افراد زیادی رؤیای تغییر کردن دارند و علاقمند به مطالب قانون جذب و تحقق آرزوها می شوند.
نکته بسیار مهمی که باید برای ایجاد تغییرات پایدار در زندگی مورد توجه قرار گیرد این است که: تغییر افکار و فرمول های ذهن انسان شباهت زیادی به تغییر شرایط جوی دارد.
ذهن انسان
ذهن انسان یکی از پیچیدهترین و قدرتمندترین پدیدههای طبیعی است که همچنان برای دانشمندان و محققان، به شکل معمایی بزرگ باقی مانده است.
این بخش از وجود ما نه تنها مسئول پردازش اطلاعات و تصمیمگیریهای روزانه است، بلکه مرکز خلاقیت، حافظه، احساسات و بسیاری از ویژگیهای منحصر به فرد انسانی نیز به شمار میآید.
بررسی اجزای مختلف ذهن انسان، عملکرد آن، تأثیرات اجتماعی و روانشناختی و راهکارهایی برای بهبود عملکرد ذهن سبب می شود تا درک و مهارت ما برای استفاده از قدرت ذهن خود افزایش پیدا کند.
- ذهن انسان به سه بخش اصلی تقسیم میشود:
۱. ضمیر خودآگاه: این بخش مسئول تفکر منطقی، تصمیمگیری و آگاهی از محیط پیرامون است. ضمیر خودآگاه به ما امکان میدهد تا به مسائل مختلف فکر کنیم، اطلاعات جدید یاد بگیریم و با دیگران ارتباط برقرار کنیم.
۲. ضمیر ناخودآگاه: این بخش، زیر سطح آگاهی قرار دارد و بسیاری از فرآیندهای ذهنی، مانند یادگیری عادات، حافظه بلندمدت و واکنشهای ناخودآگاه را کنترل میکند.
۳. ضمیر نیمهآگاه: پل ارتباطی بین ضمیر خودآگاه و ناخودآگاه است و اطلاعات را بین این دو بخش منتقل میکند.
عملکرد ذهن انسان
عملکرد ذهن انسان به توانایی پردازش اطلاعات، تحلیل دادهها و تولید پاسخهای مناسب وابسته است. این عملکرد به چندین عامل وابسته است:
• حافظه: حافظه به سه بخش کوتاهمدت، میانمدت و بلندمدت تقسیم میشود. حافظه کوتاهمدت برای ذخیره اطلاعات در لحظه و حافظه بلندمدت برای نگهداری اطلاعات مهم و یادگیریهای طولانیمدت استفاده میشود.
• خلاقیت: ذهن انسان توانایی ایجاد ایدههای جدید و حل مسائل به شیوههای خلاقانه را دارد. خلاقیت به تفکر واگرا و توانایی دیدن مسائل از زوایای مختلف وابسته است.
• تمرکز و توجه: تمرکز به توانایی ذهن در نگهداشتن توجه بر یک موضوع خاص برای مدت طولانی اشاره دارد. این ویژگی برای یادگیری و انجام کارهای پیچیده ضروری است.
ذهن انسان نه تنها بر فرد بلکه بر جامعه نیز تأثیر میگذارد. ارتباطات اجتماعی، توانایی همکاری و حل اختلافات، همگی از عملکرد ذهن نشأت میگیرند. روانشناسی اجتماعی به بررسی نحوه تعامل ذهن انسان با دیگران و تأثیر محیط اجتماعی بر رفتارها میپردازد.
شرایط تغییر ذهن
سی و دو سال زندگی در شرایط نامناسب سبب شد تا در مسیر آموزشی درک بهتری از افکار و عملکرد علاقمندان به تغییر زندگی داشته باشم.
افراد زیادی رؤیای تغییر کردن دارند و جذب مطالب قانون جذب و تحقق آرزوها می شوند اما نکته بسیار مهمی که باید برای ایجاد تغییرات پایدار در زندگی مورد توجه قرار گیرد این است که: تغییر افکار و فرمول های ذهن انسان شباهت زیادی به تغییر شرایط جوی دارد.
همانگونه که در ایامی از سال هوا گرم و در ایام دیگر هوا سرد می شود، شرایط جوی ذهن انسان نیز همواره دستخوش تغییر است.
البته در مورد جهان هستی این تغییرات به آرامی و به صورت تکرار شونده صورت می گیرند اما در مورد ذهن انسان تغییر شرایط به شکل متفاوتی انجام می شود.
در دنیای پیرامون با توجه به شرایط فصلی می توان درجه هوا، احتمال بارندگی و سایر موارد را پیش بینی کرد چون بسیاری از پارامترهای موثر در تغییر این فرایندها ثابت و تکرار شونده هستند. اما درمورد ذهن انسان به این شکل نیست و ذهن ما می تواند بارها و بارها تحت تاثیر افکار و شرایط فکری مختلف قرار گیرد.
هر آگاهی که از طریق دیداری و شنیداری وارد ذهن ما می شود بر افکار و نگرش ما تاثیر می گذارد و از آنجا که در زندگی روزمره به طور مداوم درحال دریافت آگاهی از پیرامون خود هستیم بدیهی است که افکار و نگرش ما بارها و بارها حتی در یک شبانه روز تغییر کند.
نکته مهم درباره ذهن انسان این است که شباهت زیادی به شرایط حاکم بر جهان هستی دارد. همانطور که دمای هوا در فصل های مختلف سال در مناطق مختلف تقریبا پایدار است و تغییرات دمانی در بازه زمانی طولانی انجام می شود در ذهن انسان هم تغییرات اساسی به آرامی و در بازه زمانی طولانی انجام می شود این درحالی است که انسان همواره در معرض دریافت آگاهی از پیرامون خود است.
آگاهی های دریافتی باعث ایجاد تغییر در نگرش و طریقه فکر کردن ما به موضوعات می شوند و در نتیجه باعث تغییر احساسی در ما می شوند اما این تغییرات ثابت و همیشگی نیست.
ذهن خودآگاه و ناخودآگاه
ذهن ناخودآگاه دارای یک شرایط جوی ثابت و پایدار و یک شرایط متغیر و ناپایدار است.
نکته جالب توجه درباره ذهن انسان است که آگاهی هایی که ما به طور روزمره دریافت می کنیم فقط باعث تغییر شرایط متغییر و ناپایدار ذهن ناخودآگاه می شوند و تنها در صورتی که آگاهی های روزمره به شکل مداوم و یکنواخت دریافت شوند به شرایط پایدار ذهن ناخودآگاه تبدیل می شوند.
بسیاری از افرادی که برای تغییر شرایط زندگی علاقمند به دنبال کردن موضوعات مرتبط با قانون جذب می شوند با دریافت آگاهی های جدید از طریق کتابها، ویدیوها و دوره های آموزشی باعث تغییر شرایط متغیر ذهن ناخودآگاه خود شده و به دنبال تغییر شرایط جوی ناپایدار ذهن ناخودآگاه نتایج جدید وارد زندگی آنها می شود.
اما به تصور اینکه زندگی آنان به واسطه تغییر افکار و نگرششان تغییر کرده است مسیر یادگیری و عمل کردن به آموزش ها را رها کرده و به زندگی روزمره و قبلی خود مشغول می شوند.
رها کردن یادگیری و تمرین کردن باعث تغییر شرایط ناپایدار ذهن انسان و برگشتن به شرایط پایدار قبلی می شود.
به همین دلیل دچار نوسان احساسی شده و احساس یاس و ناامیدی می کنند و تصور می کنند که شرایط آنها تغییر کردنی نیست یا توانایی ایجاد تغییر در افکار و نگرش خود را ندارند.
تغییر زندگی به این معنی است که شرایط دلخواه را به شکل پایدار در زندگی تجربه کنید. ایجاد تغییر پایدار در زندگی نیاز به تغییر شرایط پایدار در ذهن ناخودآگاه دارد بنابراین با دنبال کردن چند روز و چند ماهه مطالب آموزشی نمی توان امید داشت شرایط جوی ذهن ناخودآگاه به شکل پایدار تغییر کند.
ذهن انسان با تمام پیچیدگیها و قابلیتهای بینظیر خود، یکی از بزرگترین معجزات خلقت است. با درک بهتر عملکرد ذهن و بهکارگیری روشهای مناسب، میتوان به بهبود کیفیت زندگی و ارتقاء سطح بهرهوری فردی و اجتماعی دست یافت. مراقبت از ذهن و پرورش آن به معنای سرمایهگذاری در سلامت و موفقیت آینده است.
در این فایل آموزشی درباره موضوع مهم چگونگی ایجاد تغییر پایدار در شرایط جوی ذهن ناخودآگاه توضیح داده شده است. اطمینان دارم استفاده از محتوا باعث تغییر نگرش و بهبود عملکرد دوستانم در مسیر تغییر زندگی از جمله لاغری خواهد شد.
منتظر خواندن نوشته های شما هستم
همراه همیشگی شما: رضا عطارروشن
امتیاز 4.29 از 139 رای
با دیگران به اشتراک بگذارید تا امتیاز بگیرید!
به نام خداوند هستی بخش مهربان
شرایط جوی محیطی در مکانهای متفاوتی فرق می کند و این شرایط قابل تغییر نیست اگر هم احیانا چند روزی روال متفاوتی داشته باشد دوباره به روال ثابت خودش برمی گردد اگر در منطقه ای گرمسیر قرار داشته باشیم برای تجربه هوای سرد باید منطقه خود را تغییر دهم و مهاجرت به منطقه مورد علاقه خود داشته باشیم
شرایط جوی ذهن انسان طبق آگاهی های بدست آمده از اول زندگی که در ذهن ذخیره شده عمل می کند ولی ما می توانیم این شرایط را تغییر دهیم و این از قدرت ذهن است برای اثبات این مطلب باید در پیرامون خود دقت کنیم و خواهر برادری را بیابیم که در یک مکان هستند ولی منشی متفاوت دارند ما با تغییر افکارمان می توانیم آنچه دوست داریم را وارد زندگی کنیم و ان را تجربه کنیم ولی از آنجا که مدت مدیدی ذهن ما دست خوش افکار قدیمی ما بوده است برای تغییر پایدار ،استمرار لازم است و باید همیشه مراقب ورودی باشیم
نشان های دریافت شده
سلام و درود بر استاد عطا روشن
وقتی به قدرت بی کران خداوند وتوانایی وبزرگی خدایم فکرمیکنم میفهمم که خاسته های من چقدر کوچیکتر از عظمت خداوند هست قدرت خداوند خیلی خیلی بیشتر از خاسته های من هست
خدای من خدای غیر ممکن هاست فقط باید باورش کنم با قلب و روح و ذهن و جسم ودل بهش ایمان داشته باشم که برام ممکن میکنه هر آنچه که من در رویاهام دارم
من باور دارم که خدایم در زندگی من تغییر ایجاد میکنه تغییراتی که حتی خودم هم شگفت زده میشوم همه چیز در توان خداوند هست
ولی افرادی که تغییر نمیکنن فقط به نشدنها فکر میکننن در حالی که فقط باید به شدنها فکر کنیم وباورش کنیم و ایجادش کنیم بعدش میبینیم که چطور شگفت زده میشویم
من درک کردم من ایمان آوردم من باور کردم من به خدای درونم که خیلی خیلی قدرتمند ثروتمند توانا مهربان وبزرگی که فقط وفقط برای من خوشی آسانی لذت و آرامش میخاد ایمان دارم تا ابد
وقتی به نیروی به این قدرتمندی متصل میشی دیگه هیچ چیز هیچ کس نمیتونه بهت آسیب بزنه خیالت راحت میشه از همه چیز از همه جا وفقط از بودنش تو زندگیت لذت میبری
وقتی انسانی هیچکدام از این هارو ندارع فقط فقط خودش مقصر شرایطش هست که نتوانسته با خودش و خدایش ارتباط زیبارو برقرار کنه و وتو جوناپایداری از زندگی باقی میمونه تا ابد
باید هوای ذهنم هوای دلم رو پایدار نگه دارم باید تویه مسیر درست حرکت کنم وازاین حال و هوا مراقبت کنم تا ناپایداری درش اتفاق نیفته حالا اگر هم روزی ناپایدار شد ایرادی ندارد زود گذر هست و تموم میشه و من دوباره به همون حال و هوای پایدار باقی میمانم ومراقبت میکنم با تکرار وتکرار کردن
من باید تو همون جو باقی بمونم و همه چی رو تو شرایط عادی نگهداری کنم
از نظر من فقط باید هر انسانی دیدش ونگرشش رو به خدا خوب کنه درست کنه وبعدش شرایط تو عالی ترین حالت براش رقم میخوره همه چیز خدا و رابطه خوب با خداست و بس
خداروشکر امروزم با شنیدن صحبتهای استاد عزیزم حالم خوبتر شد
سلام. در طی مدتی که در سایت بودم بارها این موضوع را تجربه کرده ام که به صورت موقت به دلایل مختلف از آموزش های سایت فاصله گرفتم و مثلا چند هفته به سایت مراجعه نکردم و متوجه شدم که باز شرایط احساسی ام به هم ریخت. واکنش های عصبی گاهی نشان می دادم. نگران و مضطرب می شدم و در چالش ها گیر می کردم. در نهایت باز به این نتیجه می رسیدم که باید فقط همین جا حالمو خوب کنم. به سایت مراجعه می کردم و خدا رو شکر باز در مسیر آگاهی و آموزش و حال خوب قرار می گیرم.
نشان های دریافت شده
سلام من باگوش دادن به این فایل وگفته های ارزشمنداستاد هیچ چیز ننیتونه بدون اراده خدا تغییرکنه همه به اراده اوست همین تغییرفصل وتغییراب وهوا پس وقتی ما هدفی رودنبال میکنیم باکمک خالق یکتا براماامکانپذیرمیکنه اگربه صالح باشه ما گاهی فکرمیکنیم نمیتونیم به فلان خونه وماشین ویاشغل برسیم ولی این افکاراشتباهه ما وقتی اراده میکنیم خداهم بما کمک میکنه واون خواسته براما امکانپذیرمیشه ما وقتی حس وحالمونوخوب کنیم ودورکنیم ازادمهای منفی چون افکارمنفی ماروازخیلی اهداف دورمیکنه نمیزاره بهش برسیم همیشه حس وحال خوب داشتن خیلی خوب سلامت روان خیلی خوبه من خودم خیلی اهداف دارم ومطمعنم به اونامیرسم وایمان دارم درموردتناسب اندام هم باید همیشه پیگیربود هرروزیک تامی روبزاریم فایل گوش بدیم وتمرین حل کنیم وتکرارکردن تکنیک ها من خودم بایدهرروز دنبال کنم ودرکنارش فایل های تکراری روگوش میدم یک روزگوش ندم حس وحالم بدمیشه