سلام من الان حدود سه هفته هست که وارد سایت تناسب لاغری شدم و استپ وزنی داشتم و تصمیم گرفتم از این دوره استفاده کنم و فایل ها و تمرینات رو بطور کامل انجام دادم و الان سه کیلو کم کردم با اینکه نه ورزش کردم نه رژیم گرفتم نه...
سلام به تمام دوستان من میخام بگم چی شد چاق شدم خب من از دوم راهنماییم یادم میاد که پهلو داشتم و فکر میکردم یه مریضیه لاعلاجه و عیب نداره خخخ که نمیدونم از کجا اومده تو فکرم و اینکه هرچی بزرگتر شدم بهم گفتن به مامانت رفتی من تا...
سلام من الان حدود سه هفته هست که وارد سایت تناسب لاغری شدم و استپ وزنی داشتم و تصمیم گرفتم از این دوره استفاده کنم و فایل ها و تمرینات رو بطور کامل انجام دادم و الان سه کیلو کم کردم با اینکه نه ورزش کردم نه رژیم گرفتم نه...
سلام به تمام دوستان من میخام بگم چی شد چاق شدم خب من از دوم راهنماییم یادم میاد که پهلو داشتم و فکر میکردم یه مریضیه لاعلاجه و عیب نداره خخخ که نمیدونم از کجا اومده تو فکرم و اینکه هرچی بزرگتر شدم بهم گفتن به مامانت رفتی من تا...