ما اگه بجای اینهمه نگرانی از اضافه وزن ، به لاغری حس خوبی میدادیم الان سالها بود که لاغر بودیم اضافه وزن ما هم فقط به علت باورهای مخربی است که سالها در ذهن ما ایجاد شده
سلام من اندام تقریبا خوبی داشتم البته میخواستم ایده ال شم که تصمیم به رژیم ۱۰ روزه گرفتم وبعد از آن دیدم که از قبل اضافه وزن بیشتری پیدا کردم و چند بار همین رژیم رو گرفتم و باز بدتر از قبل شد و هنوز یه دفعه حس میکنم ذهنم...
ما اگه بجای اینهمه نگرانی از اضافه وزن ، به لاغری حس خوبی میدادیم الان سالها بود که لاغر بودیم اضافه وزن ما هم فقط به علت باورهای مخربی است که سالها در ذهن ما ایجاد شده
سلام من اندام تقریبا خوبی داشتم البته میخواستم ایده ال شم که تصمیم به رژیم ۱۰ روزه گرفتم وبعد از آن دیدم که از قبل اضافه وزن بیشتری پیدا کردم و چند بار همین رژیم رو گرفتم و باز بدتر از قبل شد و هنوز یه دفعه حس میکنم ذهنم...