0

بهبود کیفیت افکار (قسمت دوم)

بهبود افکار
اندازه متن

ذهن انسان بی نهایت است و شامل زمان و مکان نمی شود. شما می توانید در این لحظه به حضور در مکانی که صدها کیلومتر با آن فاصله دارید فکر کرده و لحظه ای بعد به حضور درمکانی صدها کیلومتر دور تر اما این فرایندها برای ذهن انسان در لحظه انجام می شود.

بنابراین شکل گیری افکار و تشکیل شدن خواسته ها در ذهن می تواند در کسری از ثانیه انجام شود اما به واقعیت تبدیل شدن خواسته ها و تصاویری که در ذهن ایجاد می شود نیاز به گذر زمان و تغییر شکل ماده برای به واقعیت تبدیل شدن آرزوها به واقعیت دارد.

بنابراین در فرایند بهبود کیفیت افکار برای ایجاد تغییر شرایط پایدار در زندگی باید به این نکته توجه داشته باشید که نمی توان با یک روز و یک هفته و یک ماه بهبود کیفیت افکار برای همیشه در شرایط متفاوت زندگی کرد و احساس خوشبختی کنید.

بلکه نیاز است روند بهبود کیفیت افکار به شکل دائمی و پیوسته انجام شود تا تاثیرات شگفت انگیز آن به بی نهایت شکل وارد زندگی تان شده و از تجربه شرایط جدید لذت ببرید.

ناگفته نماند که حتی زمانی که با استفاده از فرایند بهبود کیفیت افکار به بسیاری از خواسته های خود دست پیدا می کنید نیز باید به این فرایند به شکل پیوسته متعهد باشید چرا که همانطور که از طریق بهبود کیفیت افکار می توان زندگی را در شرایط بهتر را تجربه کنید با رها کردن این فرایند به مرور کیفیت افکار شما کاهش پیدا می کند و به دنبال آن با شرایطی در زندگی مواجه می شوید که مانند گذشته هستند و باعث ایجاد احساس ناراحتی می شوند.

جهت استمرار در مسیر کسب آگاهی و بهبود کیفیت افکار باید توجه خود از نتیجه را بردارید چون توجه کردن به نتیجه می تواند به راحتی باعث دلسردگی و ناامیدی افراد برای ادامه دادن شود.

هر روز که تصمیم خود برای بهبود کیفیت افکار را عملی می کنید نباید به نتیجه امروز و اقداماتی که انجام می دهید فکر کنید.

اگر به این شکل در مسیر بهبود کیفیت افکار حرکت کنید که نتیجه اقداماتی که روزهای قبل انجام داده اید چه بوده است؟ برای ادامه دادن دچار شک و تردید خواهید شد چون قطعا نتیجه ای که شما انتظار دارید به واسطه اقداماتی که در چند روز گذشته انجام داده اید حاصل نشده است.

بنابراین توجه کردن به نتیجه اقدامات هر روزه خود باعث ایجاد احساس ناامیدی و دلسردی از روندی است که برای بهبود شرایط زندگی خود در پیش گرفته اید می شود.

باید برای خود این نتیجه را مهم و ضروری بدانید که من هر روز به صورت آگاهانه برای بهبود کیفیت افکارم اقدام می کنم و مهمترین نتیجه این اقدام من این است که همان لحظه و همان روز احساس بهتری دارم و اشتیاق و امید به زندگی را در خودم ایجاد و تجربه می کنم.

این مهمترین نتیجه ای است که باید از اقدام خود برای حرکت در مسیر بهبود کیفیت افکار در نظر داشته باشید. بدیهی است که اگر هر روز به دنبال تجربه این نتیجه باشید به صورت خودبخود در موقعیت ها و شرایطی قرار خواهید گرفت که روزگاری آرزوی تجربه آن را داشته اید.

متاسفانه افراد زیادی به طریق مختلف با این موضوع مواجه میشوند که برای بهبود کیفیت زندگی باید کیفیت افکار خود را اصلاح کنند و برای این منظور اقدام می کنند.

آنها هر روز زمانی را صرف مطالعه می کنند، ویدیوهای آموزشی تماشا می کنند و تمریناتی که ارائه شده است را انجا می دهند اما توجه کردن به نتیجه یا نیاز داشتن به اینکه هرچه سریعتر زندگی آنها باید تغییر کند سبب می شود که از حرکت در این مسیر دلسرد و ناامید شده و تصور کنند که این شیوه شگفت انگیز برای آنها جوابگو نیست یا آنها نتوانسته اند به خوبی این فرایند ها را انجام دهند.

در صورتی که حرکت در مسیر بهبود کیفیت افکار برای همه انسانها در هر شرایطی که باشند و به هر شکلی که تمرینات را انجام دهند جوابگو خواهد بود چون به بی نهایت طریق ممکن می تواند وارد زندگی افراد مختلف شود بنابراین این نگرش که این روش برای من جوابگو نیست یا من نتوانسته ام به خوبی تمریناتم را انجام داده یا موضوعات را درک کنم به هر شکلی در ذهن افراد مرور شود نادرست و حربه شیطان است.

تنها موضوعی که همه انسانها باید مورد توجه قرار داده و رعایت کنند این است که باید در این مسیر استمرار داشته باشند و همواره در مسیر حرکت خود به نتیجه یا تغییری که این روزها در زندگی آنها رخ داده است توجه نکنند.

به این شکل همه انسانها به هر شکلی برای بهبود کیفیت افکار خود اقدام کنند در همان روزهای اول نتایج اولیه را به شکل احساس خوب و ذوق و شوق زندگی کردن در خود تجربه می کنند و در صورت ادامه دادن به بی نهایت شکل نعمت ها و شرایط مختلف هماهنگ با زندگی خود را تجربه خواهند کرد.

منتظر خواندن نوشته های شما هستم

همراه همشگی شما: رضا عطارروشن

با دادن ستاره به این مطلب امتیاز بگیرید.

امتیاز 4.25 از 60 رای

https://tanasobefekri.net/?p=41708
برچسب ها:
9 نظر توسط کاربران ثبت شده است.

دیدگاهتان را بنویسید

اندازه متن دیدگاه ها
      آواتار الی
      1402/11/05 11:41
      مدت عضویت: 129 روز
      امتیاز کاربر: 6390 سطح ۳: کاربر پیشرفته
      محتوای دیدگاه: 146 کلمه

      به نام خدای مهربانم 

      سلام استاد عزیز و دوستان عزیز

      من راه های که استاد عزیز میگن رو امتحان کردم مدام به دنبال برآورده شدن خواسته هام بودم 

      مدام می‌نوشتم مدام دنبال سود کاری که میکردم بودم مدت برای خواسته هام میزاشتم 

      وقتی قدمی برای کسی برمی‌داشتم هی منتظر بودم تا نتیجه کار خوبم رو ببینم 

      وقتی فایل دوم رو گوش کردم و فهمیدم مسیر درست و اما مدت و تغییر افکارم رو باید مداوم کنم و زمانی براش تایین نکنم و از،کاری که میکنم لذت ببرم .

      و مثالی که استاد عزیز زدید که آدم‌های ثروتمند همیشه به دنبال سود کارشون نیستن و اینو به چشم دیدم اما هیچ وقت اینطور بهش فکر نکرده و درک نکرده بودم و از،این به بعد به خاطر بهبود تفکر و فکردم تلاش می‌کنم تا تغییر و آرامش فکروتناسب اندام  را به درون و زندگی و خواسته هام بیارم 

      ممنون از سایت خوبتون استاد عزیز ❣️

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 5 از 1 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار maryam1398rahimi
      1402/09/09 05:58
      مدت عضویت: 1551 روز
      امتیاز کاربر: 10834 سطح ۴: هنرجوی مبتدی
      دیدگاه فنی
      محتوای دیدگاه: 679 کلمه

      به نام خداوند مهربان 

      سلام ودرود به همراهان سایت و استاد عزیزم 🌹🌹🌹

      قبل از شروع نوشتن جا داره از استاد بزرگ و عزیز تشکر کنم بخاطر تمام زحماتی که در این سایت انجام میدن جهت برروز رسانی فایل ها  

      جهت بهبود افکارشون که خداوند سود این کار رو بهشون میده و چقدر عالی بود این فایل ها 

      چقدر ارزشمند هستن و چند ِلول اومدم بالاتر که 

      ای ول مریم ادامه بده 

      همین حس های خوب کوچولو کوچولو تو طی روز خداوند سودش رو بهت میده ادامه بده 

      همین که حالت خوبه عالیه 

      مرسی مرسی ممنون استاد 

      من به عشق این سایت ساعت سه و نیم نصف شب بیدار شدم 

      اومدم دوتا صحفه نوشتم در مورد شکر گزاری و  خدا رو شکر کردم بخاطر تمام نعمت هاش 

      و بعدش شروع به نوشتن کردم 

      همین حس های خوبی که از بودن در این فایل ها بهم دست میده باعث شده ساعت سه و نیم بلند شم خیلی خوشحالم که در جهت بهبود افکارم گامی برمیدارم و دارم ادامه میدم و استمرار دارم الهی شکر 

      دوست دارم چند بار گوش کنم و همه ی فایل ها دوست دارم هر روز گوش کنم ولی وقت نمیشه که همش در یک روز  آدم دست پاش و گم میکنه که کدوم و گوش کنه تو کدوم قسمت بره بس که همش حس و حال خوب داره و حالت و خوب میکنه 🙏👍🌹🥰😍

      بهبود کیفیت افکار =احساس خوب 

      احساس خوب =اتفاقات خوب تو زندگی 

      چیزهای که به من احساس خوب میده عبارتند از 👇

      ۱-پیاده روی ۲-باشگاه۳-خیر و خیرات ۴-تمیز بودن ۵-حمام رفتن و به خودم رسیدن ۶-مهربان و خوش رو بودن ۷-رفت و آمد با افراد با آگاهی بالا

      ۸-خرید 

      و ……

      اول از هر چیز بگم من به باشگاه میرم و صبح ها به پیاده روی 

      ساعت ۶به پیاده روی و ۷و نیم هم به باشگاه 

      بابا نمیدونم از رفتنش خیلی حسم خوبه حالم خوبه باعث میشه کمتر به چیزهای منفی فکر کنم 

      بیشتر بخندم 

      حالم خوب باشه 

      و کلا از رفتنش حس خوب بهم دست میده 

      و پیاده روی هم همین طور 

      وقتی برمیگردم خونه یه حس خیلی خوبی دارم 

      من برای حس و حال خوب میرم

      چون در دوره ها هستم باور دارم  که پیاده روی و باشگاه آدم و لاعر نمیکنه 

      تا اینکه روی باورهات کار کنی 

      من اگه هر روز فایل می بینم تمرین مینویسم به باشگاه میر م پیاده روی میکنم 

      جهت حال خوبیه که از انجامشون به دست میارم 

      چون واقعا حالم عالیه 

      که در این وقت صبح بیدار شدم 

      و دارم فایل گوش میدم وگرنه چه چیزی باعث میشه که آدم بخواد ساعت های نیمه شب بیدار بشه و بخواد فایل ببینه 

      همین حال خوب 

      خدا داره سود کارهای که هر روز به صورت پیوسته انجام میدم رو بهم میده 

      من از خداوند سود میگیرم 

      با انجام دادن رفتارهای هر روزم و حس های که هر روز به صورت مستمر به دست میارم 

      پس ادامه میدم با انجام کارهایی که بهم حس خوب میده و سود کارام رو خدا بهم میده 

      چقدر احساس مهمه  

      تنها جیزی که تو رو در جهت کیفیت افکار میبره جلو 

      احساسته 

      پس تا میتونیم روی باورهامون کار کنیم روی ذهنمون 

      و هر روز ادامه میدیم 

      من که خیلی دوست دارم 

      اینقدر وقت داشته باشم که هر روز بشینم گوش بدم بنویسم دیدگاه ها بخونم 

      من از خوابم میزنم ولی از این دوره ها نمی تونم بزنم 

      چون خوابیدن بهم حس خوب نمیده 

      دوست دارم تا زنده هستم از زنده بودنم نهایت استفاده رو ببرم 

      زندگی کنم زندگیم و ارتقا بدم 

      هدف داشته باشم در زندگی 

      انسان بی هدف مانند مرده هس

      یعتی انسانی که جسم نداره و فقط روحش در این دنیا هس 

      وقتی برنامه داشته باشی در زندگی 

      وقتی هدف داشته باشی خداوند ما رو به سمت هدفمون پیش میبره و هر روز راهنمایمون میکنه 

      و ما رو یاری و حمایت میکنه به سمت هدفمون 

      با کارهای کوچیک کوچیک و حس های خوبی که ازشون به دست میاریم 

      و خداوند هم مزد کارمون بهمون میده و افکارمون رو ارتقا میده و اتقاق های خوب تو زندگیم میفته 

      الهی شکر بابت این همه آگاهی 

      🙏🙏🙏

      مزد امروزم از خداوند بیدار شدن در وقت سحر بود 

      و نوشتن دوتا دیدگاه در قسمت سایت تناسب فکری 

      و نیم ساعت دوچرخه سواری همراه با فایل دیدن 🥰😍

      تنها سایتی که حس و حال و خوب به آدم میده 

      سایت تناسب فکری هستش 

      که همیشه برام تازگی و لذت داره 

      و هیچ وقت نمیتونم رهاش کنم 

      ممنون و تشکر بسیار از استاد بزرگ بابت آگاهی های که در اختیار ما میزارین 🙏

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 4 از 1 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار زهرا
      1402/09/04 10:42
      مدت عضویت: 407 روز
      امتیاز کاربر: 25440 سطح ۶: هنرجوی پیشرفته
      دیدگاه فنی
      محتوای دیدگاه: 708 کلمه

      سلام استاد 

      خدارا شاکرم که درتاریخ 1402/08/04 توانستم این فایل را گوش بدهم 

      ما نباید این نگرش را درخودمان تقویت کنیم که هرکاری انجام میدهیم حتما باید برای ما سود و درآمدی داشته باشد چون با این طرز نگرش ما به صورت تک بعدی به این موضوع نگاه میکنیم درحالی که همه چیزهایی که خداوند دراین جهان آفریده همگی دو بعدی هستند و چیزهای تک بعدی خود به خود از بین میروند چون مسیری برای رشد و پیشرفت ندارند چون درهرکاری باید انگیزش و امید باشد و یا به قولی علت و معلولی وجود داشته باشد درغیر این صورت فنا میشود 

      من باید این نگرش را یاد بگیرم که با انجام دادن کاری حتی اگر سودی نداشته باشد افکار و کیفیت زندگی من بهتر خواهد شد و درنتیحه حال و احساس من را خوب خواهد کرد و همین کار که ما هرروز به این سایت تناسب ذهن سر میزنیم و فایلها را گوش میدهیم خیلی در کیفیت افکار لاغری ما تاثیر دارد اگر ما فایلی را یکبار گوش میدادیم حتی اگر هزینه ای هم برایش پرداخت میکردیم وقتی تکراری میشد آن را رها میکردیم ولی دراین سایت هرروز مطالب جدید است که من با حس و حال خوب و با اشتیاق تاکنون 223 روز است که دراین سایت هستم و انشاالله به یاری خداوند تا پایان عمر و حتی بعد از متناسب شدن هم خواهم بود چون وقتی دراین سایت هستم اصلا به مشکلات و ناراحتی ها فکر نمیکنم و تمرکزم فقط برروی لاغری با ذهن است و با این کار کیفیت زندگی و افکار و حال و احساسم را بالاتر میبرم . و الان درهمین موقع با احساس خوب درمورد همکاران فکر کردم و جالبه یک اتفاق بسیار نادر از سوی چند تن از همکاران برای من اتفاق افتاد که برای اولین بار برای ماموریت کاری سفر مشهد حضوری به اتاقم برای خداحافظی آمدند و من این را به فال نیک میگیرم و این کار حس و حال امروز من را خوب کرد .

      ما نباید در کارهایمان از دیگران سود بگیریم بلکه باید از خداوند متعال بابت این کار سود بیشتری بگیریم و با این کار حال و احساس خود را درطول روز با نشاط نگه داریم /

      هیچ فرد ثروتمندی فکر نمیکند که از انجام تمام کارهایی که سود درمیاید ثروتمند خواهد شد و کاارهایی که برای او سود ندارد اورا فقیر خواهد کرد . 

      ما باید به دنبال حال خوب از انجام دادن تک تک کارها درزندگی باشیم تا هم به خودمان ودیگران سود برسانیم با حال خوب برای خودمان و احساس خشنودی برای دیگران همیشه باید این شعررا یادمان باشد 

      گاهی خدا می خواهد با دست تو،دست دیگر بندگانش را بگیرد،وقتی دستی را به یاری می گیری،بدان که دست دیگرت در دست خداست

      تو نیکی می کن دردجله انداز                                                               خدا رادربیابانت دهد باز 

      نیکی کن ای پسر تو، که نیکی به روزگار                                                  سوی تو بازگردد، اگر در چه(چاه) افکنی

       وفا در عهد و در پیمان نکردیم خدا را یاد با ایمان نکردیم                          چگونه از خدا خواهیم درمان که دردی از کسی درمان نکردیم؟

      تا توانی به جهان خدمت محتاجان کن                                                به دمی یا دِرَمی یا قلمی یا قدمی

      ببخش مال و مترس از کمی که هر چه دهی                                         جزای آن به یکی ده ز دادگر یابی

      ای دوست بیا تا غم فردا نخوریم                                                       وین یک دم عمر را غنیمت شمریم

      فردا که از این دیر فانی در گذریم                                                       با هفت هزار سالگان سر به سریم 

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 13 از 3 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار mrmr19791357@gmail.com
      1402/08/20 15:18
      مدت عضویت: 639 روز
      امتیاز کاربر: 29484 سطح ۶: هنرجوی پیشرفته
      محتوای دیدگاه: 742 کلمه

      ب نام خداوند یگانه 

      باسلام ب دوستان عزیز و استاد گرامی،خسته نباشید استاد ازینکه زحمت می کشید خسته نباشید دستتون درد نکنه ک خالصانه زحمت می کشید.

      من متوجه مقداری تغییرات شده بودم ولی حواسم ب تمرینات نبوده بعد این فایل بعد رفتم دیدم بعضی فایلها تمرین داره،بازم خسته نباشید می گم.

      من دیشب مقداری از موضوعی عصبی شده بودم ودچار تنگی نفس شده بودم همش داشتم فکر می کردم چرا دچار تنگی نفس شده ام.پیش خودم گفتم حتما عصبی شدنم باعث این موضوع شده است.بعد مادرم بهم یک دارو داد گفت بخور،من گفتم می ترسم دارو بخورم ی عدد داروی قلب بود،گفتم نمی خورم می‌ترسم شاید خطرداشته باشه 

      مادرم گفت بگیر‌ بخور این تنگی نفس تو خطرش بیشتره،دیگه من ب اصرار خوردم چون با معده خالی قرص بعضی اوقات اذیتم می کنه.نیمه های شب بود و دقیق نمیدونم چ ساعتی بوده،بعد پیش خودم گفتم بهتره حال خودم خوب کنم تا تنگی نفسم بهتر بشه و رفتم دنبال سریال مورد علاقه ام ک توی نت،من این سریال رو دنبال می کنم و می بینم.

      من بادیدن این سریال خیلی خیلی حس خوبی بهم میده ی جورایی دیگه احساس می کنم ک خیلی ب دیدن این سریال وابسته شدم وابسته ک چ عرض کنم معتاد شدم و از طرفی تلویزیون خونه هم خراب شده بود من ب عشق دیدن این سریال بیشتر روزها میرم خونه خواهرم می بینم.

      البته بعضی اوقات داخل گوشی خودم می بیبنم،یعنی من فکر کنم ی هفته داشتم بیشتر روز رو این سریال رو می دیدم حتی شب را تا نیمه های شب،

      دیگه برام عجیب شد ک وای من چرا اینطوری شدم،نمیدونم ک چطور شد ک من وسوسه شدم برم داخل نت ادامه ماجراهای سریال رو ببینم.و وقتی ی قسمت رو دیدم همش عجله داشتم قسمت‌های بعدی رو ببینم والبته کلی قسمتش رو دیدم.

      دیگه مادرم بهم گفت از دست اینکه بیکاری داری فیلم نگاه می کنی.پیش خودمم گفتم آره وای من دارم بیش از حد نگاه می کنم.ب مادرم گفتم آره خوب من فعلا کار خیلی مهمی ندارم نگاه می کنم و گفتم آره اگه کار داشتم ک اصلا نگاه نمی کردم.پعد دیگه ی موقع فکر کردم نکنه من ب این برنامه معتاد شده باشم،چرا من نمیتونم این سریال رو نبینم بعد گفتم نه تا اون قسمت ک دوست دارم رو ببینم دیگه ول می کنم.

      نه من نباید وابسته یشم درسته ک خیلی احساس خوبی بهم میده ولی تا کی می خوام یکسره فیلم ببینم،دیگه خدارو شکر ولش کردم گفتم همین جا بسه،تا همین جا دیدم کافیه.ولی احساس می کنم ب این فیلم و شخصیت‌هاش خیلی وابسته شدم و خودم هم نمیدونم چرا وبرام هم خیلی عجیبه.

      خوب برگردیم ب دیشب گفتم ک مقداری حالم ناجور بود گفتم بهترین کار اینکه که این سریال رو ببینم تا حالم خوب شه.دیگه شروع کردم ب دیدن،دیگه تا صبح روز شد ومن موقف اذان نماز صبح رو خوندم ویکسره داشتم نگاه می کردم.یعنی داخل موبایلم.

      بعد ک ساعت هفت صبح رفتم صبحانه خوردم،بعد متوجه ی چیزی شدم من اون شبهای ک بیدار می موندم بعضی موقعش مثلا میرفتم ی تیکه نون برای خودم می آوردم یعنی اینکه مقداری مرور افکار داشتم.وما ی بحثی در دوره پرخوری و اشتها داشتیم ب نام خوردن ب جای خوابیدن،یعنی اینکه قراره بخوابیم ولی چیزی می خوریم ک خوابمون نبره ولی من چون بیدار مونده بودم چیزی آوردم بخورم بعد پیش خودم می گفتم خوب مگه مریضی ک بیدار بمونی بعدش مجبور بشی چیزی بخوری؟

      ولی برام جالب شد ک دیشب ک تا صبح بیدار مونده بودم اصلا اصلا ب فکر چیزی خوردن نبودم وهم اینکه مادرم قرص بهم داد چون معدم خالی بود مقداری احساس درد کردم ولی اصلاب فکر خوردن نبودم.وهم اینکه خوب معمولا افراد چاق موقع عصبی یا نارحتی دچار خوردن می شوند ولی من با اینکه عصبی شده بودم ولی بازم اصلاب فکر خوردن نبودم من بیشترا ب فکر نون هستم‌

      یعنی نون داغ شده روی آتیش یعنی دلم می خواد بخورم ولی امروز صبح ک وقتی ب این موضوع فکر می کردم گفتم چقد جالب با اینکه بعد خوردن دارو مقداری احساس دردو گرسنگی کردم من از دیشب تا اللن اصلا اصلاب فکر خوردن نون گرم شده روی گاز نبودم گفتم خداور شکر چقد خوب چقد عالی من ناخودآگاه اصلا مرور افکار نداشتم اصلاوسوسه نشدم پ چرا بعضی موقع این طور میشه؟

      اصلا ب فکر خوردن نبودم یعنی این مورد خوبی برای من هستش یعنی یک موفقیت برای من هستش؟ انشالله ک همین طور باشه،در هر حال من ازین مورد موضوع خیلی خوشحال شدم.وپیش خودم گفتم خدا کنه همیشه همین طور باشه چقدم عالی میشه.

      دوستان شادو پیروز و موفق باشید در پناه خداوند…

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 4 از 1 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      امتیاز کاربر: 40250 سطح ۶: هنرجوی پیشرفته
      دیدگاه فنی
      محتوای دیدگاه: 360 کلمه

      به نام خدا

      سلام استاد عزیز و دوستان هم مسیر 

      فایل بهبود افکار ۲

      استاد گرامیم سپاسگذارم ،واقعا جای تشکر داره که شما تا این حد وقت میگذارید و فایلها رو بروزرسانی میکنید ، فایلهای رایگان و …با اینکه از نظر منطقی تک تک تغییرات درآمدی نداره و اتفاقا هزینه داره واسه تون .ولی جنبه های مثبت دیگه رو می‌بینید،

      من هم باید یاد بگیرم طرز فکرم اینجوری باشه . 

      مطمئنا خداوند بخاطر این حرکات مفید و لذت بخش تون ، رزق و روزی و فراوانی رو براتون گسترش میده ،ان شاالله. 

      چقدر خوبه این نگرش ، من با بودنم در سایت ، ساعت ها حال خوب داشتم و مشغول تقویت افکار مثبتم بودم پس خداوند چون حال خوبم ، ذوق و شوق من رو ، آرامش من رو میبینه ، برام گسترشش میده .

      بسیار لذت بردم از فایل امروز ، دیروز هم یه بار بهش گوش دادم و بسیار مفید بود .خیلی جالبه که تغییرات جدیدی داشتم ، بارها جملاتی دیدم روی تلگرام و کلا در سایتها اما یه لحظه مکث کردم و بازش نکردم و گفتم این حالم رو بد میکنه پس بازش نمی کنم .

      دنبال افکار مثبت و حال خوب کن  میرم .

      (برای خداوند ،برای کائنات،برای بهبود کیفیت زندگی من ، برای لاغر شدنم ،برای ثروتمند شدنم ،برای رابطه ی عالی داشتن با اطرافیانم، برای کسب بهترین ها ،  تنها حال خوب منه که مهمه و من باید فقط فقط روی احساس خوب داشتن  کار کنم ، در تمام لحظاتم .)

      «واقعا درک کردم فضای سایت تناسب فکری انرژی مثبت داره و فرکانسش حال خوب بالاست »

      / من با حال خوبم از خدا سود میگیرم /

      کسی که از ترس اینکه نکنه امروز درآمد کسب نکنه ، نکنه یه روز نره سر کار رزق و روزی نداشته باشه ،سفر نره ، خوشگذرونی نره ، هرگز خوشبخت نیست و پیشرفت خاصی نداره ،خدا روزی رسونه ، هر جایی هم بریم ، اگر حالمون رو خوب نگهداریم و اکثر اوقات احساس خوبی داشته باشیم ، برکت و رزق و روزیمون افزایش پیدا میکنه .

      خدایا شکرت برای کسب این آگاهی های ناب ، سپاسگذارم که در این مسیر عالی در حرکتم و هر روز ذهنم رو بهتر پر میکنم از افکار مثبت .

      « خسته نباید استاد عزیزم »

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 3 از 1 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار فریبا فروغی
      1402/08/14 14:42
      مدت عضویت: 574 روز
      امتیاز کاربر: 15260 سطح ۵: هنرجوی متوسطه
      دیدگاه فنی
      محتوای دیدگاه: 581 کلمه

      باسلام خدمت شما استاد عزیز

      از زمانی که برای بهبود افکار خودم در زندگیم برنامه روزانه نوشتم و تنظیم کردم که بر اساس اون زندگی کنم که کیفیت بهتری داشته باشه خیلی احساس بهتری می‌کنم

      در انجام هر کاری مثلاً نوشتن تمرینات خودم سعی می‌کنم که اول به احساس خوبم و کیفیت افکارم توجه کنم چون هدفم تغییر کردن و بهتر شدنه،

      در گذشته فقط به این فکر می‌کردم که زندگی یک روند اجباری است که باید بگذرد و باید همینی که هست رو دوست داشته باشم،

      تلاشی نمی‌کردم و افکار خودم رو بهبود نمی‌بخشیدم برای رشد ذهن خودم تلاشی نمی‌کردم،

      یه جورایی انگار در گذشته خودم و انسان‌هایی که در طول روز باهاشون برخورد داشتم مانده بودم،

      گذشته ماندن نه تنها نمی‌ذاره که احساس خوبی داشته باشی بلکه افکار تو پایین‌تر می‌کشه و رشد ذهنی منو متوقف کرده بود،

      همیشه مرور می‌کردم که فلانی چرا اینجوری با من حرف زد یا چرا اینجوری با من رفتار کرد،

      بیشتر انجام کارهای ما در طول روز رایگان است مثل شستن ظرف‌ها مثل خوردن غذا مثل صحبت کردن مثل عشق و علاقه ورزیدن به انسان‌هایی که دوستشان داریم،

      اما آیا تا حالا شده که برای احساس خوب ورزیدن یا مهربانی کردن هزینه‌ای از کسی بگیرید؟

      یا برای حرف زدن با یک شخصی از او پول بگیرید یا با خوردن غذا به این فکر کنید که چه سودی بهتون می‌رسه و چه درآمدی به دست میارین،

      برای مثال من با اتو کردن لباس‌های پدرم زمانی که این کارو انجام میدم حس خوبی دارم زیرا در ذهنم به این فکر می‌کنم که پدرم حضور داره و منو دوست داره و من اون رو دارم و می‌تونم لباس‌هاش رو با عشق و علاقه اتو کنم  و برای بهبود افکارم  تلاش میکنم که از اون کار لذت ببرم،

      یا شستن ظرف‌ها که مادر عزیزم یک ساعت دو ساعت رو اختصاص داده به پختن غذای مورد علاقه ما تا احساس بد گشنگی نداشته باشیم،

      من هم بدون گرفتن درآمد یا فکر کردن به منفعت خودم ساس خوب ظرف‌ها رو می‌شورم و تا اونجایی که می‌تونم تلاش می‌کنم که با حس خوبی به مادرم کمک کنم،

      انجام یک سری از کارهای کوچک خیلی کوچک و ناچیز هست اما احساسی که نسبت به انجام اون کار داریم مهم‌تره زیرا وقتی که در جهت رشد ذهنمون تلاش می‌کنیم یاد می‌گیریم و کاری رو با لذت انجام می‌دیم آرامش بهتری داریم،

      من خودم به شخصه  آرامش رو همیشه وقتی کاری رو انجام میدم که دوستش دارم خیلی حس می‌کنم و بعد از اون یک احساس عجیب دریافت می‌کنم که انگار روی ابرها هستم و اشتیاق جالبی دارم،

      همیشه که نمی‌شه به فکر به دست آوردن پول یا درآمد مادی باشیم گاهی با حس معنوی و کیفیت افکارمون می‌تونیم حال خوبی رو برای چند لحظه و چند ساعت در انجام اون کار داشته باشیم که باعث آگاهی بیشتر ما میشه ،

      من امروز قبول کردم که برای دختر خاله عزیزم پاورپوینت انجام بدم و تا شب به دستش برسونم و از انجام این کار احساس خوبی دارم چون که آگاهی خودم رو بالا می‌برم و چند ساعتی رو از فکر کردن به موضوعات گوناگونی که ذهن من دوست داره به اون‌ها فکر کنه جلوگیری می‌کنم و با حس خوب کارم رو انجام میدم بدون گرفتن درآمد و با لذت این کار رو انجام میدم،

      پس چقدر خوبه که مفید باشیم و با آرامش و لذت کارهای روزانه‌مان را انجام بدیم اگر در شرایطی هستیم مثل سفر لذت ببریم و خوش بگذرونیم و شاد باشیم که در نهایت شادی لذت‌های ما در نامه ی اعمال ما رنگ و بوی بهتری داره ،

      بهترین خودم رو در انجام هر کار میزارم ، خدایا شکرت

      باتشکرازشما 

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 15 از 3 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار صالحه
      1402/08/13 13:52
      مدت عضویت: 489 روز
      امتیاز کاربر: 34316 سطح ۶: هنرجوی پیشرفته
      مدال طلایی
      محتوای دیدگاه: 613 کلمه

      سلام استاد وهمه دوستان 

      اول به. افردی که وارد این صدگام میشنم‌ بگم‌ قدربودن  به من‌همین یگ ازاین تمرینات رونداشتم انقدرخودم با خودم‌ کار کردم که اول خودم اول من متوجه بشم وخودم از خودم  سوال کنم  که که این فایل برام  جه اگاهی رو داره  رو براش کلی  زمان  میزاشتم که این فایل به چی میخواد به  من  یاد دبده حتی  نیم شب  هم تو مرو همون  فایل رو. دریافت  خودم بود ولی استاد با  این رفتار و. عمل کرد به افراد فرصت خیلی بیشتررو داده که بتوان تومسیر باشن از سوال وجواب که براشون مطرح شده به شکل بهتری دریافت از فایل اون روز رو داشته باشن من وفتی مسیر خدا هرگزو دیر نمیکند رو به شکر خدا  به  اتمام  برسونم چون کارهایاین  زمان از من میخواد که به شکل که دوست دارم‌ کامل بی‌ نقص یاد گیری وتمرین مربوط بهش رو انجام بدم تو اولین فرصت دوباره به اون  مسیر مراجعه کرده حتما از مطالبش  به امید خدا  استفاد میکنم

        از. زمانی  که من تواین مسیر میزارم بقدری در. من. بهبود کیفت ذهنی  میده که  از هرکاری که طبق  این مسیر انجام‌ میدم کلی لذت وشورشوق دریافت میکنم باره شده که وفتی فایل تمام شده خواست دیگاه بنویسم اول فقط یی کلمه ازاون فایل توذهن هست دراثر نوشتم بازم ادامه پیدا کرده درک اون روزم رو مینویسم.  جالبتر اینکه  همون  فایل چندر وز دیگه  یی  برداشت بهتر از روز  اول  رو دارم  وفتی دیگاهم  با هم مقایسه میکنم‌ خودم کلی تغییر ازباره اول دورنش حس میکنم‌. چون انکار فایل اول تو. ذهنم‌ نشسته  ولی باره  دوم  کلی از مطالب جلسه اول رو تازه پیداش میکنم‌ 

      من وفتی کلاس زبان رو  شروع  گردم  اول  اون  حس خوبش را دوست داشتم که خیلی به احساس که منو این کارو میتوانی انجام بدم  بودولی حالا که دادم پیشرفت میکنم وازخودم وکاری که دارام انجام میدم کیف میکنم میگم چه خوب که دارام انجام میدم برام شایدهیچ زمانی فابل استفاده نباشه ولی  مهم امروز اون  حس و حالا هست شاید در آینده بسیار به من  کمک کن ه ولی امروز از  اون حس حال لذت میبرم من که از.  اینده  خبرندارم 

      تا بینم خدا چی میخواد هرکاری  که درمن حال حس خوب ایجا د کنه رو دوست دارم‌توابن سایت انجام بدم زمان براش میزارم چونودریافت که هربخش ازاین سایت اون آگاهی خوب هست که به من میرسه ودرپرحله بدی حس خودم رو به این شکل درسطح بالای نگه میدار ودرمرحله سوم ذهنم در وضعیت بهبودبیشتر. راهنمایی میکنم تا اون زمان کمک زیادی به من هم میکنه توقرار گرفتن تو. شرایط که شاید توذهنم‌ نیست ولی شاید یی روزی برای من باشه با کسب آگاهی خوب اون زمان دستورهای ذهنم‌ اون زمان درست به من  فرمان رو خواهد داد کسب آگاهی  امروز  روش حل مشکلات امرو و آینده هست که برطرف کردن هر مانع و  مشکل اول خودم یی درشد بهتر. به  خودم  دادم‌ و در مرحله  بعدی 

      با بر طرف کردن‌.  موانع.  خودم  هم.    لاغرتر میشم این چرخه و اگه  ادامه داشته باشه   دیگه لاغریی یی جزو کوچک این چرخه خواهد بود تو. روبط با دیگران‌ تو. خدا.  شناسی  کلی تو هر.  بخش تغییر ایجادمیشه اون کم کم چون اگاهی کم کم اول یادگرفته دراثر تکرار اون در دذهن  ذخیره  میشه ازهرزپانی که من توسایت هیتم وبعد با تحولی ومرو توذهنم اون به شکلی بهترمتوجهد میشم به خودم زمان هدردادن توبخشهای دیگه رو نمیدم‌ که هیچ به درد بخورنیست من ازروفتی واردسایت شدم کاملا از بخش اینسیتا خارج شدم رو که  تعطیل کردم‌ چون توداون قسمت وردراطرافم‌ خارج کردم اصلا هیچ بازدیدی ندارم   ازنمایشکر منزل وکلی نا امیدی و استرس  اخبار بی ثمره رو ازرخودم‌گرفتم‌رپس.  من دارم وروی خودم‌کاره میکنم که روز به روزبه بهبودذهنم‌کمک گرده باشم 

      خدا پشت وپنا. هتون. یا. حق. حق. نگه دادتون 

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 4 از 1 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار فریبا فروغی
      1402/08/13 13:52
      مدت عضویت: 574 روز
      امتیاز کاربر: 15260 سطح ۵: هنرجوی متوسطه
      دیدگاه فنی
      محتوای دیدگاه: 429 کلمه

      با سلام خدمت شما استاد عزیز

      من هم همیشه در زندگی یاد گرفتم که اون کاری رو انجام بدم که احساس خوبی بهم میده،

      مثلاً هر روز که از خواب پا میشم یک دفتر دارم به اسم فرصتی دیگر که در اون شکرگزاری می‌کنم برای اینکه یک بار دیگر زنده هستم و می‌تونم با احساس خوب و جسم سالم زندگی کنم،

      مثلاً اگر به یک کودک نیازمند کمک می‌کنم تنها هدف من اینه که احساس خوبی در اون لحظه دارم و از کمک کردن به اون حس خوبی پیدا می‌کنم،

      پس انجام این کار بدون دلیل و منفعت یا در نظر گرفتن سود برای خودمه و فقط دوست دارم در اون هسته فرکانس خوبی داشته باشم و شاید به اون کودک نیازمند هم احساس خوب بتونم بدم،

      گاهی انسان‌های زیادی رو دیدم که برای خرید لباس مورد علاقه‌شان بسیار چونه زدن تا تخفیف زیادی بگیرند که به نفع خودشان عمل کرده باشند،

      اما من هیچ وقت یادم نیست که برای خرید اونچه که دوست دارم و در اون لحظه حس خوبی به خریدن اون دارم چونه زده باشم که حتماً تخفیف ویژه‌ای بگیرم،

      و برعکس هم اگر از یک چیزی خوشم نیاد حتی اگر رایگان باشه یا مفت باشه من نمی‌خرم و احساس خوبی نسبت به اون ندارم،

      این انسان جدیدی که در من متولد شده و این آگاهی‌ها و طرز فکرها برای اینه که یک سال در این سایت فعالیت داشتم و هر زمان و در هر لحظه که وارد سایت شدم با هدف یادگیری و آگاهی و احساس بهتر تمرین کردم و یاد گرفتم،

      و تنها هدفم این بوده که تغییر کنم تا انسان بهتری باشم و قدرت خلق اتفاق‌های زیبای زندگی خودم رو کیفیت ببخشم و افکاری بهبود یافته‌تر از افکار انسانی که در گذشته بودم داشته باشم ،

      پس به همین مسیر ادامه میدم و تنها برای احساس خوب خودم تلاش می‌کنم که هدفمند عمل کنم و همیشه به دنبال این باشم که بدون دلیل شاد باشم و سپاسگزار داشته های زندگیم باشم تا نعمت‌های خوبی رو هم به دست بیارم و به خواسته‌های خوبم برسم،

      ایمان دارم که هر کاری رو با احساس خوب و رضایت انجام بدم در عوض خداوند بیشترین و بهترین‌ها را برای من در زندگیم قرار میده می‌تونم اتفاق‌های خیلی خوب بهتری رو تجربه کنم،

      زیرا با هر احساسی در دنیا زندگی کنیم و هر افکاری درباره زندگی روزمره خودمان داشته باشیم جهان هستی بر اساس افکار ما جواب می‌دهند،

      پس من امروز افکار خودم رو بهبود می‌بخشم و با توکل به خدا و داشتن احساس خوب در انجام کارام بهترین خودم رو ارائه میدم و همیشه به این توجه می‌کنم که چه احساسی در اون لحظه دارم و می‌خوام بهترین خودم باشم،

      باتشکرازشما 

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 20 از 4 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      آواتار محمدرضا
      1402/08/13 12:06
      مدت عضویت: 470 روز
      امتیاز کاربر: 3060 سطح ۳: کاربر پیشرفته
      محتوای دیدگاه: 80 کلمه

      سلام استاد عزیز و دوست داشتنی

      آقا دم شما گرم خداوکیلی کیف کردم از این فایل، چقدرررررر آموزنده و مفید بود برای من خدارو صد هزار مرتبه شکر

      سپاسگزارم از این وقتی که عاشقانه میزارید و این آگاهیهای ارزشمند رو به جان ما مینشانید

      از خدا میخوام که توی تمام مراحل زندگیتون روزبروز موفق تر و خوشبختر بشید از خداوند متعال براتون بهترینها رو آرزو میکنم خدا خیرتون بده که اینقدر حال من رو بهتر کردید و سطح آگاهی من رو بالاتر بردید🌹🙏❤

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 8 از 2 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم