0

مهارت کنترل ذهن در زندگی (گام ۱۸)

کنترل ذهن
اندازه متن

ذهن انسان، کارخانه‌ای است که افکار، احساسات و در نهایت اعمال ما را تولید می‌کند. اگر کنترل این کارخانه را در دست نداشته باشیم، افکار منفی، نگرانی‌ها و عادات مخرب به راحتی می‌توانند بر زندگی ما حاکم شوند.

در مقابل، کنترل ذهن به ما این امکان را می‌دهد تا افکارمان را هدایت کنیم، احساسات خود را مدیریت کنیم و در نتیجه، زندگی‌ای شادتر، موفق‌تر و هدفمندتر داشته باشیم.

🔒

ادامه این جلسه ویژه مشترکین است

برای مشاهده ادامه این جلسه (ویدیو، تمرین و دیدگاه‌ها)، نیاز به تهیه اشتراک ویژه دارید.

👥 تا امروز 41 نفر در این جلسه دیدگاه ثبت کرده‌اند

📥 سقف بالا فقط برای دانلود فایل است؛ پخش آنلاین ویدیوها و فایل‌های صوتی کاملاً نامحدود است.

🎥 فایل ویدیویی آموزشی هر جلسه (نه فقط متن مقاله؛ ویدیو نکاتی داره که در متن نیست)
📝 بخش تمرین‌های عملی هر جلسه
🎧 فایل صوتی برای دانلود و مرور دوباره محتوا
💬 دیدگاه‌های سایرین زیر همون جلسه — خوندن تجربه و تمرین بقیه، کمک زیادی به مسیرت می‌کنه

توضیحات بیشتر در فایل صوتی 👇🏻

با دادن ستاره به این مطلب امتیاز بگیرید.

امتیاز 4.61 از 66 رای

https://tanasobefekri.net/?p=26951

41 دیدگاه کاربران این جلسه منتظر خوانده شدن شماست

41 نظر توسط کاربران ثبت شده است.
اندازه متن بخش نوشتن دیدگاه:

دیدگاهتان را بنویسید

اندازه متن دیدگاه ها
      آواتار مریم حسین زاده
      ۱۴۰۳/۱۰/۱۵ ۱۰:۲۷
      مدت عضویت: 919 روز
      امتیاز کاربر: 18795 سطح ۵: هنرجوی متوسطه
      محتوای دیدگاه: 145 کلمه

      سلام دوستان. قدم اول ایمان داشتن به مسیر که راهمون درسته و من میتونم انجام بدم و شک و تردید نداشته باشم همین یک ساعت پیش ماشینم رو توی پارکینگ خلی  نزدیک دیوار بود اول ذهن منفی بافم گفت تو الان میزنی به دیوار و انرژی منفی میداد ولی از دستش عصبانی شدم و واقعا بهش گفتم برو پی کارت من میتونم و با اعتماد به نفس تونستم به راحتی از پارکینگ خارج شم . دوم اموزش صحیح ذهن که ما میتونیم با کتاب خوندن و معاشرت با افراد موفق و استفاده از فایلهای استاد به اون دست پیدا کنیم. سوم کاهش نجوای ذهن از طریق کم رنگ کردن افکار منفی و پرورش افکار مثبت و چهارم باور به نیروی درونی خودمون . همین مثالی که برای شما زدم تمام مراحلی رو که گفتیم رو در خودش داره . در مسیر تناسب فکری  بمانیم .

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید.
      ★ ★ ★ ★ ★
      ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم