با دنیا نجنگید! (گام ۱۹)

سلام بر انسانهای شوخ طبع و مثبت نگر 

گام ۱۹ با دنیا نجنگید

 «آدمی در زیر زبان خود پنهان است »

و ضرب المثل کم گوی و گزیده گوی چون در تا صحبت تو جهان شود پر 

از وقتی به این بهشت لاغری اومدم  اولین نکته ای که یاد گرفتم پیگیری نکردن اخبار منفی بود و من چقدر این درس رو خوب یاد گرفتم و در زندگی اجراش کردم و پامو فراتر از اون گذاشتم و اصلا خودم آدم شوخ تری شدم 

 قبلنا هم همیشه آدم مثبت نگری بودم و نیمه پر لیوان رو  می‌دیدم ولی با اومدن به این بهشت دیگه دیدم به زندگی  کاملتر و عالی تر از قبل شد ورودی های منفی رو به حداقل رسوندم و به موضوعات خوب فکر کردم و در تمامی کارهام به خدا توکل کردم و به آرامش و لذتی وصف ناپذیر و درونی و پایدار  رسیدم 

الان در دورهمی ها و جمع های خانوادگی یا شنوده ساکتم یا اگه شروع به حرف زدن کنم حتما در مورد موضوع جذاب و فان و خنده دار یا آگاهی بخشی صحبت میکنم 

در گفت و گوها میگردم و با توجه به جمع  موضوع جذابی رو برای صحبت پیدا میکنم که بتونم ارتباط بهتری  داشته باشم و هر دو طرف از شنیدنش لذت ببریم و حالمون خوب بشه و چیزی یاد بگیریم یا حداقل کمی بخندیم 

مثلا با پسرم در مورد گیتار و موسیقی که خیلی علاقه منده باهاش حرف میزنم یا در مورد انیمیشن های خوبی که دیده یا  در مورد برنامه مورد علاقه ش

در مورد اتفاقات خنده دار و شادی که در اردوهای مدرسه ش و یا کلاسشون افتاده صحبت میکنیم و می‌خندیم 

در جمع های خانوادگی بیشتر در مورد تعطیلات و مسافرت‌ها و خوشگذرونی ها و طبیعت گردی هامون صحبت میکنم که جدیدا کدوم آبشار و رودخونه رو رفتیم و یا در مورد صحنه های خنده دار برنامه ها میگیم و می‌خندیم و یا خاطرات خنده دار قدیمی از اتفاقات و سفرهامون رو میگیم و جاهای دیدنی جدید رو بهم معرفی میکنیم و بعضی وقتا تفریحات و بازیهای گروهی در جمع مثل پانتومیم انجام میدیم از فرهنگ های خوب کشورهای دیگه حرف می‌زنیم و یا از تجربه های خنده دار کاری

از وقتی ام لاغرتر شدم اعتماد بنفسم بالا رفته و در جمعها خیلی خوب و راحت و خودمونی  و با شوخ طبعی صحبت میکنم و معمولا هم با مخاطب ارتباط چشمی برقرار میکنم 

یکی از دلایلی که همیشه از خودم پرسیدم چرا صحبتهای استاد روشن اینقدر به دل ما میشینه و در روح و جان ما نفوذ می‌کنه اینه که تظاهر نمیکنه و خودشه 

و واقعا وقتی خودش شاده از شادی حرف میزنه و این شادی رو از برق چشمای استاد و روح کلامشون میشه حس کرد 

نمیشه درون تاریکی داشت و از روشنایی حرف زد 

نمیشه انسان شادی نبود و از شادی صحبت کرد 

نمیشه خودت چاقی رو با تمام وجودت تجربه نکرده باشی و بتونی اینجوری از چاقی و رنجهاش حرف بزنی 

پیش نیاز خوب صحبت کردن داشتن تفکری مثبت و سازنده در مورد زندگیه که در استاد روشن عزیز موج میزنه

و واسه همینه که صحبتهای استاد در روح و جان ما  نفوذ می‌کنه 

من تلاش میکنم که هرگز پیش کسی غیبت نکنم 

مدام تلفنم رو چک نکنم دایم سر سفره به مهمان تعارف نکنم از تعارف بازی زیادی و الکی  خوشم نمیاد 

معمولا شیک و ساده و اسپرت می‌پوشم و در جمع ها شنونده فعالی هستم جواب میدم وارد بحث میشم

 سعی میکنم در مورد موضوعات مورد علاقه م که الان مولانا شناسی و لذت و آرامش درونی و الهیه بیشتر مطالعه کنم شعر بخونم حرفهای اساتید رو گوش بدم از استاد الهی قریشی گرفته تا آقای اهورا مزدا تا آقای برزگر تا حسین اورا تا استاد عطار روشن و …قرآن رو به فارسی میخونم 

توی ذوق دیگران نمی‌زنم حتی به شوخی 

همیشه سعیم این بوده حس خوب به دیگران بدم و اهل ناله و غر زدن نیستم 

کلا هم خودم شخ طبعم هم از انسانهای شوخ طبع به شدت خوشم میاد 

چون کسی که شوخ طبعه هیچی رو جدی نمیگیره و به عبارتی به خودشم می‌تونه بخنده و از جدی بودن وجودت میای بیرون 

شوخ طبعی توانایی هنرمندانه و هوشمندانه ایست که دیگران رو وادار به خندیدن می‌کنه 

و همین انتخاب شوخ طبع بودن باعث شده من همیشه نیمه روشن زندگی رو ببینم و با انرژی مثبت لبخند و شادی رو به دنیای بیرونم بدم 

مثل سلاحی میمونه که همیشه همراه منه مواردی که باعث خنده ی خودم میشه رو گوشه ی ذهنم نگه میدارم و برای دیگران هم تعریف میکنم 

چون چیزی که باعث خنده ی خودم میشه قطعا دیگران رو هم میخندونه

بعضی وقتها جوکهای خیلی خنده دار رو تو یادداشتهای گوشیم یادداشت میکنم یادم نره 

برنامه های طنز خیلی میبینم 

و کلا بیشتر دوست دارم از موفقیت ها و خوشبختی های خودم و  دیگران حرف بزنم و بشنوم