذهن ترمیم شده به تناسب کامل هم خواهم رسید بی شک زماند نیاز داره  جسم این‌  همه  وزن و جربی رو ازکل سولهای خودش  خودش بیرون بریزه به شکل اتوماتیک شما هم رفتار وهم عمل خواهد کرد تا ابن زمان هم داره کاره روبه شکل درست انجام می‌دهند 

نیت من‌کمک بودکه به  فردی دیگه تو این‌ گردابی که نا ازش خارج شدم نیفته  که بدگردابی هست نجات ازش کاره اسونی نیست 

خدا پشت وپناهتون.  یا حق حق نگه دارتون 

سلام برخالق بی‌همتا که جقدر قدرت درخلقتش قرارداده دومشکل دردوجهت مخالف 

سلام براقا رضا 

مشکل  شما رو وفتی نگاه می کنم پی به عظمت خداوند می برم که چقدرقدرنمند هست چقدرتوانی داره ولی من خودم اون شکل  نمیدیدم شما ومشکل تون درنگاه من شفایی کل این گروه هست که همه درپی به دست اوررن اون هستن ولی از نگاه شما اون به چشم مشکل دیده میشه کل این گروه بی شک با این سوال شما که وزن کم رو مشکل نگاه می‌کنید  اولین جواب خوش به حالتون هست جیزی رو دارید که من‌ و امثال من سالهای درپی  به دست اودرتش کلی رژیم‌ کلی وقت و  کلی زمان که می‌شد زندکی بهتری رو داشته باشیم رو از دست دادم‌ برای  جیزی که در ذهن و درجسم شما وجود دارد رو به دست بیاریم 

اون برای من شفا و سلامتی بود من با اضافه وزن چنان دچار  مشکل شدم‌که قادر به حرکت هم نبودم کاری آسونی که از نگاه شما شاید تعجبب اوررباشه  آره میشه وزن و سنگین ناشی ازاون اول در ذهن نفوذ میکنه بعد اون سنگی درجسم  مشاده میشه نفوذ آگاهی اشتباه در ذهن وقبول اون کلی باوره اشتباه رو دورنش جای میده  زمانی به خودم آمدم که دیدم ذهنم‌ مملو از باورهای اشتباه فرمول اشتباه والکویی اشتباه هست که چیزی که توذهن تمیزپاک وبی دست کاری شده شما وجود نداره ولی تو ذهن من  پر بود از آگاهی که ازهرطرف من اون دریافت وکردم ازخانواده ازجامعه از مدرسه از هرکجا که می‌شد آگاه اشتباه رو دریافت کنم اول برای دریافت این‌ آگاهی زمان‌ نیازه  یی شب این همه باوره اشتباه دخیره نشد که بعداون یی شب تو جسم بینم که وزن سنگی رو دارم‌داون ارارم ارام‌انجام شد به شکل طبیعی تازه اولش خیلی خوشایند بود لذت خوردن وکیف ازمواد غذای اویل جالب دوست داشتنی خودش نشون داد و ذهنم این توجه رو برام‌دکسترش داد وازاین خواسته من درمدلهای فراون درنگاه درالکو کنار خوردن برام فراهم کرد با افرادی من آشنا گرد که اونها هم مثل خودم یا بیشتراز تو این وضعیت بودن تازه من با دیدن آنها  که مشکل بشتری   ازمن داشتن ازمن چاقتر بودن و تو ذهنم خیالم این  بود که من مثل  اون افراد چاقیتر نیستم  ولی غافل از اینکه با  این توجه به ذهنم دارم میگم‌که من دوست دارم مثل این افراد باشم وذهنم کاره رو برام انجام داد ومن زمانی به خودم آمدم که به شکل همون افرد شده بودم تواین مسیرکه من طی کردم‌باره وباره به شکل‌های مختلف پناه به رژیم‌ اوردم که شاید وزنم‌کم‌ بشه زمان گذاشتم هزینه کردم فشاربه حسم اوردم وزن کم شد ولی وفتی فشار ناشی از رژیم ها رو ار بین رفت قدرت ذهنم‌  خودش نشون داد هرجی من‌ کم کرده بودم با اًضافه بیشتر به من برکشت داد  ومن به جای لاغرشدن چاقتر شدم  

حالا شما می‌ خواهید خودتون  وجسم بی مشکل دچار این همه مشکل کنید این‌گوی این میدان 

زمانی به خودتون میای که همین‌ افردری که به شماامرز می‌ کن چرا این قدرلاغرهستی جرا هرجی میخوری جاق نمیش این که وضعیت هست که دارای اگه چاق بشی خوش هیکل میش وکلی حرف خوب دوباره  به شکل مخالفش خواهن گفت چیزی که طی این همه سال به من‌ گفته شد چقدرچاق شدی جرا به فکرخودت نیستی همه وهمه به شکل  مخالف به شما گفته خواهد شد 

برای دست یایی به این مشکل نیازه نیست دارو مصرف کنی نیازنیست عجله کنی نیازنیست فکرکنید که دارای درست کاره میکنی فقط نیازهست اول باوره کنی وبعد تودریافت آگاهی وقبول کامل اون زمان بزاری و همه کارهای که من انجام دادم وافردری مثل من الکو برداری کنی خوب به خود دجار این مشکل خواهی شد نه عجله کن و نه خوشحال باش چون وفتی به خودت میای که کیر افتادی 

راه نجاتی نیست درپی رهایی از این وضعیت هستی کاری که سال فبل من داشتم شب روزم برای راه نجات می گذاشتم وفتی ازخداوند درخواست کردم این باره به شکل تسلیم خداوند این نور و راه رو برام روشن کرد که من ایجا هستم ودارم هراشنباهی که طی این همه سال اول با ذهنم وبعدبا جسم که همه هدیه خداوند بود  رو ترمیم‌  کنم و تا این زمان به شکر سپاس ازخداوند واسطه شدن خانم حًضرت زهرا (ص)  مسیرترمیم قدم برمیدارم زمان نیاز داره که این همه اشتباه رو ترمیم‌ کرد پس من عجله کنار گذاشتن به خودم آگاهی درست دادم تحلیل کردم‌ که با جه آلگوی این‌  کاره رو انجام بدم دکتر ذهن و جسم خودم شدم چون دریافت که جطوربتوانم جسم رو ازاین و ضعیت نجات بدم با افتخارمیگم من ودکترنجات خودم شدم  هیج کس تواین مسیر نمی‌توان اون کمکی رو که خود فرد به خودش میکنه رو انجام بده

 استاد این‌ مسیر آگاهی‌ رسانی بی کم‌ کاستی رو دراختیار  گذاشت ولی تواین بخش اجرا نمونه گفت ولی شگفتی که و تو این بخش  این هست که نمیشه همه اون یاد گرفته آگاهی وطزیقه عمل  برنامه تو متزل هیج فردی اجرا بشه این جا یی هنر خواست می خواد که آنجه یاد گرفتی آموختی روبیارم تو زندگیم واون اجرا کنی به تعداد شرکت کننده روش برای اجرا هست نه روش من به شما جواب میده ونه روش دیگران فقط روش خودتون جواب گوهست   

جون من با هیج الکویی خارج از زندیگیم چاق نشدم وکه بخواهم برای برکشت ازهمون الکو استفاده کنم باید یی الگو برای خودم درست می کردم شخصی مال خودم‌ نه هیج فرد دیگه جون اون فرد درکل زندگی من نیست که من طبق اون‌ کپی کاری کنم زمانی هست که من‌جا و مکانی  هستم  که اون الگوی من هیج زمانی و اون جا مکان نبود پس  چطور می توان جواب گوی من تو اون شرایط باشه 

 همکاری خوبی با ذهنم پیدا کردن ایده‌ای خوب برای اجرا  دراختیار قرادمیده چون آموخته رو به عمل تبدیل کردم 

ذهن روهم‌ پاک  سازی کردم اون داره به شکل ذهن شما دستوارت  اتوماتیک خودش رو صادر میکنه  من ازجاق به شکرخدا نجات پیدا کردم متناسب هنوز نشدم  ولی ذهنم‌ لاغر شده اولین مکانی که پر از اگاهی اشتباه شده رو پاک سازی کردم‌  پس  اطمینان دارم  با همین ذهن ترمیم شده به تناسب کامل هم خواهم رسید بی شک زماند نیاز داره  جسم این‌  همه  وزن و جربی رو ازکل سولهای خودش  خودش بیرون بریزه به شکل اتوماتیک شما هم رفتار وهم عمل خواهد کرد تا ابن زمان هم داره کاره روبه شکل درست انجام می‌دهند 

نیت من‌کمک بودکه به  فردی دیگه تو این‌ گردابی که نا ازش خارج شدم نیفته  که بدگردابی هست نجات ازش کاره اسونی نیست 

خدا پشت وپناهتون.  یا حق حق نگه دارتون