نوشته ” من می توانم ” عزیز در بخش نظرات
من مسئول یک روز خوب هستم 😊 😊
یکی از نکاتی که من خیلی دوستش دارم و از استاد یاد گرفتم این بود که مسئولیت بپذیرم. در تمام جنبه ها.
- مسئولیت چاقیم رو به عهده بگیرم
- مسئولیت تناسب اندامم رو به عهده بگیرم
- مسئولیت افکار و احساساتم رو به عهده بگیرم
و یه جورایی پشتیبانی کنم از خودم و بپذیرم که اگر فکری، احساسی، یا کاری انجام میدم خواسته ی خودم بوده و مسئولیت نتیجه هم با من خواهد بود.
من خیلی عادت داشتم میگفتم : حوصلم سررفته.
به مامانم، به خودم، به دوستام و..
فکر میکردم باید تفریحات زیادی داشته باشم، امکانات زیادی داشته باشم یا ازدواج کنم و در این شرایط هست که دیگه من هیچ وقت حوصله ام سر نمیره.
تا اینکه دیدم اونایی که تفریحاتی که من میخوام رو دارن، امکانات زیادی دارن هرجایی بخوان میرن، ازدواج کردن و.. هم پیش میاد که بگن حوصله شون سر رفته
برام عجیب بود که چرا با این همه چیزایی که آرزوی منه اما باعث خوشحالی این افراد نشده یا بعضی هاشون که خودشون شرایط نرمالی دارن به مشکلات اطرافشون توجه میکنند و با اونا حالشون رو بد میکنند.
یکی از دوستانم ازدواج کرد و چند وقت بعد دیدم به من پیام داده حوصلم سررفته..😳🤔😐
من الان میدونم که اگر من از درون حال خوش و خرمی داشته باشم همه چیز در نهایت به خوبی گرایش پیدا میکنه.
ممکنه مسائلی که خواسته ی من هم نیستند پیش بیاد ولی من دیگه تغییر کردم و نق نمیزنم و به جای ناشکری میگم حلش میکنم و ازش پلی برای شادی بیشتر و رشد خودم میسازم.
من اگر خوشبختی و رضایت از زندگیم رو در اسارت رسیدن به ثروت، ازدواج با شخص ایده آل یا.. بذارم اگر بهشون برسم هم بعد از مدتی باز خوشبختی من اسیر چیز دیگه ای میشه که باید تلاش کنم بهش برسم.
اما اگر من خودم خوشبختیم رو بسازم با افکار خوب، با احساس خوب، وقتی نعمت ها وارد زندگی من میشن به بیشتر شدن احساس من کمک میکنند و این خیلی خیلی لذت بخش تره.
پس…
من مسئول این روز خوبم هستم 😊 😊
امتیاز 4.70 از 10 رای
با دیگران به اشتراک بگذارید تا امتیاز بگیرید!
من یاد گرفتن خودم روزمو خوب نگه دارم
دیروز م اتفاقی نمیدونم چرا در غذا زیاده روی کردم میتونسم بشینم غصه بخورم ولی ب صدای درونم گوش دادم ک گف بیخوابی
من دیروز بیخواب بودم و این از قبل ی فرمول در ذهن من بود ک من وقتی بیخوابم زیاد میخورم نمیتونم خودمو کنترل کنم تعبیرش کردم ب این گفتم ی فرمول در ذهن پیدا کردم
بعد امروز همسرم از غذا ایراد گرف عصبانی شدم ن ب خاطر ایرادش گفتم چرا یبار غذا دوس نداری میگی شکایته هس ولی چرا این همه بار غذا خوبه یبار نمیگی خوبه ممنون
بعدش حس عصبی بودن داشتم دیگه کارهامو ول کم اومدم این فایل زیبا زدم و چقد همزمانی خوب بود چقد حالم عالی شد
و من ب خودم گفتم من هیچ انتظاری از دیگری ندارم انتظارم را خودم برای خودم انجام میدم و از خودم تشکر میکنم ک نزاشتم حسم بد بشه و اومدم اینو گوش دادم و هیچ چی مهمتر از من نیس ممنون از خودم ک برا خودم وقت گذاشتم
ممنون استاد ک حال خیلیا با گوش دادن ب این فایلها عوض شده
من مسئول حال خوب خودم هستم هر چقدر دارم پیش میرم دارم ب نقطه میرسم ک باید مسئولیت همه چیزرو ب عهده بگیرم مسئولیت لاغری حال حس حتی سلامتیم
ما خیلی وقتها ب ی چیزیهایی تو زندگیم واکنش میدیم ک از نداشتن مسئولیت چرا
چن من همون موقع انتخابم حال خوب باشه و مسئول باشم نمیزارم برم ب سمت حال بد
یاد گرفتم انتخاب کنم بین
حال خوب حال بد
لاغری چاقی
سلامتی بیماری
اوج پستی
وخیلی چیزهای دیگه
ک خودم مسئولشم
ن کس دیگه یادبگیریم پیله کنیم ب خودمون ن ب اتفاقات ن ب دیگران