من به قدرت کلام خود ایمان دارم (قدم ۱۵)

به نام خدایی که در این نزدیکیست ❤️

سلام

زندگی با کمک خداوند:گام پانزدهم : من به قدرت کلامم ایمان دارم

 تمرین آموزشی ✍️ 

هر چیزی که در مورد آن فکر کنیم ، به زبان بیاریم و پیش بینی کنیم در زندگی مون به واقعیت تبدیل میشه به همین دلیله که باید مراقب افکار و کلماتی که به زبون میاریم باشیم 

کلماتی که از دهان مون خارج میشن دنیایی دارن و هر کدام شون دنیای مارو میسازن 

من خودم بیشتر کلام ذهنی دارم البته بیشتر قبلا این طور بودم یعنی تو ذهنم غوغایی بود از صبح که از خواب بیدار میشدم تا شب که میخواستم بخوابم مدام با خودم در گیر و در حال صحبت کردن بودم مثلا  اگه قبلش با کسی بحثم شده بود یا از حرف کسی خوشم نیومده بود دیگه   همش در ذهنم با اون شخص در حال حرف زدن و حتی دعوا کردن بودم و یا خودمو سرزنش میکردم چرا فلان جا که اون شخص اون حرف ناراحت کننده رو به من زد چرا من سر جاش نشوندمش و با خودم میگفتم دفعه بعد که دیدمش تلافی شو در میارم و حرفامو آماده میکردم که بهش بزنم و با خودم جنگ درونی داشتم حتی ناخودآگاه گریه میکردم به خودم میومدم می‌دیدم دارم آروم آروم اشک میریزم خلاصه همش درگیر بودم و دفعه دیگه که اون شخص و میدم سریع واکنش نشون میدادم و از دیدن اون شخص حالم بد میشد 

باید مراقب افکار و گفتار مون باشیم کلمات قدرت خلق کردن دارند پس باید مراقب کلماتی که به زبون میاریم باشیم  چون تاثیر زیادی روی زندگی مون دارن مخصوصاً اگه زیاد تکرار بشن 

باید عادت کنیم که درست فکر کنیم تا کم کم باورهای درستی داشته باشیم که بتونیم کلام درستی داشته باشیم اگه بخواییم که یک دفعه حرف های نادرست نگیم خیلی سخته شاید بتونیم چند روزی درست عمل کنیم اما بعدش ذهن اجازه نمیده چون از تغییر می‌ترسه و کاری می‌کنه که دوباره برگردیم سر نقطه اول پس باید قدم به قدم جلو بریم بنابراین اول باید باورهای نادرست رو پاک سازی کنیم و بعد باوهای درست رو جایگزین میکنیم 

مثلاً من خودم این باور و داشتم که چاقیه من ارثیه خب هر چه قدرم که از انواع روشهای مختلف برای لاغر شدن استفاده میکردم نتیجه نمی گرفتم چون همیشه با خودم فکر میکردم و گفت و گوی درونی داشتم که خب حالا که چی من هر کاریم بکنم لاغر بشو نیستم با ژنتیک که نمی تونم مبارزه کنم و این افکار من تبدیل به کلام من میشدن به هر کس که می‌رسیدم تا حرف از چاقی و لاغری میشد میگفتم ما که شانس نداریم من هرچه قدرم تلاش کنم لاغر نمیشم چون چاقی من ارثیه و دیگران هم تایید میکردند و این همراهی دیگران مهر تاییدی بود بر افکار و کلام و درنتیجه باور من 

 و در این مسیر زیبا با آگاهی هایی که کسب کردم این باور نادرست من در هم شکسته و از ذهنم پاک شد و در عوض این باور جایگزین شد که چاقی ربطی به ارث و ژنتیک نداره چاقی به خاطر تکرار یه سری عادت ها و افکار و رفتار نادرست غذاییه و بعدش افکار من تغییر کرد و سپس کلام من عوض شد و بعد جسم من تغییر پیدا کرد 

و یا بزرگان دین همیشه گفتن که نفرین نکیدچون به خودتون بر میگرده چون ناخودآگاه ما اصلا متوجه منظور ما نمیشه ، به کلید واژه توجه میکنه و هر چی که بگیم در در خودش ثبت وذخیره میکنه و اون غیر از ما کسی رو نمی‌شناسه و فکر می‌کنه که فقط ما در این جهان هستیم به خاطر همین هر چیزی که بگیم رو فقط برای خودمون خلق می‌کنه مثلاً وقتی به کسی بگیم الهی بمیری ، مردن یا چیزی مثل اینو فقط برای خودمون میخواد 

من خودم زیاد شنیده بودم که وقتی کسی رو نفرین کنید مثل این می مونه که خودت جام زهر و بنوشی ولی منتظر باشی که اون شخص بمیره و نابود بشه زیاد معنی این عبارت و درک نکرده بودم ولی با آگاهی های که در این قسمت کسب کردم کاملا مفهوم این عبارت و درک کردم از این به بعد سعی میکنم که بیشتر حواسم به افکار و کلامم باشه و داشتن آرامش ذهنی یه شبه به دست نمیاد این کار نیاز به تکرار و تمرین داره 

وقتیکه که ما مدام از کلمات و جملات  منفی یا نادرست استفاده کنیم ذهن و ضمیر ناخودآگاه مون ما رو یک شخص کوچیک می‌دونه که خودش و دوست نداره و مدام به خودش حرف های نادرست میرنه بنابراین در دراز مدت عزت نفس مون پایین میاد و یا اعتماد به نفس مونو از دست می‌دهیم پس مراقب افکار و کلام مون باشیم 

در مورد تمرین آخر خیلی برام جالب بود چند لحظه چشمامو بستم و به بارش باران نعمت در زندگیم فکر کردم خیلی زیبا و رویایی بود 

خودمو در حالیکه متناسب شده بودم و هیچ اضافه وزنی نداشتم و با اون وزن ایده‌آلم حس کردم که دارم در خونه خودم که خیلی زیبا و دوست داشتنی بود و اون ماشینی که مد نظرم بود گوشه حیاط پارک بود همسرم کسب و کارش حسابی رونق گرفته بود و همه مون صحیح و سالم و شاد و خوشحال داشتیم با هم زندگی میکردیم و اون آرامشی که مد نظرمه با تمام وجودم احساس کردم و خداوند همه اون چیزایی که میخوام بهم هدیه داد 

من به زمان بندی الهی ایمان دارم و مطمئنم که به عهد و پیمانش وفادارترینه و اون آرامشی که میخوام و  لایقش هستم و حق الهیه منه خداوند به من هدیه میده و من سپاسگزار لطف و محبت خداوند هستم 

استاد ممنون از زحمات تون