مراقب بذرهای ذهن خود باشیم

۳۳سال با ذهنی پر از افکار بد زندگی کردم الان به یقین رسیدم که علت نتیجه گرفتن های متفاوت شرکت کننده ها همین محتویات ذهنی است نتیجه ی این مسیر برای همه ی افراد رسیدن به تناسب فکری و تناسب اندام است فقط باید در هر حالی ادامه بدهی واز تک تک بذر هایی که کاشتی مراقبت کنی تا به تو نتیجه بدهد یکی از ویژگی های ذهن چاق عجول بودن است بهش اهمیت نده ودر هر حالی هستی محکم ادامه بده من در این مسیر تغییرات خیلی زیادی داشتم وعده های غذایی من خیلی کم شده من عطش برای خوردن ندارم حال روحی من عالی شده امیدوار شدم شادی در من زنده شده می خندم میرقصم واز زندگیم و زنده بودنم لذت میبرم و آنقدر ادامه میدهم که ذهن من کاملا متناسب شود بعد از آن جسم من نیز متناسب میشود من بعد از ۳۳سال دارم از زندگیم لذت میبرم آنقدر رفتارهای غذایی من عوض شده که حتی همسرم و اطرافیان بهم یادآوری میکنند ومن لذت میبرم😍خدایا شکرت به من کمک کن در این مسیر ادامه بدهم😍