من به قدرت کلام خود ایمان دارم (قدم ۱۵)

باسلام خدمت شما استاد عزیز ،

باور و نگرش من درباره قدرت کلام اینگونه بوده که فکر می‌کردم اگر زیبا صحبت کنم اما دیگران با من نامناسب حرف بزنن هیچ تاثیری نداره و حتماً باید فرد مقابل من هم درست صحبت کنه و از کلام خوبی برخوردار باشه،

و خوب این یک باور اشتباه بود که همیشه سعی داشتم که اول طرف مقابلم تغییر کنه تا من هم در واکنش به اون تغییر کنم و در مسیر درستی قرار بگیرم،چون که تغییر هر انسانی از خود اون شروع می‌شود،

و من آگاهی که درباره قدرت کلام از گذشته داشتم این بوده که انچه بگوییم به خودمان جذب می‌کنیم مثلاً شنیده بودم که فردی با یک انسان دیگر کینه داشته و یا در حق او بدی کرده است و اون با نفرین کردن در حق اون حال خودش را بد کرده و می‌شنیدم که میگن نفرین خودش را به خودش جذب کرده است،

یا مثلاً می‌گفتن که اگر برای کسی دعا کنیم و از خدا بخواهیم ن به زندگی خودمان برمی‌گردد و نتیجه‌اش را با اتفاق‌های خوب می‌بینیم، 

مثلاً من در زندگی خودم بارها تصمیم به تغییر کردن گرفته بودم کتاب‌هایی رو خونده بودم اما به آخر نرسیده بود و نصف نیمه رهایشان کرده بودم اما از زمانی که واقعاً تصمیم گرفتم به شکل واقعی در زندگی خودم تجربه کردم و با این سایت خوب آشنا شدم،

و احساس می‌کنم که همزمانی من و به حد نصاب رسیدن پارامترهای ذهنم باعث شدن که در سایت خوب شما بمونم و این جالب است که بدانید من همزمان که از خواب بیدار می‌شم و وارد سایت می‌شم فایل جدید را دریافت می‌کنم و  برای خواندن و نوشتن اقدام می‌کنم و احساس می‌کنم که همزمان با شما پیش میرم،

گاهی اوقات فکر می‌کنم انسان‌هایی که با آنها هم کلام می‌شوم یعنی کلامی که گفت و گوی من را با دیگران تشکیل می‌دهد ممکن است چون اون آگاهی من رو ندارن در کلامشان حس بدی به من منتقل کنند اما من باید در ذهن خودم کلماتی مناسب و جملات خوب را انتخاب کنم که گوش بدم و یا بیان کنم،

 ،مثلاً  اگر یک فرد متناسب رو می‌بینم که در مسیر لاغری با ذهن قرار دارد به او می‌گویم ایول تو بسیار پیشرفت کرده‌ای برای تو خوشحالم سعی می‌کنم که گفتگوی مناسبی با دیگران داشته باشم و این احساس خوبی رو به من منتقل می‌کنه زیرا فرد مقابل با خوشحالی از من تشکر می‌کنه این حال خوبی رو درون من ایجاد می‌کنه،

اما گاهی هم در زندگی شده که از چیزی عصبی یا ناراحت باشم یا از فردی پیش مادرم شاکی باشم و یا حرف ناخوشایندی بزنم اما بعدش سعی می‌کنم با آگاهی به مسیر خودم برگردم و در اون لحظه با خودم می‌گویم که باز به  یاد بیار واکنش ندادن را،

من در مواقعی که خسته می‌شوم عصبانی یا از رفتار یک انسانی که نشان دهنده باورهای اوست گاهی از کلماتی ناخوشایند استفاده می‌کنم و با خودم در ذهنم این کلمات را تکرار می‌کنم و می‌گویم این فرد چرا انقدر دچار شک و تردید بی ایمانی درباره جهان هستی و خدای خودش است، سعی می‌کنم که در ذهن خودم کلمات خوبی به کار ببرم و باز به مسیر خوب خودم برگردم،

مثلاً اینکه شما گفته بودید بدون عجله دوست داشتین که ماشین مورد علاقه‌تان را به دست بیارین خوب اما من هم دوست دارم که در زمانی که اشتیاق و ذوقش را دارم به خواسته‌های کوچکم برسم،

اما شاید از نظر من کوچک هستند ولی بزرگ به نظر می‌رسند وقتی که احساس من با انجام یه کار ساده هم تغییر پیدا می‌کنه و روز خوبی رو برای من می‌سازه مثلاً من دوست داشتم که  یک هنر موسیقی در زندگیم بلد باشم و از زمانی که سعی کردم با کلمات و احساس خوبی برای رسیدن به موسیقی مورد علاقه‌ام استفاده کنم خیلی زود به اون خواسته رسیدم و این به من ثابت کرد که کلمات مثبت بهتر نتیجه می‌دهند،

یا مثلاً موقعهایی که ناپرهیزی می‌کنم و یا نوشابه و یا غذای فست فودی می‌خورم که فردای اون روز یکم اذیت میشم،سعی می‌کنم که با قدرت کلام ذهنی ام باز اون حال خوب رو به خودم برگردونم و از قدرت کلام ذهنی استفاده کنم برای حال خوب و سلامتی داشتن جسمم و این به من ثابت شده و من در زندگیم بارها این تجربه رو داشتم که وقتی استرس دارم باید ذهن خودم رو رها کنم و از کلمات مثبتی در ذهنم درباره جسم خودم حرف بزنم ،

مثلاً در اون لحظه میگم من می‌تونم که الان خوب میشم

من می‌تونم که اتفاقات خوب در راه هستند

من قوی هستم

من قدرت ذهن بالایی دارم

و دوست دارم که همیشه درباره خودم با اطمینان صحبت کنم مثلاً دوست دارم در کلام خودم و رفتارم یکی باشم و وقتی که می‌گویم من ایمان دارم واقعاً نشان بدم که فرد با ایمانی هستم،

دوست دارم از کلماتی  استفاده کنم مثل من زیبا هستم تا خودم رو بیشتر زیبا ببینم من مهربان هستم تا بیشتر با خودم و دیگران مهربان باشم من قوی هستم تا بیشتر در انجام کارها اراده کنم و تنبلی رو کنار بگذارم من باهوش هستم من با ایمان هستم من آگاه هستم من به قدرت کلمات ایمان دارم، 

زمانی که سعی می‌کنم احساس کنم باران رحمت و نعمت خداوند را در زندگی خودم بی‌نهایت نعمت‌های خداوند را در زندگی ام احساس میکنم ،باران نعمت‌های الهی در زندگی من بی‌شمار هستند سلامتی من آگاهی ذهنم قدرت کلمات و هر چیزی که از جهان هستی می‌خواهم می‌توانم با افکاری درست و در مسیر و مداری خوب به دست بیارم،

من الان که چشم‌های خودم رو بستم خودم را در حال دریافت نعمت‌های الهی و باران رحمت او تصور می‌کنم خیلی احساس خوب و شیرین است زمانی که انسان هیچ خواسته‌ای ندارد و فقط سپاسگزار و قدردان و راضی از باران نعمت‌های الهی خودش در زندگی ارامش را تجربه می‌کند،

خدایا سپاسگزارم 

باتشکرازشما