0

مهارت کنترل ذهن در زندگی (گام ۱۸)

کنترل ذهن
اندازه متن

ذهن انسان، کارخانه‌ای است که افکار، احساسات و در نهایت اعمال ما را تولید می‌کند. اگر کنترل این کارخانه را در دست نداشته باشیم، افکار منفی، نگرانی‌ها و عادات مخرب به راحتی می‌توانند بر زندگی ما حاکم شوند.

در مقابل، کنترل ذهن به ما این امکان را می‌دهد تا افکارمان را هدایت کنیم، احساسات خود را مدیریت کنیم و در نتیجه، زندگی‌ای شادتر، موفق‌تر و هدفمندتر داشته باشیم.

🔒

ادامه این جلسه ویژه مشترکین است

برای مشاهده ادامه این جلسه (ویدیو، تمرین و دیدگاه‌ها)، نیاز به تهیه اشتراک ویژه دارید.

👥 تا امروز 41 نفر در این جلسه دیدگاه ثبت کرده‌اند

📥 سقف بالا فقط برای دانلود فایل است؛ پخش آنلاین ویدیوها و فایل‌های صوتی کاملاً نامحدود است.

🎥 فایل ویدیویی آموزشی هر جلسه (نه فقط متن مقاله؛ ویدیو نکاتی داره که در متن نیست)
📝 بخش تمرین‌های عملی هر جلسه
🎧 فایل صوتی برای دانلود و مرور دوباره محتوا
💬 دیدگاه‌های سایرین زیر همون جلسه — خوندن تجربه و تمرین بقیه، کمک زیادی به مسیرت می‌کنه

توضیحات بیشتر در فایل صوتی 👇🏻

با دادن ستاره به این مطلب امتیاز بگیرید.

امتیاز 4.61 از 66 رای

https://tanasobefekri.net/?p=26951

41 دیدگاه کاربران این جلسه منتظر خوانده شدن شماست

41 نظر توسط کاربران ثبت شده است.
اندازه متن بخش نوشتن دیدگاه:

دیدگاهتان را بنویسید

اندازه متن دیدگاه ها
      آواتار Mali
      ۱۴۰۳/۱۰/۱۷ ۱۴:۳۲
      مدت عضویت: 1372 روز
      امتیاز کاربر: 7065 سطح ۵: هنرجوی متوسطه

      نشان های دریافت شده

      نویسنده عالی (بیش از ۵۰ دیدگاه)
      نویسنده ممتاز (بیش از ۱۰۰ دیدگاه)
      دیدگاه فنی
      محتوای دیدگاه: 648 کلمه

      و خدایی که در این نزدیکیست .

      جمله بالا رو که توی بیشتر مواقع ازش استفاده میکنم برام خیلی ارزشمنده،چون این جمله به من یادآوری میکنه که من نیرویی در اطرافم و درونم دارم که همواره ازم حمایت میکنه.چقدر خوب و راحت توضیح داده شده که برای داشتن خوشبختی نیاز به چهار عنصر کامل و کارآمد هست که به نظرم درونمان وجود داره فقط و فقط نیاز هست که بشناسیمشون و هر روز و هر روز مرور کنیم.مهم ترین عامل هم ایمان داشتن به مسیری که درونش هستیم،برای خود من اولین عامل یا عنصر ی کم زمان برد تا متوجه ش بشم چون من در اول راه توی مسیر خیلی هدفهامو گم میکردم یعنی میزدم به جاده خاکی،ی بار دلم ی چیزی میخواست،ی هفته بعد میگفتم نه این اشتباهه باید فلان چیزو فلانجور بخوام،خلاصه که ی کم زمان برد تا بفهمم موضوع از چه قراره ولی با شروع فایلهای این سایت مخصوصا چله تغییر زندگی،خیلی تونستم شفاف تر و واضح تر مسیرم بشناسم و تلاش کردم که توی مسیری که خداوند بهم نشون داده بمونم.

      دومین عنصر هم آموزش صحیح ذهنی هست،درسته که برای لاغر شدن به این سایت هدایت شدم و الحق و النصاف هم آموزش‌هایی رو اینجا دیدم که اگه صد ساله دیگه هم بیرون اینجا پی اون بودم نمیتونستم،یاد بگیرم.ولی در کنار آموزش برای لاغری من دارم آموزش کنترل افکار و ذهنم رو هم یاد میگیرم.من با دیدن و شنیدن فایلها و خوندن متن‌ها دارم به آگاهی های جدیدی دست پیدا میکنم که توی هیچ مدرسه و دانشگاه و کتابی آموزش داده نمیشن،کاش توی مدرسه ها به جای آموزش زبانهای خارجه به ما آموزش درست و صحیح تفکر کردن رو میدادن که الان آنقدر درمونده و مستاصل نبودیم و میتونستیم زندگیمون رو بهتر و زودتر جمع و جور میکردیم.بازم خداروشکر که خداوند انسانهای شریف چون استاد عطار روشن رو توی زندگی ما قرار داده تا این چند صباح باقیمونده از عمرمون رو درباره دنیا و آفرینش خوب فکر کنیم و خوب زندگی کنیم.الهی شکر

      .عنصر سوم کاهش نجواهای ذه۰نی،که من خودم به جرات میتونم بگم این عنصر یا مرحله رو خیلی خوب شناختمش درسته که اصلا قطع نمیشه و هر چقدر با تبر میزنم ساقه هاش رو قطع میکنم ولی به لطف خدا و آموزش‌هایی که دیدم خیلی خیلی کنترل‌ شون میکنم،ی ایده ای بهم داده شده و بارها توی مسیرم نجواهای ذهنی خواستن که منو منصرف کنن ولی من با مخالفت کردن با نجواهای ذهنیم به لطف خدا تونستم خاموششون کنم،این تجربه ی شیرینیه برام که میتونم موقع هایی که در کمال آرامش میان سراغم،به خودم میگم آهان دوباره سر و کله شون پیدا شد و با زبون خوش ارومشون میکنم.عنصر چهارم که اونم مهم هست اینه که به نیرویی که درونم هست که من اعتقاد دارم همون خداوند هست،بهش ایمان دارم،باورش دارم و وقتی توی ذهنم سوال ایجاد میشه که حالا چیکار کنم؟؟و اون بهم ایده میده،خیلی راحت و بدون مقاومت در اکثر مواقع بهش بله میگم و چیزهایی که بهم میگه رو اجرا میکنم و بیشترین و بهترین نتیجه رو این زمانهایی که بهش تکیه میکنم رو میگیرم چون من باور دارم اون نیرو منو و خواسته هامو میشناسه پس راه چاره رو هم اون میدونه پس کی بهتر از اون میتونه منو هدایت کنه؟؟وقتی این چهار تا عنصر رو کنار هم میذارم و بهشون عمل کنم قطعا و صدر درصد چیزیو که میخوام خداوند دو دستی تقدیم میکنه چون من در خونه ی خدا رو زدم پس کسی هست که پشت در ، در رو برای من باز کنه،من ایمان دارم خداوند هیچ چیزیو توی دنیا بدون جواب نمیذاره،پس چرا من در رو برای اتفاقات خوب نکوبم؟؟چرا باید برای اتفاقات بدی که نمیخوامشون و باب میلم نیست در رو بکوبم؟؟پس من وقتی چیزیو میخوام که باهاش حسم خوب بشه،میرم و در خونه ی نیرو یا خدایی رو میکوبم که ایمان دارم جوابمو میده.به همین راحتی میشه به خواسته م برسم.الهی شکر که از طریق آموزش لاغری دارم آموزش‌های زندگی رو میبینم. الهی شکر

      یا حق

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید.
      ★ ★ ★ ★ ★
      ثبت امتیاز
      امتیاز: 5 از 1 رأی مشاهده امتیاز دهندگان
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم