اپلیکیشن تناسب فکریسایت را روی صفحه گوشی‌ات نصب کن تا با یک لمس باز شود
0

اهمیت برنامه‌ریزی ناخودآگاه

اندازه متن

تا حالا از خودتون پرسیدین چرا هر بار با کلی انگیزه و اراده، تصمیم به لاغری می‌گیرین، ولی دوباره به نقطه شروع برمی‌گردین؟ 🥺

فکر می‌کنین مشکل از شماست یا رژیم‌های غذایی؟
خبر خوب اینه که هیچکدوم!

راز موفقیت در برنامه‌ریزی ناخودآگاه شما نهفته است. 🧠 ما سال‌هاست که با ۸ درصد کوچک ذهن (خودآگاه) می‌خوایم به جنگ ۹۲ درصد غول‌آسای درونمون (ناخودآگاه) بریم و خب، طبیعیه که شکست می‌خوریم! 😩

بیاین با هم بفهمیم چطور می‌تونیم این ۹۲ درصد قدرتمند رو به نفع خودمون تغییر بدیم تا لاغری واقعاً مثل آب خوردن باشه! 💧

🔒

ادامه این جلسه ویژه مشترکین است

برای مشاهده ادامه این جلسه (ویدیو، تمرین و دیدگاه‌ها)، نیاز به تهیه اشتراک ویژه دارید.

👥 تا امروز 16 نفر در این جلسه دیدگاه ثبت کرده‌اند

اشتراک ویژه، دسترسی به جلسات و مطالب ویژه‌ی سایت است. اگر دنبال یک مسیر کامل و قدم‌به‌قدم برای لاغری هستید، دوره‌ی جامع «ورود به سرزمین لاغرها» جدا از اشتراک ارائه می‌شود.

یا مسیر کامل

📥 سقف بالا فقط برای دانلود فایل اشتراک است؛ پخش آنلاین ویدیوها و فایل‌های صوتی کاملاً نامحدود است.

🎥 فایل ویدیویی آموزشی هر جلسه (نه فقط متن مقاله؛ ویدیو نکاتی داره که در متن نیست)
📝 بخش تمرین‌های عملی هر جلسه
🎧 فایل صوتی برای دانلود و مرور دوباره محتوا
💬 دیدگاه‌های سایرین زیر همون جلسه — خوندن تجربه و تمرین بقیه، کمک زیادی به مسیرت می‌کنه

توضیحات بیشتر در فایل صوتی 👇🏻

با دادن ستاره به این مطلب امتیاز بگیرید.

امتیاز 4.82 از 22 رای

https://tanasobefekri.net/?p=23139

16 دیدگاه کاربران این جلسه منتظر خوانده شدن شماست

16 نظر توسط کاربران ثبت شده است.
اندازه متن بخش نوشتن دیدگاه:

دیدگاهتان را بنویسید

اندازه متن دیدگاه ها
      آواتار صالحه
      ۱۴۰۳/۰۲/۱۵ ۱۰:۵۷
      مدت عضویت: 1390 روز
      امتیاز کاربر: 88321 سطح ۶: هنرجوی پیشرفته

      نشان های دریافت شده

      نویسنده حرفه‌ای (بیش از ۱۵۰ دیدگاه)
      نویسنده ممتاز (بیش از ۱۰۰ دیدگاه)
      نویسنده عالی (بیش از ۵۰ دیدگاه)
      سطح مبتدی
      سطح متوسطه
      سطح پیشرفته
      دیدگاه فنی
      محتوای دیدگاه: 692 کلمه

      سلام برخدای مهربان وبخشنده 

      سلام براستاد عطار روشن 

      وفتی من‌یاد گرفتم‌که وفتی صبح ازخواب بیدار شدن اولبن‌حرکت رو داشتن حس خوب هست واین زمانی  خودش  رونشون میده که یی روزم روبا شکل سابق بیدار پیشم‌تازه منوجه  این ارامش که که به دست اوردم چقدر برام‌لازم هیت و برام‌گوار هست

      داستن ارامش درطول روز  اثر بسیار زیادی رو حس شادی درون  میزاره وفتی من دارن توبخش داشتن حس خوب وارامش دورن کاره میکمم نتایج اون میشه اول یی حس رضایت از زندگی درنتیجه افکار خوب و مرو افکار تازه وفرستادن درخواست خوب به خداوند  وگله شکایت نکردن وکلی چرخه خوب  او ن روز  ته زمانی کهوبهداینوشکل خیت خمه جنبه زندکی روی جرخه خوبش به میس میره وزندگی تونگاخم اون روزم اول بسیلرزیبل جلوه مینه برخوردن اول با خودن خوب هیت درنتیجه حتنا با دیگران هم برخودر خوبی خواهم داشت واوت کسارش نعمت حس خوب رو به خودم و دیگران  انتقال میدم  واین جرخه خوب شدن حال تو بخش  کسترش به پیش میره 

      وفتی هروز له این شکل باسه تازه یی روزی که به ابن شکل نیست متوجه میشی که چقدرفرق  کردی وجقدر حالت خوب هست 

      فبل از وردن به سایت زمان حال بدم  نسبت به حال خوب خیلی زیاد بود یا چندساعت در روز یا جندروز درهفته خلاصه بخش حال بد بسیار زمان من دورتش زندگی داشتمو و همیشه نگران واسترس داشتم  وفتی که تواین حال حس نبودم و تود بخش خوب اون چند ساعت بودم اروزداشتن ای  کاش زماتی بیشه که همیشه  توحال خوب باشم انقدر عصابی خوردی نداشته باشم  حالم‌توبخش خوبش همیشه باشه

      به شکرخدا و تشکرازخالقم عزیزم خدایی مهربان تواین مدتی که درسایت هستم زمان  برعکس شده زمانهای طولاتی توحال خوب هستم وبه شکرخدا زمان وروزحال بد بودنم بسیار   کم‌شده وفتی یی جندساعتی به این سکل هست انقدربرای خودم افکار مرور میکنم که جطور  برگشت کنم تا حال خوب یا راهکار پیدا کنم‌ که فوری برکشت کنم به حس حال خوب 

      چون وارزش این وضعیت رو حالا خیلی بیشتر درک میکنم کهونعمت بسیار  با  ارزش هست تا زمانی که دورنش زندگی نکنم  ازارزش اون اطلاع نخواهم  داشت

      وفتی حس حال خوب باشه جای از زندگی توهرجنبه که دورنش مشکلی دارم  اون خودش رونشون نیدم که نیاز هست اون بخش رو بهش توجه کنم واون به شکل درس برطرف کنم فبلا کلا فکر تواین بخش فقط بود که جطور از جاقی رها بشم بتوانم‌ تو بخش تناسب باشم  و بتوانم خرید برم  ولذت تناسب رو حس کنم ولی حالا وفتی که 

      اون بخش رو تو قیمت ترمیم‌قراددادم‌متوجه شدم بخسهای دیگه روهم‌میشه با این روش اصلاح کنم‌پس میازم روبه برطرف کررن روحس مسکنم‌جون بودن درحس حال خوب روتجربه کردم پس اقدام میکنم‌ که واون بخشهای روهم به شکلی تو بخش ترمیم قرا بدم  

      وفتی وارد سایت شدم‌ تنها به نبیت برطرف کردن چاقی وایجاد حس بهتر برای زندگی بود ولی بد متوحه شدم توبخش دیگه هم‌دجارمشکل هستم دوره تهیه کرده وبا استفاد ازدوره وخدا هرکز دیرنمیکند یی جنبه مهم رو تو بخش شناخت برطرف کردن  قرلرکرفتم 

      بخش های مشکل دارم وجودی وزندگی  خودم  درنتیجه به شناخت بهترخودم  ازبخشهای دورنی وحسی خودم رسیدم و با کم رنک شدن باورهای اون بخش بارم اون حس حالم به درجه بالاتر سعود کرد وپس متوحه شدم با این بخش به یی قدرتی بزرکتر وصل میشم‌ که وتوانی بزرگی داره برای راهکاردادن ایده دادن ومسیر همواره میکنه کمک میکنه که به انچه درخواست خوب دارم برسم پس دریافت بهتر بالاتری روهم دارم 

      پس همخ  اینها با داشتن حال حس خوب برای من ایحادشده وداره واین دایره داشتن حس حال خوب به بخشهای دیگه وهم میرسه تویی بخش نمونه جون دوست دارم توبخشهای دیکه این حس رضایت باشه پس این ودایره رو به کسترش هست تو بخش ارتباط خودم  همسرم هم کشید  اون بخش روهم به شکل بهتر بیشتردارم‌. ترمیم‌ مینکم 

       تو بخش دریافت استقال وسلامتی که لازم داشتن حس حال خوب هست هم دارم‌کاره میکنم جون‌ نیاز به داشتن درجات  حس حال بالاتر رو تجربه کردن در من  شکل کرفت 

       وفتی شما تاکید داشتید که حس حال روتوبخش خوب نگه دارن من‌که هنوز بلد مسبرو این روش نبود فقط سعی وزمان گذاشتم   که انجه که شما.گفتید روبی هیج فکرو نظر خودم انجام بدم و حالا کاربرد این حس حال رو. تو. این زمان.خوب کامل  درک میکنم‌ ونتایج خوبی رورارنوبه خودن‌میدم 

      خدا پشت وپنا هتون یا حق. حق. نگه دارتون 

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید.
      ★ ★ ★ ★ ★
      ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم