🌻پرخوری چیست؟در حد خفگی خوردن. یعنی سیر شدی ولی باز هم به خوردن ادامه میدی🌻احساس بعد از پرخوری: احساس عذاب وجدان، احساس سرگیجه اگر غذا چرب باشه، احساس خارش اگر شیرین باشه، احساس سنگینی و خفگی و هزاران حس بد دیگه🌻ارتباط پرخوری با چاقی و لاغری: ارتباط علت و معلولی...
سلام. در مورد سوال اول که من جزو کدوم دسته از افراد هستم فکر میکنم دسته ی سوم و افراد منتظر باشه. من از وقتی بدنیا اومدم لاغر و کاملا متناسب بودم تا سن ۲۴ سالگی هم همیشه متناسب بودم و هیچ وقت هم به خودم گرسنگی نمیدادم و همیشه...
من تا قبل از ازدواج همیشه لاغر بودم بعد از ازدواج و تا همین پنج سال پیش هم متناسب بودم. دلیل اصلی چاقیم رو پرخوری میدونم. بخصوص پرخوری در اثر وسواس فکری. خیلی وقتها کاملا سیرم و حتی اشتها هم ندارم ولی اینقدر به غذا فکر میکنم که میرم سراغ...
سلام من ندا رضایی هستم. سی و پنج ساله ام. با وزن ۷۵ کیلو و قد ۱۶۰ . متعهد میشوم فایل هارو روزانه گوش بدم و تمرینات رو هم انجام بدم. سابقه ی چاقی من برای تقریبا ۷ سال میشه و تا قبل از اون همیشه روی فرم بوده هیکلم....
🌻پرخوری چیست؟در حد خفگی خوردن. یعنی سیر شدی ولی باز هم به خوردن ادامه میدی🌻احساس بعد از پرخوری: احساس عذاب وجدان، احساس سرگیجه اگر غذا چرب باشه، احساس خارش اگر شیرین باشه، احساس سنگینی و خفگی و هزاران حس بد دیگه🌻ارتباط پرخوری با چاقی و لاغری: ارتباط علت و معلولی...
سلام. در مورد سوال اول که من جزو کدوم دسته از افراد هستم فکر میکنم دسته ی سوم و افراد منتظر باشه. من از وقتی بدنیا اومدم لاغر و کاملا متناسب بودم تا سن ۲۴ سالگی هم همیشه متناسب بودم و هیچ وقت هم به خودم گرسنگی نمیدادم و همیشه...
من تا قبل از ازدواج همیشه لاغر بودم بعد از ازدواج و تا همین پنج سال پیش هم متناسب بودم. دلیل اصلی چاقیم رو پرخوری میدونم. بخصوص پرخوری در اثر وسواس فکری. خیلی وقتها کاملا سیرم و حتی اشتها هم ندارم ولی اینقدر به غذا فکر میکنم که میرم سراغ...
سلام من ندا رضایی هستم. سی و پنج ساله ام. با وزن ۷۵ کیلو و قد ۱۶۰ . متعهد میشوم فایل هارو روزانه گوش بدم و تمرینات رو هم انجام بدم. سابقه ی چاقی من برای تقریبا ۷ سال میشه و تا قبل از اون همیشه روی فرم بوده هیکلم....