دوره های خریداری شده
کنترل رفتار در مهمانی ها
بسیاری از افرادی که اضافه وزن دارند از رفتار خود در مهمانی ها و جشن ها گله مند هستند. آنها نمی توانند رفتار و واکنش…
مشاهده بیشتراصلاح پرخوری و اشتها در مغز
(این دوره آموزشی به شکل کامل بروزرسانی شده است) در تمام سال هایی که چاق بودم، پرخوری کردن را مهمترین دلیل چاقی خودم می دانستم…
مشاهده بیشترخدا هرگز دیر نمی کند
زندگی فرصتی برای خلق کردن است و تغییر زندگی لذت بخش ترین هدف زندگی است. و هر آنچه خلق می کنیم، قابل تجربه کردن است…
مشاهده بیشتر