تصور کن توی یک مسیر طولانی و پرپیچوخم هستی، اما تنها نیستی 😊🚶♀️🚶♂️… جلوتر از تو، افرادی هستن که همین مسیر رو رفتن و الان به تناسب اندام رسیدهن ✨💪.
این همون جاییه که الگوی لاغری با ذهن مثل یک چراغ راهنما وارد میشه 🔦؛ کسی که با تجربههاش میتونه بهت نشون بده چطور موانع رو دور بزنی و با انگیزه ادامه بدی.
یادت باشه، قرار نیست کپی صد درصد کسی باشی، بلکه از موفقیتش الهام بگیری و مسیر شخصی خودت رو بسازی 🎯🌿.
وقتی به داستانهای موفق گوش میدی یا میخونی، انگار به ذهن و قلبت انرژی تازهای میدی که میگه: “تو هم میتونی!” 🌟🔥.
مسیر لاغری باید شبیه مسیر چاقی باشد
یکی از مهمترین نکتههایی که توی مسیرم یاد گرفتم اینه که مسیر لاغری با ذهن باید درست همون مسیری رو برگرده که باعث چاقی شده 🛤️🔄. یعنی چی؟
یعنی اگه سالها بدون کلاس، بدون برنامهریزی خاص و کاملاً در جریان زندگی روزمره چاق شدیم، حالا برای لاغر شدن هم باید از همون مسیر طبیعی استفاده کنیم، فقط اینبار آگاهانه و با تمرکز روی تغییر عادتها.
واقعاً فکر کن 🤔… هیچکس برای چاق شدن نرفته کلاس حضوری شرکت کنه یا بلیت بگیره بره یک موسسه خاص!
نه کسی فرم ثبتنام پر کرده و نه ساعت مشخصی برای “چاق شدن” داشته! 😄 پس چرا وقتی صحبت از الگوی لاغری با ذهن میشه، بعضیها تصور میکنن باید حتماً در کلاس حضوری باشه تا جواب بده؟
حقیقت اینه که ذهن ما پر از باورها، عادتها و تصویرهایی هست که سالها باهاش زندگی کردیم. این باورها بیسروصدا و بدون اینکه متوجه بشیم، کمکم باعث افزایش وزنمون شدن.
حالا برای تغییرش، نیازی به تغییر مکان یا شرایط عجیبوغریب نیست 🚫🏢؛ باید درست در همون محیطی که این عادتها شکل گرفتن، شروع به ساختن عادتهای جدید کنیم.
یعنی چی؟ یعنی آموزشها و تمرینهای الگوی لاغری با ذهن رو باید به سبک زندگی خودمون بیاریم 🏡📝.
همونطور که روزی ناخودآگاه کیک و چیپس میخوردیم، حالا میتونیم آگاهانه تمرینهای ذهنی انجام بدیم، فایلهای آموزشی گوش بدیم 🎧، تصویرسازی کنیم 🎯 و رفتار غذاییمون رو تغییر بدیم.
اینطوری، مسیر لاغری نه تنها طبیعی و بدون فشار اضافه پیش میره، بلکه با ریتم زندگی ما هماهنگ میشه ⏳🌿. این هماهنگی باعث میشه ذهنمون این تغییر رو پس نزنه و برعکس، با اشتیاق بپذیره.
پس یادت باشه: برای استفاده از الگوی لاغری با ذهن نیازی به مکان خاص، ساعت خاص یا شرایط عجیب نیست؛ تنها چیزی که لازم داری، اراده، استمرار و ایمان به اینه که وقتی این مسیر طبیعی برای چاق شدن جواب داده، پس مسیر طبیعی برای لاغری هم جواب میده 💪✨.
قدرت الگوبرداری درست از دیگران
وقتی صحبت از الگوی لاغری با ذهن میشه، خیلیها فکر میکنن فقط کافیه یک روش رو از کسی یاد بگیرن و همونو عیناً اجرا کنن تا به نتیجه برسن 📜✨.
اما حقیقت اینه که مسیر لاغری با ذهن دقیقاً مثل یک سفر شخصیه 🚗🌈؛ هر کس مسیر، سرعت و حتی پیچوخمهای مخصوص خودش رو داره.
یکی از مهمترین مهارتهایی که باید یاد بگیری، دقت در انتخاب و الگوبرداری درست از دیگرانه 🧠💡. چون تجربهها و نوشتههای دیگران در زمینه الگوی لاغری با ذهن میتونه دو جور اثر بذاره:
- اگر با نگاه درست استفاده کنی، باعث انگیزه، امید، شوق و حتی ایدههای تازه برای ادامه مسیرت میشه 💪🌟.
- ولی اگر اشتباه برداشت کنی یا خودت رو با دیگران مقایسه کنی، ممکنه احساس ناامیدی، استرس یا فشار بیمورد پیدا کنی 😔💭.
راز کار اینه که نوشتهها و تجربههای دیگران رو به چشم یک چراغ راه ببینی 🕯️، نه یک نسخه آماده برای کپی کردن 🚫📄.
وقتی ما در الگوی لاغری با ذهن فقط تقلید میکنیم، بهجای پیشرفت، ممکنه احساس خستگی و دلزدگی پیدا کنیم.
ولی وقتی از تجربهها به عنوان الهام استفاده میکنیم، میتونیم اونها رو با شرایط خودمون هماهنگ کنیم و نتیجه واقعی بگیریم 🌱🪄.
بهتره وقتی تجربهای رو میخونی، دنبال «نکات کلیدی» بگردی 🔍✍️. یعنی ببینی اون فرد چه تغییری در فکرش ایجاد کرده، چه عادتی رو کنار گذاشته یا چه باوری رو جایگزین کرده.
بعد این نکات رو در برنامه خودت بگنجون تا مسیر الگوی لاغری با ذهن برایت لذتبخشتر و موثرتر بشه.
و یادت باشه هر وقت حس کردی یک روش یا تجربه بهت استرس، فشار یا حس شکست میده، خیلی راحت ازش عبور کن 🚶♀️💖.
این مسیر باید پر از حس خوب، آرامش و شادی باشه، چون در نهایت بهترین الگوی لاغری با ذهن همونیه که با شخصیت، باورها و سبک زندگی تو هماهنگ باشه 🌈🌟.
راستی، گاهی وقتها حتی از تجربههای منفی دیگران هم میشه چیزهای ارزشمند یاد گرفت 📌⚡.
مثلاً وقتی کسی میگه با عجله کردن نتیجه نگرفته، میتونی یاد بگیری که آرامش و صبر رو بیشتر در الگوی خودت وارد کنی 🕰️💞. هر تجربهای، حتی شکستها، میتونن پلهای باشن برای رسیدن به نسخه متناسب و شاد خودت 💃🌷.
تفاوت برداشتها از آموزشها
تفاوت برداشتها از آموزشها همیشه جالبه 😄📖. شاید برات عجیب باشه، اما آموزشهای لاغری با ذهن برای همه یکسانه 🎧📚، با این حال برداشت هر کسی فرق میکنه! چرا؟ چون هر کدوم از ما یه سری «فرمولهای ذهنی» مخصوص خودمون داریم 🧩🧠.
در ابتدای مسیر، این فرمولها ممکنه اشتباه باشن و باعث بشن حرف مربی رو نصفه و نیمه یا حتی برعکس برداشت کنیم 😅💭. مثلا یکی میشنوه «آزادی در خوردن» و فکر میکنه یعنی هرچی خواستی بخور! در حالی که کسی که کمی جلوتر رفته، متوجه میشه منظورش چیز دیگهایه.
اما خبر خوب اینه که با استمرار، تمرین و حضور در جمع افرادی که در مسیر الگوی لاغری با ذهن هستن، این فرمولهای اشتباه کمکم پاک میشه 🧽✨ و جای خودش رو به فرمولهای درست و سازنده میده. اونجاست که خروجی ذهنیات شفافتر و نزدیکتر به آگاهی واقعی میشه 🌅💡.
شرکتکنندگان دورههای «پاکسازی چاقی ذهن» و «پیشرفته لاغری» دقیقاً این رو تجربه میکنن؛ بعد از گذروندن مراحل اولیه، تازه متوجه میشن که چقدر بهتر میتونن نکات رو بفهمن و اجرا کنن ✅💪. این همون جاییه که الگوی لاغری با ذهن مثل یه چراغ روشن جلوی پات قرار میگیره 🏮 و مسیر رو واضحتر میبینی.
پس یادت باشه، اگر اول کار حس کردی چیزی رو کامل درک نکردی، ناامید نشو. این فقط بهخاطر فرمولهای فعلی ذهنت هست و با تمرین، این فرمولها تغییر میکنه و نتیجهات شگفتانگیزتر میشه 🚀🌟.
از ترس و شکست دیگران فاصله بگیر
ترس از لاغر نشدن کاملاً طبیعیه 😅، مخصوصاً وقتی که بارها تلاش کردی و نتیجه نگرفتی. این احساس مثل یه سایه میمونه که همیشه همراهته و میخواد جلوی حرکتت رو بگیره.
اما نکته مهم اینه که رها کردن مسیر لاغری با ذهن اصلاً طبیعی نیست 🚫❌ و هیچ وقت نباید اجازه بدی این ترس تو رو متوقف کنه.
خیلیها وقتی شکست میخورن یا توی مسیر یادگیری دچار مشکل میشن، شروع میکنن به نوشتن و گفتن تجربههای ناامیدکنندهشون 📉😞.
این نوشتهها اگرچه ممکنه صادقانه باشن، اما فقط ذهن ما رو به سمت ناامیدی و بیانگیزگی سوق میدن. وقتی مدام این پیامها رو میخونی، ذهنت فکر میکنه که شکست یه چیز طبیعی و حتمیه.
اما واقعیت اینه که در مسیر الگوی لاغری با ذهن، راههای شکست بینهایت هستن، ولی مسیر موفقیت فقط یکیه: ادامه دادن 💯🔥. حتی وقتی زمین میخوری، باید بلند شی و راهت رو ادامه بدی. چون هر بار بلند شدن، تو رو قویتر و مصممتر میکنه.
پس وقتی میخوای الگو انتخاب کنی، دنبال کسانی باش که تونستن مسیر رو به پایان برسونن و موفق بشن، نه اونهایی که وسط راه جا زدن 🚶♂️🏁. موفقیتها انرژی مثبت بهت میدن و یاد میگیری که هیچ چیزی بالاتر از استمرار و اراده نیست.
یادت باشه، تو فقط باید روی خودت تمرکز کنی و هر روز یک قدم کوچیک به سمت هدفهات برداری 🦶✨. مسیر الگوی لاغری با ذهن پر از امید و انگیزهست، فقط کافیه نترسی و ادامه بدی.
انگیزه از موفقیت دیگران بگیر
وقتی در نوشتهها و تجربههای دیگران تغییرات مثبت و موفقیتهای واقعی میبینی، اون لحظه باید با تمام وجودت بخونی و به خودت بگی: «وقتی اون تونسته، منم میتونم!» 💪🌈
این جمله نه فقط یه حرف انگیزشی ساده است، بلکه یه نیروی محرک قدرتمنده که ذهنات رو آماده میکنه تا خودش رو برای مسیر الگوی لاغری با ذهن آماده کنه و با انگیزه بیشتر ادامه بده.
تمرکز روی موفقیتها مثل شارژ کردن باتری انگیزت هست 🔋⚡؛ هر بار که میخونی یکی تونسته با قدرت ذهن و تمرین مستمر به هدفش برسه، ذهنات باور میکنه که این مسیر واقعاً شدنیه و تو هم میتونی به اونجا برسی.
برعکس، شکستها و ناامیدیهای دیگران رو نادیده بگیر، چون شرایط زندگی، باورها و ذهنیت هر فرد با دیگری متفاوت است 🧩💭. شاید یک نفر به دلایل مختلف نتونسته مسیرش رو کامل طی کنه، اما این دلیل نمیشه که تو نتونی.
مسیر الگوی لاغری با ذهن برای همه یکسانه، اما برداشت و نتیجهگیری هر فرد فرق داره؛ بنابراین موفقیت هم برای همه امکانپذیر و دستیافتنیه 🌟🎯. فقط کافیه راه درست رو پیدا کنی و با ایمان و استمرار پیش بری.
پس هر وقت حس کردی انگیزهات کم شده، سراغ نوشتهها و داستانهای موفقیت برو، نفس تازه بگیر و با شور و انرژی دوباره شروع کن 🔥🌱. اینجوری نه فقط هدفت روشنتر میشه، بلکه مسیرت هم لذتبخشتر و شیرینتر خواهد بود.
جمعبندی: چراغ راهت رو روشن نگه دار
وقتی من وارد مسیر الگوی لاغری با ذهن شدم، کسی نبود که قبلاً این راه رو رفته باشه و من بتونم ازش الگو بگیرم 🚶♂️🌟. احساس میکردم مثل کسیام که وسط یه جنگل تاریک راه میره و هیچ چراغی برای روشن کردن مسیر نداره. اما با گذشت زمان فهمیدم داشتن یک الگوی درست، چقدر میتونه مسیر رو برام روشن و هموار کنه 🕯️✨.
الگوی لاغری با ذهن نه فقط یک راهنمای ساده، بلکه منبعی از امید، انگیزه و انرژی مثبت هست که تو رو در مسیر نگه میداره 💖🔥. البته این انرژی زمانی میتونه بهت کمک کنه که یاد بگیری چطور از این الگوها استفاده کنی؛ یعنی الهام بگیری، نکات مهم رو برداری و به سبک خودت اجرا کنی 🎯💡.
پس به جای اینکه بخوای دقیقاً مثل کسی دیگه باشی، بهتره از تجربههای موفق الهام بگیری و مسیر شخصی و منحصربهفرد خودت رو بسازی 🌱🛤️. باور کن، ادامه دادن و داشتن ثبات در این راه، رمز اصلی رسیدن به رویای تناسب اندامت هست و هیچ چیز دیگهای جایگزینش نمیشه 🏆🌈.
پس چراغ راهت رو روشن نگه دار، قدمهات رو با امید و انرژی بردار و بدون که موفقیت نزدیکتر از اونی هست که فکرش رو میکنی 🌟💫.
بهترین الگوی برای علاقمندان لاغری با ذهن
چرا دورههای آموزشی، بهویژه دوره ورود به سرزمین لاغرها، بهترین الگوی لاغری با ذهن هستند؟
اگر دنبال یک الگوی لاغری با ذهن هستی که واقعا موثر و کارآمد باشه، بهترین انتخاب شروع کردن از دورههای آموزشی مخصوصه 📚🎯. مخصوصاً دوره «ورود به سرزمین لاغرها» که طراحی شده تا تو رو قدم به قدم با اصول ذهنی و تمرینهای عملی آشنا کنه و مسیر کاهش وزن ذهنی رو برات هموار کنه 🛤️✨.
این دوره مثل یک نقشه راه روشن و دقیق عمل میکنه، جوری که دیگه لازم نیست سردرگم باشی یا خودت به تنهایی دنبال راهحل بگردی 🔦🗺️.
با شرکت در این دوره، نه تنها آموزشهای علمی و کاربردی دریافت میکنی، بلکه یک الگوی لاغری با ذهن واقعی و قابل اجرا در زندگیات پیدا میکنی که میتونی هر روز باهاش تمرین کنی و نتایج شگفتانگیز ببینی 💪🌟.
خیلی از دوستانی که این دوره رو گذروندن، میگن چقدر مسیرشون سادهتر و لذتبخشتر شده، و چقدر بهتر تونستن باورها و عادتهای ذهنیشون رو تغییر بدن 🧠🌱.
تو هم میتونی این تجربه رو داشته باشی و با استفاده از این الگوی لاغری با ذهن، به تناسب اندام ذهنی و جسمی که همیشه آرزوشو داشتی برسی 🏆🌈.
پس فرصت رو از دست نده و همین امروز قدم اول رو بردار! دوره «ورود به سرزمین لاغرها» منتظر توئه تا باهم مسیر موفقیت و تغییر رو شروع کنیم 🚀🔥.
این بهترین سرمایهگذاری روی خودته که باعث میشه همیشه یک الگوی درست و قابل اعتماد کنار دستت داشته باشی.
منتظر کامنتهای شما هستیم! 💬👇
همراه همشگی شما: رضا عطارروشن
امتیاز 3.71 از 85 رای
با دیگران به اشتراک بگذارید تا امتیاز بگیرید!
نشان های دریافت شده
بنام خدا 🌸 گام شانزدهم الگوی لاغری : برای هر فردی در تمام جنبه های زندگی الگوهای مختلفی وجودداره حتی برای چاقی و لاغری خیلی تلاش کردم که برای لاغری الگویی داشته باشم وبه اونها توجه میکردم اما توجه کردم بیشتربه شکل حسرت بود اینکه چطور میشه منم مثل اون افرادلاغربشم وبعدازاینکه الان اون فرد مسیرچاقی داره قرارمیگیره چون آرزویش این بود که چاق بشه وحالادارم داره بعدازاونهمه تلاش درمسیرچاقی قرارمیگیره تصمیم گرفتم که از اون الگوبرداری نکنم اون فردی بود که به شدت متناسب بودوحدوچهل ودوکیلوبوداماحالاخوشحال بودا اینکه شش کیلواضافه کرده وچهلوهشت کیلوشده ومیگفت که هنوزجادارم برای چاقی وخوشحال بودوبراش دردلم ابرازناراحتی کردم که چقدرمیتونه دراین مسیرادامه بده ومعلوم نیس چاقی اونوتاکجامیبره. بگذریم اماهمه ی مادرتمام جنبه های زندگی افرادی داریم که به اونها به عنوان نماد نگاه میکنیم درواقعیت اونها روبه عنوان الگودرنظرمیگیریم هم شخصیتی وهم ازنظررفتاری وهمه چیزدرطی مسیرزندگی افرادشکست خورده دریه سری ازجنبه های زندگی وجوددارن پدریم سری افراد موفق مسیرزندگی برای همه یکیه اماروش استفاده از این مسیر برای افراد روش های که استفاده میکنن متفاوته به خاطر اینکه محتویات ذهنی افرادمتفاوته دراین مسیرلاغری باذهن برای همه اطلاعات و داده هایکسانه اماروش استفاده کردن مامتفاوته چون هرکسی برنامه ریزی ذهنی متفاوتیداشته وبه همین خاطر هم تفاوت افرادچاقی گیری افرادبه خاطربرنامه ریزی ذهنی اونهاست کارهای ماوعادتهای مادرناخوداگاه ماتثبیت شده چون ماازبچگی آموزش دیدیم وبعددرزندگی اعمالش کردیم و هیچکدوم یادمون نمیادچطورچاق شدیم به خاطر اینکه این محتویات درذهن ماتثبیت شده وزمان مشخصی ندارد به خاطر همین هم به چاقی به عنوان شخصیت وجودی خودمون نگاه میکنیم ومادرطی این مسیر الگوهای چاق زیادی رو بدیم وبازندگیشون مواجه شدیم به خاطر همین هم هست که چاق شدیم وچاقترمیشی ذهن ماالگوهای ماروبیان عنوان اسناد بایگانی کرد وهربارکه خواستیم اقدامی کنیم باتوجه به اسنادی که داشت باترسوندن ما ونشون دادن اون اسنادماروازمسیر خودمون فاصله دادومادراون جنبه ها به موفقیت نرسیدیم چاقی مایه خاطراطلااعاتی هست که مایه ذهنمان دادیم و هم مابقای مارودرتغییرنکردن میدونهبه خاطر همین هم رژیم گرفتیم ودوباره چاق شدیم به خاطراین بود که الگوهای ذهنی ماتغییرنکرده بودواینکه برگشتن به چاقی برای ماازنظرذهن بقای مابود عملکردن در لاغری با ذهن این الگوهاروتغییرمیده وبرنامه ریزی واسنادذهنی وهمهرچیزذودرمسیرتغیرمیده که ما میخواهیم وقتی مایه داده های جدیدتری که ازلاغری باذهن عمل کنیم درمسیرلاغری باذهن قرارمیگیریم عمل کردن به این داده ها و اطلاعات باعث همسوشدن ذهن ما وجسم ماباافکارمامیشه وتکرارشدن عادت وباعث باورمامیشه ودرنتیجه ذهن متناسب بالگردهای متناسب به وجود میآمد الگوهای متناسب افرادی که دراین زمینه نتیجه گرفتن بیشترازبقیه ی افراد کمک کننده است ودوم اینکه توجه به خودمون به عنوان شخصی که دراین مسیرقرارگرفته هم میتونه به ماانگیزه بده اگر چیزی برای اولین بار تجربه میشه چرامااولین نفری نباشیم که اونوتجربه میکنه و به عنوان یک الگو به خودمون نگاه کنیم الگویی برای اطرافیان برای فرزندان و خانواده ومهمترازهمه افتخاربه خودم که درمسیری قرار گرفتمکه اولین تجربه ای هست که هرکسی ازاونهراس داره وحالاتجربش میکنم چون بودن آدمایی که برای بار اول اونوتجربه کردن ومن هم میخوام توگروه اونها باشمتوگروه افرادیکه برای اولین بار اونوتجربه کردن ولذت بردن بودن درکنار این افراد الگوهای متفاوت لذت بیشتری داره بودن درمسیرلاغری باذهن یک تجربه ی جذابه که هیچ شخصی نمیتونه لذتشوتازمانیکه دراین مسیرقراربگیره تجربه کنهوخودبه خود باعث کشش وموندگارشدنت دراین روش میشه . زمان نبایدملاک قراربگیرم اینکه من اول ماه یااخرماه شروع کردم پس کی لاغرمیشم منم خیلی به این فکرکردم اماوقتی نگاه کردم دیدم تمام زندگی برای همه ی خواسته هام زمان تعیین کردم و همیشه در نودونه درصد بهشون نرسیدم چون ماجرای زندگیم خودم نبودم ودیگران خیلی بیشترازمن اهمیت داشتن برای رهاشدن ازحرفاشون ولی واقعیت اینه متهمین انسانی هستیم که اونها دارن می بینن ماداریم تغییرمیکنیم نیازبه این نداریم که دیگران ماروتاییدکنن کالای خودمون خودمون تایید کنیم وشخصیتموبسازم فعلی روبپذیروباخودت تابتونم شخصیتی جدید بسازیم شخصیت مایه تعدادسالهای عمرمون شکل گرفته پس یک روزودوروزنیس ونبایدبراش زمان تعیین کردهایی شخصیت زمان میبره وبایدبپذیرم که استمراداشته باشم چون هرچقدر که بیشتر باشه یا خودم وافکارم اشنامیشم بیشتربایدبه دنبال تغییر شخصیت خودم باشم واین بایک روزودوروزنیس پذیرنیس وممنون ازهمه ی دوستان به خاطر دیدگاهها ی پرمحتوایی که مینویسن وازاستادبابت فایلها پرمعناومفهومشون.🌸🌸🌸🌹🌹
نشان های دریافت شده
بنام خدا
لاغری و الگو پیداکردن. . پیدان کردن الگو در رسیدن به موفقیت در هر راهی بهترین ومهم ترین کاری هست که میشه برای خودم انجام بدم . اما عجله کردن چیزی هست که مانعی بزرگ برای رسیدن به خواسته هاست . ونمیشه تقلید کرد . اما میشه به شکلی دیگه از اون ها به عنوان کلید استفاده کرد. مثلا در مورد در وقفل حیاط وکلید داخل. شاید دوتا کلید شبیه به هم باشند از نظر ظاهری اما کلیدی که تودر خونمون استفاده میکنم باکلیدداخل خونه ی دیگری فرق داره ولی شکل وظاهر باهم تفاوت داره . تومسیر لاغری همه ی ماتوی یک مسیریم وزندگیمون شباهت های داره اما این دلیل براین نیست که همه یک نتیجه بگیریم چون کلیدهایی که به دست میآوریم ویاداریم برامون فرق داره پس نتایج هم فرق میکنه و لاغرمیشیم یابه سختی ویا به آسانی واین بستگی به خودمون داره والگو گرفتن هم نباید به این شکل باشه که به این توجه کنیم که چه کسانی نتیجه نگرفتن تامثل اونها نشیم بلکه باید شکلی الگو بگیریم که ما اون چیزی که میخوایم بشیم مثل کسایی که توجنبه های مختلف نتیجه گرفتن چه در سلامتی درکسب وکار .و…پس لاغری هم راهنما میخواد ویک عمل کننده .نه فقط تابع . تابع بودن باعمل کننده بودن فرق میکنه . میتونم بگم دنباله رو هستم اما عمل نمیکنم .این یعنی اینکه نه فقط به عمل بلکه به راهنماهم اعتماد ندارم .وبه خودم مهم تراز هرچیزی اعتماد ندارم اول باید این هارواز ریشه تغییر داد بعد اون زمان میشه نه تنها لاغرشد بلکه همه چیز تغییر خواهد کرد..
نشان های دریافت شده
سلام دوست عزیز بهتون تبریک میگم و ازشماممنونم که این احساس و اتفاق خوب روبامابه اشترک گذاشتین سپاسگزارم.🌸💐