بسیاری از انسانها تصور می کنند اگر شرایط زندگی خوب را داشته باشند احساس خوشبختی خواهند داشت. اما این نگرش صحیح نیست و هرگز تجربه نخواهد شد.
حال خوب داشتن می تواند منجر به زندگی خوب شود اما نتیجه زندگی خوب احساس خوب نخواهد بود.
اهمیت حال خوب داشتن
سال های زیادی تصور می کردم اگر زندگی من بهتر شود و به آرزوهایم برسم حالم خوب می شود و احساس خوشحالی خواهم داشت. اما با اینکه در سی و پنج سال زندگی به خواسته های متعددی رسیده بودم اما احساس خوشبختی نداشتم.
هرچه سن کم بیشتر می شد و اشتیاق بیشتری برای تجربه احساس خوب و احساس خوشبختی پیدا می کردم بیشتر اطمینان پیدا می کردم که اگر به خواسته ها و آرزوهای خود برستم قطعا احساس خوشبختی خواهم کرد.
اما نکته جالب توجه اینکه خواسته ها و آرزوی های من به انتها نمی رسید چون از سن کودکی تا ۳۵ سالگی خیلی از خواسته های من در جنبه های مختلف زندگی برآورده شده بود اما همچنان تصور می کردم برای داشتن احساس خوب باید حتما به آرزوهایی مانند داشتن ماشین خارجی، خونه بزرگ، پس انداز زیاد و … برسم تا احساس خوب به شکل واقعی و دائمی در من ایجاد شود.
روند حال خوب من در زندگی به این شکل بود که وقتی به مشکل یا مساله ای در زندگی بر می خوردم تصور می کردم که این موضوع باعث احساس بدبختی من است و اگر این مساله برطرف شود احساس خوشبختی خواهم کرد اما بعد از حل و فصل آن مساله شاید چند ساعت احساس خوب داشتم و دوباره وارد چالش و مساله بعدی می شدم.
این چرخه حال خوب و حال بد ادامه داشت تا در سن ۳۵ سالگی با موضوع قانون جذب، قدرت ذهن و رابطه دوستانه با خداوند آشنا شدم و در قلبم نوری شکل گرفت که احساس کردم این مسیر می تواند باعث خوشبختی و احساس خوب من شود.
هرچه بیشتر در این مسیر ادامه دادم بیشتر مطمئن شدم که خواسته ها و نیازهای زندگی هرگز نمی تواند باعث احساس خوب پایدار و بالاتر از آن احساس آرامش شود.
رسیدن به خونه، ماشین و هر چیزی که تصور می کنید می تواند باعث حال خوب و احساس خوشبختی شما خواهد شد فقط در حد چند ساعت یا نهایتا چند روز می تواند دلیل احساس خوب شما باشد. بعد از آن به مرور در مواجه شدن با مسائل دیگر زندگی تاثیر آن خواسته یا آرزو در شکل گیری حال خوب کمرنگ شده و وضعیت پایدار و اصلی شرایط روحی نمایان می شود.
بنابراین برآورده شدن آرزوها نمی تواند راهکار مناسبی برای رسیدن به احساس خوب پایدار باشد اما رسیدن به احساس خوب قطعا می تواند راهکار مناسبی برای رسیدن به زندگی خوب با شرایط عالی خواهد شد.
تغییر نگرش تغییر زندگی
موضوع مهم درباره احساس خوب داشتن این است که داشتن احساس خوب مربوط به یک احساس خاص یا شرایط جسمی یا محیطی نیست بلکه باید از طریق تغییر نگرش ایجاد شود.
زمانی که بتوانیم با اصلاح در نگرش خود درباره جنبه های مختلف زندگی به احساس خوب برسیم این نگرش باعث ایجاد حال خوب به شکل پایدار خواهد شد.
زمانی که از طریق تغییر نگرش به حال خوب پایدار در زندگی برسیم شرایط زندگی ما به شکل کلی تغییر می کند و زندگی ما در جنبه های مختلف تحت تاثیر حال خوب قرار گرفته و روند بهتری به خود می گیرد.
تغییر نگرش با تغییر کلام یا سعی و تلاش برای تغییر یک فکر تفاوت بسیاری دارد.
برخی ها در مواجه شدن با این موضوع که اگر نگرش خود را اصلاح کنید زندگی شما دگرگون می شود می گویند خوب من الان نگرشم را عوض کردم پس چرا زندگی من دگرگون نشد.
تغییر نگرش با اینکه سعی کنید بخندید یا احساس شاد بودن داشته باشید و به دیگران نشان دهید که انسان شاد و خوشحالی هستید بسیار تفاوت دارد.
تغییر نگرش بیشتر از آنکه باعث تغییر در شرایط پیرامونی و ظاهری شخصیتی ما شود منجر به شکل گیری آرامش عمیق درونی می شود.
آرامشی که منجر به تغییر نگاه ما به مسائل مختلف زندگی شده و درک و برداشت فرد از زندگی را تغییر می دهد. در این شرایط شما به شکل پایدار احساس خوشبختی خواهید کرد.
خدایا حالمو بهتر کن
انسانهای زیادی که با موضوع قانون جذب آشنایی دارند خیلی دنبال بهتر کردن حال خودشان هستند. حتی برای این کار عبارت های مختلف را در گوگل جستجو می کنند:
- حال خوب داشتن
- حال خوب فوری
- حال خوب پایدار و موثر
- متن حال خوب
- تکنیک حال خوب
- حال خوب کجاست
- نوشته برای حال خوب
واضح است که افراد زیادی به دنبال بهتر کردن حال خودشان هستند و در جستجوی حال خوب به هر دری می زنند اما جالب توجه اینکه بهترین منبع حال خوب و موثرترین راهکاری که می تواند خیلی سریع، موثر و پایدار می تواند باعث بهتر شدن حال خوب شود استفاده از هدایت الهی است.
می توانید به جای جستجو کردن در دنیای پیرامون در دنیای درون خود به دنبال حال خوب باشید و برای این مهم باید از نیروی الهی درون خود کمک بگیرید.
عبارت (خدایا حالمو بهتر کن) یک عبارت تاکیدی یا دستوری نیست بلکه نگرشی است که باید در خود ایجاد کنیم تا به شکل پیوسته و پایدار منتظر دریافت الهامات و هدایت های الهی برای داشتن حال خوب باشیم.
نکته ضروری برای دریافت هدایت الهی حرکت کردن است. به این شکل که وقتی نگرش (خدایا حالمو بهتر کن) را در وجود خود شکل دادید برای دریافت هدایت الهی باید آماده حرکت و اقدام باشید.
ممکن است تمایل به خواندن کتاب خاصی پیدا کنید. باید آن کتاب را بخوانید.
ممکن است تمایل به شنیدن یا دیدن ویدیوی آموزشی یا هر ویدیوی پیدا کنید. باید این ویدیو را ببینید.
اینکه به تمایلات خود برای رسیدن به هدایتی که خداوند برای شما درنظر گرفته است عمل کرده و اقدام کنید بسیار مهم است.
برای ساده تر کردن اقدام کردن برای دریافت هدایت الهی برای بهتر کردن حال خودمون ایده ای جذاب و شگفت انگیز را در سایت تناسب فکری اجرا کردیم که استفاده از آن شما را به وجد خواهد آورد.
استفاده از این امکان به شما فرصت می دهد تا به شکل عملی نزدیک بودن خداوند به خود و دریافت و درک هدایت الهی را تجربه و لمس کنید.
توضیحات تکمیلی و مفصل درباره اهمیت حال خوب داشتن و تاثیر آن بر جنبه های مختلف زندگی و همچنین نحوه استفاده از این امکان جذاب سایت تناسب فکری را در ویدیوی این بخش برای دوستان عزیزم توضیح داده ام.
امیدوارم که با استفاده از این امکان جدید تحولی در رسیدن به حال خوب پایدار را تجربه کنید.
منتظر خواندن نوشته های شما هستم
همراه همشگی شما: رضا عطارروشن
امتیاز 4.19 از 85 رای
با دیگران به اشتراک بگذارید تا امتیاز بگیرید!
درود و احترام خدمت استاد عزیزم پیامبر زندگی و مسیر من 🙏🌷
به نام خدای بی نهایت و مهره چین ❤️
استاد….استاد….من از شوق چنان دارم گریه میکنم که تایپ کردن برام سخته….
دو روز بود فکرم درگیر یک موضوعی بود، مردد بودم این مسیر و موضوع رو باید دنبال کنم یا نه…. هر چقدر از خدا نشونه می خواستم، و البته نشانه میگرفتم، با میزان تردیدم یکسان میشد.
بارها فکر کردم به مسیر پیش روم، بارها لیست نوشتم خوبی ها و بدی هاش رو، سختی ها و چالش هاش رو با مزیت هاش، و هربار بیش از قبل دو کفه ی ترازو معادل و اندازه ی هم قرار می گرفت….
امروز ابتدای سومین روز بود که در این سرگردانی بودم….
مشورت گرفته بودم از دوستان متخصص در این حوز، یک جلسه با خود شما مشاوره گرفته بودم قبل تر، حتی به قدری سرگردان به دنبال نشانه و هدایتی قاطع بودم که به تفأل حافظ هم سری زدم!
و … عشق داند که دراین دایره سرگردانم….!
بله همچنان سرگردان و مردد….!
اما از صمیم دل این مسیر و هدف رو دوست داشتم و می طلبیدمش …
امروز نیز (چهارشنبه بیست و نهم شهریور چهارصد و دو) صبح اول وقت، اولین کاری که کردم چک کردن تلگرام تناسب فکری بود. دیدم ک فایل جدید داریم.
پس سریع بلند شدم، با شوقی عجیب، فایل مربوط به دوره ی پیشرفته ی امروز رو گوش دادم، تمرینش رو در دفترم نوشتم و سریع امدم به این فایل….
ابتدای فایل رو که گوش دادم اندازه ی یک مثنوی حرف به ذهنم خطور میکرد که درباره ی احساس خوب بنویسم، تا اینکه رسیدم به انتهای فایل…. و موضوع -حالم رو خوب کن-….
با اینکه چند دقیقه ای به انتهای فایل مونده بود ، پاز زدم و برگشتم به همون قسمت حالم رو خوب کن…
خب با گوش دادن فایل های امروزم خیلی ارامش پیدا کرده بودم، و البته پیش از شروع اولین فایل توی دفترم نوشتم:
خدایا سرگردانم. کمکم کن، من این هدف و مسیر رو میخوام ولی نمیدونم سرگردانیم کجاست و چیه، راه بگشا نور بتاب ، راه نشانم بده…. (همچنان از شوق بغض دارم استاد …)
القصه….!
فایل هام رو گوش دادم، رسیدم به این فایل….
اول فایل حرف از احساس خوب ، ارامش داشتن و احساس لیاقتمندی بود… (نشونه ی اول برای من)
میانه ی فایل سکوت ذهنی زبانی بود… (نشونه ی دوم )
و پایان فایل اپدیت -حالم رو خوب کن- …. (نشونه ی سوم)…
بی درنگ با شوق ، (تو شرایطی که احساس اطمینانم از هدایت خداوند و نزدیکیش به حداکثر خودش رسیده بود) نیتم رو مرور کردم….
-حالم رو خوب کن- کلیک کردم….
واااای خدای من….چه فایلی باز شد…
معجزه فقط قرآن محمد و عصای موسی و باز شدن نیل نیست….
معجزه اتفاق امروز هم هست….❤️
این جمله که در متن فایل خوندم یکی نشونه ی من بود در حالم رو خوب کن:
“در ماه های اول که هیچ نشانه و نتیجه از تمرینات ذهنی در جسم خودم مشاهده نمی کردم بارها ناامید می شدم و احساس می کردم این روش نتیجه نمی دهد….”
من در این چند ماه که درگیر این مسیر و هدفم هستم، بارها ناامید شدم! بارها تمام نوشته هام رو پاره کردم دور انداختم! دوباره دو روز بعد آرزوش ته دلم زق زق میکرد…
این دو روز هم همینطور شده بودم!
دقیقا دیروز تماااام نوشته هام و تعهدهام درباره این هدف رو ریز ریز کرده بودم دور ریختم! ولی از دیشب باز ته دلم زق زق ش جوشیده بود و من دلم سمت تجربه ی اون هدف پر میکشید….!
نشانه ی بعدی:
“ وسوسه برای رها کردن مسیر ذهنی زیاد بود اما من تصمیم قاطع گرفته بودم که با استفاده از روش ذهنی باید لاغر شوم ….” (خوشبختانه من در یک سال گذشته به تناسب دلخواهم رسیدم و الان برای هدف دیگری داشتم فکر میکردم، و مردد بودم، پس این جمله رو با هدفم معادلسازی کردم و گفتم ببین السا ! روال رسیدن به هدف یکسانه. وقتی تو توی همین سایت و با همین آموزشها و پا به پای استاد به لاغری و هزار و یک آرزوی کوچیک و بزرگ دیگه رسیدی در لین یک سال پس به این هم میرسی، و. معادلسازی کردم توی ذهنم گفتم: السا یکبار برای همیشه تصمیمت رو قاطع کن که با استفاده از روش استاد به هدفت برسی …)
با شوق جلو رفتم، و هر چه پیشتر میرفتم در این فایل، نشانه ی شاهکار بعدی رو می دیدم:
“دلیل اینکه بارها با تلاش و کوشش مقداری از وزن و سایز خود را کم کرده ایم ولی خیلی زود دوباره به حالت قبل برگشته ایم این است که یک تصویر چاق از وضعیت جسمی در ذهنمان ایجاد شده است و مغز وظیفه دارد این تصویر را به واقعیت زندگی ما تبدیل کند….”
خودش بود!!!! من در همین چند ماه، بارها در مسیرم پیش رفته بودم و نتایجی هم دیده بودم اما باز برگشته بودم به حالت ناامیدی و تردید و خونه ی اول!
مامانم میگفتن السا چته؟! چرا همش برمیگردی سر خونه ی اولت؟! چرا انقدربی قراری ؟!
و من؟! چرا بی قرار بودم؟! چرا برمیگشتم سر خونه ی اول؟!
بخاطر تصاویر ذهنیم!
من تصویری از خودم داشتم که نمیتونم به این هدف برسم و هزار ترس در من بیداد میکرد!
از سمت خوداگاه، تمام وجودم برای این هدف پر میکشید!
از سمت ناخوادگاه، هزار ترس مختلف در من فریاد میکشید:
-السا ؟! چهل سالته ها !
-الان وقتش نیست همه چی رو از صفر شروع کنی!
-تو زندگیت سامون گرفته جا افتادی!
-تو توی شغلت جا افتادی!
-اگه نشد چی ؟! اگه نشه بعدش چقدر قراره اذیت شی؟!
و هزار بهونه ی این مدلی!!!
اگه بخوام از تمام نشانه هایی که در این فایل امروز دیدم، حرف بزنم و بنویسم تمام صفحات سایت رو باید پر کنم 😁
ولی این رو نمیشه نگم :
“نکته قابل توجه این است که تصاویر ذهنی قابل تغییر دادن نیستند اما نکته امید بخش این است که بی نهایت تصویر جدید می توان در ذهن ایجاد کرد…”
پس ایمانم کامل شد!
باید ادامه بدم….
باید شروعی تازه داشته باشم…
باید از ری ست کردن تصاویر و باورهای ذهنیم شروع کنم….
باید سکوت ذهنی و زبانی رو تجربه کنم…(چون تا همین دیشب، تمام حرف زبان و نجوای ذهنم این هدف بود حتی توی خواب هم مغزم خواب بود ولی ذهنم زیر گوشم زمزمه میکرد در این موضوع)
باید شجاعت بیشتری داشته باشم….
-باید حالم رو خوب تر نگه دارم….
-باید ایمانم رو قوی تر کنم…
-باید قشنگ ترین تصاویر رو به ذهنم بدم…..
بله….! من هدایت شدم! به همین سادگی….❤️
بچه ها، باور کنین ، بخدا خییییلی ساده ست همه چی! هیچ چیز رو سخت نکنین! خییییلی از چیزی که فکر میکنیم راحت تره، ما با ذهن مون با تصاویرش ، همه چی رو سخت میکنیم.
بچه ها اگه یک درصدم شک دارین به مسیر به روال به حرفهای استاد حتی، رو این شک کار کنین، ببرینش روی هزار درصد….
این تنها راهه…. این تنها راهه….
استاد عزیز و بی نظیرم….پیامبر زندگی و مسیر من….سپاسگزارم…سپاسگزارم….🌷🌷🌷