تصور کن ذهنت مثل یک اتاق بزرگه 🏠. سالهاست هر چیزی رو توش ریختی: از خاطرات تلخ گرفته تا نگرانیها و قضاوتهای دیگران.
حالا این اتاق پر شده و دیگه جایی برای چیزای خوب نداره.
پاکسازی ذهن برای موفقیت فردی یعنی همین که دست به جارو بشی 🧹✨، گرد و خاک افکار منفی رو پاک کنی و جای خالی بسازی برای امید، انگیزه و تصمیمهای تازه 🚀.
وقتی ذهن سبک و تمیز باشه، احساس میکنی دوباره متولد شدی و میتونی با انرژی بالا به سمت رویاهات حرکت کنی 🌈.
ذهن؛ بزرگترین حافظه جهان 🧠💾
تا حالا به فلشمموریهات فکر کردی؟ مثلاً یک فلش ۸ یا ۱۶ گیگ رو چقدر با دقت نگهداری میکنی؟ روش آهنگهای خوب میریزی، اطلاعات مهمت رو ذخیره میکنی و مواظبش هستی که خراب نشه.
حتی شاید براش رمز بذاری که کسی جز خودت بهش دسترسی نداشته باشه. اما جالبه بدونی بزرگترین فلش دنیا همین ذهن توست؛ حافظهای بینهایت که میتونه میلیاردها فکر و تصویر رو در خودش نگه داره 🧠.
خیلی وقتها ما برای این حافظه فوقالعاده ارزش قائل نمیشیم. هر نوع اطلاعاتی رو داخلش ذخیره میکنیم:
- کینهها 😡
- حسادتها 😒
- غیبتها 🗣️
- نگرانیها و ترسها 😔
- خاطرات تلخی که بارها مرورشون میکنیم 📼
و بعد انتظار داریم که با همین ذهن شلوغ و پر از فایلهای بیمصرف، به موفقیت فردی، آرامش و انرژی مثبت برسیم!
کلید موفقیت اینه:
هر روز ذهن رو مرور کن، مثل مرتب کردن کشوی میزت، و افکار غیرضروری رو حذف کن. این فرآیند همون پاکسازی ذهن برای موفقیت فردی ـه که باعث میشه ذهن تو سبک بشه، تمرکز و آرامش برگرده و انرژی مثبت دوباره تو زندگی جریان پیدا کنه 🌈✨.
وقتی این پاکسازی رو انجام بدی، مسیرت به سمت اهداف روشنتر و شادی واقعی هموار میشه. همین کار ساده و روزانه، یعنی پاکسازی ذهن برای موفقیت فردی، قدرت تغییر زندگی و رسیدن به موفقیت و رضایت واقعی رو بهت میده.
چرا باید ذهنمون رو پاکسازی کنیم؟ 🌱
خیلیها فکر میکنن افکار منفی فقط چند حس گذرا هستن که میان و میرن، مثل ابرای بارونی که توی آسمون ظاهر و ناپدید میشن ☁️🌧️.
اما حقیقت اینه که افکار منفی مثل بذرهایی هستن که وقتی در ذهن کاشته میشن، کمکم رشد میکنن و کل باغچه ذهن رو پر میکنن 🌿🌵.
حتی ممکنه این بذرها تبدیل به درختهای تنومند و شاخههای سمی بشن که جلوی نور و هوای تازه ذهن رو میگیرن.
وقتی ذهن پر از افکار محدودکننده و منفی باشه:
- تصمیمهای ما اشتباه میشن و مسیر اشتباه رو انتخاب میکنیم ❌.
- انگیزهمون کم میشه و حس میکنیم هیچ کاری نمیتونیم انجام بدیم 😔.
- جسممون هم واکنش نشون میده؛ استرس افزایش پیدا میکنه، خواب مختل میشه، بیماریهای جسمی ظاهر میشن و حتی اضافه وزن ایجاد میشه ⚠️.
مثلاً کسی که دائم توی ذهنش زمزمه میکنه «من نمیتونم موفق بشم» یا «من هیچوقت لاغر نمیشم» در واقع خودش جلوی موفقیت و شادی خودش رو میگیره 🚫.
ذهن مثل یک جیپیاس عمل میکنه 🛰️؛ اگر مقصدت رو روی “نمیتونم” تنظیم کنی، هیچ وقت به “میتونم” نمیرسی، حتی اگر تمام ابزارها و فرصتها رو داشته باشی.
اینجاست که باید با شجاعت بگی:
دیگه کافیه! وقتشه ذهنم رو پاکسازی کنم و فضا بسازم برای افکار مثبت، انگیزه، موفقیت فردی و شادی واقعی 🌟💪. این همون فرآیند پاکسازی ذهن برای موفقیت فردیه که میتونه مسیرت رو به سمت زندگی شاد و پرانرژی هموار کنه.
وقتی این تصمیم گرفته بشه، ذهن مثل یک اتاق بزرگ که پر از گرد و غبار و وسایل غیرضروری بوده، تمیز و روشن میشه، و دوباره میتونه پذیرای ایدههای تازه، انرژی مثبت و فرصتهای جدید باشه 🌈✨.
همینجا هم میتونی دوباره پاکسازی ذهن برای موفقیت فردی رو تمرین کنی و هر روز قدمی برای سبک و روشن کردن ذهن برداری.
راهکارهای کاربردی برای پاکسازی ذهن 🛠️
خب حالا وقتشه وارد بخش جذاب بشیم. اینجا ۴ روش طلایی رو با هم مرور میکنیم که میتونه ذهن رو مثل یک اتاق تازهساز تمیز و پرنور کنه 🌞.
گذشته هر چقدر هم سخت بوده، دیگه تموم شده. فکر کردن به خاطرات تلخ مثل اینه که هر روز زخم قدیمی رو باز کنی. به خودت اجازه بده گذشته رو رها کنی. این یک قدم بزرگ در پاکسازی ذهن برای موفقیت فردی هست.
ذهن مثل طبیعت از خلأ بدش میاد. اگه فقط افکار منفی رو خالی کنی ولی چیزی جاش نذاری، دوباره برمیگردن. پس آگاهانه جملات مثبت، اخبار خوب و حتی موسیقیهای انرژیبخش 🎶🌈 رو وارد ذهنت کن.
یکی از قدرتمندترین ابزارهای پاکسازی ذهن برای موفقیت فردی همین تصویرسازیه. خودتو در شرایطی ببین که هدفت رو به دست آوردی. اگه میخوای لاغر بشی، خودتو در اندام دلخواه تصور کن 👗✨.
اگه میخوای شغل بهتری داشته باشی، خودتو پشت میز اون کار تصور کن. ذهن وقتی تصویری واضح داشته باشه، مسیر رو پیدا میکنه.
هر روز صبح مثل روشن کردن موبایل، جیپیاس ذهنیتو روشن کن. یعنی تصمیم بگیر که امروز رو متفاوت بسازی. مقصد رو روی شادی، موفقیت و احساس خوب تنظیم کن 🚀. این تکرار روزانه باعث میشه مسیر موفقیت برات هموار بشه.
تجربه واقعی: لاغری با ذهن 🌸
شاید بگی این حرفا قشنگه ولی توی عمل چی؟ اینجاست که تجربههای واقعی ارزش پیدا میکنن.
در دوره لاغری با ذهن، هنرجوها دقیقاً همین تمرینها رو انجام میدن. اونها یاد میگیرن اول فرمولهای اشتباه ذهنیشون درباره غذا و چاقی رو پاک کنن. بعد، به جای اون فرمولهای مثبت درباره تناسباندام قرار میدن.
خیلی لذتبخش بود وقتی دیدم هنرجوها دفترچههاشون رو آماده کرده بودن، اسم و وزن دلخواهشون رو نوشته بودن و با شور و هیجان میگفتن: «استاد! ما آمادهایم.» این یعنی روشن کردن جیپیاس ذهنی.
این مثال نشون میده که پاکسازی ذهن برای موفقیت فردی فقط در زندگی روزمره نیست؛ حتی در تغییر جسم و سلامتی هم معجزه میکنه.
شروع دوباره؛ امروز روز توست 🌞
بذار یک حقیقت ساده ولی قدرتمند رو با هم مرور کنیم:
امروز هیچ ارتباطی به گذشته نداره. نه به دیروز، نه به هفته قبل و نه حتی به سالهای گذشته.
هر روز مثل یک صفحه سفید 📄 هست که میتونه پر از ایدههای تازه، تصمیمهای جدید و تجربههای شاد باشه.
امروز یک فرصت کاملاً جدیده و تو اختیار داری از نو شروع کنی، بدون بار گذشته، بدون حسرت و بدون محدودیت.
وقتی ذهن رو پاکسازی میکنی و افکار منفی گذشته رو حذف میکنی، در واقع امروز رو به یک نقطه عطف تبدیل میکنی. ذهنت سبک و آزاد میشه و برای اولین بار بعد از مدتها میتونی نفس راحت بکشی 😌💨.
اونوقته که میفهمی هیچکس مسئول خوشحال کردن تو نیست؛ نه خانواده، نه دوستان و نه حتی شرایط بیرونی. همه اینها میتونن اثرگذار باشن، اما شادی واقعی و احساس خوب فقط با خودته 💪🌟.
این یعنی امروز یک روز طلایی برای توست، روزی که میتونی:
- تصمیمهای تازه بگیری 🚀
- افکار منفی و محدودکننده گذشته رو کنار بذاری و ذهن خودت رو پاکسازی کنی برای موفقیت فردی 🌿
- انرژی مثبت و انگیزه برای حرکت به سمت اهداف جدید جذب کنی 🌈
- برای خودت و زندگیت ارزش قائل بشی ❤️
وقتی این پاکسازی رو انجام بدی، ذهن مثل یک اتاق روشن و مرتب میشه، پر از ایدههای تازه و فرصتهای جدید 🌟✨.
پس چرا امروز رو به بهترین شکلش نسازی؟ چرا به جای اینکه بار گذشته رو با خودت حمل کنی، سبک و آزاد زندگی نکنی و اجازه بدی ذهن و قلبت با شادی، انگیزه و انرژی مثبت پر بشه؟ 🎈
به خودت قول بده که از امروز، هر لحظه و هر تصمیم، قدمی برای زندگی بهتر و پاکسازی ذهن برای موفقیت فردی برداری. این شروع دوباره توست، صفحه سفیدت آماده است و قلم در دست تو ✨🖊️.
جمعبندی و قدم بعدی برای موفقیت فردی 🌟🚀
ذهن ما بزرگترین حافظه جهانه 🧠. هر چیزی که فکر میکنیم، احساس میکنیم و باور میکنیم، روی زندگی ما اثر میذاره.
اگر ذهن پر از افکار منفی باشه، مثل یک باغچه پر از خار و علف هرز، هیچ جایی برای رشد موفقیت، شادی و انرژی مثبت باقی نمیمونه.
پاکسازی ذهن برای موفقیت فردی یعنی آگاهانه رها کردن کینهها 😡، حسادتها 😒 و خاطرات تلخ 📼، و جایگزین کردنشون با افکار مثبت، انگیزهبخش و انرژیدهنده 🌈✨.
۵ روش طلایی برای این کار داریم:
- مرور ذهن و شناخت افکار غیرضروری 🔍
- رها کردن گذشته و خاطرات تلخ 🌿
- جایگزین کردن افکار مثبت و الهامبخش 💡
- تصویرسازی ذهنی و دیدن خودت در مسیر موفقیت 👀
- روشن کردن جیپیاس ذهنی و تنظیم مسیر اهداف 🛰️
تجربه واقعی مثل دوره لاغری با ذهن ثابت کرده که وقتی این روشها بهصورت عملی اجرا میشن، نتایج فوقالعادهای ایجاد میکنن. نه تنها افکار تغییر میکنن، بلکه رفتار، انرژی و حتی نتایج جسمی و روحی هم بهتر میشه.
و حالا قدم بعدی که میتونه مسیرت رو سرعت بده، دوره “رسیدن به آرزوها با قدرت ذهن” هست 🚀💖.
در این دوره یاد میگیری:
- چطور ذهن خودت رو پاکسازی کنی برای موفقیت فردی و افکار مثبت بسازی 🧠🌟
- چگونه تصویر ذهنی قوی برای موفقیت ایجاد کنی 👀✨
- افکار و انرژیت رو هماهنگ با اهدافت کنی تا به سرعت به آرزوها برسی 🌈💪
این دوره مثل یک راهنمای عملی و جیپیاس ذهنی عمل میکنه، بهت نشون میده که هر روز چطور ذهن رو سبک و آماده برای حرکت به سمت پاکسازی ذهن برای موفقیت فردی و شادی کنی.
منتظر کامنتهای شما هستیم! 💬👇
همراه همشگی شما: رضا عطارروشن
امتیاز 4.44 از 9 رای
با دیگران به اشتراک بگذارید تا امتیاز بگیرید!
نشان های دریافت شده
به نام خدای مهربانم
سلام به استاد و دوستانم
چقدر این فایل برای این لحظه من فوق العاده بود از دیروز در گیر مسائلی شدم که به گذشته وآینده من مربوط هستش وخیلی برام مهم هستش جوری که هر کار می کردم که حالم بد نشه وگریه نکنم بعد چند سال حال خوب داشتن نتونستم بر ذهن منفی بافم غلبه کنم تا بتونم بدونه توجه به گذشتم در حال زندگی کنم ولی چون مسائلی هنوز در زندگی من حل نشده دوباره با صحبت کردن با خواهرم درباره گرفتن ارث پدریم واز اشتباهات وبی عدالتی پدرم خیلی ناراحت شدم و گریه م گرفت خیلی سعی می کردم جلوی خودم رو بگیرم ولی قدرت صدای ذهن منفی بافم بیشتر بود دیروزوامروزم اصلا زندگی نکردم در احساس بد بودم ولی به لطف خدا دوباره در دفترم فقط با خداوند صحبت کردم و حق الیهم رو از اون طلب کردم که خودش حق من رو از ارث پدریم تمام کمال بده واقعا از دست من کاری بر نمیاد ولی این خداوند که قدرت در دست اون پس به بازوی بلند خدا میسپارم و ازاون میخواهم با صلح وآرامش حقم رو بدستم برسون
و باید با امید واحساس خوب زندگی کنم باید در آرامش باشم نه غم ونه ترسی داشته باشم
خدا حامی و پشت وپناه من هستش وحق الهی من در دست خداوند محفوظ وبه زودی به دستم می رسونه
خدایا سپاس گذارم برای بودنت در کنار من .منی که تنها وبی کس از انسانهای که به ظاهرپیوند خونیبا آنها دارم ولی با ما چنین می کنن
خدایا تو نزدیک ترین کس من هستی
خدایا تنها تورا میپرستم وتنها از تو یاری می جویم خدایا هدایتم کن به راه راست راه کسانی که به آنها نعمت دادی
باید خودم حال دلم رو خوب کنم
ودر انتظار اتفاقات خوب باشم
در حال زندگی کنم واز داشته هایم لذت ببرم
خدایا به امید تو
نشان های دریافت شده
سلام بر خداوند مهربان کفایت کننده هربنده که دوست داره باشه اون شگفتی زندگی خو دش رو رقم بزنه
سلام اسناد. وهمه دوستان
من آمروز تمام تصویرهای اشتباه ذهنم رو تا شب باید پاک کنم اون پاک کن که تو این مسیر باید اون همه افکار اشتباه رو کم رنک کردم ویی روزی باید با پاکن اون پاک میکردم و امروز چون کم رنک شده امکان پاک گردن رو به خودم داد
آمروز من باید با دیروز فرق زیادی رو داشته باشم که به سمت جلو رفتن پیش برم باید سعی کنم تو. افکار اون مرور های مخرب رو از بین ببرم یا کم رنگش کنم چون دریافت هر چه تو این پخش ذهنم رفت آمدنکنم بهتر بیشتر موفق هستم که احساسهای خوب رو تو سطح بالا نگه دارم میدونم که با این کاره به مسیرم و هدفم احترام گذاشته و به تعهدی بهترعمل میکنم من به خودم وتعهد دادم که باید خودم رو از بند همه چربها وجودم اول از ذهنم وکم کم ازکل بدنم آنها رو رها کنم وفتی یی بخش های رو رها کردم دیگر بخشها با استمرا من انهاهم از چربهای انباشته شده دورن خودشون رها شد ونفس کشیده به شکل طبیعی برگشت کرده ودعا گومن خوان بود
آموز دارم فکر میکنم که اول ازخودم بخش این کاره رو شروع کنمکه بهتر نتیجه بگیرم. نیریم تو افکار اشتباه سالهای گذشته که بعضی زمان فبل من رو ناراحت میکردن به شکرخدا ۱۰ ماه هست که تو اون بخشها ور ندارم پس اینجا پاک شده. بازم میریم به بخشهای دیگه انکار اونها رو به شکل فبل نمیبینم پس آنها هم کم رنک شدم به سمتشان نرم که با تو جه من آنها جون نگران دارن کم کم از بین میرن با تو جه من بهشون جون میدم این کاره رو نمیکنم
من هرروز که از خواب بیدار میشم کلی افکار تو سرم توبخش مثبت مرور دا رم فکرکنم دیگه نگران اون بخش منفی نیستم جون توداین بخش اون قوت لازم رو به ذهنمدمیدم که بدونه خودم و خودش با هم همسو باشیم کمک کننده است اون هیچ احتیاج به گزارش بخش منفی نداره چون من خودم گزارشگر خوبهای زندگی خودم و طریقه دست یافتن به این خو بها با هم هستیم چه نیاز به اون چوب لایی چرخ که ما رو. از هم جدا کنه ونتوانیم با هم اون کمک به کل بدنم رو قطع کنیم
پس افکار رو. نظم. داده به همین شادی. امروز و افکار امروز رسیدگی کرده سعی کنم همین آموز رو درست رفتار وعمل کنم با این آمروزها هستد که میشده هفته وهفته ها میشه ماه وما ها میشن سال اون زمان که به اطراف نگاه کنم. من سالی رو پشت سر گذاشتم با هر. روز خوب واین خوب بودن رو برای خودم وحسم به ارمغان آوردم.
نیت کمک به خود باشه میشه ازهرروز یی پله برای بالا رفتن حساب کرد یا اون جاده که باید تومسیرش قدم بزنمبه هد فم برسم بینم خوب اگه قدمهای مرتب رو به شکل مرتب بردارم در آخر به ایستگاه آخر میرسم چون مرتب قدم برداشتم وهمه کارهای مسیر رو به شکل خوب انجام دادم وکارهای بی ثمره نبوده
خدا پشت وپناهتون یا حق. حق. نگه دارتون.
باسلام خدمت شما استادعزیز
امروز هم برای من یک روز جدید دیگه شروع شده و من با احساس خوبی امروز خودم رو زندگی میکنم برای حال خوب خودم و افکار خوب خودم ،
من اون کاری رو انجام میدم که دوست دارم به خودم فکر میکنم به برنامهها و هدفهای زندگی خودم اهمیت میدم و حرفها و نظرات دیگران برام اهمیتی نداره،
من میخواهم از امروزم بهترین استفاده رو بکنم و لذت ببرم یک روز جدید با افکاری جدید داشته باشم و بر اساس افکار خوبم احساس خوبی در خودم به وجود بیارم،
من امروز تصمیم میگیرم که بیشتر لبخند بزنم تا حال خوب واقعی بهتری داشته باشم من تصمیم میگیرم که به گذشته و روزهای قبل و حتی ساعتهای قبل فکر نکنم،
و با فکر کردن به گذشته حال خودم رو با بحث کردن درباره دیروز و اتفاقهایی که پشت سر من هستند خراب نکنم،
من میخوام که امروز بهترین باشم و از دیروز خودم یک قدم جلوتر بردارم و برای داشتن اینکه حالم خوب باشه در مسیر ذهنی خودم بمانم،
من امروز تصمیم میگیرم که دیگه به گذشته و روزها و ساعتهایی که پشت سر میگذارم برنگردم و فکر نکنم و اونها رو مرور نکنم،
دیگه نمیخوام خودم رو در اون شرایط قرار بدم که از گذشته به الان تبدیل بشه و اگه نمیخوام غیبت کسی رو بکنم که ترکش کردم یا رهاش کردم که احساس خوبی به من نمیده،
دوست دارم که همیشه خودم باشم و در آرامش زندگی کنم و برای آینده خودم هم نگران نباشم و فقط در لحظه حال با احساس خوب خدا رو سپاسگزار هستم،
من یاد گرفتم برای دوست داشته شدن کار خاصی انجام ندم فقط کافیه خودم باشم و مهربون و آرامش خاص خودم را داشته باشم یک انسان نرمال باشم که اعمال و رفتارم یکی هستند،
برای مثال در ذهن خودم به خوبیها فکر کنم و بعد در رفتارم حرفهای خوبی نزنم رو نمیخوام و باید سعی کنم که وقتی در ذهنم رفتارهای خوب رو میخوام که حرفهای خوب رو یاد بگیرم که برای شروع با دیگران خوب صحبت کنم،
و البته من هیچ انتظاری از دیگران ندارم که چه برخوردی با من دارند زیرا هرگونه که من رفتار کنم همانگونه با من حرف میزنند پس میخوام همیشه به خودم احترام بگذارم و با ارزش و بدانم و حرفهای خوب بزنم و حرف های خوبی بشنوم،
پس من از امروز خودم به نفع خودم استفاده میکنم و لذت میبرم من یک انسان جدید در یک روز جدید هستم پس به گذشته فکر نمیکنم و رو به پیشرفت سعی میکنم که همیشه حال خوبی داشته باشم من میخواهم که همیشه انسانی متفاوت با افکاری مثبت درباره خودم باشم و همیشه اعمال خوبی در کیفیت زندگیم داشته باشم،
برای همین تصمیم میگیرم که امروز رو هم بهترین خودم باشم و با اعمال خوبی زندگی کنم و رفتار خوبی درباره خودم و زندگی داشته باشم خودم باشم و راضی و سپاسگزار از نعمتها و داشتههای خودم هستم،و برای خوشحال بودن از کسی انتظار ندارم که منو خوشحال کنند یا حس خوبی بهم بدن خودم برای خودم خوشحالی رو خلق میکنم و من با قدرت ذهنم خالق اتفاقهای خوب زندگی خودم هستم،
باتشکرازشما
با سلام خدمت شما ،
سلام خداب مهربان امروز وارد بک روز جدید و یک ماه جدید شدیم اول ماه مرداد است و یک روز عالی برای من که دوست دار تغییرات خوب هستم، ماه پیش با تمام خوبی ها و بدی های کم گذشت و خاطرات عالی شمال برای من در ذهنم باقی گذاشته است و یک ماه فوقالعاده برای من بود که گذشت درسته گاهی شاید بد اخلاق شدم بیحوصله شدم حرف های بد زدم غیبت کردم و شاید هراز گاهی هم اسمان دلم ابری شد،
اما با شروع اولین روز ماه جدید میخوام این حس های که گفتم کمتر و کمتر باشه و هنوز تا یادم میره به یاد خدا باشم و مانند اون رفتار کنم و سعی کنم که در جهان گذارشگر خوب خدا باشم که با حال خوب فقط به زیبایی ها و قشنگی های نعمت های خدا توجه میکند و به خوبی گذارش کنم تا اتفاق های خوب رو تجربه کنم ،
و امروز برای من یک روز عالی است، و تصمیم من این هست که امروز بهتر از دیروز و ماه گذشته باشم و در عملکرد زندگی نشون بدم بهتر بودن رو و با داشتن احساس خوب بیشتر و با داشتن شادی و آرامش بیشتر با داشتن افکار شاد و خوب و سعی کنم هیچ انتظاری ندارم خدایا شکرت که این رو تونستم عمل کنم و انجام بدم که هیچ انتظاری از دیگران نداشته باشم و دوست دارم امروز هم بهترین خودم باشم ،
باتشکرازشما
سلام خدمت استاد عزیزم و دوستان خوبم در این مسیر زیبا
من هم بعد از مدتها در سایت بودن به این آگاهی رسیدم که هیچ کس و هیچ چیز مسول حال خوب من نیست و من باید خودم از درون خوب باشم و احساس شادی کنم و من نباید خیلی از چیزها رو در زندگی که دوست دارم داشته باشم ولی الان ندارم به حال خوبم ربط بدم که اگر فلان چیز در زندگی من باشه من دیگه همیشه حالم خوبه و خوشبختم نه هر چیزی و هر شخصی و هر نعمتی بعد از مدتی برای من تکراری میشه و دیگه اون حال خوب رو به من نمیده پس بین رسیدن به خواسته ها و احساس خوب داشتن خیلی تفاوت هست و دلیل نمیشه هر کس به خواسته ها برسه بگه که دیگه خوشبخته و احساس خوب داره این دو اصلا دو موضوع جدا از هم هستن و اصلا این حال خوب داشتن بعد از رسیدن به خواسته ها ارزشی و دوامی نداره و خوشبختی و شادی نمیاره نمیگم رسیدن به خواسته ها بد هست نه بسیار عالی هست که ما اونها رو باید به صورت طبیعی و ساده در زندگی شخصی خودمون تجربه کنیم ولی ما باید با وصل شدن به خدای درون خودمون همیشه شاد باشیم و حالمون خوب باشه حالا چه به خواسته هامون رسیده باشیم چه نرسیده باشیم که این حال خوب باعث میشه خود به خود و طبیعی خواسته ها هم وارد زندگی ما بشن و ما اونها رو تجربه کنیم با همین آگاهی که دارم من نمیزارم نبود و کمبود هیچ نعمتی و خواسته ای در زندگی من رو اذیت کنه بنابراین من فقط به داشته هام نگاه میکنم و از اونها لذت میبرم و به خاطر اونها از خدا سپاسگزاری میکنم و حالم رو خوب نگه میدارم و همین تدوام داشتن حال خوب باعث میشه من احساس خوشبختی و آرامش و …. کنم و کلی تجربه های جدید و لذت بخش هم در زندگیم داشته باشم .
و اما برای رسیدن به این حال خوب باید ذهنمون رو خالی از هر چیز منفی کنیم و فقط به دنبال زیبایی ها و نکات مثبت در زندگی باشیم و از کوچکترین نعمتهایی که در زندگی به ما داده شده مثل زنده بودن و نفس کشیدن و داشتن خانواده و سلامتی و …. حالمون خوب باشه که در رو برای ورود بقیه نعمتها به زندگی باز بزاریم در واقع باید اول خودمون رو صاحب کلی نعمتهای خوب در زندگی بدونیم که باز هم به ما نعمت داده بشه پس تمرکز خودمون رو از روی نازیبایی ها و ناخواسته ها و چیزهای منفی برمیداریم و بر روی نعمتهایی که داریم میزاریم تا حالمون خوب باشه و شاد باشیم و نعمتهای بیشتری در زندگی ما وارد بشه .
در چاقی و لاغری هم همینطور هست هر چقدر در ذهن ما افکار چاقی و تصاویر چاقی هست ما باید کاری به اونها نداشته باشیم و اونها رو مرور نکنیم و به دنبال افکار لاغری و تصاویر لاغری در ذهنمون باشیم و اونها رو مرور کنیم تا لاغر و لاغر تر بشیم و این افکار لاغری مثل جی پی اس ما رو به مقصد میرسونن و ما تجربه ی جدیدی در زندگی به نام تناسب اندام خواهیم داشت به شرط کنترل ذهن و افکار و جایگزین کردن افکار و باورهای درست و همسو با هدفمون ما به نتیجه میرسیم .
سلام دوستان واستاد گرامی یک روز خوب یک انسان جدید چه اسم زیبا وپر محتوایی وچه فایل پر محتوا وانرژی زایی لذت بردم سرحال شدم وپر انرژی وامیدوار من جواب سوالم با این فایل گرفتم چون چند روزی بود که دنبال این میگشتم که چجوری میتونم ی روز عالی داشته باشم چون چند روز پیش ی فایلی گوش دادم کهوگفته شده بود در لحظه زندگی کنید وقبلشم شنیده بودم اون روز زندگی کنید ومن بینهایت از شما سپاسگزارم بابت تک تک کلماتی که بکار میبرید من از گوش دادم تمام فایلها لذت میبرم وارامش میگیرم واحساسم بهتر میشه وبازم ممنون واما تمرین این فایل ی روز جدید امروز ی روز متفاوت امروز هیچ ارتباطی به روز گذشته هفته گذشته وماه گذشته نداره امروز ی روز کاملا جدیده امروز باید تصمیم بگیری که یک انسان متفاوت باشی با افکار متفاوت یعنی من بلد نبودم چجوری باید ی روزمو شروع کنم که با تمام روزهای زندگیم تفاوت داشته باشه والاندارم میبینم که باید این رفتارها رو در خودم ایجاد کنم واستاد لازم میدونم بازم تشکر کنم با تصمیمات متفاوت با انگیزه متفاوت خیلی از ما ی فلش ۸ یا ۱۶ گیگ داریم چقدر برامون مهمه که چه اهنگهایی توش بریزیم وازش محافطت میکنیم برای فلشمون ی کیف میخریم ی چیز تضئینی میگیریم وبهش بها میدیم اما خیلی از ما به بزرگترین وبا ارزشمند ترین حافطه جهان هیچ ارزشی قائل نیستیم خوب بلد نبودیم از این به بعد بهترین استفاده رو ازش میکنیم وسعی میکنیم بهترین اموزشها رو توش دخیره کنیم به امید خدا همه جور افکاری رو توش دخیره میکنیم حسادت کینه غیبت وکلی احساسهاس بد دیگه رو توش دخیره میکنیم باید حافطتو مرور کنی اطلاعاتی که دوست نداری بریزی بیرون وفصا رو باز کنی برای دریافت اطلاعات جوید این رمز موفقیته که از اون چیزیکه احساستو بد میکنه خارج کنی واهنگهای خوب اخبار خوب احساس خوب اتفاقات خوب جایگزین کنیم پس امروز وقت رسیده که این حافطه رو پاکسازی کنیم از اطلاعات بد وچیزهاییکه دوست نداریم خاطرات بد تصاویر ذهنی که دوستشون نداریم پاک کنیم در لاعری با دهنم ما همین کارو میکنیم فرمولهای چاقی وتصاویرچاقی از دهنمون پاک میکنیم وبجای اون فرمولهای صحیح متناسب شدن وتصاویر زیبای متناسب شدن قرار میدیم ومغز کارش اینکه این فرمولها واین تصاویر دهنی به واقعیت جسم ما دربیاره همین روند عادی متناسب شدن وبه امید اون روزیکه منم کلاس اولی بشم واین شنبه رویایی تجربه کنم لذت ببرم وجی پی اس لاغریمو روشن کنم والانم جی پی اس لاعریم در دوره مسیر لاعری من روشن کروم اما اون موقع اصولیتر وباید هر روز چی پی اس روشن کنید برای حرکت به سمت متناسب شدن برای حرکت به سمت خوشبختی به سمت لدت بردن وما نیاز داریم به یک راهنما وبه یک مسیر که از قبل طراحی شده که ما رو ببره به مقصد برسونه واون مسیر در مورد لاعری دوره شگفت انگیز لاعری با دهنه باید خالق زندگی خودمون باشیم منتطر نباشید کسی بیاد حالتونو خوب کنه هیچ کس وظیفه نداره احساس شما رو خوب کنه هیچ کس وظیفه نداره شما رو شاد کنه وبه شما احساس عالی بده این وظیفه خودته وطیفه خودتو عالی انجام بده ویک روز فوقالعاده رو برای خودت خلق کن