دیدگاه های در فایل های رایگان

امروز به یک  مانع  در ذهنم پی بردم . چون چاقی من هیچ گاه بخاطر پر خوری نبوده ، چون من کلا عادت به پر خوری ندارم و نداشتم .  و کلا با این عمل حال روحی و جسمیم بد میشه . پس مانع اصلی در مورد من چی بوده...

عالی بود دوست خوبم . مخصوصا موانعی که در اوایل. نوشته هاتون  معرفی کردید که چگونه حس و حال ما رو  بد میکنن پاینده و موفق  باشید در مسیر لاغری با ذهن 

با سلام . این فایل شامل نکات بسیار ارزنده و کلیدی بود که باید بارها دید و شنید و آموخت . چاقی و چاق شدن ابتدا یک احساس هست . یعنی من نوعی که از ابتدا چاق نبودم بلکه اون بیس و فرمول اولیه ی من لاغری هست و حتی...