کاهش وزن و رسیدن به تناسب اندام، آرزوی بسیاری از افراد است. در این میان، برخی افراد به دنبال راهکارهای سریع و آسان برای رسیدن به این هدف هستند، غافل از اینکه این روش‌ها نه تنها پایدار نیستند، بلکه می‌توانند به سلامتی آنها نیز آسیب برسانند.
در مقابل، استفاده از مربی خصوصی لاغری می‌تواند روشی مطمئن، اصولی و پایدار برای رسیدن به تناسب اندام و سلامتی ایده‌آل باشد.
چرا به مربی خصوصی لاغری نیاز داریم؟
طراحی برنامه تمرینی و رژیم غذایی شخصی:
مربی خصوصی لاغری با توجه به شرایط جسمانی، سابقه ورزشی، اهداف و علایق شما، برنامه تمرینی و رژیم غذایی منحصر به فردی را برای شما طراحی می‌کند. این برنامه به گونه‌ای تنظیم میشود که نه تنها به شما در کاهش وزن و رسیدن به تناسب اندام کمک کند، بلکه برای شما لذتبخش و قابل اجرا نیز باشد.
ارائه انگیزه و پشتیبانی:
مربی خصوصی لاغری در تمام مراحل مسیر، در کنار شما خواهد بود و به شما انگیزه و پشتیبانی لازم را ارائه میدهد. او با تشویق و راهنمایی‌های خود، به شما کمک می‌کند تا در مسیر کاهش وزن و رسیدن به اهدافتان ثابت‌قدم بمانید.
آموزش واکنش های رفتاری صحیح:
مربی خصوصی لاغری، واکنش های رفتاری صحیح برای رسیدن به تناسب اندام ایده آل را به شما آموزش می دهد. به این شکل اختلال در روند متناسب شدن ایجاد نخواهد شد.
تنوع در تمرینات:
مربی خصوصی لاغری با ارائه برنامه‌های تمرینی متنوع، از ایجاد یکنواختی و خستگی در شما جلوگیری می‌کند و باعث میشود تا تمرینات برایتان جذاب و لذتبخش باقی بماند.
کنترل پیشرفت:
مربی خصوصی لاغری به طور مرتب پیشرفت شما را رصد می‌کند و در صورت نیاز، برنامه تمرینی و رژیم غذایی شما را تنظیم می‌کند تا به بهترین نتیجه برسید.
افزایش اعتماد به نفس:
رسیدن به اهداف و مشاهده نتایج مثبت، اعتماد به نفس شما را افزایش میدهد.
استفاده از مربی خصوصی لاغری می‌تواند به شما در رسیدن به اهداف لاغری و کسب تناسب اندام به صورت ایمن، موثر و پایدار کمک کند.
نکات مهم در انتخاب مربی خصوصی لاغری
مهارت های آموزشی:
- توانایی انتقال دانش: مربی باید بتواند مفاهیم را به طور واضح و ساده به شما آموزش دهد.
- مهارت های ارتباطی: مربی باید بتواند به خوبی با شما ارتباط برقرار کند و به سوالات شما پاسخ دهد.
- مهارت های مشاهده و ارزیابی: مربی باید بتواند فرم حرکات شما را به دقت مشاهده کند و در صورت نیاز آنها را اصلاح کند.
شخصیت و انگیزه:
- صبوری و انعطاف پذیری: مربی باید صبور و انعطاف پذیر باشد و بتواند با شرایط شما خود را سازگار کند.
- حمایت و تشویق: مربی باید شما را حمایت کند و تشویق کند تا به اهدافتان برسید.
- داشتن انگیزه: مربی باید خود فردی با انگیزه باشد و اشتیاق لازم برای کمک به شما را داشته باشد.
موارد دیگر:
- علاقه به کار: مربی باید به کار خود علاقه داشته باشد و از آموزش دادن به شما لذت ببرد.
- هزینه: هزینه خدمات مربیان خصوصی متفاوت است. قبل از انتخاب مربی، بودجه خود را مشخص کنید و هزینه خدمات مربیان مختلف را با یکدیگر مقایسه کنید.
انتخاب مربی خصوصی لاغری
مواردی که درباره آن توضیح داده شد نکات ضروری در انتخاب مربی خصوصی برای یادگیری هر موضوعی است که به آن علاقه دارید.
قبل از اینکه درباره انتخاب مربی خصوصی لاغری به شما کمک کنم لطفا به این سوال پاسخ دهید؟!
اگر شما مثلا در نقاشی مهارت استادی داشته باشید، برای کشیدن نقاشی بعدی نیاز به استخدام مربی خصوصی نقاشی دارید؟
احتمالا پاسخ شما (خیر) باشد. به نظر نمی رسد هیچ فردی در حوزه ای که خود در آن مهارت دارد نیاز به استخدام مربی خصوصی داشته باشد.
اکنون به این سوال پاسخ دهید: به نظر من همه افراد چاق بهترین مربی خصوصی چاقی برای خودشان هستند؟!
با این نگرش موافق هستید؟
من با نگاه کردن به وضعیت چاقی خودم و شرایطی که در طی سی و چند سال چاقی تجربه کردم اطمینان دارم که بهترین مربی چاقی برای خودم بوده ام.
احتمالا شما هم با من هم عقیده باشید که خودتان بهترین مربی چاقی بوده اید چرا که با اینکه بارها برای لاغر شدن از روش های مختلف استفاده کرده اید اما تجربه و توانایی آن روش های یا افراد در مقابل توانایی و تجربه شما در چاق ماندن یا دوباره چاق شدن شما کارآمد نبوده است که از تلاش های خود برای لاغری نتیجه نگرفته اید.
بنابراین همه افراد چاق بهترین مربی چاقی خصوصی خودشان هستند بنابراین برای لاغر شدن نیاز به استخدام مربی خصوصی لاغری ندارند و فقط کافی است تخصص خودشان را از چاقی به لاغری تغییر دهند.
به این شکل آنها می توانند بهترین مربی خصوصی لاغری خودشان باشند.
-
مربی خصوصی لاغری18,000,000 تومان
لاغری با ذهن روشی است که به شما کمک می کند تا از تخصص و مهارتی که در مربی خصوصی بودن دارید برای رسیدن به خواسته و آرزوی تان که لاغری است استفاده کنید.
شما نیاز به یادگیری مهارت مربی گری ندارید چون این مهارت را از قبل به خوبی آموخته اید و سالها کار کردن در زمینه چاق کردن خودتان سبب شده که تجربه بالایی در چگونه مربیگری کردن داشته باشید.
اکنون فقط کافی است مهارت خود را برای لاغر کردنتان به کار بگیرید.
ترکیب مهارت قبلی شما که مربی خصوصی بودن است با دانشی که از طریق لاغری با ذهن برای لاغر شدن کسب می کنید باعث می شود تا همانگونه که سالها بهترین مربی خصوصی چاقی خود بوده اید اکنون در سمت بهترین مربی خصوصی لاغری خود مشغول به کار شوید.
- چه کسی بهتر از خودتان می تواند روحیات و نیازهای احساسی و عاطفی شما را تشخیص دهد؟!
- چه کسی بهتر از خودتان می تواند با شما مهربان و صبور باشد؟!
- چه کسی بهتر از خودتان به افکار و آنچه درباره خودتان در ذهنتان مرور می کنید دسترسی داشته باشد؟!
بنابراین شما بهترین فردی هستید که می توانید برای لاغر شدن بعنوان مربی خصوصی لاغری به استخدام خودتان در بیایید.
از همین امروز خودتان را بعنوان مربی خصوصی لاغری تان استخدام کنید و با استفاده از آموزش های لاغری با ذهن مهارت خود در مربی خصوصی لاغری بودن را افزایش دهید.
-
ورود به سرزمین لاغرها (گام اول)6,800,000 تومان -
لاغری با ذهن پیشرفته (گام سوم)7,800,000 تومان -
اصلاح پرخوری و اشتها در مغز4,200,000 تومان
در این صورت مشاهده خواهید کرد که جسم شما تحت تاثیر استخدام بهترین مربی خصوصی لاغری قرار گرفته و نه تنها متناسب می شود بلکه به این دلیل که همیشه مربی خصوصی لاغری خود خواهید بود تناسب اندام شما همیشگی خواهد بود.
منتظر خواندن نوشته های شما هستم
همراه همشگی شما: رضا عطارروشن
امتیاز 4.24 از 37 رای
با دیگران به اشتراک بگذارید تا امتیاز بگیرید!
به نام خالق خوش احساسم❤️💚❤️ و سلام وعشق به استاد بی همتایم و عاشقان لاغری🌹
من از بچگی تحت تاثیر الگوهایم که همه اضافه وزن داشتند چاق شدم و با تکرار رفتارهای چاق آنها و تحت تاثیر افکارچاقشان ناخواسته توجهم رفت به سمت چاقی و یک مربی خصوصی چاقی در ذهنم خلق کردم که هدف و مسئولیتش پرورش افکار و رفتار من در جهت چاقی بود و هر وقت که احساسم از چاقیم بد میشد به عنوان تشویقی چند کیلویی به وزنم اضافه می‌کرد و همیشه مهارت خودش را به رخم می‌کشید که چقدر استادانه دارد جسمم را در جهت چاقی پرورش میدهد و هر چقدر وزنم بالاتر میرفت انگیزهٔ مربی خصوصی چاقی برای چاقتر کردن من بیشتر میشد و با اینکه من داشتم از وزن اضافیم رنج می‌بردم اما مربی چاقیم لذت می‌برد از اینکه داشت کارشو خوب انجام میداد و اصلاً ناراحتی من براش مهم نبود چون برای اون فقط مرکز توجه من مهم بود و هر وقت هم که تصمیم میگرفتم به کمک روش‌های بیرون از خودم که رایجترین آنها رژیم گرفتن و ورزش کردن بود از کار برکنارش کنم توی یه گوشهٔ ذهنم لَم میداد و با خونسردی تلاش و سختی کشیدن منو برای لاغر شدن تماشا می‌کرد و منتظر میموند تا من از رژیم گرفتن خسته شوم و آن را رها کنم آنوقت نیشش تا بنا گوش باز میشد و شکست منو در لاغر شدن با چاق کردن دوبارهٔ من جشن میگرفت و با مهارتی که داشت چاقی را بیشتر بر من تحمیل می‌کرد و من از قدرت و اختیاری که توسط توجه و نفرتم از چاقی به این مربی سمج داده بودم عذاب میکشیدم و هر چقدر بیشتر تلاش میکردم که از شرش خلاص شوم کمتر نتیجه میگرفتم تا اینکه برای خلاص شدن از دستش از خالق جانم کمک گرفتم و اوعاشقانه و براحتی هدایتم کرد به سمت سایت استاد مهربان و بی مثالم و من با شرکت در دوره های رایگان لاغری با ذهن به وضوح تولد مربی خصوصی لاغری را در ذهنم احساس کردم و از آنجایی که خیلی قدرتمند و خوش قدم بود من حدود 15 کیلو وزن کم کردم و همین وزن کم کردن راحت و بدون رنج کشیدن من سبب شد زور و قدرت مربی چاقیم کمتر شود اما به خاطر اینکه سابقه اش از مربی خصوصی لاغریم بیشتر بود و 56 تا لباس بیشتر پاره کرده بود نمیذاشت این مربی نونهال من کارشو بدرستی انجام بدهد بنابراین من تصمیم گرفتم برای رشد وتقویتِ مربی خصوصی لاغریم در دورهٔ لاغری با ذهن (ورود به سرزمین لاغرها) شرکت کنم اما نظر جان مهربانم این بود که در دورهٔ لاغری با مغز (اصلاح پرخوری و اشتها در مغز) شرکت کنم و من با شرکت در این دوره در قدم اول از آگاهی‌های ناب و خاص مستند مغز یک معجون فوق العادهٔ لاغری درست کردم و به خورد مربی لاغریم دادم و دیدم به سرعت رشد کرد و تبدیل شد به یک مربی خصوصی جوان و تازه نفس و الان به وضوح احساس میکنم که مربی چاقی در ذهنم به نفس نفس افتاده و دیگر رمقی ندارد برای پرورش چاقی در من اما مربی خصوصی لاغریم با استمرار و اشتیاق من برای ادامه دادن روز به روز دارد قدرتمندتر و مسلطتر میشود و یک ایده ها و ترفندهایی را برای راحت لاغر شدن به من میدهد که دارم بوسیلهٔ آنها مربی چاقی را براحتی از ذهنم پاکسازی میکنم و من از مهارت مربی خصوصی لاغریم بسیار لذت میبرم و دارم مسیر لاغری با مغز را با آرامش و لذت و اشتیاق فراوان طی میکنم و مربی تازه نفس لاغریم هر جا که کم می آورد با راهنمایی های به موقع استاد آگاهم به زیبایی به کارش مسلط میشود و مشتاقانه افکار و رفتار چاق مرا پاکسازی می‌کند و من از تغییراتم در این دورهٔ جادویی بسیار لذت میبرم چون در این دوره استاد عزیز و آگاهم رفتند سراغ سرچشمه و مغز را که مرکز فرماندهی است را هدف گرفتند و با آگاهیها و آموزشهای قدرتمندانه شان تاثیر مستقیم می‌گذارند روی فرمان‌های مغزی و در نتیجه مغز فرمان‌های لاغر کننده صادر می‌کند و کلاً خیلی دورهٔ لذتبخش و جذابیه و از استاد یکدانه ام عاشقانه و جانانه تشکر و قدردانی میکنم برای خلق این شاهکار بسیار تاثیرگذار و سپاسگزارم که دارند این دوره راگسترش میدهند🙏🥰💖