زندگی کردن، رسالت ما از بودن در دنیای مادی است.
بسیاری از انسان‌ها سال‌ها از زندگی خود را صرف یافتن پاسخ این سؤال می‌کنند که «رسالت من در زندگی چیست؟» اما به نتیجه‌ای نمی‌رسند. به نظر من، پاسخ ساده‌تر از آن چیزی است که فکرش را می‌کنیم:
🎯 رسالت ما، خودِ زندگی کردن است. یعنی تجربه‌ی شرایطی که الان در آن هستیم. یعنی بهتر کردن همین لحظه‌ها.
اگر قرار بود زندگی همه ما یکسان باشد، پس چرا این‌همه تفاوت بین آدم‌ها وجود دارد؟ چرا هرکس تجربه‌ای متفاوت دارد؟ دلیلش ساده است:
🧠 هر کسی زندگی‌اش را طبق فرمول‌های ذهنی خودش تجربه می‌کند.
🧩 فرمول ذهنی یعنی چی؟
از شنیده‌ها و دیده‌هامون، ذهن‌مون شروع میکنه به ساختن باورها و فرمول‌هایی که بعداً زندگی ما رو هدایت می‌کنن. اون تصویر کلی‌ای که از دنیا در ذهن‌مون می‌سازیم، پایه‌ی ساختن شرایط واقعیه زندگی‌مونه.
مثلاً:
اگر همیشه شنیدی «زندگی سخته»، «ما پول نداریم»، «همه چیز شانسیه»، اینا توی ذهن‌ت میشن یه فیلتر برای دیدن دنیا. در نهایت هم شرایطی رو جذب می‌کنی که همین سختی‌ها رو بازتاب میده.
در مورد چاقی هم همین‌طوره. قبل از اینکه بدن چاق بشه، تصویر چاقی بارها توی ذهن تکرار شده. نتیجه؟ بدن مطابق اون تصویر شکل می‌گیره.
👨👦 یه مثال ساده خانوادگی:
من از کودکی بارها شنیده بودم که شبیه عموهام هستم. مخصوصاً یکی از عموهام که چاق بود. با تکرار این جمله و دیدنش، ناخودآگاه تصویر چاقی توی ذهن من ساخته شد… و خب، من چاق شدم! 😅
ولی جالبه که اون عمو از نظر مالی هم خیلی موفق بود. اما چون هیچ‌وقت کسی نگفت من از نظر مالی هم بهش شباهت دارم، اون بخش به ذهنم منتقل نشد.
📌 نتیجه؟ تصویر ذهنی، همون چیزیه که بارها تکرار شده؛ نه بیشتر، نه کمتر.
🧠 قدرت تصویر ذهنی در نسل بعدی
من همیشه درباره علاقه‌م به کامپیوتر حرف می‌زدم. پسرم مهدی، این حرفا رو شنیده… و حالا علاقه زیادی به کامپیوتر داره. برای من کاملاً طبیعیه، چون شبیه خودمه. اما اطرافیان ممکنه تعجب کنن.
🎥 این یعنی چقدر راحت رفتار ما، افکار ما و حتی حرفهای ما روی ذهن اطرافیان‌مون اثر می‌ذاره و تصویر می‌سازه.
🔄 پس میشه شرایط رو تغییر داد؟
قطعاً بله. چون اگه ذهن‌مون عامل ساخت شرایطه، پس می‌تونیم با ساختن فرمول‌های جدید شرایط رو هم تغییر بدیم.
و خبر خوب اینه که:
✅ برای این کار لازم نیست از خانواده یا محیط فاصله بگیری.
فقط کافیه تمرکزت رو بذاری روی ساختن باورهای جدید. استمرار و اشتیاق داشته باشی… و بعد از مدتی، می‌بینی که وسط همون محیط قبلی، شرایط زندگیت فرق کرده!
من هنوز کنار خانواده‌ام زندگی میکنم، اما نتیجه‌ی فرمول‌های ذهنی جدیدم، یه زندگی کاملاً متفاوته.
💡 به جای تغییر اطرافیان، خودتو تغییر بده!
محتوای ذهنی تو، تنها چیزیه که روی شرایط زندگیت اثر داره. تا وقتی مثل اطرافیان فکر می‌کنی، زندگیت هم شبیه اوناست. اما به‌محض اینکه باورهای جدید بسازی، مسیر زندگیت هم عوض میشه.
📚 مجموعه فایل‌های آموزشی «استفاده از قوانین در عمل» دقیقاً برای این طراحی شدن:
تا بهت یاد بدن چطور فرمول‌های ذهنی جدید رو در زندگی روزمره به‌کار بگیری.
این آموزشها برگرفته از تجربه‌ی شخصی منه. تجربه‌ای که باعث شد شرایط زندگی من تغییر کنه.
ادامه این جلسه ویژه مشترکین است
برای مشاهده ادامه این جلسه (ویدیو، تمرین و دیدگاه‌ها)، نیاز به تهیه اشتراک ویژه دارید.
📥 سقف بالا فقط برای دانلود فایل است؛ پخش آنلاین ویدیوها و فایل‌های صوتی کاملاً نامحدود است.
🎥 فایل ویدیویی آموزشی هر جلسه (نه فقط متن مقاله؛ ویدیو نکاتی داره که در متن نیست)
📝 بخش تمرین‌های عملی هر جلسه
🎧 فایل صوتی برای دانلود و مرور دوباره محتوا
💬 دیدگاه‌های سایرین زیر همون جلسه — خوندن تجربه و تمرین بقیه، کمک زیادی به مسیرت میکنه
توضیحات بیشتر در فایل صوتی 👇🏻
امتیاز 4.60 از 52 رای
با دیگران به اشتراک بگذارید تا امتیاز بگیرید!
ممنون استاد عالی بود سفرتون پر بار بود از اول دوره خیلی نیاز به مثال های عملی داشتم این نکته عالی بود که گفتید اگر ذهنتون تغییر کنه جسمتون تغییر میکنه پس فکر نکنید حالا که ذهنتون تغییر کرده پس جسم دستی تغییر بدیم هر وقت عجله کردم ده تا پله به عقب برگشتم و هر وقت نا امید شدم همینطور استاد ممنون که انقدر به فکر ما هستید انگار تمام مثال ها و صحبت ها من هستم در مورد رفتار لاغرها و چاق ها هر دوشون چه عالی درک میکنم خوب من الان دو زبانه هستم هم چاقی هم زبان لاغری و کاملا زبان هر دو رو درک میکنم قبلا اصلا نمیفهمیدم وقتی یک متناسب شیرینی نمیخوره یعنی چی و با خودم میگفتم عجب اراده ای داره حتی بعضی وقت ها حرصم میگرفت و با خودم میگفتم میخواد ارادش به من پز بده
ولی حالا میدونم که نمیتونه نمیتونه نمیتونه بخوره
نشان های دریافت شده
بنام خدا سلام دوستان و استاد عزیز
عجله کار شیطانه.
من در کل آدم عجولی نیستم به قول استاد گاهی تو مسیر جاده ماشینهایی را می بینم که با سرعت زیاد میان رد میشن ومن همیشه با خودم میگم بیا برو چه عجله ای داری با این سرعت کجا را میخوای بگیری .و من دراین فایل یاد گرفتم هیچی با عجله درست نمیشه بلکه خراب تر هم میشه مثل،همون ماشین که میخواد زودتر به مقصد برسه اما تو راه دچار حادثه میشه و هیچ وقت نمرسه.
ور لاغری با ذهن هم همین طور است نباید عجله کنییم مثلا هم لاغری با ذهن بریم و هم بخواهیم از روشهای دیگه مثل باشگاه استفاده کنیم که زودتر به لاغری برسیم که این کار بسیار اشتباهه و ما را به مقصد نمی رسونه ما باید هدفمان لذت بردن از مسیر باشد در طول مسیر لاغری با ذهن با انجام تمرینات گوش دادن ،نوشتن و دیدن یواش یواش مسیر با آرامش و احساس خوب طی کنیم و زمان برای ما معنی نداره که کی لاغر میشویم چون تغییرات از ذهن شروع میشود و وقتی ما یک سایز کم کنیم ذهن ما چندین برابر تغییر کرده و این پروسه نیاز به زمان و آرامش دارد تا ما از طریق ذهن به لاغری برسیم .در کل یاد گرفتم در هیچ کاری عجله نکنیم .
سلام خدمت استاد عزیز و دوستان هم فرکانسی خودم
تشخیص اولین قانون در حرفهای شما استاد این هست که باید از هر لحظه از زندگیت لذت ببری و به خاطر هیچ چیز حالت رو بدنکنی و از تمام مسیر رسیدن به هدفت لدت ببر و بدون به هدفت برسی هیچ اتفاق خاصی قرار نیست بیفته همیشه حال خوب داشته باش و من هم به شخصه خیلی وقت هست درک کردم که احساس خوشبختی و آرامش،و حال خوب با رسیدن به خواسته ها دو چیز هست و من باید اون احساس خوشبختی و حال خوب رو همیشه داشته باشم و اون حال و احساس خوبم رو به هیچ چیزی در دنیا گره نزنم.
و قانون دوم در حرفهای شما این هست که عجله نکنید برای رسیدن به قسمت بعدی زندگی که اونحا هیچ خبری نبست پس هرگز در زندگی( یا حتی در رسیدن به لاغری )عجله نکنید که به شما استرس میده و شما رو نگران میکنه و حال شما رو بد میکنه و باعث میشه ما از مسیر درست خارج بشیم من خودم بارها به خودم میگم حالا فرض کن همین روزها ماشین دلخواهت و یا خانه ی دلخواهت رو خریدی میخوای چیکار کنی ؟؟بازم همین شهر و کشور و خانواده و اطرافیان و جسم و .. رو دارم و من بازم همین ادم با همین شخصیت هستم و زندگیم همینه پس من باید بدون این وسیله ها حالم خوب باشه و از وجود اون خواسته ها برای لدت بیشتر در زندگیم استفاده کنم .
من بارها شده با عجله کاری کردم ولی هرگز اون نتیجه ی دلخواهم رو نگرفتم حتی در مسیر لاغری با ذهن بارها شده شب هوس یه شام عالی رو کردم اما همون شیطان درون من گفته نخور که لاغر بشی به جاش بیا نون و پنیر بخور که زود لاغر بشی و من تشخیص دادم که این محدودیت و فشار اوردنها درست نیست ممکنه مقطعی نتیجه بده اما زود برمیگرده برای همین دقیقا امشب دوست داشتم دوباره ساندویچ همبرگر بخورم مثل ناهارم اما منفی باف همش میگفت نه این کار رو نکن بیا شام سبک بخور که لاغر بشی اما من تشخیص دادم که اینکار عجله کردن هست و محدودیت هست و فشار اوردن هست و اصلا اشتباه هست و رفتم به اندازه نیازم همبرگر خوردم و کلی از شام خوشمزه ی خودم لذت بردم و من نمیزارم هیچ وقت از مسیر خارج بشم و به خاطر عجله کردن برای رسیدن به تناسب اندام دوباره رو به رژیم و ورزش بیارم نه خیر من به دنبال تغییر افکار و رفتارهای غدایی ام هستم نه هیچ چیز دیگه پس جسم من تغییر خواهد کرد و فقط باید ادامه بدم .تنها راه موفقیت خودم رو در ادامه دادن میبینم همین و مطمعنم در مسیر درستم و به زودی نتایج عالیتری خواهم گرفت .پس هیچ وقت راه انحرافی نمیرم و به خودم فشار نمیارم و با لذت و آرامش مسیرم رو ادامه میدم .
من تمام سعیم این هست مثل استاد در تمام جوانب زندگیم عجله نکنم و از زندگیم لذت برم و تا حدودی تونستم رعایت کنم کلا من قبل از اشنایی با این مباحثم من خیلی آدم عصبی و عجول و استرسی نبودم و برعکس ادم راحت و آرام و خونسردی بودم فقط خیلی زود احساساتی میشم و هنوزم همینطورم و از وقتی وارد این مسیر شدم و دیدم باید از هر لحظه ی زندگی لذت برد و در لحظه ی حال زندگی کرد خیلی برام چیز عجیب و غریبی و سختی نبود و تا حدود زیادی تونستم رعایت کنم و به این سبک زندگی کنم و اصلا این طبیعت خودم هست که دارم به این سبک زندگی میکنم و زمانی متوجه تغییر و تفاوت خودم با اطرافیانم میشم که کنار اونها قرار بگیریم و یا حرفی بزنن و بعد من میگم چقدر از این مسایل دور شدم و تغییر کردم ….
واقعا از شما استاد بینهایت سپاسگزارم که این اگاهی ها رو به ما هم انتقال میدید و من هم دارم پا به پای این آموزشها زندگی جدیدی رو برای خودم رقم میزنم و خلق میکنم که واقعا لذت بخش هست