در کل این مستند زیاده روی و توجه به نوع غذا رو عامل چاقی معرفی کرد . در واقع توجه به نوع غذا و با این چشم نگاه کردن که آره این سالاده و کالری بالایی نداره میتونم در خوردنش زیاده روی کنم اشتباهه چون زیاده روی باعث چاقیه و...
در این قسمت مستند عادت های چاق کننده مصرف بیش از حد نیاز بدن معرفی شد ! نه خود مواد غذایی ...تاکیید بر این نبود که چاقی بخاطر نوشابه است یا همبرگر و یا هرچیز دیگه ای ! چاقی صرفا بخاطر رفتار غذایی غلط و اشتباهه نه چیز دیگه ای!...
تولید محصولات زیاد در زمین کشاورزی و گسترش زمین کشاورزی ، تولید چند برابر نیاز انسان ها و در نهایت فروش بیشتر..... و مصرف بیش از حد غذا (فروش بیشتر نوشابه ها و بزرگ تر شدن بطری های نوشابه و افزایش مصرف اون ها! اما نوشابه ها که درصد بالایی...
نمیدونم چرا اتقدر این فایل رو دوست دارم و بارها گوش کردم شاید بالای ۵ یا ۶ بار این فایل به مت قوت قلب میده و از درون احساس شادی میکنم این بار که دوباره این فایل رو گوش کردم اون دقیقه ای که استاد فرمودند (درون من ندایی بود...
تشکر کردن به صورت عادت در ما هست و تیکه کلام ما در زمانی که خدمتی به ما میشه که احساس خوبی داریم از اون . و میایم و تشکر میکنیم این در ذهن به این شکل ثبت شده احساس خوب=تشکر کردن . مثل تولد خودن که پس از دریافت...
انتخاب کردن به انسان حس خوب و انرژی میده .اما فردی که اضافه وزن داره محرومه از این لذت در خرید لباس و خرید برای یک فرد چاق لذتی نداره بلکه احساس تنفر هم به همراه میاره و این حس بد بیشتر فرد چاق رو در معرض چاقی بیشتر قرار...
شنیدن نجواهای فرشته درون جایگزین نجواهای شیطان × اهمیت قائل نشیم برای نجوای شیطان باید یاد بگیریم و به ذهنمون نشون بدیم که میخوایم نجوای فرشته درون رو بشنویم . راهشم اینکه نادیده نگیریم تذکرات و نجواهای فرشته درونمون رو و الهامات اون به این شکل برای ما پرنگ تر...
توجه و ارتباط با افراد متناسب و الگو قرار دادن اندام و رفتار اون ها و تعریف الگو های جدید رفتار صحیح جدید رو جایگزین رفتارمون کنیم و با این تمرین به ذهنمون ثابت میشه که افراد متناسب دوست های خدبی برای ما هستند نتیجه انجام این تمرین من و...
در تمرین اول که باید الگو مورد دلخواهمون رو به ذهن میدادم نشستم و با خودم فکر کردم تاحالا چه کسانی بودند که من حسرت اندامشون رو میخوردم همه رد به یاد آوردم و وارد کردم براشون آرزوی سلامتی کردن و نوشتم که خوشحالم به زودی منم در تناسب اندام...
چطور با وضعیت چاقی باید پاسخگوی خدا باشم؟بدن مت خانه خداست ، که به واسطه اون بتونه زندگی روی زمین رو تجربه کنه اما من با این بلایی که سر خونه اوردن خیلی وقت ها اون رو محروم و محدود کردم . پاسخ نیاز های اون رو برآورده نکردم به...
امتیاز کاربر: 3496
سطح ۳: کاربر پیشرفته
در کل این مستند زیاده روی و توجه به نوع غذا رو عامل چاقی معرفی کرد . در واقع توجه به نوع غذا و با این چشم نگاه کردن که آره این سالاده و کالری بالایی نداره میتونم در خوردنش زیاده روی کنم اشتباهه چون زیاده روی باعث چاقیه و...
در این قسمت مستند عادت های چاق کننده مصرف بیش از حد نیاز بدن معرفی شد ! نه خود مواد غذایی ...تاکیید بر این نبود که چاقی بخاطر نوشابه است یا همبرگر و یا هرچیز دیگه ای ! چاقی صرفا بخاطر رفتار غذایی غلط و اشتباهه نه چیز دیگه ای!...
تولید محصولات زیاد در زمین کشاورزی و گسترش زمین کشاورزی ، تولید چند برابر نیاز انسان ها و در نهایت فروش بیشتر..... و مصرف بیش از حد غذا (فروش بیشتر نوشابه ها و بزرگ تر شدن بطری های نوشابه و افزایش مصرف اون ها! اما نوشابه ها که درصد بالایی...
نمیدونم چرا اتقدر این فایل رو دوست دارم و بارها گوش کردم شاید بالای ۵ یا ۶ بار این فایل به مت قوت قلب میده و از درون احساس شادی میکنم این بار که دوباره این فایل رو گوش کردم اون دقیقه ای که استاد فرمودند (درون من ندایی بود...
تشکر کردن به صورت عادت در ما هست و تیکه کلام ما در زمانی که خدمتی به ما میشه که احساس خوبی داریم از اون . و میایم و تشکر میکنیم این در ذهن به این شکل ثبت شده احساس خوب=تشکر کردن . مثل تولد خودن که پس از دریافت...
انتخاب کردن به انسان حس خوب و انرژی میده .اما فردی که اضافه وزن داره محرومه از این لذت در خرید لباس و خرید برای یک فرد چاق لذتی نداره بلکه احساس تنفر هم به همراه میاره و این حس بد بیشتر فرد چاق رو در معرض چاقی بیشتر قرار...
شنیدن نجواهای فرشته درون جایگزین نجواهای شیطان × اهمیت قائل نشیم برای نجوای شیطان باید یاد بگیریم و به ذهنمون نشون بدیم که میخوایم نجوای فرشته درون رو بشنویم . راهشم اینکه نادیده نگیریم تذکرات و نجواهای فرشته درونمون رو و الهامات اون به این شکل برای ما پرنگ تر...
توجه و ارتباط با افراد متناسب و الگو قرار دادن اندام و رفتار اون ها و تعریف الگو های جدید رفتار صحیح جدید رو جایگزین رفتارمون کنیم و با این تمرین به ذهنمون ثابت میشه که افراد متناسب دوست های خدبی برای ما هستند نتیجه انجام این تمرین من و...
در تمرین اول که باید الگو مورد دلخواهمون رو به ذهن میدادم نشستم و با خودم فکر کردم تاحالا چه کسانی بودند که من حسرت اندامشون رو میخوردم همه رد به یاد آوردم و وارد کردم براشون آرزوی سلامتی کردن و نوشتم که خوشحالم به زودی منم در تناسب اندام...
چطور با وضعیت چاقی باید پاسخگوی خدا باشم؟بدن مت خانه خداست ، که به واسطه اون بتونه زندگی روی زمین رو تجربه کنه اما من با این بلایی که سر خونه اوردن خیلی وقت ها اون رو محروم و محدود کردم . پاسخ نیاز های اون رو برآورده نکردم به...