مهارت کنترل ذهن در زندگی (گام ۱۸)

بنام خداوندی که ارام جان من است واطمینان دارم به بودنش وحضورش در هر لحظه از زندگیم

گام 18 از چله تعفیر زندگی

مهارت کنترل ذهن

ذهن ما مثل یه کارخانه است که افکار واحساست واعمال ما رو تولید می کنه اگه به کار این کارخانه رسیدگی نکنیم کلی افکار منفی ومخرب ونگرانی ها وعادت های محدود کننده هست که زندگی ما رو مختل می کنه

ما باید مهارت کنترل ذهن خودمون رو یاد بگیریم مثل هر مهارت دیگه ای وقتی یاد بگیریم چطور ذهنمون رو کنترل کنیم می تونیم از افکار منفی ومزاحم رو کاهش بدیم احساساتمون رو مدیریت کنیم واین باعت می شه اعمال ماهم تعقیر کنه چون افکار به واقعیت تبدیل می شن ما به هرچیزی فکر کنیم به رفتارمون تبدیل می شه 

پس کنترل ذهن در زمینه تبدیل کردن افکار به واقعیت های خوب تاثیر داره 

باعث می شه تمرکز ما بیشتر بشه باعث می شه وقتی ذهن از پراکندگی درامد روی خلاقیت ما متمرکز بشه وما بتونیم از نیروی خلاق بودن خودمون استفاده کنیم کنترل ذهن به روابط ما هم تاثیر می زاره وباعث بهبود روابط ما می شه باعث می شه استراب واسترس ما کاهش پیدا کنه چون به نظم می رسه

مراحل رسیدن به هر موفقیتی 4 مرحله داره

مرحله اول اطمینان وایمان به مسیری هست که ما انتخاب کردیم تا باهاش به هدفمون برسبم که اینجا مسیر تناسب فکری لازمه وخیلی ضروری که ما به مسیرمون اطمینان داشته باشیم وهیچ شکی به دلمون راه ندیم وهر وقت خواستیم به چگونگی رسبدن به هدف فکر کنیم در ذهنمون فقط شدن ورسبدن معنا داشته باشه نه نشدن ونرسیدن در قران هم به کسانی که شک می کنند وعده عذاب وسختی دادن کسانی که ایمان آوردن ولی شک کردن وقتی به چیزی ایمان می آری دیگه شک کردن بهش گناهه قبل ایمان آوردن راه بازه برای آمدن برای پیوستن به مسیر ولی وقتی ایمان آوردی وشک کردی دیگه عذاب داره 

پس به مسیر رسیدن به هدف باید اطمینان وایمان قلبی داشته باشیم کسانی که در مسیر لاغری با ذهن بارها لیز می خورن به خاطر نداشتن اطمینان کافی به مسیره اگه اطمینان صد در صد باشه هیج شکی به نشدن در آن راه پیدا نمی کنه

مرحله دوم دادن آگاهی خوب به ذهن راجب چیزی که می خوایم بهش برسیم 

ما باید ذهنمون رو تحت یادگیری موضوعی بکنیم که می خوایم به دستش بیاریم واطلاعات وآگاهی های مفید وصحیح راجب اون موضوع بهش بدیم که در مسیر لاغری با ذهن ومسبر تعقبر زندگی ما داریم همین کار رو می کنیم داریم در فضایی فعالیت می کنیم که ذهنمون رو مملو می کنیم از اگاهی های خوب با گوش.دادن به فایل ها با انجام تمرینات با خوندن داستان ونوشته شرکت کننده های دیگه داعم ذهنمون در معزض اموزش صحیحه

مرحله سوم کنترل نجواهای ذهنی 

ما از وقتی بیدار می شیم اون صدایی که در ذهن ما صحبت می کنه باما بیدار می شه وداعم در حال حرف زدن با ماست در موزد خوردن حرف می زنه اینو بخور اونو بخور جطور بخور چقدر بخور در مورد روابط با دیگران حرف می زنه کی چی گفت فلانی فلان روز فلان سال چی گفت در مورد همه چی داعم در حال نجوا کردن با ماست وبا اموزش های سایت دوره ها فایل های رایگان می شه این نجواها رو کنترل کرد من خودم اون 5 فایل تعقیر زندگی خیلی خیلی در این زمینه کمکم کرده تا حالا هر وقت ببینم هجوم نجواهای ذهنیم راجب دیگران ومزور خاطرات گذشته زیاد می شه دوباره میرم گوش می دم وخیلی بهم کمک می کنه همین که گوش می دم خودبه خود حالم عوض می شه  

مرحله چهارم ارتباط با نیروی درون یا فرشته دزون یا نیروی الهی خداوند هست

ما شابد خودمون هم ندونیم چه نیروی قوی وبسیار کارامدی در وجودمون هست که اگه بشناسیمش وبهش تکیه کنیم می تونیم در زندگیمون به سعادت برسیم اون نیرو همون نیروی خداوند وبخش الهی وجود ماست که داعم در حال دعوت ما به سمت خوبی هاست داعم درحال هدایت ما به سمت بهتر شدن هست به سمت هر چیزی که برای سعادت ما خوبه همون نیرو ما رو به سمت لاغری با ذهن هدایت کرده وخواسته ما با کار روی ذهن با رسبدن به تناسب ذهنی وفکری احساس خوشبخت بودن در دنیا رو تجربه کنیم

ما باترک کردن هر چیزی که برام ضرر داره به نبروی درون خودمون نزدیک می شبم وقتی برای خودمون ارزش قاعل بشیم وترک کنیم هر عادتی که باعث انزجار از خودمون می شه نیروی الهی درونمون رو هشیارتر می کنیم بهترنداهاشو دریافت می کنیم

با تعیین کردن اهداف معقول واندازه می تونیم همراهی نیروی الهی رو داشته باشبم 

با توجه کردن به افرادی که می تونن الگوهای مناسبی باشن وافراد موفق وسالم می تونیم همراهی نیروی الهی رو بیشتر حس کنیم

با انتخاب جملات تاکیدی خوب وتکرار کردن اونها می تونیم همراهی نیروی الهی برای رسبدن به اون اهداف تایین شدن رو داشته باشبم

با نگاه مثبت به شکست هامون وساختن پل موفقیت از اون شکست ها همراهی نیروی الهی رو می تونیم حس کنیم

با تشویق کردن خودمون بخاطر موفقیت هامون می تونیم نیروی الهی وجودمون رو برای موفقیت های بیشتر همراه خود کنیم

حضور در سایت تناسب فکری وشرکت در دوره های اموزشی همه ابن مراحل رو شامل می شه ما با اطمینان وباور قلبی قدم در راه تعقیر می زاریم بعد ذهمون رو تحت یادگیری قرار می دیم بعد ونجواهای ذهنی رو با اموزش کمرنگ می کنیم با نیروی الهی درونمون اشنا می شیم وازش می خوایم ما رو هدایت کنه وهمیشه ما رو حمایت کنه اینا لازمه رسبدن به هر هدفی هستند ایمان طی کردن مسیر خاموش کردن صدای شیطان ومنفی باف گوش جان سپردن به ندای فرشته درون والهامات الهی

خدای خوب وعزبزم ازت سپاسگزارم که منو به این مسیر سبز هدایت کردی 

از تو می خواهم همواره مرا هدایت وحمایت کنی