از بدهکاری و ناامیدی تا تناسب اندام با ذهن
🌟 رویایی که توسط کاهش وزن با قانون جذب به واقعیت تبدیل شد
اگه کسی تو سال ۱۳۹۳ بهم میگفت که یه روزی لاغر میشی بدون رژیم، بدون ورزشهای سنگین، بدون دارو و دمنوش، فقط با کار روی ذهنت، احتمالاً با یه لبخند تلخ نگاش میکردم و میگفتم:
«اگه قرار بود لاغر شم، تا حالا شده بودم!»
داستان لاغری من
اون روزا ۳۲ سالم بود، وزنم حدود ۱۳۵ کیلو بود و از همهچی خسته بودم. چاقی یه طرف، بدهی و فشارهای زندگی طرف دیگه. اصلاً تو اون حال و هوا، کی دل و دماغ لاغر شدن داره؟
آشنایی من با قانون جذب از جایی شروع شد که دنبال یه معجزه مالی بودم. فقط میخواستم یه راه نجات از فشار بدهی پیدا کنم. اما نمیدونستم قراره این مسیر، زندگی منو از ریشه متحول کنه. نه فقط جیبم رو، بلکه ذهنم رو… و بعد، بدنم رو.
📜 یادمه اولین باری که نشستم تمرین معروف “۱۰۷ آرزو” رو بنویسم، اولیش پرداخت بدهی بود. دومیش درآمد بیشتر. سومیش یه خونه کوچیک. اما…
❌ لاغری تو لیستم نبود!
با اینکه سالها دنبال لاغر شدن بودم، اما انقدر از رژیمها و دمنوشها و برنامهریزیهای شکستخورده خسته شده بودم که دیگه جرئت نداشتم لاغر شدن رو آرزو کنم.
ولی وقتی شروع کردم تمرینهای ذهنی برای جذب پول، کمکم اتفاقات جادویی افتاد. بدهیهام کم شد، احساس سبکی درونم بیشتر شد، باورم به خودم برگشت…
و یه روز، یه فکر برقمانند اومد تو ذهنم:
«اگه قانون جذب توی پول جواب داد، چرا برای لاغری جواب نده؟»
🔮 اون لحظه برام مثل کشف یه سیارهی جدید بود! هیچ دورهای نبود، هیچ کتابی نبود، هیچ مثالی نبود. فقط یه باور بود و یه ذهن کنجکاو.
شروع کردم به تمرین. نوشتم، تجسم کردم، خودمو در حال تناسب تصور کردم، باور ساختم. نه فقط یه بار. هر روز. مثل یه پروژهی تحقیقاتی روی خودم.
اول هیچ اتفاقی نیفتاد.
نه وزن کم شد، نه سایز. ولی یه چیزی درونم تغییر کرده بود. دیگه عجله نداشتم. دیگه به خودم گیر نمیدادم. داشتم با خودم رفیق میشدم.
و بالاخره… سال ۹۵ شروع شد و باهاش یه فصل جدید توی زندگیم.
دیگه آدمها بهم میگفتن: «چه سبک شدی!»
منم فقط لبخند میزدم. چون میدونستم این فقط وزن نیست که داره کم میشه، این باورهای محدودکننده منه که دارن میریزن…
من کاهش وزن با قانون جذب رو تجربه کرده کردم.
نه رژیم گرفتم، نه از گرسنگی ضعف رفتم.
نه تو باشگاه جون کندم.
فقط ذهنمو عوض کردم.
و وقتی ذهن عوض میشه، همهچی عوض میشه…
🧠 این تجربه برام اونقدر شیرین و عجیب بود که نتونستم فقط برای خودم نگهش دارم.
اول یه گروه تلگرامی سهنفره.
بعد چندتا دوست، بعد چندتا فامیل، و حالا صدها و هزاران نفر دارن از “کاهش وزن با قانون جذب” استفاده می کنند و متحول میشن.
و تویی که الان این متن رو تحت عنوان کاهش وزن با قانون جذب میخونی…
اگه بارها رژیم گرفتی و شکست خوردی…
اگه بدنت رو سرزنش کردی…
اگه به خودت گفتی «من نمیتونم»…
📣 بدون! این یه مسیر جدیده.
یه راهیه که نه با اجبار، بلکه با عشق، آگاهی و باور طی میشه.
تو هم میتونی کاهش وزن با قانون جذب رو تجربه کنی.
کافیه اول توی ذهنت، خودت رو لاغر ببینی…
کافیه به جای جنگیدن با بدنت، باهاش دوست شی…
و من اینجام، تا با تجربهی واقعی خودم بهت نشون بدم:
🌈 کاهش وزن با قانون جذب ممکنه!
و حتی از چیزی که فکرش رو میکنی، راحتتر و زیباتره…
📅 تو سال ۱۳۹۳ وزنم حدود ۱۳۵ کیلو بود. با اینکه سالها برای لاغر شدن تلاش کرده بودم، با رژیم، ورزش، دمنوش، سرزنش… اما یه نکتهی عجیب وجود داشت:
🌟 لاغری حتی جزء آرزوهای من هم نبود!
آره، درست خوندی. من با اینکه از چاق بودنم بدم میاومد و حتی بهخاطر مشکل قلبیام مجبور بودم لاغر بشم، ولی هیچوقت تو لیست آرزوهام ننوشتم: «میخوام لاغر بشم».
یه روز که داشتم گذشتهمو مرور میکردم، این سوال مثل پتک خورد تو ذهنم: ❓ چرا؟ چرا با اینکه اینهمه دلم میخواست لاغر شم، حتی توی لیست آرزوهای ذهنیم هم جاش ندادم؟
و جوابش تلخ بود ولی واقعی:
❌ چون اصلاً باور نداشتم که لاغر شدن ممکنه.
تو ذهنم، لاغری یه افسانه بود… نه یه هدف واقعی. حتی بهعنوان یه آرزوی محال هم نمینوشتمش. چون ته دلم میگفتم:
«اگه میشد لاغر بشم، تا حالا شده بودم!»
اما همهچی وقتی تغییر کرد که با قانون جذب و قدرت ذهن آشنا شدم. کمکم فهمیدم لاغر شدن اول از ذهن شروع میشه، نه از رژیم و باشگاه. و چیزی که سالها باور نداشتم، شد واقعیتی شیرین تو زندگی من.
✨ کاهش وزن با قانون جذب یعنی اول توی ذهنت خودتو متناسب ببینی، بعد بدنت دنبالش راه میافته…
و حالا میدونم:
✅ اگه لاغری رو حتی بهعنوان یه آرزو نمینویسی، احتمالاً هنوز بهش باور نداری…
ولی خبر خوب اینه که با کار روی ذهنت، همهچی از نو شروع میشه.
تلاش برای لاغر شدن
تلاش من برای لاغر شدن از دوران راهنمایی که به مدرسه غیرانتفاعی رفتم شروع شد 🏫. مدرسهمون برنامههای ورزشی و تفریحی متنوعی داشت 🏀🏊♀️ و من اونجا متوجه شدم به خاطر چاق بودنم نمیتونم مثل بقیه دوستام فعالیت کنم 😓. معلم ورزش بهم پیشنهاد کرد که رژیم بگیرم تا بتونم مثل بقیه بچهها بازی کنم.
سالها برای لاغری از رژیمهای مختلف استفاده کرده بودم 🥗، چند بار هم سعی کردم با ورزش یا پیادهروی وزن کم کنم 🚶♀️💪 ولی هر بار فقط یه مقدار کم میکردم و بعد از رها کردن، دوباره چاق میشدم 🔁.
حتی داروهای عطاری و وسایل ورزشی خونهگی هم فایدهای نداشتن 😤. کمکم به این نتیجه رسیدم که شاید اصلاً راهی برای لاغری وجود نداره! چون اگر راهی بود، من که این همه تلاش کرده بودم، باید موفق میشدم 🤷♀️.
در سالهای اول، هر وقت نمیتونستم رژیم یا ورزش رو ادامه بدم، خودمو سرزنش میکردم 😞. اما بعدتر، بهخاطر پشتکارم، مطمئن شدم که مشکل از اراده من نیست، بلکه شاید راهِ درست رو نمیرم 🤔.
چند ماه شبانهروزی مشغول مطالعه درباره قانون جذب و قدرت ذهن شدم 📚✨ و از این کار لذت میبردم. اما چون فعالیت فیزیکیم کم شده بود، چاقتر شدم 😬. فکر میکردم کمتحرکی عامل اصلی چاقیه، پس برام عجیب نبود.
حدود ۱۰ ماه گذشت و نتایج عجیبی در زندگیم شروع شد… درآمدم بهتر شد 💸، بدهیهامو صاف کردم 💳 و باورم نسبت به تواناییهام تغییر کرد 💫. فهمیدم میتونم شرایط زندگیم رو تغییر بدم و انگیزهام برای پیشرفت بیشتر شد 🚀.
در همین زمان، به شکل معجزهواری، یه ایده جرقه زد: شاید بشه از همین قانون جذب استفاده کرد و کاهش وزن با قانون جذب رو هم تجربه کنم! 🧠💡
با اینکه هیچ منبع یا دورهای درباره «لاغری با ذهن» یا «کاهش وزن با قانون جذب» پیدا نکردم 📖❌، تصمیم گرفتم خودم تمرین بسازم. هر چی از قانون جذب میفهمیدم، به تمرینات ذهنی برای لاغری تبدیلش میکردم 📝🧘♀️.
هفتهها گذشت، و با اینکه توی جسمم تغییر زیادی نمیدیدم، امیدوار بودم 🙏. چون توی موضوع مالی هم اولش چیزی عوض نشده بود ولی بعدش معجزه شد. پس به مسیرم برای کاهش وزن با قانون جذب ایمان داشتم ❤️.
اوایل سال ۹۵، اولین نشونههای لاغری واقعی توی جسمم ظاهر شد 👗🎉. اطرافیان میگفتن: «وای لاغر شدی!» و این حرفها بهم انگیزه میداد ✨.
چند ماه گذشت و هر ماه لاغرتر شدم 😍. بدون رژیم سخت، بدون ورزش افراطی، فقط با کار روی ذهنم!
تابستون ۹۵، با اصرار دوستانم یه کانال تلگرام زدم 📲 و ایده «لاغری با ذهن» به صورت یه گروه سه نفره کوچیک شروع شد. اما…
خیلی زود دو نفر خسته شدن و رفتن 😅. اما یه دوست قدیمی عضو گروه شد، هیچی از مطالب نفهمید، ولی همسرش که اضافهوزن داشت عضو شد و 🔥 این شد نقطهی شروع آموزش کاهش وزن با قانون جذب و سایت تناسب فکری.
اون خانم مطالب رو خوند، لذت برد، و چند نفر دیگه رو دعوت کرد. گروه چند صد نفری شد! 🧑🤝🧑👭👬 و من شروع کردم به نوشتن منظم مطالب درباره کاهش وزن با قانون جذب 🖊️.
یه روز اعضا گفتن: «کاش فایلها صوتی بود!» 🎧 و این شد ایدهی ضبط اولین فایلهای صوتی لاغری با ذهن.
با سوالات اعضا، درک من بیشتر شد 📈. وقتی بهشون جواب میدادم، بیشتر تحقیق میکردم، بیشتر فکر میکردم، و درک عمیقتری از کاهش وزن با قانون جذب پیدا کردم 💡🧠.
📸 این تصویر مربوط به شهریور ۹۵ هست… زمانی که کاهش وزن و سایز قابل توجهی داشتم ✨. اون موقع، به خاطر اینکه آموزشهای کاهش وزن با قانون جذب رو ارائه میدادم 🎙️، فرمولهای ذهنی متناسبکننده توی ذهن خودم هم بهتر و بهتر تثبیت میشدن 🧠💪.
به همین خاطر روند لاغریم خیلی روانتر و مداومتر از قبل ادامه داشت 🌀.
اما الان که به این عکس نگاه میکنم… راستش یه کم متعجب میشم 😅. چون با چشم امروز، خودم رو هنوز یه فرد چاق میبینم 🫣. و برام جالبه که با این اضافهوزن چطور درباره لاغری برای دیگران صحبت میکردم! ولی چیزی که باعث میشد اطرافیان دائم ازم بپرسن:
❓ «چیکار کردی که اینقدر تغییر کردی؟!»
📏 کاهش سایز محسوسی بود که نسبت به دو سال قبل پیدا کرده بودم.
اونایی که از طریق تلگرام آموزشهام رو دنبال میکردن، بیشتر از اینکه دنبال تغییرات جسمی من باشن، عاشق خودِ آموزشهای کاهش وزن با قانون جذب شده بودن 💖. چون این آموزشها یه ویژگی خاص داشتن:
🌟 باورهای ذهنیشون رو تغییر میداد و باعث بهبود شرایط کلی زندگیشون میشد—نه فقط وزنشون! احساسی و ایجاد امید و انگیزه برای لاغر شدن در آنها شده بود.
🌟 به مرور زمان، افرادی که از سال ۹۵ همراه آموزشهای لاغری با ذهن بودن، کمکم نتایج فوقالعادهای در خودشون دیدن 💃 و با هیجان در گروه تلگرامیمون از تغییراتشون مینوشتن ✍️. بعضیها حتی عکسهای قبل و بعدشون رو منتشر میکردن 📸. این کار نهتنها انگیزه خودشون رو بیشتر میکرد، بلکه مثل آتیش تو هیزم خشک، دل بقیه رو هم روشن میکرد🔥 که «ما هم میتونیم لاغر بشیم!»
💬 با این موج از انگیزه و امید، اعضای گروه تلگرام روز به روز بیشتر میشدن و اسم گروه رو گذاشتیم:
🎉 تالار مجلل لاغری با ذهن! 🎊
بعد از فیلتر شدن تلگرام این گروه به منظور افزایش تمرکز بر سایت تناسب فکری منحل شد ولی سال گذشته گروهی در تلگرام تحت عنوان دورهمی لاغری با ذهن تشکل شد که محل گفتگوی هنرجوهای کاهش وزن با قانون جذبه.
💫 با افزایش تعداد کسانی که از آموزشهای کاهش وزن با قانون جذب نتیجه گرفته بودن، اتفاق جالبتری افتاد:
هر هفته دو یا سه شب، ساعت ۱۱ شب، مراسمی برگزار میشد که بهش میگفتیم “رونمایی از شگفتیسازان” ✨.
اون فرد خاص تصویر تغییرش رو همراه با یه متن انگیزشی منتشر میکرد، و تصور کن چه غوغایی تو گروه به پا میشد! 🎇
صدها پیام تبریک 🎈، تشویق👏، عشق و انگیزه بین اعضا رد و بدل میشد 💌.
🙏 به لطف خدا، هر روز شرایط بهتر میشد.
🌱 هر روز دهها نفر به گروه اضافه میشدن
📷 و هر هفته چند تا عکس شگفتیساز جدید منتشر میشد.
این اشتیاق همهجانبه، به من هم انگیزه بیشتری داد برای اینکه درک خودم از کاهش وزن با قانون جذب رو عمیقتر کنم و نتایج بهتری بگیرم 💡.
🎯 برای همین، در آبان ۹۵ تصمیم گرفتم مغازه ابزار و یراقی که داشتم رو جمع کنم و تمرکزم رو بذارم روی آموزشهای کاهش وزن با قانون جذب.
⏳ ماهها گذشت و اوضاع بهتر و بهتر شد، تا اینکه تصمیم گرفتم برای ارائه بهتر محتوا، سایت اختصاصیام رو راهاندازی کنم:
🌐 سایت تناسب فکری
📅 اواسط سال ۹۶ بود که سایت بالا اومد و آموزشها کمکم از تلگرام به سایت منتقل شد. همزمان با مدیریت گروه و کانال تلگرام، کار بهبود و گسترش سایت تناسب فکری هم شروع شد.
✍️ نوشتههای متنی، 🎥 ویدیوهای آموزشی، و صفحات متنوع آموزشی روز به روز بیشتر شدن.
📌 تا اینکه اوایل ۹۷ و با فیلتر شدن تلگرام، تمام تمرکز آموزشی ما روی سایت تناسب فکری قرار گرفت.
✨ این تمرکز باعث شد محتوای آموزشی کاهش وزن با قانون جذب حرفهایتر، عمیقتر و کاربردیتر بشه.
🎥🎙️ ویدیو، فایل صوتی، متن و راهکارهای عملی برای لاغری با ذهن، همه جمع شدن زیر سقف تناسب فکری 🏠.
📆 امروز که این متن رو مینویسم، سوم اردیبهشت ۱۴۰۴ هست و ۱۱ سال از آشنایی من با قانون جذب و قدرت ذهن گذشته.
🤯 باورم نمیشه اون آشنایی ساده با قانون جذب باعث لاغری بشه… و از اون مهمتر، لاغر شدن بتونه تا این حد ابعاد مختلف زندگی من رو متحول کنه 🌈.
🎉 امروز، تولد ۱۱ سالگی مسیر تحول زندگی منه…
و راستش رو بخوای، هیچ شباهتی بین امروز و روز اول وجود نداره! نه فقط ظاهری، بلکه از ریشه فرق کردهام! 🌱
👤 از نظر جسمی…
اصلاً شبیه اون آدمی که روز اول وارد این مسیر شد نیستم. بدنم حالا سبکتره، سالمتره، سرحالتره 💪.
💫 از نظر شخصیتی…
اون آدم خجالتی و پر از تردید، حالا جاش رو داده به فردی قوی، بااعتمادبهنفس، که باور داره «ممکنه!» ✨
🧘♀️ از نظر احساس آرامش، اعتماد به نفس و خودباوری…
انگار از شب به صبح رسیده باشم. امروز در آرامشی هستم که اون روز حتی تصورشم برام سخت بود 🌊.
🌍 از نظر آزادی مالی، زمانی و مکانی…
دیگه مجبور نیستم هر روز سر کاری برم که دوستش ندارم. امروز کاری رو میکنم که عاشقشم و هرجا که باشم، کارم باهامه 💻🌴.
🌟 سایت تناسب فکری (tanasobefekri.net) با هزاران عضو، هزاران شرکتکننده و صدها تصویر شگفتیساز، هیچ شباهتی به اون روزای اول نداره. اون موقع فقط یه گروه تلگرامی ساده بود… امروز یه خونهی گرم برای کاهش وزن با قانون جذبه 🏡🧠.
🪴 و همهی اینها…
فقط بخش کوچیکی از ثمرهی بذریه که ۱۱ سال پیش، به لطف خدای مهربون، در ذهن و قلب من کاشته شد…
🌱 بذر کاهش وزن با قانون جذب.
ادامه دادن، ادامه دادن و باز هم ادامه دادن تنها رمز موفیت من و همه افرادی است که با استفاده از قدرت ذهن خود لاغر شدند.
- ادامه دادن برای یادگیری آموزش های کاهش وزن با قانون جذب.
- ادامه دادن برای درک کردم و انجام بهتر تمرینات لاغری با ذهن.
- ادامه دادن برای بهبود عملکرد و همسو کردن افکار با رفتار که منجر به تغییر جسم می شود.
از معجزه ادامه دادن برای خلق نتایج عالی و تجربه شگفتی ساز شدن استفاده کنید.
حاصلِ ترکیبی طلاییه:
📚 آموزشهای لاغری با ذهن + 🔁 معجزهی ادامه دادن
تحقق رؤیای لاغری
در ۳۲ سالگی، لاغر شدن حتی توی رؤیاهای شبانهم هم جایی نداشت اما امروز، در ۴۵ سالگی، با تمام وجود باور دارم که:
🌟 لاغر شدن، رؤیایی نیست؛ یه واقعیت ممکنه!
وقتی در مسیر «کاهش وزن با قانون جذب» وارد شدم، همهچی تغییر کرد…
دیگه لاغر شدن یه آرزوی دور از دسترس نبود،
بلکه یه تصمیم ممکن بود،
یه مسیر روشن که فقط کافیه قدم برداری 🚶♀️🧠
با آموزشهای «کاهش وزن با قانون جذب» یاد گرفتم چطور از درون تغییر کنم، و حالا باور دارم:
✨ هر کسی که ادامه بده، میتونه به رویای متناسب شدنش برسه…
این معجزه، نتیجه ترکیب استفاده از آموزش های لاغری با ذهن و معجزه ادامه دادن می باشد.
از اون روز به بعد، دیگه هیچوقت مثل قبل نشد.
هرچی بیشتر آموزش میدادم، خودم هم بیشتر متناسب میشدم. یه جور حس عمیق درونی داشتم که کاهش وزن با قانون جذب، فقط یه روش برای لاغری نیست… یه مسیر برای تبدیل شدنه. تبدیل شدن به بهترین نسخهی خودت. نسخهای که از درون سالمه، قویتره، شادتره و آزادتر.
🎯 برام روشن شده بود که چاقی فقط نتیجهی پرخوری نیست. چاقی یه علامته؛ نشونهای از ذهنی که داره تلاش میکنه با غذا احساساتش رو کنترل کنه. یه ذهن پر از نگرانی، استرس، ترس از آینده، و حتی خاطرات زخمی گذشته…
و وقتی ذهن رو آروم میکنی، وقتی باورهای چاقکننده رو یکییکی میشناسی و رها میکنی، بدن خودش راهش رو پیدا میکنه.
من دیگه نه از غذا میترسیدم، نه وسواس کالری داشتم، نه از شکمم خجالت میکشیدم. با خودم آشتی کرده بودم. به ذهنم اعتماد کرده بودم. و ذهنم هم به من اعتماد کرده بود.
🌀 کاهش وزن با قانون جذب برای من یه انقلاب بود. انقلابی درونی، که باعث شد هم از بدهی خلاص شم، هم از چاقی، هم از اون حس ناامیدی که سالها باهام بود.
الان که اینو مینویسم، هزاران نفر با استفاده از روش “کاهش وزن با قانون جذب سایت تناسب فکری” متحول شدن. خیلیها نهتنها وزن کم کردن، بلکه اعتمادبهنفس، شادی، سلامتی و آرامش رو هم تجربه کردن.
و همهچی از یه لحظه شروع شد…
یه لحظهی ساده که با خودم گفتم: «شاید بشه با ذهن هم لاغر شد.» «شاید بشه کاهش وزن با قانون جذب» رو واقعی کرد
شاید تویی که الان داری اینو میخونی، توی همون لحظه باشی.
📩 فقط کافیه باور کنی ممکنه. کافیه یه “شاید” کوچیک توی دلت جرقه بزنه. و اگه اون جرقه رو دنبال کنی، شاید چند ماه بعد، تو باشی که داستانت رو برای بقیه مینویسی…
📣 پس اگه سالهاست لاغر نشدی، اگه همهچیز رو امتحان کردی، ولی هنوز نتیجه نگرفتی، بهت میگم:
✅ ایراد از تو نیست. فقط باید راه درست رو پیدا کنی.
✅ باید ذهنت رو هم وارد بازی لاغری کنی.
✅ باید از رژیم و اجبار دست برداری، و با عشق و آگاهی مسیرتو بسازی.
🧠 تناسب واقعی، از ذهن شروع میشه. از لحظهای که تصمیم میگیری متفاوت فکر کنی، متفاوت باور کنی، و متفاوت رفتار کنی.
و من اینجا هستم، تا قدمبهقدم همراهت باشم.
خوش اومدی به سرزمین لاغرها 💖🌱
منتظر کامنتهای شما هستیم! 💬👇
همراه همشگی شما: رضا عطارروشن
امتیاز 4.41 از 142 رای
با دیگران به اشتراک بگذارید تا امتیاز بگیرید!
با سلام خدمت استاد
خیلی تجربه و مطالب شما عالی و آموزنده بود تولد ۱۱ سالگی تعغییر کردن شما رو تبریک میگم
امیدوارم این راه رو ادامه بدیم و همیشه از درون اصلاح بشیم انشا الله
نشان های دریافت شده
سلام من سالها درگیراضافه وزنم بودم وروزبه روزچاقترمیشدم به خودم رحم نمیکردم ازبس میخوردم واین باورتوذهن چاقم بودکه توچاقیت ارثیه پدرت ومادرت جوان که بودن چاق بودن توبرادرت ازپدرومادرت به ارث بردین چاقی رووقتی سنتون رفت بالا لاغرمیشید پدرونادرم بخاطردیابت لاغرشده بودن وگرنه اونالاغربشونبودن یاتوکم تحرکی بایدکم بخوری زیادورزش کنی همیشه گرسنه باشی تابدنت ازچربی های اضاعه برداره توبایدبری باشگاه ورزش کنی صبحانتوزودبخوری میری چربی سوزی کنی اب زیادبخورلاغرمیکنه تخم شربتی بریزتوقمقه میری باشگاه همه سیرمیکنه هم لاغرمیکنه زیادبدو تالاغربشی اومدی تادوساعت چیزی نخورشب قبل ساعت ۸شام بخوراونم سبک بعدش هیچی نخور نون یه کف دست برنج یه کفگیربخور پروتین زیادبخورسیرمیکنه ولاغرکنندست خیاروگوجه وکاهوبخورفیبرداره معدتوپرکنه سراغ پرخوری نری وقتی میخواستیم به یک مهمانی بریم عذاب اوربودوای چی بخوریم نه کم بخورم ازبس این افکارتوذهن مرورمیشدمیرفتیم بیشترپرخوری میکردیم حس وحال بدمیشدبرمیگشتیم تاهفته ها توفکرش بودیم من هرباررژیم میگرفتم موفق نمیشدم اون سایزگرفتن روترازورفتن برام رنج اوربود یا بعدزایمان هم یکی دوباربرنامه گرفتم دیدم نه نمیتونم موفق بشم دیگه ادامه ندادم ولی همش ناراحت بودم خدایا چیکارکنم لاغربشم تواینستاپیج های لاغری باذهن میدیدم برام تازگی داشت چون تاحالا ندیده بودم ونشنیده بودم باذهن مگه میشه لاغرشد من توکامنت هامیخوندم یامطالبی که اون اساتیدمیزاشتن بااینکه بلدنبودم ولی اجرامیکردم دیدم تاحدودی سایزکم کردم وباخودم میگفتم چقدرروش خوبیه کاش میتونستم شرکت کنم توکلاس هاشون ولی همسرم مخالف بودومن خیلی دعامیکردم راهی پیدابشه منم لاغربشم نمیدونم معجزه خدای مهربان بطوراتفاقی توسطیکی ازفالوورهام بااستاداشناشدم برام چندتافایل فرستادگوش کردم رها کردم تا بعدماهها یک روزبرام لینک گروه تلگرام فرستادمنم عضوگروه شدم واردسایت شدم وشروع کردم به استفاده ازاموزش ها خداروشکرشاگردشون هستم ومیمونم وایشون نه بعنوان استادبلکه یک ناجی براکسایی که مثل من دنبال یک راهی برالاغرشدن
سلام و عرض ادب خدمت استاد مهربان خدا را شاکرم که با این گروه آشنا شدم اوایل این باور را نداشتم و از قدرت ذهن آگاهی نداشتم با خواندن مطالب و گوش دادن به صحبتهای استاد انگار پرده از جلو چشمانم کنار رفت و به این باور رسیدم که می توانم با قدرت ذهن لاغر بشوم و اعتماد به نفس داشته باشم و در نهایت خودم را باور کنم و هر روز به آگاهی های جدیدتری می رسم ممنون
هوالرزاق
متناسب شدن آسانترین کاردنیاست
جالبه که من دوره جذب روشرکت کرده بودم وچندماه بودمیرفتم اماهمزمان شدباسرکاررفتنم ویه جلسه رونرفتم
روزبعددوستم گفت استادگفتندیه دوره هست به نام دوره تناسب فکری وباذهن لاغر میشیم
برام جالب بودگفتم باشه .استادماروانشناس هستندوصوتهای استادروگوش میدادند وبه مااموزش میدادند
ادرس سایت روهم دادندوفیلمهای چرالاغرنشدیم رواونجادیدیم .۲جلسه حضوری رفتیم وکروناشروع شد
وازاونجادوره ماغیرحضوری شد
وهرروزمنتظرفایل جدیدبودم ومتعهدانه تمرینات روانجام میدادم
.ونتایجم عالی بود
ما۸نفربودیم من بهمن شروع کردم وازبرج ۴لاغری من نمایان شد ومن باورکردم که میشه وبرج ۱۰ازسایز۴۸رسیدم به ۴۰
بین ما خودم بیشترازهمه کم کردم چون من واقعاباورداشتم ومیدونستم که میشه وهمیشگی هست
این دوره تنهادوره ای هست که باآرامش لاغرمیشی
وهیچ وقت برنمیگردی
امابایداینقدرتواین دوره باشی که مدارهای عصبی پهن وپهنتربشن چون باورهای ماازبین نمیرن فقط کمرنگ میشن
وبرای همین تواین دوره ها میمونم حتی اگر ۲فایل یانوشته درهفته باشه
نوشته تون همراه با گوش دادن به موزیک بی کلام زیبایی که به محض باز شدن این صفحه شروع شد بسیار حس زیبا و دلنشینی برام ایجاد کرد .حسی پر از سبکی ، لذت و آرامش ، حسی مثل معلق شدن در هوا یا غوطه ور شدن روی آب ، انگار زیر آبشاری از نور تمام زخم ها و دردهای ناشی از سال ها عذاب و زخم زبان هایی که به دلیل اضافه وزن از نزدیک ترین اعضای خانواده ام خورده بودم شسته شد و التیام پیدا کردم . احساس سبکی دارم تا بی نهایت آسمان …. 😌😌😌
این گوشه ی کوچکی از احساسی هست که در این لحظه دارم تجربه اش می کنم و در قالب کلمات می گنجه اما در واقعیت خیلی خیلی فراتر از اون چیزی هست که نوشتم .
استاد درود بر شما . 😊
با تک تک کلماتی که نوشته بودید همزاد پنداری کردم . با تک تک جملات تون لبخند به لبم نشست و احساسی خوشایند در وجودم شکل گرفت . 🥰
سه تا عکسی که از خودتون کنار هم قرار داده بودید خیلی توجه من رو جلب کرد .
وقتی به عکسی که در وزن ۱۳۵ کیلو گرفتید نگاه کردم هییییچچچچ حسی در نگاه تون نیست . می دونید احساس کردم که حکم زندانی رو دارید که داره دوران محکومیت خودش رو می گذرونه ، آدمی که هیچ راهی نداره، هیچ توانی نداره و فقط داره گذران عمر می کنه ، خسته از همه کس و همه چیز ، اما توان این رو هم نداره که فریاد بزنه خسته شدم !!!!🥺🥺🥺 مثل کسی که فقط زنده است اما زندگی نمی کنه و این وضعیت رو تک تک ماهایی که اینجا هستیم تجربه کردیم . 🥺🥺🥺🥺🥺
اما ، اما عکس دوم ، من در تصویر دوم که بعد از شروع لاغری شما هست شخصی رو دیدم که نگاهش می خنده ، نگاهش لبریز از شادی و امیده ، شخصی رو دیدم که یه راهی پیدا کرده که براش معجزه کرده ، شخصی که در پس ذهنش به خودش میگه دیدی شد و البته شاید گاهی ته دلش بلرزه که نکنه دوباره بگردم سر نقطه ی اول اما چون قلبش به منبع نور وصل شده تصمیم گرفته بی تردید و با تمام قوا و توانش ادامه بده 😌😌😌😌 که حاصلش شد تصویر سوم ، دوران تناسب اندام کامل شما با وزنی ایده آل ، نگاهی آرام ، مطمئن و مصمم که از اعماق وجودش ایمان داره زندگی رو باید زندگی کرد ، زندگی یک سرنوشت از پیش تعیین شده نیست ، زندگی جبر نیست بلکه یک اختیاره بین انتخاب راه های مختلف که هر کدوم مقصدی داره …
شما یک مثال زنده هستید از اینکه اگر بخواهی ، استمرار داشته باشی ، در مسیر درست بمونی ، بی شک به هدفت می رسی …. 🥰🥰🥰🥰
از شما و دوستان عذر خواهی می کنم که ابتدای متن سلام نکردم … 🙏 اینقدر حس و حالم زیبا بود که دوست داشتم بی مقدمه برم سر اصل مطلب …. البته احساس خوبی دارم ، به نظرم خوبه که تمرین کنیم گاهی با حفظ چهارچوب های درست ، خارج از کلیشه های همیشگی رفتار کنیم . 👌🤍
در پایان بی نهایت ازتون سپاسگزارم که تجربیات تون رو با ما به اشتراک می گذارید . 🙏🙏🙏
در نور و آرامش جاری باشید 💖😌🤲
نشان های دریافت شده
بنام دلبر جانم خدایم سلام به استاد وتبریک برای این دگرگونی بزرگی که در زندگی خودشون بوجود آوردن برگزیده شدن وهدایت شدن و شگفتی آفریدن وباعث شگفتی و تحول هزاران انسان دیگه در این مسیر درست و زیبا شدن .
دقیقا من هم حدود یکسال هست که در این بهشت زیبای خدا هستم زمانی که از بلاتکلیفی خسته شده بودم از چاق بودن از خوردن و نخوردن از رژیمهای متفاوت از نگرانی ها ترس ها پناه آوردم به این سایت انگار کسی درگوشم نجوا کرد برو این راه رو امتحان کن ومن واردش شدم در این خونه زیبا برایم باز شد کلید این جارو بهم دادن وامدم تو دنیای راحتی دنیای لاغری دنیای متفاوت با بیرون وشروع کردم و ادامه دادم
هر صبح با شادی با رضایت وحال خوب شروع میشد برام گوش دادن نوشتن و یاد گرفتن ..کم کم به چیزایی تو ذهنم تغییر کرد حالم تغییر کرد خیلی برام حس خوبی بود دیگه از چاقی نمیترسیدم از خوردن نمیترسیدم .تمام راه ها و روش های که مال قبل بود دور ریختم هم از جلوی چشمانم هم از ذهنم .خیالم راحت شد .ترسهام ریخت .امنیت به بدنم برگشت .ذهنم روحم همه تبدیل شد به آدم دیگه .رفتم سراغ خدای جدیدم .خدایی که تازه باهاش آشنا شده بودم به من ایمان و باور جدیدی داد .قلبم روشن شد .ترسی نداشتم فقط دلم میخواست بمانم و بیاموزم وبیدار بشم و مناظر تحول باشم منتظر معجزه باشم چیه هدفم برسم
من اولین مدت حتی یکبار هم نا امید نشدم لیز نخوردم به روش های گذشته فکر نکردم چون یقین داشتم که راه درسته .احساس خوب شکر گزاری وحال خوب بود که باعث شد معجزات عجیبی ببینم هر روزی که میگذره حالم بهتر میشه واتفاقات خوب به نفع من پشت سرهم برام پیش میاد
جسم من بهبود دهنده شده خودش بیماریهای منو ترمیم کرد من خودمو باور کردم خدایم رو باور کردم استاد و سخنان ارزشمندش رو باور کردم .اوایل تردید داشتم والی الان دیگه خدای من همین ذهن ناخود آگاه من هست من نیرویی دارم که تازه باهاش آشنا شدم وخیلی زیاد بهش ایمان دارم دوستش دارم چون با اتصال به همین نیرو هست که الان در این جایگاه هستم .من با انگیزه و عشق ادامه میدم چون باور دارم که این نیروی درون من قدرتمندترین مطمهن ترین توانا ترین نیرویی هست که من بهش وصل هستم
من دیگه عجله ندارم با خودم رفیق شدم باورهای محدود کننده درمن ریخته در همه زمینه ها باورهام عوض شده و من به آگاهی رسیدم و دارم لذت میبرم
تواین مدت دیگه از رژیم خبری نیست .از گرسنگی هم خبری نیست. من حالم خوبه رنج ندارم فقط ذهنم تغییر کرده.
من الان وامروز در بهترین و درست ترین مسیر تاریخ زندگیم هستم این مسیر جدید هیچ اجباری درش نیست همش عشقه .همش اگاهییه .همش لذته .همش زندکی خوبه .همش احساس خوبه .همش رضایت داشتن از خودمه و احساس امنیت داشتن
خودم رو دوست دارم خدایم رو دوست دارم .اطرافیانم رو دوست دارم
خداوند رهبر زندگی من هست وتمام اموراتم رو به خودش میسپارم و ادامه میدهم
نشان های دریافت شده
با سلام خدمت استاد و دوستان هم مسیر
استاد بهتون تبریک میگم که خدا شما رو انتخاب کرد تا باعث تغییر در زندگی خیلیا بشید واقعا با ذهن باز و روشن شما ما خیلی اگاهی دریافت میکنیم وبه خودم تبریک میگم و افرین میگم که همچین مسیر زیبایی را انتخاب کردم
از روزی که بطور اتفاقی با این سایت واین روش برای متناسب شدن کل زندگیم اشنا شدم خیلی چیزها در درون من ودر بیرون تغییر کرد من باورهایم را خیلی بیشتر شناختم من خدای خودم را شناختم من به قدرت درون خودم پی بردم من به ارامشی رسیدم که همیشه در این کانال و اون کانال دنبالش بودم من دیگه وقتم را الکی صرف نمیکنم من دارم به نسخه ای بهتر و برتر از خودم تبدیل میشم واین باید همیشه ادامه داشته باشد چونکه رمز موفقیت در هر کاری ادامه دار بودن اون کار هست
من فقط برای لاغر شدن پای در این مسیر گذاشتم ولی هر روز یه چیز جدید یاد گرفتم هر روز بر اگاهی ها ی من افزوده شد و تلنگری به روح و روان من زد
سالها ی زیادی برای متناسب شدن تلاش کردم ولی همه بی فایده بودن فقط به جسم و روح و روان خودم اسیب زدم و اثارش هنوز در جسم من هست خدایا منو ببخش من اگاه نبودم و به خودم اسیب زدم پرودگارا در قلبم زمزمه کن که مرا بخشیده ای
من معجزه قدرت ذهن را دیدم و خدا رو شکر میکنم که در این مسیر هستم
بهتر از این مسیر برای متناسب شدن وجود نداره هر مسیر ی که بری باید برگردی همین جا این جا امن و مطمعن هست کسی سرزنش نمیشه تحقیر نمیشه رنج نمیبینه بلکه با استفاده از قدرتی که خداوند در درونش به ودیعه گذاشته به انچه بخواهد میرسد انچه میخواهد فقط لاغری نیست همه چیز هست
وقتی که من در این سایت ارامش دارم یعنی موفقیت و خیلی خوبه چونکه ارامش همه چیزه همه چی با خودش داره من وقتی مسیر درست را انتخاب کردم رهایش نخواهم کرد
خدایا شکرت بابت این همه اگاهی
خدایا شکرت بابت این همه معجزه
خیلی ممنون استاد همیشه شاد و خندان باشید
نشان های دریافت شده
سلام به دوستانم واستاد عزیز
امروز که این مطلب خوندم باور دارم حرفاتون ومسیر زیبای لاغری را
شاید روز اول وارد این سرزمین لاغرهاشدم
باورش برام سخت بود
بخاطر اینکه اصلا اشنایی با عملکرد ذهن نداشتم
اصلا باور نداشتم که میتونم خیلی چیزها و تغییر بدم
من مثل خیلی از ادما فکر میکردم من با سرنوشت تعیین شده اومدم ومحکوم هستم تا زنده هستم همون جوری
خانواده دارند زندگی میکنند من باید زندگی کنم
وهزا ان باور های اشتباه
اهسته واهسته دراین مسیر قدم برداشتم
هنوز باور قلبیم نبود
مطالب برام عجیب بود
بعد از گذر زمان باورهای خوب جایگزین باورهای اشنباه شد
متوجه تغییراتی در خودم شدم
احساس میکردم از کنارمسائل به راحتی میگذرم
ولع به خوردن ندارم دائما در یخچال باز نمیکنم
وقنی عصبانی میشم بدون کنترل شروع به خوردن نمیکنم
از همه مهمتر الارم سیری و گرسنگی متوجه میشم
بعداز گذر زمان متوجه شدم چقدر تغییرات خوبی کردم
این تغییرات چیزهای کوچیک نبود
ریزه خواری هام قطع شد
هرروز که میگذشت هرکسی منو میدید میگفت چقدر لاغرشدی
خودم میدونستم در چه مسیری قدم برداشتم
وانتظار خیلی چیزهای خوبی داشتم
هرروز که میگذشت
از خودم بیشتر خوشم میومد
من که فکر میکردم تقدیر من نوشته شده ومن محکوم این سرنوشت اجباری هستم
متوجه شدم من برخلاف عقاید خانواده حرکت میکنم برام خیلی لذت بخشه
برای اینکه تصمیم گرفته بودم تا نتیجه مطلوب واایده ال
خودم نگرفتم به هیچکس حرفی نزنم هرکسی ارم میپرسه
میگم من دارم با ذهنم لاغر میشم
براشون عجیبه
بهم میگن اگه دوست نداری که بگی چه رژیمی گرفتی خیلی بهتر تا بگی با ذهن لاغر شدی 😁😁
درکل برای من در مسیر بودن خیلی لذت بخش تر
امسال باهدف تر برنامه ریزی های کردم
خیلی خوشحالم بلد شدم چه جوری افکار خوب وایده های خوبمو دنبالش کنم وبه راحتی از کنارشون رد نمیشم
بخاطر اینکه اون فکر خوب منه من باید به نتیجه خوب ومطلوب برسونم
وزندگی ادامه داره ومن از مسیر زندگی لذت میبرم
خیلی خوشحال وسرزنده هستم وخداروشکر میکنم همه رو دوست دارم وبا عشق زندگی میکنم
💐💐❤️❤️😘😘😘
نشان های دریافت شده
سلام دوست عزیزم
با خواندن دیدکاه شما یی ایده خوب به ذهنم رسید برای ادامه مسیرتان و اون تهیه دره پاک سازی ذهن هست
چون من با این دوره ومرور خوبش با خواندن دبدگاه شما چندین فایل این دوره به ذهنم رسید برای برطرف کردن یی،بخش دیکه ازاین مسیر هست که بعداز دوره ورد به سرزمین لاغرها شروع میشه برای من پش امد کمی حسم داشت بد میشد با اینکه وزنم کم شد ولی حسم داشت کمی به هم میریخت خواستم نکم ولی دل نمیدم چون دارید با انگیزه و حال خوب ادامه میدید خواستم تو مسیر خوب باقی باشید امید که کمک کننده باشه
تو این دوره ذهن تو هرمحله لاغری داره خطا میشه واگه بادش نگیرم کمی حالمون بد میکنه و با استفاده ازاین دوره برطرف وحس بهترشدن بیشتر برای من با تکرار دوره و باز گوش کردن هرمرحله این خطا رو برام روشن کرده برطرف کردن بهتر شدن حسمون رو یاد میکریم وکار امد هست
امید که کمک به شما دوست عزیزم کرده باشم
نشان های دریافت شده
به نام خدایی بخشنده ومهربان
سلام ب استاد عطار روشن وهمه دوستان
من فبل ازورد به سایت اصلا جیزی به عنوان قانون جذب نه شنیده ونه بلدش بودم وفتی باره اول این صحبت شنیدم برام هضمش سخت بود یعنی چی مکه داریم من درخواست درست با حس خوب بدون مرور کردن افکار منفی وهمه توجهت مثبت به جهان بفرستم وبدون خداوند طبق سیستمش که برای جهان هستی چیده این درخواست من حتما گرفته وارسال شد انتظار بشکم اون با حس خوب توصف دریافت باشم یعتی تومسیر بمونم زمانش طبق قانون جذب موقع ارسال هم اوندریافت کنم اگه جنبه منفی بود منفی واکه جنبه مثبت بود مثبت بود مثبت هست خلاصه قانون جذب تونگاه من تا این زمان به این نعریف رسیدم
وفتی دیدکاه دوستم میخوانم که ازکمشدن وزنش با کلیو یاد میکن عدد وزن کم شده خودشون رو مینویسن هی وسوسه میشم که من این وزن کشی رو انجام بدم ولی یاد تعهدم می افتم میگم
من قول داد اکه اجبار دورنش نباشه وزن نخواهم کشید اگه زمانی برای عکس رادیو. لوژی چیزی برای سلامتی پام ازم بخوان پس حالا اصلا نمیدونم چنند کلیو وزن کم کردم واصلا مهم نیست چندکلیو هست مگه مهم هست مهم برای، من حس خوبش،هست که امروز داشتم با احساس عالی اپن اشک لاغری ازگوشه جشم جاری بود وتو فایلی شما گفتید اروزتون این اشک لاغری برای همه دوستان هست
تو گوشیم برای باره چندم داشتم میثاقنامه کاملا متفاوت از فبل رو یادداشت می کردم وسطح نگاهم تو این متن بسیار بالاتر بود و برای خودم اگه روز اول همین متن جلو میزاشتن میگفتن نوشته توهست برای این روز زمان که انجامش دادم امکان نداشت باور کنم
من تنها با ادامه دادن نترسیدن امید داشتن عشق به مسیرم وهدفم وشور شوق توتستم باشم با کمک خدایی عزیزم این من میگم که همه وهمه به من بارها میگفتن چقدر عجول هستم تو برنامه هام کم تاقت بودم دوست داشتم اگه کاری رو به عهده میگرم سریع انجام بدم وزود به مرحله آخر برسه ونتیحه کارم سریع بینم تو بافتنی بافی از شب روز میزاشتم تا زود تمام بشه قلاب بافی داشتم انقدر با زمان وفت بهش میزاشتم که نتیجه کارم سریع دیده بشه خیاطی گل دوزی خمیر گل جینی فرقی نداشت عجله حتما کنارش بود
ولی حال هیچ عجله که ندارم بلکه کلی حال دلم عالی عالی 👍 👍 👍 هست انگار ترمزم کشیدم واصلا عجله ندارم و حس ارامش بی نظیری رو تجربه میکنم تو این مدت که تو سایت هستم بارها به بچه و همسرم گفتم ارامتر عجله نکنن چون خودم بهش عمل کرد و صبر با احساس خوب جاش دارم همه و همه از خدایی خودم میدونم به کسی گفتم باوراش برای خودم سخت هست اون فرد آرامتر شده یا زودتر ارام شده
جذب ارامش نتیجه کلی مراحل هست که به شکرخدا هدیه 🎁 مسیرم هست
روز گذشته دخترم برای خودش کلی ازهمین عکسهای که تو گوشی کامپپوتر میچسبون خریده بود با چه عشق ذوق آورد روی میز کار من کزاشت گفت بهشون نکاه گنم و تعریف اون دوست داشتم دیدم چقدر ارتباط خوبی با همین عکسهای کوچک داره وسطش گفت کودم دوست دارم برای اولین بار من به دنیای تعریف دخترم رفتم با دقت بهشون نکاه کردم دخترم گفت کودم دوست دارم من یکیشون نشون دادم گفتم این دیدم داراه بازش ،میکنه بهگوش من بزنه گفتن نه برای من خوب نیست با سن من خوب نیست دخترم ناراحت شد گفت یعنی چی سن من سن من فقط گفت کودم خوبه من از این گقتم این بهتر رویای تر اون با همه فرق داشت اصلا شکل بیقه نیود اون سریع بازش کرد به پشت کوشی من چسبیدن گفت بین جقدر خوشکل شد وفتی گوشیم دستم کرفتم از خداوند تشکر کردم روح زندکی من از نیستی به هستی با احساس نشاط جوانی وحال خوب تعویض کرده گفتم وفتی حال دلم انقدرخوب کرده ازش تو نوشته بهر ه ببرم یی تغیبر کوچک خوب به دیدکاهم بدم البته دو هفته هست تو نو شته گوشی خوم تو تمرینهای هر روزم از این اشکال استفاده میکردم ولی توسایت نه گفتم برای حس بهتربه خودم و خوانده دیدگاهم تغیبر خوب کوچکی به نوشتم بدم برای جذب خوبی باید افکار خوب داشت ادامه دادم تغییر خوب تو ذهن ایحاد کرد نتیجه اون ارام ارام به دنیای بیرون جسم میاد نمایش داده میشه
روز گذشته دخترم برای اینکه من مادرش هستم به من وخودش افتخار می کرد برام لذت بخش هست که تغیبر مسیرم نگاهم فرزندانم خیلی تغییر خوب داده که دیکه ابراز میکنن که وحودم براشون با ارزش بیشتری هست
حتی با افرادی که سن کمتری از من داران شرایط،شغلی خوبی دادان مادرش از مادر دوستنش سطح تغییرش عالی بوده سطح بالاتری تو در ارتباط ،با اطرافم با همسرم و فرزندانم بهش رسیدم تناسب فکری نه تنها من داره من به رویام که تناسب بود ارام ارم نزدیک میکنه جنبه های دیگه زندگی من تغیبر اساس داده من تو ارامشی بی نظیر قرار داده ازخدایی خودم بی نهایت تشکر دارم که هدایت وحمایت کرد برای زندگی بهتر با کفیتر و منم از حق نگزم کم نزاشتم ازخودم واقعا سبقت گرفتم ازخودم سبقت گرفتم وای 😲 😲 😲 باوره اش برام آسون نبود ازخودم عبور کردم صالحه فبلی از این صالحه حالا عقب میدوه خدایا شکرت چقدرحس بی نظیری دارم تو ابرها درحال پرواز هستم
صبح دخترم تو پیامک گوشیم اسم یی سایت برد که دوستاش دانشکاهی هم کارش تو شرکت ،بهش گفتن هممسبر ما داره تو بخش دیکه کارمیکنه ازکیفت کارش تعریف کرد برام آدرس فرستاد که برم بهش،سر بزنم اکه کارم میاد ازش بهره ببرم فوری اولین جمله شما تودوره پاک سازی ذهن به ذهن رسید که شما توفایل اخر این کفیتد اگه زمانی ⏳️ خواستید یی دوره درباره لاغری برید بگیرید اولین کارتون از سایت شما بیرون آمدن باشه کل فایل تعطیل کردن بشه کلا تناسب فکری کنار گزارشتن باشه جونکیفت این سایت مطالش رو با هیج سایتی فابل مقایسه نمی بینید و شما اصلا راضی نیستند برای لاغری به هیج سایتی مراجعه کنیم چون شما برای هر سوال هر مسئله که کمک کننده باشه برای لاغری حتما فایل نو سایت دارید این عین کلمه به کلمه شما هست که تو ذهنم مرور شد دخترم نوشته بود درباره لاغری نیست این برامنوشته بود جثچون میدونه که اصلا تواین برنامه هیج شوخی ندارم جدی جدی هستم این که دیدم کنجکاو شدم بینم درباره جه موضوعی هست واقعا وفتی وارد شدمحس متفاوت ازسایت من گرفت روح خشکی رو حس کردم انگار تو بیا بان بودم جند . خط خوآندم کمی مطالب خواندم اصلا به هیج عنوان نتواست ادامه بدم ازش فوری بیرون آمد تو کوشیم به دخترنوشتم نتواستم باهش ارتیاط،بگیرم حس استاد دانشجوکلاس خشکی به من منقل کرد کلا نتواستتم بیشتر از۵ دقیقه فضاش تحمل کنم
پس برای مسیرم که تو ش عشق موج میزنه حال دلم توش بی نهایت عالی هست و تا امروز هیج جیزی جاکزین براش پیدا نکردم حتی اگه دخترم اشاره میکرد درباره لاغری هست امکان نداشت امکانش نداشتد حتی بازش،کنم جون به خدایی خودم وخودم وشما قول دادم سرقولم هست
به امید خدایی بخشنده ومهربان که زیباترین مسبر عشق 💘 💘 💘 💘 💘 💘 به من هدبه داده فایل مفایسه واصلا فابل تعویض نیست خدایا بی نهایت ازت تشکر دارم
خدا پشت پناهتون یا خق حق نکه دارتون
نشان های دریافت شده
من کاملاً با این فرمایش استاد موافقم که:
چاقی فقط نتیجهی پرخوری نیست. چاقی یه علامته؛ نشونهای از ذهنی که داره تلاش میکنه با غذا احساساتش رو کنترل کنه. یه ذهن پر از نگرانی، استرس، ترس از آینده، و حتی خاطرات زخمی گذشته…
و وقتی ذهن رو آروم میکنی، وقتی باورهای چاقکننده رو یکییکی میشناسی و رها میکنی، بدن خودش راهش رو پیدا میکنه.
در لاغری با ذهن همه چیز از ریشه درست میشه.
عادات غذایی غلط و فرمولهای ذهنی نادرست ما جاشون رو به آرامش و غذا خوردنی میدن که فقط برای سلامتی و تامین انرژی بدن باشه.
من از همین الان هم احساس سبکی رو دارم با اینکه فقط چند روزه برگشتم به لاغری با ذهن ولی نه دیگه اونقدر به خوردن نخوردن فکر میکنم نه کالری میشمارم… نه از غذایی میترسم
مری خانمی به زودی شگفتی ساز میشه
اینو مطمینم و اون موقع عکس من هم میره مابین شگفتی سازان
قبلا باور نداشتم میومدم کامنت میذاشتم ته ذهنم یه چیزی حرفهای منفی میزد
ولی الان دیگه میتونم خودم رو ببینم که لباسهای مورد علاقه ام رو میپوشم
فقط لاغر نشدم
بلکه یک انسان دیگه شدم
اون موقع دیگه ویس میدم و تعریف میکنم که چطور تونستم لاغر بشم و به آرزوی دیرینه ام برسم
استاد راست میگه
ته ذهنم لاغری یه آرزوی محال بوده همیشه….
یه فیلمی هست
Yolo
اگر ندید پیشنهاد میکنم ببینید یه دختری است که بخاطر چاقی اش هی تحقیر و توهین میشنوه و کسی جدی اش نمیگیره و آخر سر میخواد که با تلاش لاغر بشه و به خودش احترام میذاره
کار ندارم حالا اون با رژیم و ورزش لاغر میشه و پنجاه کیلو کم میکنه بحثم یه چیز دیگه است
یه مکالمه بین پدر و دختر اواخر فیلم هست که پدره بعد مدتها دخترش رو دیده و
پدره به دخترش میگه : فرق کردی…
دختره یه لبخندی میزنه میگه خب پنجاه کیلو کم کردم
میگه :
نه منظورم اینه انگار یه آدم دیگه شدی!!!!
من دنبال همینم اینکه دیگران بگن مریم یه آدم دیگه شده
اینکه در مسیر تلاش برای رسیدن به سبک زندگی سالم باشم چون خودم رو دوست دارم و به اعتماد به نفس برسم نه چون لاغرترم چون برای بهتر شدن تلاش میکنم و در مسیرم