کشف تازه درباره روش های لاغری

سلام و درود فراوان 

در تمام روش های لاغری که استفاده کردم و متاسفانه میشه گفت تمام آنها  به جز عمل جراحی رو بکار بردم یلد گرفتم که تمام مواد غذایی به جز کاهو سبزی و هویچ چاق کننده ست و از تمام مواد غذایی وحشت داشتم و تماما خودم رو مقصر میدونستم که چرا من نمیتونم جلوی خوردنم رو بگیرم برای من زشته و در شخصیت من نبست که آدم ۰ شکم پرست باشم ‌وقتی که عمیق تر فکر کردم و افراد متناسبی رو میدیدم که سه چهار برابر من میخورند و لاغرن اون وقت از خدا گلایه میکردم که چرا من باید اینطکر باشم ووووخلاصه اینکه خدا رو شاهد میگیرم تمام ۲۴ ساعت حتی  ساعت هایی هم که خواب بودم تو فکر این بودم چی بخورم چی نخورم چی چاق کننده ست چی لاغر کننده ستَ مسافرت ها و عروسب و مهمانی ها و دور همی ها و حتی جلسات ادادی هم شده بود زهر مار و عذاب چون در جلسات اداری یک کیک با چای خوردم چون طبق برنامه رژیمم نبود اعصابم بهم میخورد  صبح که از خواب بیدار میشدم تمام ذهنم درگیر بود یادم هست دو سال بستنی نخوردم یه وقتایی از بس دلم خواست مثل بچه ها گریه میگردم‌ .اسناد عزیز از بس زجر کشیدم حتی یادآوری یک لحظه اون رژیم ها و اون دوران سخت نفسم رو بند میاره .. اما دو نکته بسیار ارزشمند در این فایل متوچه شدم یکی اینکه من دارم عجله میکنم و دوم اینکه تماما توجه ام به جسمم هست نه ذهنم .

من در این مدت تدس داشتم به روش های قبلی فکر کنم به هیچ وجه دوست نداشتم دوباره تو ذهنم بیارم و هر وقت استاد تمرینی در اینخصکص میداد انجام نمیداوم همون اوایل فقط انجام دادم  حتی با این فایل هم که استاد فرمودند تجربه های خودتون رو بنویسید ازش گذشتم تا اینکه به لطف خدا به خواندن کامنت دوست عزیزمون طاهره فروغی هدایت شدم تجربه ایشون باعث شد که من هم تا حدودی تجربه های تلخ خودم رو بنویسم 

متوجه شدم نتایجی که کسب کردم انگار برام عادی و پیش پا افتاده شدن غافل از اینکه طی این مسیر این نتایج کسب شده 

 در ناخودآگاه ذهنم باز خودم رو دارم سرزنش میکردم چرا درست فایل ها و تمرینات رو انجام نمیدی که زودتر نتیجه در جسم ات نمایان بشه در واقع من میگفتم که منتظر نتیجه نیستم  و مسیر برام مهم هستش اما در واقع به نتایج به دست آمده در مسیر توجهی نداشتم  من از زمانی که وارد این مسیر شدم اصلا از این ناراحتی وونگرانی و ترس از غذا و محدودیت وووووخبری نیست چقدر آرام میخوابم چقدر اعتماد به نفسم بالا  رفته و چقدر صبور تر و مهربانتر شدم و هزاران تغییرات عالی دیگر من دیگه اصلا فکر نمیکنم چی بخورم چی نخورم راحت  وبدون دغدغه غذا از هر نوعی دوستط دارم‌م میخورم .اصلا ولعی ندارم ریزه خوادی ندارم واقعا نعمت بالاتر از این ؟!!! 

همین دو سه روز پیش یگی از همکاران من رو تحریک میکرد چرا نمیری بوتاکس معده انجام بدی من این یکماه انجام دادم ۸ کیلو کم کردم دیگه پرخوری و ریزه خواری نداری ایمقدر گفت و گفت وگفت تادجایی که خواست من را خودش ببره  دکتر  و به قول خودش تو ۲۰ دقیقه انجامش میده بدون هیچ عوارضی . اسناد ناگفته نماند کم کم داشتم تحریک میشدم  و بهش فکر کنم خب دو سه ساعت مجبور بودم تو اون مکان بمونم و رودروابسی هم داشتم که اینقدر باهاش مخالفت کنم اخه ازم بزرگتر بود و چندین بار حرف رو عوض کردم اخر موعق نشدم لحظه شماری میکردم فرار کنم بالاخره از هم جدا شدیم و من   به خودم گفتم زینب داری چکار میکنی مگه به مسیرت شک داری که تحریک شدی مگه تو این مسبر یک درصد اذیت شدی که داری به این روش مسخره فکر میکنی ؟  خلاصه کلی به نتایج عالی که در این روش و در این مسیر به دست آوردم فکر کردم علی الخصوص به نزدیک شدن و آشنی کردن با خودم و خدای خودم که قابل بیان نبست ارزشمند بوده یه معجزه واقعی . در صورتی که با روش های قبلی تنفر از خودم و دوری از خدای عزیز و دوست داشتنی ام .

خدایا قربونت برم که من رو دکست داشتی و به این‌مسیر هدایت کردی 

استاد عزیز و بزرگوار از این فتیل  عتلی سپاسگزارم .