دوره های خریداری شده
خدا هرگز دیر نمی کند
زندگی فرصتی برای خلق کردن است و تغییر زندگی لذت بخش ترین هدف زندگی است. و هر آنچه خلق می کنیم، قابل تجربه کردن است…
مشاهده بیشتر
پیاده روی موثر (هماهنگی ذهن و جسم)
بسیاری از افرادی که اضافه وزن دارند برای رهایی از چاقی از پیاده روی استفاده می کنند. اما چرا برای این افراد پیاده روی نیز…
مشاهده بیشتر
اصلاح پرخوری و اشتها در مغز
(این دوره آموزشی به شکل کامل بروزرسانی شده است) در تمام سال هایی که چاق بودم، پرخوری کردن را مهمترین دلیل چاقی خودم می دانستم…
مشاهده بیشتر
پاک سازی چاقی ذهن (گام دوم)
پاک سازی به معنای پالایش و تصفیه کردن می باشد و ما در این دوره فرمول های چاق کننده ذهن خود را پالایش می کنیم…
مشاهده بیشتر
ورود به سرزمین لاغرها (گام اول)
چاقی همچون ویروسی قدرتمند تمام جنبه های زندگی ما را تحت تاثیر خود قرار داده است اگر شما هم مثل من سالها است که میزبان…
مشاهده بیشتر