من نزد خداوند گله و شکایت نمی‌کنم (قدم ۲۵)

  به نام خداوند بخشنده و مهربان

من نزد خداوند گله و شکایت نمیکنم.

سلام استاد عزیز.سپاس از نوشتن یک مطلب عالی دیگر. در این مطلب یاد گرفتم که گله و شکایت میتونه چجوری باعث نابودی من بشه و یادم باشه خدا به انتظار من از زندگی ام پاسخ میده.تمرین:

چقدر عادت دارید یا داشته اید درباره شرایط خود برای دیگران گله و شکایت کنید؟نمیدونم،الآن که خیلی نیست ولی قبلا خیلی زیاد بود از بی پولی از خونه کوچک از وضعیت چاقی خودم رابطه ام با همسرم و… خیلی گله و شکایت میکردم اما الآن الحمدالله رب العالمین خیلی کم شده است و باز هم سعی میکنم بیشتر اصلاح کنم.

۲- اگر عادت داشتید از تکه کلامی خاص (خیلی خسته ام) برای شرح وضعیت خود به دیگران استفاده کنید درباره آن شرح دهید.یادم‌ نمیاد،شاید بیشتر درمورد چاقی خودم بود که اه ابم میخورم چاق میشم. امروز صبح متوجه شدم وقتی از خواب بیدار میشم تازه که میخوام از جام بلند شم میگم آی و گفتم باید اینو اصلاح کنم و با کلمات بهتری مثل آخجون یا خدایا شکرت از جام بلند شم.

۳- اطرافیان شما از چه تکه کلام هایی برای شرح وضعیت خود استفاده می کنند؟ خب خیلی خسته ام،خوابم میاد. از کار کردن خسته شدم.دائم مریضم،همش این دکتر اون دکترم چشمم باز نمیشه و….

۴- عملکرد شما درباره جلب توجه کردن چگونه است؟ نیاز به جلب توجه دیگران را از طریق گله و شکایت کردن انجام می دهید؟نمیدونم اگه بگم کلا نه دروغ گفتم،ولی میتونم بگم کم هست بیشتر جنبه خوب و شاد و پر انرژی خودم را نشون میدم،راستش زیاد هم نیازی به جلب توجه کردن دیگران نیازی ندارم و خودمم و دنیای خودم. یکجا خوندم ما فکر میکنیم انسانها جذب انسانهای بدبخت و پر از گله و شکایت میشن اما در حقیقت یک انسان هرچقدر هم گله و شکایت کنه در نهایت جذب انسانی که شاد و پر انرژی هست و حرفهای خوب میزنه و کلام مثبت داره میشه و این باعث میشی همیشه سعی کنم اول به خودم و دوم به دیگران جنبه خوب خودمو نشون بدم.

۵- برای تغییر کلام و عادت گله و شکایت کردن چه تغییراتی در گفتار و عملکرد خود باید ایجاد کنید. خب باید حواسم باشه از تیکه کلام های خوب استفاده کنم مثلا من امروز چقدر شادم و پر انرژی خدایا شکرت. باید رفتارهای بهتر از خودم بروز بدم. مثلا برای هر تمییزی که انجام میدم بجای اینکه بگم چقدر تمیزکاری کنم بگم خدایا شکرت که توانایی تمییز کردن خانه و زندگی ام و اشاعه انرژی الهی را دارم خدایا شکرت…خلاصه در یک کلام بیشتر سپاسگزار باشیم تا گله و شکایت.

در پایان میگم خدایا شکرت بابت خواندن این مطلب.