تا حالا از خودتون پرسیدین چرا هر بار با کلی انگیزه و اراده، تصمیم به لاغری می‌گیرین، ولی دوباره به نقطه شروع برمی‌گردین؟ 🥺
فکر می‌کنین مشکل از شماست یا رژیم‌های غذایی؟
خبر خوب اینه که هیچکدوم!
راز موفقیت در برنامه‌ریزی ناخودآگاه شما نهفته است. 🧠 ما سال‌هاست که با ۸ درصد کوچک ذهن (خودآگاه) می‌خوایم به جنگ ۹۲ درصد غول‌آسای درونمون (ناخودآگاه) بریم و خب، طبیعیه که شکست می‌خوریم! 😩
بیاین با هم بفهمیم چطور می‌تونیم این ۹۲ درصد قدرتمند رو به نفع خودمون تغییر بدیم تا لاغری واقعاً مثل آب خوردن باشه! 💧
ادامه این جلسه ویژه مشترکین است
برای مشاهده ادامه این جلسه (ویدیو، تمرین و دیدگاه‌ها)، نیاز به تهیه اشتراک ویژه دارید.
اشتراک ویژه، دسترسی به جلسات و مطالب ویژه‌ی سایت است. اگر دنبال یک مسیر کامل و قدم‌به‌قدم برای لاغری هستید، دوره‌ی جامع «ورود به سرزمین لاغرها» جدا از اشتراک ارائه می‌شود.
📥 سقف بالا فقط برای دانلود فایل اشتراک است؛ پخش آنلاین ویدیوها و فایل‌های صوتی کاملاً نامحدود است.
🎥 فایل ویدیویی آموزشی هر جلسه (نه فقط متن مقاله؛ ویدیو نکاتی داره که در متن نیست)
📝 بخش تمرین‌های عملی هر جلسه
🎧 فایل صوتی برای دانلود و مرور دوباره محتوا
💬 دیدگاه‌های سایرین زیر همون جلسه — خوندن تجربه و تمرین بقیه، کمک زیادی به مسیرت می‌کنه
توضیحات بیشتر در فایل صوتی 👇🏻
امتیاز 4.82 از 22 رای
با دیگران به اشتراک بگذارید تا امتیاز بگیرید!
سلام سعیمیکنم صبح را با شکر گزاری به داشته ها یم شروع کنم وبه خودم بشتر توجه کنم که وجود دارم وبه ذهنم وتغییر افکارم ومثبت را جذب ومنفی ها رو دور بریزم واز تغییر نترسم مدانم با تمرین ومشارکت به نتیجه میرسم امیدوارم