داستان هدایت من

سلام به روی ماهتون 

امروز تصمیم گرفتم داستان آشنایی خودم با این دوره ی شگفت انگیز براتون تعریف کنم 

از هر چی یادم میاد در حال گرفتن انواع رژیم لاغری بودم هر کاری که تصورش کنی انجام دادم فقط مونده بود عمل جراحی تو اداره ای که کار می کردم نامه زده بودن که میتونیم عمل جراحی لاغری رو با بیمه انجام بدیم

ترس از عمل و مراقبت‌های بعدی و حساس بودن شغلم تنها چیزی بود که منع می شدم و این عمل انجام ندادم 

هر غذایی که می‌خوردم با استرس چاق شدن بود آرزوی یه لباس خوب یه ورزش دلخواه یه استخر دلچسب به دلم مونده بود اعتماد به نفس پایین و حسرت دستاوردهای چاقی بودن 

یه عصری ابجیم گفت تو باشگاه یکی از دوستام داره با روش ذهنی رژیم می گیره و هر روزی که تو باشگاه میاد لاغرتر از قبله و ازش پرسیده بود و به ابجیم گفته بود که از طریق ذهنی لاغر میشه و نمیتونه توضیح بده چه جوری لاغر شده یعنی انقد مسیری لاغری و تناسب اندامش عالی و بدون دردسر بوده که حتی خودش هم نمی‌دونسته چطور به تناسب اندام رسیده 

۲۶آبان سال ۹۴ به استاد پیام دادم و تو این دوره ی شگفت انگیز شرکت کردم یادمه به استاد گفتم این دوره سخت نیست و جواب استاد این بود که گوش دادن به فایل و تمرین نوشتن سخته ؟ گفتم نه و ایشون گفتن به همین راحتی به تناسب اندام میرسی کمتر از ۶ ماه ۲۰ کیلو وزنم کم شد به قول دوست ابجیم نمی‌دونم چطور لاغر شدن چون رژیم نداشتم فقط تمرکز کردم روی تمرینات و گوشت دادن فایل ها 

خودبخود پیاده روی میرفتم و از این مسیر لذت بردم و امروز بعد از ده سال دوست دارم دوباره اون لذت تجربه کنم 

راستی عکسم تو عکس‌های شگفتی ساز استاد هنوز هم هست