سلام خدمت استاد محترم من با دیدن این ویدو فهمیدم که خودم مقصر چاقی خودم استم دلیلهای برای خودم میاوردم که چاقی من ازپرخوری است یا که بی حرکتی من ورزش نکردن من و دارو خوردن من و غذاهای پر کالری میدانم من آلان ۶۳ کیلو استم ۱۵کیلو اضافه وزن...
سلام خدمت استاد عزیزم وقتی باور خودم را درست کنم میتوانم به هر آنچه میخواهم برسم خواستن توانستن است فقط همت میخواهد و پشت کار تازه یک هفته میشه شروع کردم هر وقت با خودم میگم من توانایی لاغر شدن را دارم و خانوم منفی باف بهم میگه به شکمت...
سلام خدمت شما دوستان من در دوره خیاطی شرکت کردم و میدانم که یاد گرفتن خیاطی طول میکشد و نمشود در مدت کمی یاد گرفت من صبر زیادی دارم و اصلا عجله ای ندارم که زودتر کاری خیاطی را یاد بگیرم میدانم که راه درست همین راه است با کمک...
سلام خدمت استادم استفاده کردن از ترازو منم قبلا از ترازو زیاد استفاده میکردم بجز ناراحت کردن من کدوم فایده ای برایم نداشت بعد از اینکه در این دوره شرکت کردم اصلا از ترازو استفاده نکردم و همیشه روی یک وزن ثابت بود و هیچ پاین نمی آمد وزن من...
سلام خدمت استاد خوبم من هر روز خودم را با یک کمر باریک و موهای پرپشت و کمر باریک تصور میکنم که فارغ تحصیل میشوم و بالای استج میروم و خیلی خیلی خوشحال استم هم از اینکه فارغ تحصیل میشم و نمره قبولی خودم را میگیرم و هم متناسب شدم...
سلام خدمت استادم خوبم من برنامه را با کم کم با شوق انجام میدم اصلا مهمترین کاری که باید یاد بگیریم باور کردن است رویا پردازی است که خیلی خیلی مهم است میتوانی به هدف خودم برسم خدا یا فقط از تو میخواهم که منو کمک کنی اینبار تا به...
سلام خدمت دوستان و استاد خوبم من از دیدن این ویدوها اینو فهمیدم که بهترین راه همان همین راه است من فقط باید تلاش خودم را بکنم که یاد بگیرم در هر کاری پشت کار داشته باشم و من هیچ وقت عجله ای برای لاغر شدن ندارم همان طور که...
نگاه آدمهای لاغر نسبت به آدمهای چاق فرق داره آدمهای لاغر چیزی را که دوست داره میخوره و اگر غذا مورد علاقه ای خودش نباشه اصلا اگر هم گرسنه بماند اون غذایی را که دوست نداره نمیخوره و تا گرسنه نشن غذا نمیخورند ولی آدمهای که آضافه وزن دارند هر...
سلام خدمت همه شما و استاد خوبم منم از دیدن این دویدو اینو فهمیدم که بعد از این هیچ راهی را بجز این دوره لاغری باذهن را انجام ندم تا به نتیجه مورد علاقه ای خودم برسم من باید روی باورهای خودم کار کنم تا بتوانم بهتر درک کنم
سلام استاد خوبم من از امروز سعی خودم را میکنم که هر طور بشه برنامه ها را با علاقه و شوق شروع کنم من از دیدن این ویدو فرق چاقی و اضافه وزن را فهمیدم و اونم اینه که اضافه وزن خودم را برطرف کنم چاقی ریشه در ذهن من...
امتیاز کاربر: 497
سطح ۱: کاربر مبتدی
سلام خدمت استاد محترم من با دیدن این ویدو فهمیدم که خودم مقصر چاقی خودم استم دلیلهای برای خودم میاوردم که چاقی من ازپرخوری است یا که بی حرکتی من ورزش نکردن من و دارو خوردن من و غذاهای پر کالری میدانم من آلان ۶۳ کیلو استم ۱۵کیلو اضافه وزن...
سلام خدمت استاد عزیزم وقتی باور خودم را درست کنم میتوانم به هر آنچه میخواهم برسم خواستن توانستن است فقط همت میخواهد و پشت کار تازه یک هفته میشه شروع کردم هر وقت با خودم میگم من توانایی لاغر شدن را دارم و خانوم منفی باف بهم میگه به شکمت...
سلام خدمت شما دوستان من در دوره خیاطی شرکت کردم و میدانم که یاد گرفتن خیاطی طول میکشد و نمشود در مدت کمی یاد گرفت من صبر زیادی دارم و اصلا عجله ای ندارم که زودتر کاری خیاطی را یاد بگیرم میدانم که راه درست همین راه است با کمک...
سلام خدمت استادم استفاده کردن از ترازو منم قبلا از ترازو زیاد استفاده میکردم بجز ناراحت کردن من کدوم فایده ای برایم نداشت بعد از اینکه در این دوره شرکت کردم اصلا از ترازو استفاده نکردم و همیشه روی یک وزن ثابت بود و هیچ پاین نمی آمد وزن من...
سلام خدمت استاد خوبم من هر روز خودم را با یک کمر باریک و موهای پرپشت و کمر باریک تصور میکنم که فارغ تحصیل میشوم و بالای استج میروم و خیلی خیلی خوشحال استم هم از اینکه فارغ تحصیل میشم و نمره قبولی خودم را میگیرم و هم متناسب شدم...
سلام خدمت استادم خوبم من برنامه را با کم کم با شوق انجام میدم اصلا مهمترین کاری که باید یاد بگیریم باور کردن است رویا پردازی است که خیلی خیلی مهم است میتوانی به هدف خودم برسم خدا یا فقط از تو میخواهم که منو کمک کنی اینبار تا به...
سلام خدمت دوستان و استاد خوبم من از دیدن این ویدوها اینو فهمیدم که بهترین راه همان همین راه است من فقط باید تلاش خودم را بکنم که یاد بگیرم در هر کاری پشت کار داشته باشم و من هیچ وقت عجله ای برای لاغر شدن ندارم همان طور که...
نگاه آدمهای لاغر نسبت به آدمهای چاق فرق داره آدمهای لاغر چیزی را که دوست داره میخوره و اگر غذا مورد علاقه ای خودش نباشه اصلا اگر هم گرسنه بماند اون غذایی را که دوست نداره نمیخوره و تا گرسنه نشن غذا نمیخورند ولی آدمهای که آضافه وزن دارند هر...
سلام خدمت همه شما و استاد خوبم منم از دیدن این دویدو اینو فهمیدم که بعد از این هیچ راهی را بجز این دوره لاغری باذهن را انجام ندم تا به نتیجه مورد علاقه ای خودم برسم من باید روی باورهای خودم کار کنم تا بتوانم بهتر درک کنم
سلام استاد خوبم من از امروز سعی خودم را میکنم که هر طور بشه برنامه ها را با علاقه و شوق شروع کنم من از دیدن این ویدو فرق چاقی و اضافه وزن را فهمیدم و اونم اینه که اضافه وزن خودم را برطرف کنم چاقی ریشه در ذهن من...